Cách làm món chè khoai môn long nhãn

| Ăn

Khoai môn bọc trong viên bột gạo nếp, chan nước gừng long nhãn, vừa ngon vừa tốt cho sức khoẻ.

Cách làm món chè khoai môn long nhãn - Ảnh 2.

Nguyên liệu:

- 300 gr khoai môn

- 20 gr đường nâu

- 10 gr bơ không muối

- 2 muỗng canh sữa

- 100 gr bột gạo nếp

- 90 ml nước ấm

- 1 muỗng cà phê dầu

- 50 gr đường đen

- 10 gr long nhãn khô

- Gừng

Cách làm:

Bước 1:

Ngâm long nhãn vào nước. Gọt vỏ khoai môn, cắt khối vuông, hấp chín mềm. Cho khoai môn vào xay nhuyễn khi còn nóng, thêm đường nâu và bơ không muối vào, trộn đều.

Bước 2:

Cho sữa vào khoai, trộn đều, nhào thành những viên bột, mỗi viên khoảng 8 gr.

Bước 3:

Cho lần lượt nước ấm và dầu vào âu bột nếp, trộn đều thành khối bột không dính tay, chia thành từng viên tròn 10 gr. Cho khoai môn vào giữa và nặn thành khối tròn. Đun sôi một nồi nước, cho các viên bột vào nấu cho đến khi nổi lên rồi vớt ra bát.

Bước 4:

Đun sôi 1 lít nước, cho gừng thái sợi, long nhãn và đường nâu vào đun 10 phút trên lửa vừa cho đến khi đường nâu tan hết.

Bước 5:

Cho các viên khoai vào nồi nước gừng, đun khoảng 1-2 phút là được, múc ra bát, dùng nóng.

Theo Ngôi sao

Ý kiến của bạn
Tags:
Ăn lá xương sông có tốt không? Cách sử dụng an toàn, hiệu quả

Ăn lá xương sông có tốt không? Cách sử dụng an toàn, hiệu quả

Ăn -

GĐXH - Lá xương sông là một loại gia vị phổ biến. Không chỉ vậy, cây xương sông còn được dùng như một vị thuốc trong y học cổ truyền trong điều trị các bệnh lý đường hô hấp như trị cảm cúm, sổ mũi, ho hen, đau họng, viêm họng, tê thấp...

Ăn trưa vào mấy giờ là tốt nhất?

Ăn trưa vào mấy giờ là tốt nhất?

Ăn -

GĐXH - Bữa trưa không chỉ giúp nạp năng lượng cho cơ thể sau một buổi sáng làm việc mà còn góp phần duy trì đường huyết ổn định, hỗ trợ khả năng tập trung và sức khỏe chuyển hóa. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thời điểm ăn trưa cũng quan trọng không kém việc ăn gì.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.