Bệnh nhân đái tháo đường có nên uống cà phê?
Uống cà phê với lượng vừa phải giúp cơ thể tỉnh táo, tinh thần sảng khoái. Nếu lạm dụng cà phê sẽ gây ra căng thẳng, hồi hộp, run tay, tăng huyết áp, mất ngủ. Caffein là chất có nhiều trong cà phê, trà và một số nước uống tăng lực.
Ngoài các tác dụng vừa kể, caffein còn làm tăng đường huyết ở người đái tháo đường type 2 và làm bệnh đái tháo đường trở nên khó kiểm soát.
 |
|
Bệnh nhân đái tháo đường nên thận trọng khi uống cà phê. |
Có hai lý do cà phê gây ra tăng đường huyết. Thứ nhất, cà phê có tính kháng lại tác dụng làm giảm đường huyết của insulin dẫn đến đường không thể đi vào tế bào và bị ứ lại trong máu làm tăng đường huyết. Thứ hai, cà phê làm tăng phóng thích adrenalin là chất làm tăng đường huyết, adrenalin còn gây run tay, hồi hộp và tăng huyết áp.
Kết quả nghiên cứu trên đã được đăng trên tạp chí Diabetes Care với kết luận “Bỏ cà phê là cách tốt để kiểm soát đường huyết”. Đây là tin không vui cho những bệnh nhân đái tháo đường type 2 nghiện cà phê. Mặc dù vậy, đến nay vẫn chưa có hướng dẫn nào khuyên bệnh nhân đái tháo đường type 2 có nên bỏ cà phê hay không.
Thực tế khám bệnh hằng ngày có rất nhiều bệnh nhân đái tháo đường type 2 uống cà phê, không chỉ gặp ở nam giới mà còn ở nữ giới. Theo chúng tôi, đối với những bệnh nhân đái tháo đường đã được kiểm soát tốt có thể uống cà phê mỗi ngày với lượng vừa phải. Còn những bệnh nhân đái tháo đường có lượng đường huyết khó kiểm soát thì ngưng uống cà phê là việc làm có lợi.
