Tags:
Bí quyết giúp tình dục vợ chồng tuyệt vời hơn các mối quan hệ tạm bợ
GiadinhNet - Không ít người cho rằng, quan hệ tình dục vợ chồng dễ dẫn đến nhàm chán. Nhưng thực tế không hẳn là như vậy. Theo các chuyên gia về gia đình, tình dục trong một mối quan hệ lâu dài thậm chí sâu sắc hơn và trở thành một trải nghiệm phong phú hơn những mối quan hệ tạm bợ, qua đường.
Ảnh minh họa
Vậy “chìa khóa” để có được đời sống tình dục hài hòa và khỏe mạnh trong hôn nhân là gì? Mới đây, trên trang Verywell Mind, bà Sheri Stritof đã tiết lộ những bí quyết giữ lửa tình dục cho các cặp vợ chồng như sau:
1. Không thể có đời sống tình dục hài hòa khỏe mạnh nếu vợ chồng bạn hàng ngày không muốn hoặc không thể giao tiếp, trò chuyện cùng nhau. Giới chuyên gia về tình dục cho rằng, giao tiếp được xem như là chìa khóa cho đời sống tình dục lành mạnh và tích cực trong hôn nhân. Do vậy các cặp vợ chồng hãy nói chuyện với nhau nhiều hơn. Khi hai người có thể trao đổi với nhau được những tâm tư, cảm xúc, suy nghĩ thầm kín là lúc bạn đã thiết lập được sự thân mật giữa hai vợ chồng. Giao tiếp sâu sắc tạo nên sự thân mật. Sự thân mật làm cho đời sống tình dục vợ chồng trở nên hài hòa tốt đẹp. Và khi vợ chồng bạn có đời sống tình dục hài hòa thì hôn nhân của bạn sẽ càng trở nên gắn bó và tốt đẹp hơn.
Sự thân mật tình dục là một quá trình khám phá liên tục. Sự thân mật thông qua giao tiếp sẽ làm cho đời sống tình dục trở nên tuyệt vời. Bởi vậy, tình dục trong một mối quan hệ lâu dài có thể sâu sắc hơn và trở thành một trải nghiệm phong phú hơn những mối quan hệ tạm bợ, qua đường. Cho dù bạn có làm tình với nhau bao nhiêu lần đi chăng nữa thì các cặp vợ chồng vẫn có thể có sự hấp dẫn lẫn nhau một cách kỳ diệu nhờ biết cách giao tiếp.
2. Chia sẻ với nhau những ham muốn tình dục của bạn. Hãy cởi mở và trung thực về những gì bạn muốn. Khi bạn nói lên mong muốn của mình một cách cởi mở và trung thực, nó sẽ giúp bạn phá vỡ những rào cản không đáng có giữa hai vợ chồng. Tuy nhiên trung thực ở đây không có nghĩa là bạn chỉ trích vợ hoặc chồng bạn, mà là nói về việc bạn rất muốn chuyện đó với bạn đời và nói về những điều tuyệt vời mà bạn đời đã mang lại.
3. Nói chuyện với nhau về những kỳ vọng của bạn liên quan đến việc làm tình. Những kỳ vọng sai lầm hoặc không được đáp ứng có thể làm tổn thương cuộc hôn nhân của bạn. Nếu kỳ vọng của bạn không được đáp ứng bởi người phối ngẫu của bạn, hãy truyền đạt điều này một cách khéo léo và nhạy cảm.
4. Khi cuộc sống trở nên bận rộn, bạn hãy lên kế hoạch cho những cuộc gặp gỡ tình dục với nhau. Một số người có thể thấy điều này không mong muốn, nhưng tất cả phụ thuộc vào cách bạn nhìn vào nó. Bạn có thể làm cho những cuộc gặp gỡ này trở nên thú vị chẳng khác gì những cuộc hẹn hò thủa ban đầu. Tán tỉnh suốt cả ngày hoặc chỉ định "ngày quan hệ tình dục" có thể tạo ra những điều bất ngờ. Việc “lên lịch” đó làm cho đời sống tình dục trở thành một trong những vấn đề chính được ưu tiên. Thực tế đời sống vợ chồng là như vậy và bạn cần phải thấy vai trò không thiếu của nó trong hôn nhân.
5. Cố gắng đặt tâm trạng của mình sẵn sàng trước về chuyện ấy. Nếu bạn muốn có một buổi tối tuyệt vời thì hãy bắt đầu màn dạo đầu vào buổi sáng bằng một nụ hôn chẳng hạn.
6. Hãy để vợ / chồng của bạn biết bạn quan tâm và suy nghĩ về anh ấy / cô ấy suốt cả ngày bằng các ghi chú, email, tin nhắn, cuộc gọi điện thoại, những cái ôm, v.v.
Đừng hy vọng người phối ngẫu của bạn là người duy nhất trong cuộc hôn nhân của bạn chịu trách nhiệm cho sự lãng mạn. Cả hai bạn cần có trách nhiệm để có một cuộc hôn nhân thân mật và thành công.
7. Nắm tay và thể hiện tình cảm thường xuyên hơn. Phụ nữ đặc biệt cần cảm thấy được yêu thương và kết nối để có ham muốn tình dục.
8. Dành thời gian cho những buổi tối hẹn hò và các hoạt động mới lạ khác cùng nhau.
Ngân Khánh
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Vợ 'sạch quá mức': Khi nỗi ám ảnh vô hình khiến chồng rối loạn cương
Phòng the - 10 giờ trướcGĐXH - Một người đàn ông 40 tuổi tại TP.HCM rơi vào tình trạng rối loạn cương kéo dài hơn một năm, nguyên nhân không đến từ bệnh lý cơ thể mà bắt nguồn từ chính thói quen “sạch quá mức” của vợ.
'Bộ ba sát thủ' âm thầm khiến nam giới rối loạn cương
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Áp lực công việc dịp cuối năm không chỉ khiến nhiều người kiệt sức mà còn có thể âm thầm “tấn công” sức khỏe sinh lý. Một trường hợp điển hình vừa được ghi nhận cho thấy, chỉ sau thời gian ngắn stress kéo dài, nam giới hoàn toàn có thể rơi vào rối loạn cương – dấu hiệu cảnh báo không nên xem nhẹ.
Đổ vỡ hôn nhân vì 'chuyện khó nói': Khi rối loạn ham muốn âm thầm bào mòn hạnh phúc gia đình
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Không ồn ào, không biểu hiện rõ ràng như nhiều bệnh lý khác, rối loạn ham muốn và các vấn đề tình dục ở phụ nữ đang trở thành “kẻ phá hoại thầm lặng” trong nhiều cuộc hôn nhân. Điều đáng nói, phần lớn người trong cuộc không nhận ra hoặc ngại tìm kiếm sự giúp đỡ, để rồi khi nhận ra thì mối quan hệ đã rạn nứt.
Quan hệ 3–4 lần mỗi đêm có làm 'yếu sinh lý'? Sự thật khác xa lời đồn khiến nhiều người bất ngờ
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều nam giới từng nghe hoặc truyền tai nhau rằng “quan hệ nhiều sẽ hao sinh lực”, thậm chí có thể dẫn đến yếu sinh lý về sau. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y học hiện đại, quan niệm này không hoàn toàn chính xác. Trong nhiều trường hợp còn gây hiểu lầm, khiến không ít người rơi vào lo lắng không cần thiết.
Nhịn xuất tinh để “tăng bản lĩnh đàn ông”: Sự thật khiến nhiều người vỡ lẽ
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong không ít diễn đàn sức khỏe, quan niệm “nhịn xuất tinh giúp tích tụ năng lượng, tăng testosterone và cải thiện phong độ” vẫn được lan truyền như một bí quyết đơn giản mà hiệu quả. Đặc biệt với nam giới trẻ, đây gần như trở thành một “niềm tin phổ biến”. Nhưng liệu cơ thể có thực sự vận hành theo cách đó?
Stress kéo dài “giết chết” ham muốn: Vòng xoáy âm thầm khiến nhiều đàn ông đánh mất bản lĩnh và hạnh phúc gia đình
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Áp lực công việc, tài chính, trách nhiệm gia đình… đang âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần của nhiều nam giới hiện đại. Nhưng ít ai ngờ rằng, một trong những “tác dụng phụ” nguy hiểm nhất của stress kéo dài lại nằm ở đời sống phòng the – nơi mà sự im lặng thường khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.
Xuất tinh 21 lần/tháng có thực sự giúp ngừa ung thư tuyến tiền liệt? Sự thật phía sau con số gây tranh cãi
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Không thể phủ nhận rằng xuất tinh đều đặn có thể mang lại một số lợi ích nhất định cho sức khỏe nam giới. Tuy nhiên, việc coi đây là “lá chắn” chống ung thư là cách hiểu thiếu đầy đủ.
5 điều vợ làm sẽ giúp người chồng 'khỏe mạnh' hơn khi gần gũi
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng phong độ phòng the của nam giới phụ thuộc hoàn toàn vào thể trạng và nội tiết tố. Thực tế, điều đó đúng nhưng chưa đủ. Bởi bên cạnh yếu tố sinh học, cảm xúc, sự kết nối và cách người phụ nữ “dẫn dắt” cũng đóng vai trò không nhỏ trong việc duy trì ham muốn và sự tự tin của đàn ông.
Tiết lộ tuổi suy giảm phong độ phòng the ở nam giới: Không chỉ do tuổi tác
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người vẫn cho rằng, chỉ khi bước vào tuổi trung niên, nam giới mới bắt đầu “xuống phong độ”. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết quá trình suy giảm đã âm thầm bắt đầu sớm hơn rất nhiều – ngay từ sau tuổi 30.
4 'vùng cấm' trong chuyện phòng the, yêu đến mấy cũng đừng gần gũi
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Đời sống tình dục là một phần tự nhiên và quan trọng trong hôn nhân. Tuy nhiên, không phải lúc nào “gần gũi” cũng mang lại lợi ích. Có những thời điểm và thói quen nếu không chú ý có thể gây ra các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là viêm nhiễm và rối loạn sinh lý.
3 tín hiệu "tố" nàng "thèm yêu"
Phòng theGĐXH - Trong đời sống tình cảm, sự hòa hợp không chỉ đến từ cảm xúc mà còn từ khả năng thấu hiểu lẫn nhau. Đặc biệt trong chuyện phòng the, không phải ai cũng dễ dàng nói ra mong muốn của mình.
