Cách tập thể dục đúng
5 động tác giúp giảm đau mỏi khi ngồi máy bay
MediaGĐXH - Thực hiện động tác giúp giảm đau mỏi có nhiều tác dụng có lợi cho cơ thể như làm dịu hệ thần kinh, thư giãn trí óc, tăng cường tuần hoàn máu,... Dưới đây là 5 động tác giúp giảm đau mỏi khi ngồi máy bay không nên bỏ qua.