Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí quyết 52 tuổi vẫn trẻ trung, phong độ của "Phó viện trưởng Khôi"

Thứ tư, 14:30 18/01/2023 | Sống khỏe

Thuở mới vào nghề, diễn viên Bá Anh gây ấn tượng với khán giả bằng ngoại hình điển trai cùng diễn xuất tự nhiên, chân thật. Sau hơn 30 năm hoạt động nghệ thuật, nhờ có phương pháp đặc biệt để chăm sóc sức khỏe, nam diễn viên vẫn giữ được tinh thần trẻ trung và sức khỏe "sung mãn" dù đã ở tuổi ngũ tuần.

Diễn viên Bá Anh là gương mặt quen thuộc với khán giả truyền hình trong suốt hàng chục năm qua. Vào nghề từ năm 19 tuổi, nam diễn viên sinh năm 1971 đã tạo dựng chỗ đứng vững chắc trong lòng khán giả, ghi dấu ấn qua nhiều vai diễn biến hóa đa dạng. Đó là Văn "nghiện" – gã chồng ghen tuông gây bao đau khổ cho vợ mình trong bộ phim đình đám một thời "Những ngọn nến trong đêm"; là ngài Phó viện trưởng Khôi mưu mô, biến chất trong "Sinh tử"; là cậu Vượng khù khờ, cả tin trong "Thương ngày nắng về"… cùng hàng loạt vai diễn ấn tượng khác.

Bí quyết 52 tuổi vẫn trẻ trung, phong độ của "Phó viện trưởng Khôi" - Ảnh 1.

Diễn viên Bá Anh là gương mặt quen thuộc với khán giả truyền hình qua nhiều vai diễn ấn tượng

Không chỉ góp mặt trong các bộ phim truyền hình, nam diễn viên còn có hàng chục vai diễn lớn nhỏ trên sân khấu kịch. Công việc nghệ thuật với những vở diễn, vai diễn nối tiếp nhau giúp anh thăng hoa với nghề nhưng đặc thù công việc ăn uống, ngủ nghỉ thất thường cũng khiến sức khỏe anh bị ảnh hưởng.

Nam diễn viên tâm sự, để diễn đúng bối cảnh phim, trời rét căm căm anh vẫn phải cởi trần quay cảnh bơi hay những ngày hè đổ lửa lại phải mặc áo khoác, quàng khăn len. Nhiều khi đoàn phim phải quay cả ngày lẫn đêm, các nghệ sĩ chỉ ăn uống qua loa, chợp mắt chốc lát. Sân khấu kịch cũng có vất vả riêng, đằng sau những phút giây tỏa sáng trên sân khấu sáng đèn là hàng trăm giờ tập luyện…

"Những điều đó đối với tôi thuở mới "chân ướt chân ráo" vào nghề chẳng nhằm nhò gì. Vì lúc ấy tôi còn trẻ, còn khỏe. Thế nhưng, sau tuổi 40, đặc biệt là giai đoạn tiệm cận tuổi 50, tôi thấy sức khỏe mình "đuối" hẳn.

Bí quyết 52 tuổi vẫn trẻ trung, phong độ của "Phó viện trưởng Khôi" - Ảnh 2.

Các vai diễn giúp anh thăng hoa với nghề nhưng đặc thù công việc cũng khiến sức khỏe anh bị ảnh hưởng

Cứ đợt nào có lịch trình làm việc dày đặc hoặc phải thức đêm là cơ thể tôi mệt mỏi, uể oải, lưng đau, gối mỏi, đầu óc kém tập trung nên hay quên lời thoại. Chuyện sinh lý thì sa sút phong độ, ngoại hình cũng thay đổi khi cơ bắp kém săn chắc, mỡ tăng nhanh hơn. Lúc đấy tôi nghĩ gay go rồi. Dù có yêu nghề đến mấy mà không có sức khỏe thì làm sao mà cống hiến được", anh nhớ lại.

Nam diễn viên bắt đầu giảm cường độ làm việc, ăn uống bồi bổ, tích cực tập luyện thể dục và tìm hiểu kiến thức chăm sóc sức khỏe tuổi trung niên. Qua đó, anh biết những triệu chứng mình gặp phải là dấu hiệu suy giảm nội tiết tố Testosterone. Đây là hormone quan trọng tác động đến sức khỏe tổng thể của nam giới, chi phối từ vấn đề sinh lý cho tới da, tóc, cơ, xương, khớp, hệ hô hấp, thần kinh… "Từ tuổi 40 trở đi, nồng độ hormone này giảm nhanh, cộng thêm việc tôi ăn uống, ngủ nghỉ thất thường nên sức khỏe càng "trượt dốc" thấy rõ", anh nói.

Sau một thời gian tìm hiểu các sản phẩm chăm sóc sức khỏe phái mạnh, diễn viên Bá Anh quyết định lựa chọn TPBVSK Viganam Tâm Bình. Anh chia sẻ: "Sản phẩm này gồm những thành phần thiên nhiên như Dâm dương hoắc, Nhục thung dung, lại còn có cả dược liệu đại bổ Nhân sâm, Lộc nhung và tinh chất quý như Hàu, Testofen... TPBVSK Viganam Tâm Bình không chỉ hỗ trợ bổ thận tráng dương mà còn hỗ trợ kích thích cơ thể sản xuất nội tiết tố Testosterone một cách tự nhiên, hỗ trợ nâng cao sức khỏe, duy trì bản lĩnh phái mạnh một cách bền vững, an toàn. Tâm Bình là thương hiệu đã có uy tín lâu năm nên tôi càng thêm tin tưởng vào chất lượng sản phẩm".

Sau 1 tháng sử dụng TPBVSK Viganam Tâm Bình, diễn viên Bá Anh cảm thấy cơ thể đỡ uể oải hơn. Kiên trì dùng hết 3 tháng, nam diễn viên phấn khởi cho biết: "Phải công nhận TPBVSK Viganam Tâm Bình hay thật! Các triệu chứng mệt mỏi, mất tập trung, đau vùng thắt lưng được cải thiện rõ rệt, sinh lý cũng tốt lên, tinh thần sảng khoái, cứ như được quay về thời trai trẻ vậy".

Bí quyết 52 tuổi vẫn trẻ trung, phong độ của "Phó viện trưởng Khôi" - Ảnh 3.

TPBVSK Viganam Tâm Bình - Bí quyết giữ phong độ của diễn viên Bá Anh

Nam diễn viên tâm sự, trước đây mối quan tâm hàng đầu của anh là sự nghiệp, tiền bạc nên rất chủ quan, ít bận tâm đến sức khỏe. Sau giai đoạn vừa trải qua, anh mới nhận ra tiền không mua được sức khỏe nhưng có sức khỏe sẽ làm ra tiền. Vì thế, hiện anh đang duy trì dùng TPBVSK Viganam Tâm Bình mỗi ngày để bồi bổ, giữ gìn sức khỏe và rất vui mỗi khi nhận được lời khen từ khán giả, đồng nghiệp về ngoại hình phong độ, trẻ hơn tuổi thật của mình.

Ở tuổi ngũ tuần, diễn viên Bá Anh giờ đã không mấy bận tâm về sự nổi tiếng hay tiền bạc nữa mà bình an với cuộc sống hiện tại, bình an vì đã có bí quyết bảo vệ sức khỏe để tiếp tục cống hiến hết mình trong từng vai diễn, để gắn bó thật lâu với nghề diễn, với sân khấu như cách anh thường nói vui: "Tôi sẽ làm nghề đến năm 80 tuổi mới xin nghỉ hưu".

TPBVSK Viganam Tâm Bình đang có chương trình khuyến mại mua 6 tặng 1, áp dụng trên toàn quốc. Để tìm hiểu về chương trình, vui lòng liên hệ hotline: 0343.44.66.99 hoặc website: viganamtambinh.vn

Công ty TNHH Sản xuất & Thương mại dược phẩm Tâm Bình

Địa chỉ: Số 349 phố Kim Mã, P. Ngọc Khánh, Q. Ba Đình, TP Hà Nội

Email: duocpham@tambinh.vn 

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

PV

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Nam giới ngoài 40 tuổi đừng chủ quan: 7 dưỡng chất quan trọng giúp giữ phong độ và phòng bệnh sớm

Nam giới ngoài 40 tuổi đừng chủ quan: 7 dưỡng chất quan trọng giúp giữ phong độ và phòng bệnh sớm

Sống khỏe - 18 phút trước

GĐXH - Các chuyên gia khuyến nghị, chỉ cần bổ sung đúng 7 dưỡng chất quan trọng này, đàn ông trung niên hoàn toàn có thể duy trì phong độ, bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm.

7 siêu thực phẩm mùa xuân giúp thải độc, đẹp da và tăng đề kháng: Ăn đúng là khỏe cả năm

7 siêu thực phẩm mùa xuân giúp thải độc, đẹp da và tăng đề kháng: Ăn đúng là khỏe cả năm

Sống khỏe - 4 giờ trước

GĐXH - Mùa xuân là thời điểm cơ thể dễ mệt mỏi, tích tụ độc tố và suy giảm đề kháng do thay đổi thời tiết. Theo chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung các siêu thực phẩm mùa xuân như măng tây, atisô, dâu tây, rau chân vịt hay đậu Hà Lan có thể giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện làn da và tăng sức đề kháng một cách tự nhiên.

Người đàn ông 64 tuổi bất ngờ cùng lúc mắc 2 bệnh ung thư: Có 2 dấu hiệu người Việt thường xem nhẹ

Người đàn ông 64 tuổi bất ngờ cùng lúc mắc 2 bệnh ung thư: Có 2 dấu hiệu người Việt thường xem nhẹ

Sống khỏe - 4 giờ trước

GĐXH - Chỉ với biểu hiện đau bụng âm ỉ kèm vàng da nhẹ, người đàn ông 64 tuổi đi khám bất ngờ phát hiện ung thư bàng quang và ung thư ống mật chủ.

Người bệnh suy thận giai đoạn cuối chia sẻ kinh nghiệm không để gián đoạn chạy thận trong dịp Tết

Người bệnh suy thận giai đoạn cuối chia sẻ kinh nghiệm không để gián đoạn chạy thận trong dịp Tết

Sống khỏe - 6 giờ trước

GĐXH - Về quê ăn Tết, chị Thúy chủ động sắp xếp chạy thận, không còn lo lắng như những ngày đầu mắc suy thận.

Nhiều người vẫn xào gan heo với giá đỗ mà không biết: Bác sĩ cảnh báo điều này

Nhiều người vẫn xào gan heo với giá đỗ mà không biết: Bác sĩ cảnh báo điều này

Sống khỏe - 9 giờ trước

GĐXH - Gan heo giàu vitamin A và sắt, giá đỗ lại nổi tiếng vì chứa nhiều vitamin C. Thế nhưng, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc xào chung hai thực phẩm này có thể làm hao hụt dưỡng chất. Không chỉ vậy, gan heo còn tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu chế biến sai cách. Dưới đây là tư vấn đầy đủ từ bác sĩ để bạn ăn đúng, ăn an toàn.

Người phụ nữ 40 tuổi đang khỏe mạnh bỗng nguy kịch sau 2 tháng mắc sai lầm này khi dùng thuốc

Người phụ nữ 40 tuổi đang khỏe mạnh bỗng nguy kịch sau 2 tháng mắc sai lầm này khi dùng thuốc

Sống khỏe - 10 giờ trước

GĐXH - Một phụ nữ 40 tuổi rơi vào tình trạng nguy kịch chỉ sau thời gian tự ý sử dụng thuốc nam không rõ nguồn gốc.

Muốn da săn chắc, chậm lão hóa: Bác sĩ khuyên bổ sung ngay thực phẩm này, nhiều lợi ích mà ít ai biết

Muốn da săn chắc, chậm lão hóa: Bác sĩ khuyên bổ sung ngay thực phẩm này, nhiều lợi ích mà ít ai biết

Sống khỏe - 13 giờ trước

GĐXH - Gân bò không chỉ là món khoái khẩu trong nhiều mâm cơm Việt mà còn được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y), collagen và protein trong gân bò có thể hỗ trợ làn da, xương khớp và hệ miễn dịch nếu sử dụng đúng cách.

Tại sao có những người cả đời không lo ung thư?: Bí mật nằm ở 5 việc đơn giản đến bất ngờ

Tại sao có những người cả đời không lo ung thư?: Bí mật nằm ở 5 việc đơn giản đến bất ngờ

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Trong một nghiên cứu sức khỏe dài hạn, các chuyên gia y tế đã công bố một phát hiện đáng kinh ngạc: Những người ít có nguy cơ mắc các khối u ác tính thường sở hữu những thói quen sinh hoạt rất tương đồng.

Suy thận, suy tim sau hơn 20 năm bỏ điều trị tăng huyết áp: Cái giá đắt của sự chủ quan

Suy thận, suy tim sau hơn 20 năm bỏ điều trị tăng huyết áp: Cái giá đắt của sự chủ quan

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Sau hơn hai thập kỷ không điều trị tăng huyết áp, anh Tuấn (46 tuổi) nhập viện trong tình trạng suy tim nặng, suy thận mạn, tổn thương đáy mắt, đối mặt nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.

4 loại thực phẩm 'quen mặt' giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng: Nhiều người ăn mỗi ngày mà không biết đang 'tự cứu mình'

4 loại thực phẩm 'quen mặt' giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng: Nhiều người ăn mỗi ngày mà không biết đang 'tự cứu mình'

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Ung thư đại trực tràng ngày càng trẻ hóa, nhưng điều ít ai để ý là bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ngay từ bữa ăn hàng ngày. Chỉ với 4 loại thực phẩm quen thuộc, giàu chất xơ và dưỡng chất có lợi cho hệ tiêu hóa, cơ thể bạn đã được bảo vệ tốt hơn trước nguy cơ ung thư đại trực tràng. Vấn đề là: bạn đã thực sự ăn đúng và đủ chưa?

Top