Cách đưa nàng 'lên đỉnh' trong 15 phút
Sử dụng các mẹo này, bất kỳ quý ông nào cũng có thể đưa nàng ‘lên đỉnh’, giúp cả hai có một cuộc yêu mặn nồng.
Nam giới nào hầu như cũng có mong muốn đưa vợ ‘lên đỉnh’. Nhưng để làm được điều đó, không nhất thiết phải thực hiện màn dạo đầu dài lê thê như người ta vẫn nói. Theo một bài viết trên tạp chí Men’s Health của Mỹ, bạn có thể đưa ‘nàng’ lên đỉnh chỉ trong 15 phút.
Chắc chắn, nghệ thuật đưa nàng ‘lên đỉnh’ trong 15 phút không dễ. Bạn có thể nghĩ rằng điều này không khả thi. Nhưng một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Tình dục cho thấy thời gian trung bình phụ nữ đạt cực khoái là 13,41 phút.
Dưới đây là hướng dẫn nghệ thuật đưa nàng ‘lên đỉnh’ trong 15 phút của tạp chí Men’s Health:
Còn 15 phút
Hôn
3 phút đầu tiên trong 15 phút nên được sử dụng để hôn. Các nghiên cứu của trường đại học Lafayette ở Mỹ cho thấy hôn làm giảm nồng độ hormone căng thẳng cortisol, tăng nhanh thời gian khiến cả hai cảm thấy hứng thú.
Khi hôn, hãy nghiêng đầu sang bên phải - các nhà khoa học ở Đức nhận thấy điều này khiến bạn có vẻ quan tâm đến cô ấy hơn, giúp đối tác tràn ngập hormone oxytocin - tạo niềm tin và khuyến khích cô ấy ‘lên đỉnh’ nhanh chóng.
Tuy nhiên, đừng chỉ hôn môi cô ấy. William Cane, tác giả cuốn sách Nghệ thuật hôn, đã khảo sát 50.000 phụ nữ và 96% chọn một cái hôn lên cổ là cách khởi động hoàn hảo. Nhưng đừng lạm dụng nó, Cane nói. "Thỉnh thoảng trượt từ môi xuống cổ để phần cổ không bị quá kích thích", Cane nói.
Bây giờ bạn cần phải phối hợp. Mỗi lần hôn vào cổ cô ấy, hãy cởi bỏ một phần quần áo của cô ấy. Cởi quần áo là điều đương nhiên trong tình dục, nhưng nó cũng sẽ giúp bạn sớm giải quyết mọi vấn đề về sự tự ti trên cơ thể. Một nghiên cứu của Đại học Cincinnati tiết lộ rằng nếu cô gái của bạn cảm thấy thoải mái khi khỏa thân, cô ấy sẽ ‘lên đỉnh’ sớm hơn.
Nhà trị liệu tâm lý Christine Webber nói: "Hãy khen ngợi từng bộ phận trên cơ thể cô ấy khi bạn cởi quần áo cô ấy. Sự khen ngợi sẽ làm giảm đáng kể sự tự ti".

Còn 12 phút
Vuốt ve
Bây giờ cô ấy gần như khỏa thân nhưng vẫn mặc một ít đồ trên người. Nhà trị liệu tình dục Paula Hall nói: "Vuốt ve cô ấy qua lớp vải. Đừng vội kích thích trực tiếp".
Webber cho biết sự vội vàng sẽ ngăn cản người phụ nữ đạt được cực khoái. Hãy hành động như thể bạn có rất nhiều thời gian.

Còn 10 phút
Điểm G
Theo các nhà tình dục học tại Viện Masters & Johnson, kích thích điểm G là con đường đáng tin cậy nhất để đạt cực khoái cho hầu hết phụ nữ. Hãy sử dụng những phút gần cao trào này để kích thích điểm G, giúp nàng dễ ‘lên đỉnh’ hơn sau đó.

Còn 7 phút
Giao hợp
Màn dạo đầu có thể không phải yếu tố quyết định cực khoái. Một nghiên cứu trên Tạp chí Y học tình dục cho thấy cực khoái liên quan nhiều đến thời gian giao hợp hơn là độ dài của màn dạo đầu. Và một nghiên cứu khác đã đo thời gian ‘lên đỉnh’ trung bình của nàng là 7 phút sau khi thâm nhập. Điều này cho thấy 7 phút cuối là thời điểm lý tưởng để bắt đầu ‘trận chung kết’.

Còn 1 phút
Kết
Đến lúc này, nàng có thể đang tóm ga trải giường, nhưng đừng nhầm tưởng bạn cần một mẹo cuối cùng để đưa nàng ‘lên đỉnh’. Tiến sĩ Joni Frater, đồng tác giả của cuốn sách Love Her Right (Booksurge), cho biết: "Phụ nữ ghét sự thay đổi kỹ thuật quá nhiều. Nó làm họ mất tập trung và đưa sự phấn khích trở lại bước đầu."
"Khi bạn bắt đầu làm điều gì đó gây ra phản ứng tích cực, hãy tiếp tục làm điều đó, với tốc độ và áp lực giống hệt", tiến sĩ Frater nói.
Theo Trà My (Doanh Nghiệp & Tiếp Thị)

Đừng bao giờ 'gặp gỡ' khi trong trạng thái này
Phòng the - 14 giờ trướcGĐXH - Trong đời sống hiện đại, không ít người tin rằng vài ly rượu có thể khiến bản thân trở nên “mạnh mẽ” hơn trong phòng ngủ. Thậm chí, nhiều quý ông xem rượu bia như “chất xúc tác” để cuộc yêu thêm phần hưng phấn. Nhưng sự thật lại không hề ngọt ngào như vậy.

'Tấn công' 2 vị trí này, chàng bị mê mẩn không lối thoát!
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Đôi khi, khoái cảm không nằm ở những gì hiển nhiên. Chỉ cần tinh tế “đi lạc” một chút, chị em có thể chạm tới những vùng nhạy cảm tưởng chừng vô hại nhưng lại là “điểm huyệt” khiến chàng mê mẩn.

Những vị trí bất ngờ khiến chàng 'nổ tung' vì bạn
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Người ta thường nghĩ rằng chỉ phụ nữ mới thích được hôn và vuốt ve ở vòng một. Nhưng thực tế, nam giới cũng sở hữu những “vùng nhạy cảm” mà đôi khi chị em vô tình bỏ qua. Và bất ngờ thay, một trong số đó lại chính là ngực và vùng bụng dưới của chàng.

Bất ngờ với 'kẻ thù thầm lặng', 'giết chết' ham muốn phòng the mà nhiều cặp đôi phạm phải
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Chúng ta thường nghĩ rằng ham muốn tình dục bị ảnh hưởng bởi tâm trạng, sức khỏe hay sự hòa hợp cảm xúc. Nhưng có một “sát thủ thầm lặng” khác cũng có thể dập tắt hoàn toàn ngọn lửa đam mê: sự vô duyên từ những thói quen vệ sinh hàng ngày.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/16/chuyen-tham-kin-gai-chua-chong-tru-dong-trung-cho-sinh-con-nen-hay-khong-skds-mp4-snapshot-03-07-318-17553120253721599772785-0-55-720-1207-crop-1755312036810202840297.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?
Phòng the - 4 ngày trước30 tuổi, chưa kết hôn, sự nghiệp đang thăng hoa, nhưng đồng hồ sinh học thì không chờ ai cả. Trữ đông trứng đang trở thành “bảo hiểm sinh sản” của phụ nữ hiện đại, nhưng cũng gây tranh cãi: Có cần thiết không? Liệu có thực sự giữ lại được cơ hội làm mẹ sau này? Và có đáng để đầu tư một phần tuổi trẻ vào việc “để dành trứng"? Mời quý vị cùng tìm hiểu về chủ đề này cùng TS.BS Phan Chí Thành – BV Phụ sản Trung ương.

'Kẻ phá bĩnh' vô hình của phòng ngủ, cặp đôi nào cũng đang phạm phải
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Bạn có thể bỏ qua một tin nhắn. Bạn có thể gọi lại sau một cuộc gọi nhỡ. Nhưng có một thứ khó cứu vãn hơn nhiều: khoảnh khắc thăng hoa bị tiếng chuông điện thoại phá vỡ.

Đối phương đang say đắm, bạn chỉ cần mắc lỗi này… cảm xúc lập tức 'tắt lịm'
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Có những điều tưởng như vô hại khi buột miệng nói ra, nhưng lại có sức mạnh dập tắt ngọn lửa ham muốn nhanh đến mức khó tin. Một trong số đó là… nhắc đến mối quan hệ cũ.

Điều 99% cặp đôi gặp phải khi ở trên giường, khiến ham muốn dễ bị 'đánh rơi'
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Chúng ta thường nghĩ để duy trì đời sống tình dục hạnh phúc, chỉ cần sức khỏe tốt, kỹ năng phòng the và sự hòa hợp. Nhưng có một “kẻ phá bĩnh” vô hình mà ít ai để ý: sự tự ti về cơ thể.

Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.

Đừng để 'điểm G' trở thành sức ép
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Những cái ôm chặt, những nụ hôn chậm, những lời thì thầm thân mật… đôi khi tạo ra sự viên mãn còn lớn hơn một cực khoái ngắn ngủi.

Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn
Phòng theGĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.