Cách để sữa xuống nhanh sau sinh

Sự xuống sữa sau sinh tuỳ thuộc vào thể trạng của từng bà mẹ. Xuống sữa càng muộn, càng dễ bị mất sữa. Muốn xuống sữa nhanh sau sinh, bạn phải cho em bé bú càng sớm càng tốt. Việc bú sớm của em bé sẽ kích thích bài tiết sữa sớm, tránh được hiện tượng căng tức sữa và trẻ bú được sữa non.

Điều quan trọng là bạn phải giúp trẻ ngậm bắt vú đúng ngay từ ban đầu, cho bú thường xuyên thì sữa sẽ xuống nhiều và nhanh hơn. Ngoài ra, việc cho con nằm chung giường, chung phòng với mẹ, mẹ luôn ôm ấp vuốt ve con cũng là một biện pháp giúp cho sữa xuống nhanh.

          Chuyên gia tư vấn Kim Mai