Cách xử lý sự cố sau khi 'lên đỉnh' để tránh nguy hiểm
Có ít nhất 4 tình huống rủi ro phổ biến xảy ra trong quá trình quan hệ và khi đạt cực khoái. Đây là kinh nghiệm xử lý mà các cặp đôi nên tham khảo để đảm bảo an toàn.
Quan hệ tình dục là một phần quan trọng nhất của cuộc sống giữa vợ và chồng, nhờ hoạt động này mà các cặp đôi có thể tăng cường tình cảm, thúc đẩy sự hòa hợp trong gia đình, có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần của cả hai.
Tuy nhiên, cuộc sống tình dục cũng có một vài căng thẳng nhất định, nhiều người sẽ trải qua một số triệu chứng khó chịu sau khi lên đỉnh, điều này sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe ở những mức độ khác nhau.
Những mối nguy hiểm tiềm ẩn sau cơn cực khoái bạn cần biết
1, Xung huyết vùng chậu
Khi phụ nữ đang ở trong trạng thái hưng phấn tình dục, rất nhiều máu sẽ được tích hợp vào các mô vùng chậu, tạo nên tình trạng ùn ứ, nếu không đạt được cực khoái, tình trạng tắc nghẽn vùng chậu sau đó sẽ giảm rất chậm.
Vì lý do đó, một số phụ nữ sẽ cảm thấy đau lưng và các triệu chứng khó chịu, cảm giác đau đớn như đau bụng kinh.
Trong tình huống này người phụ nữ nên nằm ngửa, sử dụng một cái gối để nâng hông, mỗi lần trong nửa giờ, 3-4 lần mỗi ngày, có thể giúp máu vùng chậu di chuyển đi đến nơi khác. Nếu cần thiết, sử dụng aspirin và các loại thuốc chống viêm khác.
Tất nhiên, các phương pháp cơ bản nhất để phòng ngừa hay giải quyết tình trạng ứ máu thì bạn nên thả lỏng để đạt được cực khoái, lên đỉnh xong thì máu sẽ tự động di chuyển, tình trạng rắc rối này sẽ không xảy ra.
2, Quá mẫn cảm khi quan hệ tình dục
Một số người bị dị ứng hoặc khó chịu khi sử dụng các biện pháp tránh thai. Vì thế trong quá trình quan hệ, âm đạo sẽ có cảm giác ngứa ran và nóng như đốt, đây được xem là một kiểu dị ứng không liên quan đến việc quan hệ.
Cách xử lý tình huống này là bạn nên sử dụng khăn ướt hoặc khăn giấy để lau sạch chất lỏng và kem còn lại và sau đó tắm nước ấm. Dùng một chút nước lạnh để rửa bên ngoài, giúp nhanh chóng giảm sưng, đồng thời có thể sử dụng với một số loại thuốc không kê đơn như thuốc kháng histamine.
Trong trường hợp nếu bạn cảm thấy đau khớp và khó thở, đánh trống ngực, hoặc trên người xuất hiện phát ban và nổi mề đay, thì nên kịp thời đến bệnh viện để điều trị y tế.

3, Cảm giác đau đớn, co thắt, chuột rút
Sau khi lên đỉnh, cảm giác co thắt và đau là một trong các triệu chứng phổ biến nhất, xuất hiện ở vùng đùi hoặc bắp chân bị chuột rút. Lý do gây ra triệu chứng này có thể là do 2 bạn đã hoạt động quá mức hoặc sai tư thế làm cho cơ bắp bị căng quá mức.
Trong trường hợp này, bạn nên mát-xa để thúc đẩy tuần hoàn máu cục bộ, đồng thời có thể kéo dãn cơ bắp, thư giãn toàn bộ cơ thể.
4, Bị đau vùng đầu cổ
Một số người trong quá trình quan hệ đã duy trì tư thế đầu chống tì xuống giường, từ đó sẽ dẫn đến các triệu chứng cứng cơ cổ và đau, khi tình trạng biến dạng cơ như vậy xảy ra, bạn nên kịp thời dùng đá lạnh để giảm đau, giảm các triệu chứng phù nề. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng, bạn nên uống một số loại thuốc không kê toa để điều trị chống viêm.
Lưu ý:
Hoạt động tình dục có thể đem lại rất nhiều hạnh phúc và sức khỏe, nhưng bạn cần chắc chắn rằng phải duy trì thói quen tình dục đều đặn và hài hòa. Không nên quan hệ quá mức hay để bị "thiếu thốn" lâu ngày. Nên biết cách chăm sóc sức khỏe tình dục, như vậy sẽ có lợi cho cả hai vợ chồng cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Theo Soha/Tri Thức Trẻ
Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Hai mươi năm hôn nhân – một chặng đường đủ dài để tình yêu đi qua mọi cung bậc: từ nồng nhiệt, quen thuộc, đến đôi khi là… nhạt dần. Nhiều người khi thấy “chuyện ấy” không còn như trước thường nghĩ rằng vấn đề nằm ở phòng ngủ. Nhưng thực tế, điều giữ lửa hôn nhân lâu dài lại hiếm khi bắt đầu từ đó. Nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ, rất đời – và thường bị bỏ quên.
Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước qua tuổi 40 bỗng thấy một điều rất khó lý giải: cơ thể vẫn khỏe, tình cảm không có vấn đề lớn, nhưng “chuyện ấy” lại không còn tự nhiên như trước.
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.
Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?
4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
Sau tuổi 40, đàn ông trung niên sợ nhất điều gì?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều người đàn ông không còn nói về “chuyện ấy” một cách thoải mái như trước. Không phải vì họ không còn quan tâm, mà vì trong sâu thẳm, đã xuất hiện một nỗi lo rất khó gọi tên: nếu một ngày mình không còn giữ được phong độ thì sao?
Áp lực 'giữ phong độ' sau tuổi 40
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít người đàn ông bắt đầu đối diện với một nỗi lo rất khó gọi tên. Không phải là bệnh tật rõ ràng, cũng không hẳn là suy giảm đột ngột, mà là một cảm giác mơ hồ: “mình không còn như trước nữa”.
“Chuyện ấy” thưa dần sau tuổi 40: Bình thường của tuổi tác hay tín hiệu hôn nhân đang rạn nứt?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng bước vào tuổi trung niên bỗng nhận ra một thay đổi khó gọi tên: “chuyện ấy” không còn đều đặn như trước. Từ vài lần mỗi tuần, rồi mỗi tháng, thậm chí có khi… quên mất lần gần nhất là khi nào.
Nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là phù hợp? Câu trả lời không đơn giản như nhiều người nghĩ
Phòng theGĐXH - Ở tuổi trung niên, khi công việc, gia đình và sức khỏe bắt đầu có nhiều thay đổi, câu hỏi “nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là đủ” trở thành mối quan tâm khá phổ biến. Không ít người cho rằng phải duy trì tần suất cao mới chứng tỏ “bản lĩnh”, trong khi số khác lại lo lắng nếu nhu cầu giảm đi. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng không có một con số cố định áp dụng cho tất cả.