Bí quyết giúp trẻ lâu
5 món bình dân giúp người Nhật sống khỏe, trẻ lâu
ĐẹpĐậu nành lên men, canh rong biển... là những món phổ biến trong bữa ăn của người Nhật, chứa nhiều chất xơ cùng các chất chống oxy hóa, góp phần làm chậm lão hóa, tốt cho việc đào thải độc tố.