Cách làm mứt vỏ chanh dây vừa thơm vừa bổ
Rất nhiều người sẽ ngạc nhiên khi biết vỏ chanh dây có thể dùng làm mứt; bạn hãy thử áp dụng cách làm mứt vỏ chanh dây dưới đây để có thêm một món ngon ngày Tết nhé.
Chanh dây được biết đến với rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, hầu hết mọi người chỉ sử dụng phần thịt và hạt chanh dây, vứt bỏ vỏ chanh dây không không biết rằng phần này cũng rất quý giá.
Theo các nghiên cứu, thành phần tinh dầu trong vỏ chanh dây có khả năng kháng khuẩn và ức chế tế bào ung thư. Các carotenoid và polyphenol dồi dào là chất chống ôxy hoá giúp ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư. Bên cạnh đó, vỏ chanh dây còn có công dụng ngăn ngừa các bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao, làm giảm triệu chứng đau đầu, đầy hơi, khó tiêu.
Để tận dụng những lợi ích của vỏ chanh dây, bạn có thể chế biến nó thành món mứt thơm ngon để nhấm nháp và tiếp khách trong các dịp lễ Tết.
Mứt chanh dây có màu sắc đẹp mắt và hương vị thơm ngon. (Ảnh: Douguo)
Cách làm mứt vỏ chanh dây
Cách làm mứt vỏ chanh dây không hề phức tạp, trước tiên bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- Chanh dây: 6-7 quả
- Đường phèn: 200gr
- Nước: 1/2 bát.
Chanh dây chọn quả tươi, rửa sạch, gọt bỏ lớp vỏ nâu ngoài cùng bằng dao nạo. Sau đó, bạn cắt đôi quả chanh dây, nạo phần thịt để sử dụng cho các mục đích khác, giữ lại phần vỏ làm mứt.
Cách làm mứt vỏ chanh dây: Trước hết bạn gọt sạch lớp vỏ nâu bên ngoài bằng dao nạo. (Ảnh: Douguo)
Dùng tay bóc sạch lớp màng bên trong quả chanh dây, sau đó dùng dao sắc cắt thành các sợi nhỏ có bề rộng chừng 0,5-0,7cm.
Vỏ chanh dây cắt miếng có bề rộng chừng 0,5-0,7cm. (Ảnh: Douguo)
Chần vỏ chanh dây qua nước sôi trong 5 phút để loại bỏ vị chát rồi vớt ra, cho vào nước lạnh.
Chần qua nước sôi để vỏ chanh dây bớt cứng và chát. (Ảnh: Douguo)
Bắc chảo lên bếp, cho vỏ chanh dây, đường phèn, nước và 2 thìa thịt chanh dây để tạo mùi thơm.
Thêm chút nước chanh dây để tăng vị thơm cho mứt. (Ảnh: Douguo)
Đun trên bếp lửa lớn để làm tan đường, sau khi thấy lượng nước giảm thì giảm nhỏ lửa, đảo đều tay để tránh dính chảo.
Sau khi mứt dần cạn nước, bạn nên đun trên lửa nhỏ.
Nước đường phèn sẽ khô dần và kết tinh thành dạng bột mịn màu trắng bám vào những miếng mứt. Lúc này bạn có thể tắt bếp, để nguội mứt và cho vào lọ dùng dần.
Món mứt sẽ khô hoàn toàn sau khi đường kết tinh bám quanh vỏ chanh dây. (Ảnh: Douguo)
Mứt vỏ chanh dây dai, dẻo, ngọt ngào và có mùi thơm hấp dẫn đặc trưng của chanh dây, rất hợp để nhâm nhi mỗi ngày.
Lưu ý khi làm mứt vỏ chanh dây
- Tránh chọn chanh dây đã khô vỏ vì bạn sẽ không thể thực hiện được các bước cắt, gọt vỏ như thông thường.
- Cách làm mứt vỏ chanh dây tuy đơn giản nhưng đòi hỏi sự kiên trì, tỉ mỉ vì bạn phải đảo liên tục trên lửa nhỏ với thời gian khá lâu cho tới khi đường kết tinh lại.
- Mứt vỏ chanh dây còn có công dụng chữa ho, bạn hoàn toàn có thể sử dụng mỗi ngày.
Loại quả người Trung Quốc cực ưa chuộng, uống đều đặn để phục hồi cơ thể trong ngày nóng
Ăn - 4 giờ trướcGĐXH - Thời tiết trong những ngày mùa hè rất khắc nghiệt, cảm giác oi bức khiến mọi người cảm thấy bức bối, khó chịu. Cùng với sự mệt mỏi là các triệu chứng khô miệng, chán ăn, cơ thể uể oải. Với người Trung Quốc, sử dụng nước táo chính là bí quyết để phục hồi cơ thể trong ngày nóng.
Ra chợ thấy 6 thực phẩm này nên mua ngay, đây đều là siêu thực phẩm thải độc gan cực tốt, làm nhiều món ngon mà ít người biết
Ăn - 6 giờ trướcGĐXH – Gan đóng vai trò như “nhà máy” thải độc trong cơ thể. Việc bổ sung các thực phẩm tốt sẽ giúp gan hoạt động hiệu quả hơn. Chợ Việt có 6 loại thực phẩm này, nếu thấy hãy mua ngay để giải độc gan với những món ngon dễ làm theo gợi ý sau.
Từ nay hết lo đau mỏi đầu gối: 4 món ăn 'trẻ hóa' xương khớp cực hiệu quả
Ăn - 7 giờ trướcXương yếu, chân mỏi không chỉ là chuyện của tuổi già mà là dấu hiệu cơ thể đang "lên tiếng" đòi chăm sóc. Chỉ với 4 món ăn đơn giản dưới đây, bạn có thể nuôi dưỡng xương chắc khỏe, dẻo dai lâu dài.
Luộc lạc chỉ cho muối chưa đủ, làm cách này lạc sẽ ngọt mềm, không thâm đen
Ăn - 11 giờ trướcKhi tự luộc lạc tại nhà, nhiều người hay gặp tình trạng lạc khô, không đậm đà; mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn có món lạc luộc mềm béo, ngọt bùi rất hấp dẫn.
5 cách pha nước gừng tươi ngon và dễ, nhất định phải uống trong tháng 'cô hồn' vì lý do sau
Ăn - 13 giờ trướcGĐXH - 5 cách pha nước gừng ngon này để dưỡng dương khí trong tháng 7 âm lịch, vừa dễ làm vừa tốt cho sức khỏe lại tăng sinh khí, chống lại năng lượng âm.
Thực hư thông tin vừa ăn phở vừa uống trà gây ung thư: Ăn phở thế nào cho đúng cách?
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều ý kiến cho rằng việc uống trà đá khi ăn phở có thể khiến mỡ vón cục, gây hại cho sức khỏe, vậy quan điểm này có cơ sở khoa học? Vậy cách ăn phở thế nào cho đúng 'chất' người Hà Nội xưa?
Loại rau ít 'ngậm' thuốc trừ sâu nhất chợ, đặc biệt tốt cho người bị đau dạ dày, có 4 cách chế biến thành món ngon đặc trưng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Loại rau dân dã này giúp thực hiện được nhiều món ngon, đưa miệng lại như bài thuốc hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho dạ dày.
Được ví như ‘hải sản của đất’, đây là siêu thực phẩm cực sẵn ở chợ Việt giúp kiểm soát đường huyết tốt, chế biến được nhiều món ngon
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Đây là thực phẩm rẻ tiền, chế biến được nhiều món ngon giúp giảm lượng đường trong máu, tăng cường độ chắc khỏe của xương, giảm nguy cơ loãng xương mà mọi người dễ dàng thấy ở các chợ.
Đổi vị cho bữa cơm gia đình với 2 món xào hao cơm cực nhanh
Ăn - 1 ngày trướcHai món xào thịt bằm này không chỉ dễ làm mà còn thơm ngon khó cưỡng, ăn kèm cơm trắng thì "hao cơm" phải biết. Nguyên liệu dễ tìm, chế biến nhanh, rất thích hợp cho bữa cơm gia đình.
Chuyên gia người Mỹ nói về nồi chiên không dầu và 4 mẹo hay khi dùng nồi chiên không dầu để nấu ăn ngon tuyệt hảo
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nồi chiên không dầu giúp cắt giảm lượng chất béo nhưng không hoàn hảo như nhiều người tưởng.
Loại lá cực nhiều ở nước ta là thuốc ‘đại bổ’, thêm vào khi nướng thịt thịt càng ngon hơn hẳn, ai cũng mê
ĂnGĐXH – Không chỉ mang hương vị đặc trưng cho các món ăn, loại lá này cực nhiều ở nước ta là thuốc “đại bổ”. Khi nướng thịt, bạn cho thêm loại lá này càng thêm vị hấp dẫn đặc biệt, ai cũng mê.
