Bí mật trong bao lì xì sức khoẻ cho bé

| Sống khỏe

GiadinhNet - “Năm Thìn bé khoẻ như Rồng” là câu chúc thường được nhắc đến trong dịp Tết Nguyên Đán vừa qua của người lớn dành cho trẻ em.

Bao lì xì sức khỏe cho bé.
 
Bé khoẻ mạnh nhất là khi được vận động cơ thể toàn diện trong những trò chơi vừa năng động, vừa thú vị bên những người thân. Việc bố mẹ cùng tham gia vào các trò chơi và chia sẻ niềm vui sẽ làm cho bé hạnh phúc và tự hào về tình cảm gia đình của mình.

Trong bao lì xì may mắn của năm Nhâm Thìn, Lifebuoy gửi tặng các bé những gợi ý về một số trò chơi vận động ngoài trời vừa mang đến cho bé những niềm vui bất tận, vừa giúp bé rèn luyện thể lực cho suốt cả năm khoẻ mạnh và cao lớn.

Cầu lông: Chỉ cần một khoảng sân nhỏ là bé đã có thể trổ tài và “thi đấu” với bố mẹ trong môn thể thao cực kỳ bổ ích cho đôi tay, bờ vai, và sự linh hoạt nhạy bén. Một đôi vợt cỡ nhỏ sẽ vừa tay để bé được hào hứng luyện tập mỗi buổi chiều sau khi đi học về.

Bóng rổ:  Đây luôn là môn thể thao bé nên chơi để được phát triển chiều cao tối đa bên cạnh bơi lội. Sự vận động toàn thân từ những bước chạy, cản bóng, tung người, và ném bóng sẽ giúp toàn bộ cơ thể của bé được kết hợp hoạt động nhịp nhàng. Bé sẽ rất cảm kích khi bố là người thầy hướng dẫn và là người đồng đội luôn sát cánh bên bé.
 
Chơi bóng rổ giúp bé phát triển chiều cao.
 
Truy tìm mật thư: Trong các dịp cắm trại hoặc sinh hoạt ngoài giờ của trường học và nhà văn hoá thiếu nhi, truy tìm mật thư sẽ đem đến cho bé niềm vui bất tận. Điều thú vị ở trò chơi này là bé phải trải qua nhiều thử thách đòi hỏi bé vừa vận động cơ thể, vừa sử dụng trí thông minh của mình, chẳng hạn như bò quanh sân, vào bụi rậm tìm gợi ý, và trả lời những câu hỏi hóc búa.
 
Rửa tay và tắm thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn
sẽ giúp bé tránh được các loại bệnh do vi khuẩn lây truyền qua tay.
 
Giữ gìn vệ sinh: Với bất hoạt động nào bé yêu thích, hãy nhớ rằng những đồ vật bé tiếp xúc và môi trường bé vui chơi có nhiều vi khuẩn và bụi có thể gây nên các bệnh như tay chân miệng, nhiễm trùng đường tiêu hóa, và giun sán... Các loại bệnh này là nguy cơ hạn chế sự phát triển chiều cao và trí thông minh của bé trong tương lai. Vì vậy nếu bé có thói quen giữ gìn vệ sinh, đặc biệt là rửa tay và tắm sạch sau khi vui chơi và trước khi ăn, bé sẽ luôn khoẻ mạnh và vui vẻ với những trò chơi yêu thích của mình.

PV

hoaianh
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Một người đàn ông 30 tuổi bất ngờ đau đầu dữ dội, yếu liệt nửa người và nói khó sau khi tắm nước nóng trong ngày lạnh. Bác sĩ cảnh báo những thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Sống khỏe -

GĐXH - Trời lạnh, nhiều người cao tuổi ăn ít hơn, ngại uống nước, khẩu vị giảm, thậm chí bỏ bữa vì thức ăn không còn hấp dẫn hoặc khó nhai nuốt. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể dễ thiếu năng lượng, protein và các vi chất cần thiết, dẫn đến sụt cân, mất cơ, suy giảm sức đề kháng. Điều quan trọng là điều chỉnh bữa ăn phù hợp để người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất.

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Sống khỏe -

GĐXH - Một tách trà gừng ấm sau bữa tối có thể là lựa chọn dễ chịu thay cho nước ngọt hoặc đồ uống có cồn. Gừng chứa các hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, trong khi việc uống đủ chất lỏng giúp thận duy trì chức năng bình thường. Tuy nhiên, không nên hiểu rằng trà gừng có thể “bổ thận” hay ngăn bệnh thận.

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Sống khỏe -

GĐXH - Đường là nguyên liệu quen thuộc được dùng chế biến trong những món ăn của nhiều gia đình. Không chỉ có một loại, thị trường hiện nay còn có nhiều loại đường như: đường thốt nốt, đường phèn, đường vàng,... Không ít người cho rằng với một số những loại đường tự nhiên, ít tinh luyện sẽ tốt hơn cho sức khoẻ.

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Sống khỏe -

GĐXH - Chỉ khoảng 1 giờ sau khi ăn cơm đã được bảo quản trong tủ lạnh, nam sinh 17 tuổi xuất hiện đau bụng, nôn ói, mệt lả rồi nhanh chóng diễn tiến nguy kịch. Các bác sĩ xác định bệnh nhân bị nhiễm khuẩn Bacillus cereus, sau đó xuất hiện nhiễm khuẩn huyết và suy giảm chức năng nhiều cơ quan.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.