Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí quyết 52 tuổi vẫn trẻ trung, phong độ của "Phó viện trưởng Khôi"

Thứ tư, 14:30 18/01/2023 | Sống khỏe

Thuở mới vào nghề, diễn viên Bá Anh gây ấn tượng với khán giả bằng ngoại hình điển trai cùng diễn xuất tự nhiên, chân thật. Sau hơn 30 năm hoạt động nghệ thuật, nhờ có phương pháp đặc biệt để chăm sóc sức khỏe, nam diễn viên vẫn giữ được tinh thần trẻ trung và sức khỏe "sung mãn" dù đã ở tuổi ngũ tuần.

Diễn viên Bá Anh là gương mặt quen thuộc với khán giả truyền hình trong suốt hàng chục năm qua. Vào nghề từ năm 19 tuổi, nam diễn viên sinh năm 1971 đã tạo dựng chỗ đứng vững chắc trong lòng khán giả, ghi dấu ấn qua nhiều vai diễn biến hóa đa dạng. Đó là Văn "nghiện" – gã chồng ghen tuông gây bao đau khổ cho vợ mình trong bộ phim đình đám một thời "Những ngọn nến trong đêm"; là ngài Phó viện trưởng Khôi mưu mô, biến chất trong "Sinh tử"; là cậu Vượng khù khờ, cả tin trong "Thương ngày nắng về"… cùng hàng loạt vai diễn ấn tượng khác.

Bí quyết 52 tuổi vẫn trẻ trung, phong độ của "Phó viện trưởng Khôi" - Ảnh 1.

Diễn viên Bá Anh là gương mặt quen thuộc với khán giả truyền hình qua nhiều vai diễn ấn tượng

Không chỉ góp mặt trong các bộ phim truyền hình, nam diễn viên còn có hàng chục vai diễn lớn nhỏ trên sân khấu kịch. Công việc nghệ thuật với những vở diễn, vai diễn nối tiếp nhau giúp anh thăng hoa với nghề nhưng đặc thù công việc ăn uống, ngủ nghỉ thất thường cũng khiến sức khỏe anh bị ảnh hưởng.

Nam diễn viên tâm sự, để diễn đúng bối cảnh phim, trời rét căm căm anh vẫn phải cởi trần quay cảnh bơi hay những ngày hè đổ lửa lại phải mặc áo khoác, quàng khăn len. Nhiều khi đoàn phim phải quay cả ngày lẫn đêm, các nghệ sĩ chỉ ăn uống qua loa, chợp mắt chốc lát. Sân khấu kịch cũng có vất vả riêng, đằng sau những phút giây tỏa sáng trên sân khấu sáng đèn là hàng trăm giờ tập luyện…

"Những điều đó đối với tôi thuở mới "chân ướt chân ráo" vào nghề chẳng nhằm nhò gì. Vì lúc ấy tôi còn trẻ, còn khỏe. Thế nhưng, sau tuổi 40, đặc biệt là giai đoạn tiệm cận tuổi 50, tôi thấy sức khỏe mình "đuối" hẳn.

Bí quyết 52 tuổi vẫn trẻ trung, phong độ của "Phó viện trưởng Khôi" - Ảnh 2.

Các vai diễn giúp anh thăng hoa với nghề nhưng đặc thù công việc cũng khiến sức khỏe anh bị ảnh hưởng

Cứ đợt nào có lịch trình làm việc dày đặc hoặc phải thức đêm là cơ thể tôi mệt mỏi, uể oải, lưng đau, gối mỏi, đầu óc kém tập trung nên hay quên lời thoại. Chuyện sinh lý thì sa sút phong độ, ngoại hình cũng thay đổi khi cơ bắp kém săn chắc, mỡ tăng nhanh hơn. Lúc đấy tôi nghĩ gay go rồi. Dù có yêu nghề đến mấy mà không có sức khỏe thì làm sao mà cống hiến được", anh nhớ lại.

Nam diễn viên bắt đầu giảm cường độ làm việc, ăn uống bồi bổ, tích cực tập luyện thể dục và tìm hiểu kiến thức chăm sóc sức khỏe tuổi trung niên. Qua đó, anh biết những triệu chứng mình gặp phải là dấu hiệu suy giảm nội tiết tố Testosterone. Đây là hormone quan trọng tác động đến sức khỏe tổng thể của nam giới, chi phối từ vấn đề sinh lý cho tới da, tóc, cơ, xương, khớp, hệ hô hấp, thần kinh… "Từ tuổi 40 trở đi, nồng độ hormone này giảm nhanh, cộng thêm việc tôi ăn uống, ngủ nghỉ thất thường nên sức khỏe càng "trượt dốc" thấy rõ", anh nói.

Sau một thời gian tìm hiểu các sản phẩm chăm sóc sức khỏe phái mạnh, diễn viên Bá Anh quyết định lựa chọn TPBVSK Viganam Tâm Bình. Anh chia sẻ: "Sản phẩm này gồm những thành phần thiên nhiên như Dâm dương hoắc, Nhục thung dung, lại còn có cả dược liệu đại bổ Nhân sâm, Lộc nhung và tinh chất quý như Hàu, Testofen... TPBVSK Viganam Tâm Bình không chỉ hỗ trợ bổ thận tráng dương mà còn hỗ trợ kích thích cơ thể sản xuất nội tiết tố Testosterone một cách tự nhiên, hỗ trợ nâng cao sức khỏe, duy trì bản lĩnh phái mạnh một cách bền vững, an toàn. Tâm Bình là thương hiệu đã có uy tín lâu năm nên tôi càng thêm tin tưởng vào chất lượng sản phẩm".

Sau 1 tháng sử dụng TPBVSK Viganam Tâm Bình, diễn viên Bá Anh cảm thấy cơ thể đỡ uể oải hơn. Kiên trì dùng hết 3 tháng, nam diễn viên phấn khởi cho biết: "Phải công nhận TPBVSK Viganam Tâm Bình hay thật! Các triệu chứng mệt mỏi, mất tập trung, đau vùng thắt lưng được cải thiện rõ rệt, sinh lý cũng tốt lên, tinh thần sảng khoái, cứ như được quay về thời trai trẻ vậy".

Bí quyết 52 tuổi vẫn trẻ trung, phong độ của "Phó viện trưởng Khôi" - Ảnh 3.

TPBVSK Viganam Tâm Bình - Bí quyết giữ phong độ của diễn viên Bá Anh

Nam diễn viên tâm sự, trước đây mối quan tâm hàng đầu của anh là sự nghiệp, tiền bạc nên rất chủ quan, ít bận tâm đến sức khỏe. Sau giai đoạn vừa trải qua, anh mới nhận ra tiền không mua được sức khỏe nhưng có sức khỏe sẽ làm ra tiền. Vì thế, hiện anh đang duy trì dùng TPBVSK Viganam Tâm Bình mỗi ngày để bồi bổ, giữ gìn sức khỏe và rất vui mỗi khi nhận được lời khen từ khán giả, đồng nghiệp về ngoại hình phong độ, trẻ hơn tuổi thật của mình.

Ở tuổi ngũ tuần, diễn viên Bá Anh giờ đã không mấy bận tâm về sự nổi tiếng hay tiền bạc nữa mà bình an với cuộc sống hiện tại, bình an vì đã có bí quyết bảo vệ sức khỏe để tiếp tục cống hiến hết mình trong từng vai diễn, để gắn bó thật lâu với nghề diễn, với sân khấu như cách anh thường nói vui: "Tôi sẽ làm nghề đến năm 80 tuổi mới xin nghỉ hưu".

TPBVSK Viganam Tâm Bình đang có chương trình khuyến mại mua 6 tặng 1, áp dụng trên toàn quốc. Để tìm hiểu về chương trình, vui lòng liên hệ hotline: 0343.44.66.99 hoặc website: viganamtambinh.vn

Công ty TNHH Sản xuất & Thương mại dược phẩm Tâm Bình

Địa chỉ: Số 349 phố Kim Mã, P. Ngọc Khánh, Q. Ba Đình, TP Hà Nội

Email: duocpham@tambinh.vn 

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

PV

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Top 6 loại thịt nhiều protein, ít chất béo

Top 6 loại thịt nhiều protein, ít chất béo

Sống khỏe - 7 giờ trước

Việc lựa chọn các loại thịt tốt cho sức khỏe nhất có thể giúp cân bằng lượng protein nạp vào mà không làm tăng đáng kể lượng chất béo. Các phần thịt nạc cung cấp protein chất lượng cao để hỗ trợ duy trì cơ bắp, tạo cảm giác no và sức khỏe tổng thể, đồng thời kiểm soát lượng chất béo bão hòa.

Người phụ nữ 58 tuổi phát hiện ung thư buồng trứng từ dấu hiệu nhiều chị em Việt bỏ qua

Người phụ nữ 58 tuổi phát hiện ung thư buồng trứng từ dấu hiệu nhiều chị em Việt bỏ qua

Bệnh thường gặp - 8 giờ trước

GĐXH - Đi khám vì bụng dưới xuất hiện khối cứng bất thường sau thời gian liên tục bị đầy bụng, bà nhận kết quả mình mắc ung thư buồng trứng.

7 loại rau người bệnh suy thận nên hạn chế, nhiều người Việt vẫn ăn mỗi ngày

7 loại rau người bệnh suy thận nên hạn chế, nhiều người Việt vẫn ăn mỗi ngày

Bệnh thường gặp - 12 giờ trước

GĐXH - Với người mắc suy thận, việc lựa chọn rau phù hợp và chế biến đúng cách là yếu tố quan trọng giúp kiểm soát bệnh và hạn chế biến chứng.

5 loại rau gia vị tốt nhất giúp giảm viêm và tăng cường sức khỏe tim mạch

5 loại rau gia vị tốt nhất giúp giảm viêm và tăng cường sức khỏe tim mạch

Sống khỏe - 14 giờ trước

Việc sử dụng các loại thảo mộc làm rau gia vị trong bữa ăn hàng ngày không chỉ nâng tầm hương vị mà còn là cách tự nhiên để cung cấp chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ trái tim và đẩy lùi các phản ứng viêm trong cơ thể.

Liên tiếp 2 người sốc phản vệ nguy kịch: Men gan tăng gấp 10 lần do truyền dịch tại nhà

Liên tiếp 2 người sốc phản vệ nguy kịch: Men gan tăng gấp 10 lần do truyền dịch tại nhà

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Các bác sĩ đã nhiều lần cảnh báo việc truyền dịch, truyền đạm không có chỉ định và theo dõi y tế có thể gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng.

4 loại rau nên ăn nhiều hơn để hỗ trợ gan khỏe mạnh

4 loại rau nên ăn nhiều hơn để hỗ trợ gan khỏe mạnh

Sống khỏe - 1 ngày trước

Chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ và tăng cường chức năng gan. Thường xuyên ăn 4 loại rau thông dụng dưới đây sẽ giúp gan giải độc hiệu quả và ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm.

Thực phẩm rất quen thuộc trên mâm cơm Việt nhưng ít ai biết đến 5 lợi ích sức khỏe đặc biệt này

Thực phẩm rất quen thuộc trên mâm cơm Việt nhưng ít ai biết đến 5 lợi ích sức khỏe đặc biệt này

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Mướp đắng là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Không chỉ có vị thanh mát, loại quả này còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Theo các chuyên gia, canh mướp đắng khi kết hợp với các loại thịt như xương heo, thịt heo, thịt bò hoặc thịt gà không chỉ giúp món ăn thêm đậm đà mà còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.

Cách chọn tinh bột thông minh không làm tăng đường huyết

Cách chọn tinh bột thông minh không làm tăng đường huyết

Sống khỏe - 1 ngày trước

Người bệnh đái tháo đường cần kiểm soát các thực phẩm giàu carbohydrate (chủ yếu là tinh bột) trong chế độ ăn uống nhưng không có nghĩa là phải cắt bỏ hoàn toàn. Bí quyết nằm ở việc chọn đúng loại và ăn đúng cách.

Nam kỹ sư sống lành mạnh bất ngờ suy thận ở tuổi 40: Bác sĩ chỉ ra thói quen nhiều người Việt mắc phải

Nam kỹ sư sống lành mạnh bất ngờ suy thận ở tuổi 40: Bác sĩ chỉ ra thói quen nhiều người Việt mắc phải

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Theo bác sĩ, nguyên nhân khiến nam kỹ sư bị suy thận đến từ một thói quen rất phổ biến ở nhiều người hiện nay: Ngủ quá ít trong thời gian dài.

Bác sĩ 'viện K' tiên phong thực hiện thành công gần 300 ca phẫu thuật nội soi bệnh phụ khoa bằng kỹ thuật mới

Bác sĩ 'viện K' tiên phong thực hiện thành công gần 300 ca phẫu thuật nội soi bệnh phụ khoa bằng kỹ thuật mới

Sống khỏe - 1 ngày trước

Các thầy thuốc của Bệnh viện K đã thực hiện thành công gần 300 ca vNOTES - phẫu thuật nội soi qua hốc tự nhiên âm đạo từ các bệnh lý lành tính đến ung thư phụ khoa phức tạp, khẳng định tính an toàn và hiệu quả vượt trội...

Top