Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cách chăm sóc da khô, viêm nang lông?

Thứ hai, 14:52 23/11/2015 | Sống khỏe

Khô da là sự mất nước quá đà khiến da không đủ độ ẩm để duy trì các chức năng bình thường, thể hiện qua cảm giác căng, khô ráp, bong tróc vẩy, nứt nẻ và ngứa đỏ ở người bệnh. Thông thường, khô da tuy không phải là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng lại gây khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày của người bệnh.

Em vừa bị viêm nang lông, da lại khô, về mùa đông da em bị tróc vẩy trong rất xấu xí. Bác sĩ giúp em cách chữa trị bệnh này ạ.

Trả lời:

Khô da là sự mất nước quá đà khiến da không đủ độ ẩm để duy trì các chức năng bình thường, thể hiện qua cảm giác căng, khô ráp, bong tróc vẩy, nứt nẻ và ngứa đỏ ở người bệnh. Thông thường, khô da tuy không phải là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng lại gây khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Bệnh gây khó coi về phương diện ngoại hình, là một vấn đề đã đang được nhiều người quan tâm.

Cách chăm sóc da khô, viêm nang lông? Bệnh này gây khó coi về phương diện ngoại hình, là một vấn đề đã đang được nhiều người quan tâm. (Ảnh minh họa)

Các nguyên nhân làm tổn thương hàng rào lipid bảo vệ da khiến da không còn khả năng giữ nước dẫn đến khô da bao gồm:

- Thời tiết nóng quá hay lạnh quá, độ ẩm thấp.

- Tắm nước nóng hay tắm quá lâu, tắm hồ bơi thường xuyên với nước clor làm mất đi các lipid tự nhiên của hàng rào bảo vệ da.

- Savon và chất tẩy rửa có độ kiềm cao nhất là savon khử mùi và sát khuẩn, vài loại dầu gội đầu cũng có khả năng làm tổn thương gia.

- Phơi nắng quá lâu.

- Thuốc (trị cao huyết áp, lợi tiểu, thuốc trị mụn) làm thây đổi sự cân bằng độ ẩm trong da.

- Bệnh da như vẩy cá, vẩy nến gây hư hỏng chức năng hàng rào bảo vệ da.

Để cải thiện và không làm nặng thêm tình trạng khô da, em nên áp dụng thường xuyên các lời khuyên sau:

- Sử dụng dưỡng ẩm cho da hằng ngày ngay sau khi tắm (cetaphil, physiogel) để ngăn nước bóc hơi qua da và dùng vaselin buổi tối giúp giữ nước trên bề mặt thượng bì da.

- Tắm nước ấm, không nóng và không tắm lâu quá 5 phút để tránh mất chất nhờn trên da, không nên xông hơi và đi tắm hơi.

- Tránh dùng xà phòng có độ kiềm mạnh, tránh sử dụng các sản phẩm khử mùi và sát khuẩn, những sản phẩm có sử dụng thuốc bảo quản và có độ cồn.

- Dùng máy tạo độ ẩm cho không khí trong phòng

- Uống nhiều nước, có chế độ ăn cung cấp đủ sinh tố A, C, E, Mg.

- Mặc quần áo cotton kích thích da, giặt đồ với chất tảy không màu, không hương liệu.

Các biện pháp trên sẽ giúp em cải thiện vấn đề về da của mình nhiều hơn. Ngoài ra, em nên gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu kiểm tra thêm một số triệu chứng như: Thời gian bị khô da, bong vẩy, có kèm triệu chứng ngứa hay đỏ không để chẩn đoán nguyên nhân tình trạng khô da, viêm nang lông của em, đồng thời có hướng điều trị cụ thể hơn.

Theo BS Nguyễn Thị Thanh Toàn/ Trí Thức Trẻ

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bác sĩ nhắc nhở: Nhiều bệnh nhân tăng huyết áp vẫn đang giữ thói quen nguy hiểm này

Bác sĩ nhắc nhở: Nhiều bệnh nhân tăng huyết áp vẫn đang giữ thói quen nguy hiểm này

Bệnh thường gặp - 11 giờ trước

GĐXH - Bác sĩ nhấn mạnh, người tăng huyết áp cần uống thuốc theo hướng dẫn khi đi khám để kiểm soát huyết áp và phòng đột quỵ.

Đi bộ 10, 30 hay 60 phút - Thời lượng nào là tốt nhất?

Đi bộ 10, 30 hay 60 phút - Thời lượng nào là tốt nhất?

Sống khỏe - 14 giờ trước

Đi bộ được xem là bài tập đơn giản nhưng mang lại lợi ích toàn diện cho cơ thể, từ tim mạch, não bộ cho đến năng lượng và tuổi thọ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là, chỉ cần đi bộ 10 phút mỗi ngày có đủ không, hay bạn cần tới 60 phút để thực sự hưởng lợi ích tối đa?

Chuyện về sản phụ chuyển dạ giữa bão Bualoi được xe công an đưa đi cấp cứu 'vượt cạn' an toàn

Chuyện về sản phụ chuyển dạ giữa bão Bualoi được xe công an đưa đi cấp cứu 'vượt cạn' an toàn

Y tế - 16 giờ trước

GĐXH - Nhận thấy tình huống khẩn cấp, các chiến sĩ đã không ngần ngại dùng chính xe ô tô của đơn vị để đưa sản phụ nhanh chóng đến bệnh viện Việt Pháp Hà Nội, bất chấp mưa to và tình trạng ngập sâu.

Bác sĩ lên tiếng về bí kíp giảm đau 'đến tháng' mà nhiều chị em vẫn áp dụng

Bác sĩ lên tiếng về bí kíp giảm đau 'đến tháng' mà nhiều chị em vẫn áp dụng

Bệnh thường gặp - 16 giờ trước

GĐXH - Đau bụng kinh không còn là nỗi lo! Biết dùng thuốc tránh thai đúng cách mới đảm bảo sức khỏe, thuốc đắt chưa chắc đã hiệu quả.

5 mẹo thay đổi trong dinh dưỡng giúp người cao tuổi lão hóa khỏe mạnh

5 mẹo thay đổi trong dinh dưỡng giúp người cao tuổi lão hóa khỏe mạnh

Sống khỏe - 17 giờ trước

Với người cao tuổi, cơ thể có những thay đổi đáng kể: quá trình trao đổi chất chậm lại, khối cơ giảm (teo cơ do tuổi tác), cảm giác thèm ăn giảm và khả năng hấp thụ một số chất dinh dưỡng cũng kém đi. Do đó, việc điều chỉnh chế độ ăn có thể giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

6 thói quen tưởng sạch nhưng hóa ra lại rất mất vệ sinh

6 thói quen tưởng sạch nhưng hóa ra lại rất mất vệ sinh

Sống khỏe - 18 giờ trước

Dùng nắp đậy bàn chải đánh răng là một trong nhiều thói quen tưởng là tăng độ sạch sẽ nhưng lại vô tình khiến chúng ta rước thêm vi khuẩn vào người.

Tăng huyết áp - 'kẻ sát nhân' thầm lặng, bác sĩ chỉ ra cách phòng ngừa bệnh

Tăng huyết áp - 'kẻ sát nhân' thầm lặng, bác sĩ chỉ ra cách phòng ngừa bệnh

Bệnh thường gặp - 18 giờ trước

GĐXH - Tăng huyết áp âm thầm tấn công cơ thể, gây nhiều biến chứng nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo người bệnh và người nhà cần lưu ý ngay.

Người bệnh đau xương khớp dễ bị tái phát trong những ngày mưa bão: 4 cách phòng tránh an toàn, hiệu quả

Người bệnh đau xương khớp dễ bị tái phát trong những ngày mưa bão: 4 cách phòng tránh an toàn, hiệu quả

Bệnh thường gặp - 18 giờ trước

GĐXH - Vào mùa mưa bão, áp suất khí quyển giảm, độ ẩm tăng cao khiến dịch khớp kém linh hoạt, cơ và dây chằng co cứng. Đây chính là lý do người bệnh xương khớp bị đau nhức nhiều hơn.

4 chế độ ăn giảm cân nguy hiểm nên tránh để duy trì sức khỏe tốt

4 chế độ ăn giảm cân nguy hiểm nên tránh để duy trì sức khỏe tốt

Sống khỏe - 19 giờ trước

Một số chế độ ăn 'thần tốc' hứa hẹn giảm cân nhanh nhưng lại ẩn chứa nhiều rủi ro về sức khỏe. Dưới đây là 4 chế độ ăn kiêng nguy hiểm nên tránh nếu muốn giữ sức khỏe ổn định và lâu dài.

Cảnh báo người bệnh gan: Ăn những món này có thể khiến bệnh trầm trọng hơn

Cảnh báo người bệnh gan: Ăn những món này có thể khiến bệnh trầm trọng hơn

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Lá gan là cơ quan giải độc quan trọng. Bài viết chỉ ra những thực phẩm người bệnh gan nên hạn chế để bảo vệ gan khỏe mạnh.

Top