Bữa tối với mì nấm, vừa nhanh vừa ngon mà lại chẳng sợ tăng cân

| Ăn

Mì nấm dùng rất ít nguyên liệu nhưng lại có vị ngọt ngon bất ngờ, ăn rất thanh nhẹ, thích hợp cho bữa tối nhanh gọn của cả nhà.

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu mì nấm:

200g mì khô

1 cây nấm đùi gà

5 tai nấm hương tươi

1 nửa quả cà chua

1 cây hành lá

30ml nước tương, 5g muối, 1 thìa cà phê bột nêm vị gà

Dầu ăn

Chế biến:

Nấm đùi gà và nấm hương rửa sạch rồi thái lát.

Bữa tối với mì nấm, vừa nhanh vừa ngon mà lại chẳng sợ tăng cân - Ảnh 1.

Cà chua rửa sạch thái lát. Hành lá rửa sạch thái nhỏ. Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, cho nấm đùi gà vào xào cho đến khi nấm chín mềm và chuyển màu rồi cho ra bát.

Bữa tối với mì nấm, vừa nhanh vừa ngon mà lại chẳng sợ tăng cân - Ảnh 2.

Thêm chút dầu ăn vào chảo, đổ nấm hương vào xào cho đến khi nấm hương cũng chín mềm và chuyển màu. Sau đó lại đổ nấm đùi gà vào cùng chút muối và nước tương đảo đều. Thêm lượng nước vừa ăn vào đun sôi.

Bữa tối với mì nấm, vừa nhanh vừa ngon mà lại chẳng sợ tăng cân - Ảnh 3.

Khi nước sôi thì thêm mì khô và cà chua thái lát vào. Nấu cho đến khi mì chín thì thêm bột nêm vị gà và hành lá thái nhỏ vào rồi tắt bếp.

Bữa tối với mì nấm, vừa nhanh vừa ngon mà lại chẳng sợ tăng cân - Ảnh 4.

Thành phẩm:

Bữa tối chế biến vừa đơn giản lại nhanh ngon thì tuyệt nhiên không thể bỏ qua món mì nấm trên đây! Sợi mì dai ngon, vị nấm ngọt thơm, chỉ cần nghĩ thôi đã thấy bị hấp dẫn lắm rồi!

Bữa tối với mì nấm, vừa nhanh vừa ngon mà lại chẳng sợ tăng cân - Ảnh 5.

Theo Douguo/aFamily

Ý kiến của bạn
Tags:
Không phải ai cũng biết cách ăn cà chua giúp hấp thụ tối đa dưỡng chất phòng bệnh mạn tính

Không phải ai cũng biết cách ăn cà chua giúp hấp thụ tối đa dưỡng chất phòng bệnh mạn tính

Ăn -

GĐXH - Cà chua là một trong những nguồn cung cấp lycopene dồi dào nhất trong chế độ ăn. Đây là hợp chất chống oxy hóa thuộc nhóm carotenoid, được nhiều nghiên cứu ghi nhận có liên quan đến việc hỗ trợ bảo vệ tim mạch, giảm stress oxy hóa và góp phần giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính.

Có nên mua thịt xay sẵn? Chuyên gia chỉ ra 4 điều người nội trợ cần biết trước khi quyết định

Có nên mua thịt xay sẵn? Chuyên gia chỉ ra 4 điều người nội trợ cần biết trước khi quyết định

Ăn -

GĐXH - Thịt xay là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn của gia đình Việt như canh mọc, thịt viên, chả lá lốt, sốt cà chua hay cháo cho trẻ nhỏ. Chỉ cần ghé chợ hoặc siêu thị, mua một khay thịt xay sẵn hoặc nhờ người bán xay giúp là có thể mang về chế biến ngay, rất tiện lợi.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.