Cách luộc ngan ngon mềm đơn giản
Muốn luộc ngan ngon, mềm đòi hỏi bạn cần chút kỹ thuật và tinh tế để giữ được độ mềm, thơm, ngọt thịt.
Nguyên liệu luộc ngan
1 con ngan khoảng 2-2,5 kg, gừng, củ hành tím, muối.
Ngan hay còn gọi là vịt xiêm. (Ảnh: B.L)
Cách luộc ngan
Sơ chế ngan
Bạn làm sạch lông ngan, xát muối, rượu trắng (hoặc giấm) lên da và bụng ngan để khử mùi hôi. Sau đó rửa sạch.
Dùng dao rạch nhẹ phần bụng ngan để kiểm tra và lấy hết nội tạng nếu còn sót. Rửa lại ngan dưới nước sạch.
Chuẩn bị nước luộc
Bạn đổ nước vào nồi (lượng nước đủ ngập ngan). Cho một vài lát gừng, hành đã đập dập và một chút muối vào nước để tăng hương vị.
Muốn luộc ngan ngon cần có mẹo. (Ảnh: T.H)
Luộc ngan
Đặt nồi lên bếp, bạn đun sôi nước trước. Khi nước sôi, bạn hạ lửa nhỏ, sau đó cho ngan vào nồi. Lưu ý không để nước sôi quá mạnh vì sẽ làm thịt ngan bị co rút và mất chất ngọt.
Bạn đun ngan ở lửa vừa trong khoảng 25 phút (tùy kích thước ngan).
Dùng đũa hoặc xiên nhỏ chọc vào phần thịt dày nhất (như đùi hoặc ức ngan). Nếu đũa xiên qua dễ dàng và nước chảy ra không đỏ là ngan đã chín. Nếu chưa được thì tiếp tục đun thêm 5-10 phút và kiểm tra lại.
Ngâm ngan
Khi ngan chín, tắt bếp nhưng không vớt ngan ra ngay. Hãy để ngan ngâm trong nước luộc khoảng 10-15 phút để thịt mềm và không bị khô.
Ngan luộc là món ăn bổ dưỡng. (Ảnh: D.T)
Sau khi ngâm ngan xong thì bạn vớt ra để ráo, chặt thành miếng vừa ăn. Có thể chấm với nước mắm gừng, rắc thêm lá chanh thái nhỏ để tăng hương vị.
Nước luộc ngan có thể dùng để nấu canh hoặc làm bún ngan rất ngon và thơm. Nếu muốn ngan da giòn, sau khi luộc, bạn có thể cho ngan vào bát nước lạnh khoảng 5 phút trước khi thái.
Sau tuổi 40, đừng ăn sáng theo kiểu này nếu không muốn cơ thể xuống dốc nhanh hơn
Ăn - 14 phút trướcGĐXH - Không ít người sau tuổi 40 bắt đầu cảm thấy một điều rất rõ: buổi sáng quyết định gần như toàn bộ năng lượng của cả ngày. Có người chỉ cần ăn sáng “sai một chút” là thấy mệt mỏi, uể oải, làm việc kém tập trung, thậm chí nhanh đói và dễ cáu gắt.
Đây là lý do nên bỏ muối vào nước luộc trứng
Ăn - 5 giờ trướcGĐXH - Thêm muối vào nước luộc trứng là mẹo đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích trong quá trình nấu. Dưới đây là những lý do chính.
Ăn sáng đúng cách cho người huyết áp cao trong năm 2026
Ăn - 8 giờ trướcGĐXH - Buổi sáng là thời điểm quan trọng giúp cơ thể khởi động và ổn định các chỉ số sức khỏe. Lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể hỗ trợ cân bằng dinh dưỡng và duy trì huyết áp ổn định.
6 món đồ uống giúp thanh nhiệt gan vào mùa xuân cực hiệu quả, hãy luân phiên uống mỗi ngày 1 cốc vào bữa sáng
Ăn - 9 giờ trướcCông thức làm cũng rất đơn giản và tiện lợi chỉ với chiếc máy làm sữa hạt cùng nguyên liệu đơn giản.
5 nơi bán phở đắt nhất Việt Nam: Tô 4 triệu có luôn cả vàng ròng, bát rẻ nhất cũng bay nửa tháng lương
Ăn - 1 ngày trướcPhở vốn là món ăn bình dân quen thuộc, nhưng tại những địa điểm này, thực khách phải chi trả số tiền bằng cả tháng lương của nhiều người chỉ để thưởng thức một bát phở.
Uống nước kiểu này dễ làm hại dạ dày và thận
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người chỉ quan tâm đến việc uống đủ nước mỗi ngày mà ít chú ý đến cách uống, thời điểm uống hay nhiệt độ của nước. Nếu thường xuyên uống nước sai cách, cơ thể có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề liên quan đến tiêu hóa.
Mùa này ăn tôm sông rang hẹ đúng là "đỉnh của chóp", thêm một mẹo nhỏ xíu này vỏ tôm giòn tan, ngọt thịt lại cực tốt cho sức khỏe
Ăn - 1 ngày trướcNhững ngày thời tiết ương ương dở dở, mâm cơm gia đình đôi khi chẳng cần mâm cao cỗ đầy, chỉ cần một đĩa tôm sông nhỏ rang hẹ giòn rụm, mặn ngọt đậm đà là đủ đánh bay cả nồi cơm nóng hổi. Món ăn mộc mạc, rẻ tiền nhưng lại là "mỹ vị" chốn đồng quê nếu chị em biết trổ tài với một vài bí quyết nhỏ xíu dưới đây.
3 món ăn quen thuộc giúp làm sạch mạch máu: Dễ nấu, thanh mát, hỗ trợ tuần hoàn hiệu quả
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Trong nhịp sống hiện đại, không ít người gặp tình trạng đầy bụng, táo bón, mỡ máu cao hay cơ thể uể oải kéo dài. Nguyên nhân thường đến từ chế độ ăn nhiều dầu mỡ, ít rau xanh, cộng thêm việc ít vận động và ngủ nghỉ thất thường.
Thời điểm uống tỏi ngâm mật ong để phát huy tối đa tác dụng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Tỏi ngâm mật ong là một cách kết hợp quen thuộc trong dinh dưỡng tự nhiên, thường được nhiều người sử dụng để hỗ trợ tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống tỏi ngâm mật ong vào lúc nào là tốt nhất.
Món rau ngon thưởng thức ngay khi còn kịp trong tháng Ba: Nguyên liệu rẻ mà ăn ngon miệng hơn cả món thịt
Ăn - 1 ngày trướcSự kết hợp của 3 nguyên liệu này, thanh mát, giòn ngon mà ít chất béo và tốt cho sức khỏe, đặc biệt phù hợp với các gia đình có người già và trẻ em.
Loại nước hỗ trợ dưỡng thận ít người biết
ĂnGĐXH - Dưới đây là những loại đồ uống quen thuộc, ít người để ý nhưng có thể góp phần hỗ trợ hoạt động lọc và đào thải của thận hiệu quả hơn.