Cách làm mứt vỏ chanh dây vừa thơm vừa bổ
Rất nhiều người sẽ ngạc nhiên khi biết vỏ chanh dây có thể dùng làm mứt; bạn hãy thử áp dụng cách làm mứt vỏ chanh dây dưới đây để có thêm một món ngon ngày Tết nhé.
Chanh dây được biết đến với rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, hầu hết mọi người chỉ sử dụng phần thịt và hạt chanh dây, vứt bỏ vỏ chanh dây không không biết rằng phần này cũng rất quý giá.
Theo các nghiên cứu, thành phần tinh dầu trong vỏ chanh dây có khả năng kháng khuẩn và ức chế tế bào ung thư. Các carotenoid và polyphenol dồi dào là chất chống ôxy hoá giúp ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư. Bên cạnh đó, vỏ chanh dây còn có công dụng ngăn ngừa các bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao, làm giảm triệu chứng đau đầu, đầy hơi, khó tiêu.
Để tận dụng những lợi ích của vỏ chanh dây, bạn có thể chế biến nó thành món mứt thơm ngon để nhấm nháp và tiếp khách trong các dịp lễ Tết.
Mứt chanh dây có màu sắc đẹp mắt và hương vị thơm ngon. (Ảnh: Douguo)
Cách làm mứt vỏ chanh dây
Cách làm mứt vỏ chanh dây không hề phức tạp, trước tiên bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- Chanh dây: 6-7 quả
- Đường phèn: 200gr
- Nước: 1/2 bát.
Chanh dây chọn quả tươi, rửa sạch, gọt bỏ lớp vỏ nâu ngoài cùng bằng dao nạo. Sau đó, bạn cắt đôi quả chanh dây, nạo phần thịt để sử dụng cho các mục đích khác, giữ lại phần vỏ làm mứt.
Cách làm mứt vỏ chanh dây: Trước hết bạn gọt sạch lớp vỏ nâu bên ngoài bằng dao nạo. (Ảnh: Douguo)
Dùng tay bóc sạch lớp màng bên trong quả chanh dây, sau đó dùng dao sắc cắt thành các sợi nhỏ có bề rộng chừng 0,5-0,7cm.
Vỏ chanh dây cắt miếng có bề rộng chừng 0,5-0,7cm. (Ảnh: Douguo)
Chần vỏ chanh dây qua nước sôi trong 5 phút để loại bỏ vị chát rồi vớt ra, cho vào nước lạnh.
Chần qua nước sôi để vỏ chanh dây bớt cứng và chát. (Ảnh: Douguo)
Bắc chảo lên bếp, cho vỏ chanh dây, đường phèn, nước và 2 thìa thịt chanh dây để tạo mùi thơm.
Thêm chút nước chanh dây để tăng vị thơm cho mứt. (Ảnh: Douguo)
Đun trên bếp lửa lớn để làm tan đường, sau khi thấy lượng nước giảm thì giảm nhỏ lửa, đảo đều tay để tránh dính chảo.
Sau khi mứt dần cạn nước, bạn nên đun trên lửa nhỏ.
Nước đường phèn sẽ khô dần và kết tinh thành dạng bột mịn màu trắng bám vào những miếng mứt. Lúc này bạn có thể tắt bếp, để nguội mứt và cho vào lọ dùng dần.
Món mứt sẽ khô hoàn toàn sau khi đường kết tinh bám quanh vỏ chanh dây. (Ảnh: Douguo)
Mứt vỏ chanh dây dai, dẻo, ngọt ngào và có mùi thơm hấp dẫn đặc trưng của chanh dây, rất hợp để nhâm nhi mỗi ngày.
Lưu ý khi làm mứt vỏ chanh dây
- Tránh chọn chanh dây đã khô vỏ vì bạn sẽ không thể thực hiện được các bước cắt, gọt vỏ như thông thường.
- Cách làm mứt vỏ chanh dây tuy đơn giản nhưng đòi hỏi sự kiên trì, tỉ mỉ vì bạn phải đảo liên tục trên lửa nhỏ với thời gian khá lâu cho tới khi đường kết tinh lại.
- Mứt vỏ chanh dây còn có công dụng chữa ho, bạn hoàn toàn có thể sử dụng mỗi ngày.
Vào mùa đông ăn loại củ này đừng vội vứt lá đi, đem làm 2 món này vô cùng bổ dưỡng để kiểm soát đường huyết
Ăn - 51 phút trướcGĐXH - Có một loại củ quen thuộc vào mùa đông, thường mọi người chỉ ăn củ mà bỏ lá đi. Thế nhưng, ít ai biết lá của chúng có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, kiểm soát đường huyết tốt. 2 cách chế biến này, bạn nên tham khảo.
Phần thịt 'báu vật' này của lợn được nhiều chị em nội trợ săn lùng trong dịp Tết: Quá ngon nhưng không có nhiều, các kệ đều "cháy hàng"
Ăn - 3 giờ trướcThịt má đào lợn là phần thịt được nhiều chị em nội trợ săn lùng trong thời gian gần Tết.
MC Mai Ngọc chia sẻ bữa cơm sau thời gian nhập viện
Ăn - 5 giờ trướcGĐXH - Bữa cơm mà Mai Ngọc chia sẻ trên trang cá nhân rất đơn giản, thanh đạm nhưng đủ chất.
Cách làm nước cốt gừng tươi để giữ ấm cơ thể, chống cảm lạnh
Ăn - 7 giờ trướcNước cốt gừng tươi là mặt hàng bán chạy trên các chợ mạng trong mùa đông, dùng ngâm, tắm để làm ấm cơ thể, chống cảm lạnh; bạn có thể tự làm để dùng dần.
Trổ tài điêu khắc trái cây chuẩn bị đón Tết sớm, giới trẻ Việt khiến cộng đồng mạng cười ngất: 'Tưởng đang mừng lễ Halloween'
Ăn - 11 giờ trướcTết còn xa nhưng không khí đã rộn ràng khi giới trẻ Việt rủ nhau điêu khắc trái cây, tạo nên những tác phẩm vừa độc lạ vừa khiến dân tình cười nghiêng ngả.
Loại rau nhiều dinh dưỡng, hỗ trợ phòng ung thư, người sức đề kháng kém nên tham khảo trong mùa đông này
Ăn - 12 giờ trướcGĐXH - Trong loại rau này thành phần dinh dưỡng rất đa dạng và được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng mỗi ngày để giúp tăng cường đề kháng, nâng cao sức khỏe.
Những món ngon làm từ tóp mỡ, chế biến đơn giản
Ăn - 1 ngày trướcTóp mỡ không chỉ là nguyên liệu dân dã mà còn có thể chế biến thành nhiều món ngon, hấp dẫn và dưới đây là một số món ăn phổ biến được làm từ tóp mỡ.
Cách làm há cảo chay đơn giản
Ăn - 1 ngày trướcHá cảo chay từ nấm và rau củ là món ăn đơn giản, lạ miệng, cách làm món này cũng rất đơn giản với những gợi ý dưới đây.
Dấu kiểm định trên thịt lợn có độc hại?
Ăn - 1 ngày trướcMua phải miếng thịt có đóng dấu kiểm định trên da, nhiều người băn khoăn không biết dấu kiểm định trên thịt lợn có độc hại không, có cần cắt bỏ miếng da đó không.
2 món canh dễ nấu này là 'bậc thầy' bảo vệ gan, bổ khí, an thần, tăng cường khả năng miễn dịch
Ăn - 1 ngày trước2 món canh này không chỉ ngon miệng, dễ nấu mà còn giúp bảo vệ sức khỏe trong mùa đông.
Loại rau mùa đông được ví ‘rau hoàng đế’, đem chế biến 4 cách này lạ miệng, bổ dưỡng giúp kéo dài tuổi thọ
ĂnGĐXH – Đây là loại rau phổ biến trong mùa đông được ví là ‘rau hoàng đế’ giúp dưỡng tim, hạ huyết áp, tốt cho người ho lâu ngày. Bạn hãy thử chế biến 4 cách này vừa lạ miệng vừa bổ dưỡng giúp kéo dài tuổi thọ.
