Cải thiện khả năng "chăn gối" với loài rau quý từ đại dương
GiadinhNet - Tảo biển từ lâu đã được cho là loại rau quý từ đại dương. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, tảo biển có tính hàn, ít chất béo và chứa nhiều chất hoạt tính đặc biệt có lợi cho sức khỏe con người như giúp giảm huyết áp, giảm lượng đường, phòng chống một số bệnh ung thư, làm đẹp…
![]() |
|
Ngoài chất giúp tăng cường “bản lĩnh” phái mạnh, tảo đỏ còn chứa nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe con người. Ảnh T.G |
Tảo đỏ có tên khoa học là Haematococcus pluvialis; là loài sinh vật tự dưỡng quang hợp (tự tổng hợp chất dinh dưỡng để phát triển) sống sâu dưới lòng đại dương (40m- 250m). “Đại gia đình” tảo đỏ gồm khoảng 6.000 loài khác nhau, vừa là sinh vật, vừa là thực vật có chứa nhiều khoáng chất như protein, enzyme và chất xơ. Hàm lượng khoáng chất trong tảo đỏ cao gấp 20 lần so với các loại thực vật trên mặt đất. Tảo đỏ được phân bố chủ yếu ở vùng nhiệt đới, nhiều ánh sáng, có độ mặn cao và ít chất dinh dưỡng. Loại tảo này bắt đầu được khai thác từ đáy đại dương của đất nước Nhật Bản cách đây 300 năm. Thành phần chủ yếu của tảo đỏ đã được tìm thấy là Astaxanthin - một chất có khả năng chống oxi hóa rất mạnh và áp dụng trong điều trị một số bệnh tim mạch, chống viêm, chống thoái hóa hệ thần kinh, tăng cưỡng miễn dịch. Đặc biệt, bằng công nghệ “Nhiễu xạ tinh thể tia X” (X-ray crystal diffraction), mới đây, các nhà khoa học đã chiết xuất được từ tảo đỏ chất có hiệu quả cao trong điều trị rối loạn và suy giảm tình dục ở nam giới.
Từ lâu, nỗi khổ khó nói của nam giới chính là bị rối loạn cương dương, giảm ham muốn hoặc có ham muốn nhưng lại không có “khả năng” thực hiện. Một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng trên là do thiếu Nitric oxide (NO) khiến cho cơ trơn ở bộ phận sinh dục nam không thể giãn ra, dẫn tới tình trạng nhanh “đầu hàng”. Theo đó, chất được phát hiện trong tảo đó có tác dụng cải thiện khả năng sinh lý cho phái mày râu là L-Arginine – chất mẹ của NO. Mỗi khi có ham muốn tình dục, cơ thể nam giới sẽ phóng thích NO vào các thể hang của dương vật.
NO là sản phẩm cuối cùng của kích thích và ham muốn. Nó có tác dụng làm giãn cơ trơn, giúp “cậu nhỏ” cương cứng. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, chất L-Arginine chính là nguồn cung cấp NO giúp làm tăng lượng máu đến cơ quan sinh dục, tăng nhạy cảm cho các mô ở dương vật, cải thiện chức năng cương và giúp dễ đạt cực khoái hơn. Thiếu chất này sẽ làm giảm và rối loạn sự ham muốn. Từ phát hiện trên, các nghiên cứu về NO có trong tảo đỏ cũng đã được các chuyên gia y tế thực hiện. Năm 2006, các nhà khoa học Trung Quốc tiến hành một công trình khoa học mang tên “Khám phá NO trong hệ sinh thái biển” tại khu vực nuôi tảo vịnh Daya của nước này. Kết quả đưa ra khá bất ngờ, hàm lượng L-Arginine có trong tảo đỏ đạt mức cao nhất từ trước tới nay. Từ đây, các sản phẩm liên quan đến tảo đỏ nhằm giải quyết các vấn đề sinh lý tại Trung Quốc được sản xuất rộng rãi.
![]() |
|
Tảo đỏ được nhiều hãng dược phẩm chiết xuất thành các sản phẩm hỗ trợ cải thiện chức năng sinh lý nam giới. Ảnh T.G |
Là một tuyến nội tiết khá nhỏ bé trong cơ thể, tuyến giáp có ảnh hưởng vô cùng lớn đến đời sống tình dục của cả nam và nữ. Có hai dạng bệnh lý thường thấy ở tuyến giáp. Một là “thiểu năng tuyến giáp” với dấu hiệu đặc trưng là suy nhược, dễ mỏi mệt, da khô hay thô, sợ lạnh, nói chậm, trí nhớ kém, tăng cân, táo bón và đau mình mẩy… 80% nam giới bị thiểu năng tuyến giáp có giảm dục năng, 40-50% trong số này bị kém cương dương ở mức độ nhất định. Phụ nữ cũng vậy, nhiều người bị thiểu năng giáp trạng cho biết họ khó có hứng khởi tình dục và không đạt được khoái cực. Dạng bệnh lý về tuyến giáp thứ hai là “cường năng tuyến giáp” khi nồng độ hormon tuyến giáp lưu hành trong máu quá nhiều, còn gọi là bệnh Graves hay Basedow.
Biểu hiện lâm sàng của “cường năng tuyến giáp” rất rõ khi bệnh nghiêm trọng: da thường ấm và ẩm do các mạch máu dưới da giãn và tiết quá nhiều mồ hôi; nhịp tim nhanh cả khi nghỉ và hay có trống ngực, có khi có rối loạn nhịp tim. Bệnh nhân có vẻ như lo lắng, luôn bồn chồn, suy nhược, mỏi mệt, run tay, quá nhạy cảm với nóng, sút cân kèm tăng sự thèm ăn; có nhiều dấu hiệu ở mắt như nhìn chằm chằm, không đổi hướng, ít chớp mắt, lác mắt, tăng phản xạ và cuối cùng là có bướu ở cổ. Chức năng tình dục cũng ảnh hưởng nhiều, có đến 30-40% bệnh nhân bị suy giảm dục năng.
Nguyên nhân khiến những người gặp bệnh lý về tuyến giáp bị suy giảm chức năng tình dục là do giáp trạng tiết các hormone thyroxine và triiodothyronine, có chức năng điều hòa nhiều chuyển hóa trong cơ thể, tăng cường quá trình trao đổi chất, kích thích sinh trưởng phát dục, kích thích hoạt động của tim, tăng cường sự co bóp. Tuyến giáp hoạt động không tốt sẽ trở thành nguyên nhân gây những vấn đề về tình dục ở cả nam và nữ, cũng là nguyên nhân phổ biến của chứng vô sinh ở nam giới. Theo kết quả điều tra năm 2009, tại Mỹ có khoảng 10 triệu người bị suy giảm tuyến giáp, ảnh hưởng tới khả năng “chăn gối”. Nhiều dược phẩm điều trị suy giảm tuyến giáp được đưa ra, trong đó sản phẩm có chứa L-Arginine giúp kích thích tuyến giáp và nội tiết tố, giảm rối loạn cương dương được nhiều chuyên gia y tế khuyên dùng. Rong biển, tảo biển cũng như các sản phẩm làm từ chúng được giới y khoa nước này khuyến khích người dân sử dụng từ nhiều năm nay. Tại Đài Loan, nguyên liệu để sản xuất NO cũng bắt đầu phát triển mạnh từ năm 2010. Các sản phẩm làm từ tảo đỏ trở thành lựa chọn số một cho những người bị rối loạn cương dương.
Hiện nay, một số nước từ châu Á đến châu Mỹ đang phát triển các sản phẩm liên quan đến tảo đỏ nhằm hỗ trợ nam giới lấy lại “sức mạnh” ở chốn phòng the. Tảo đỏ bắt đầu được xem là “vị cứu tinh” của đấng mày râu giữa thị trường đầy rẫy sản phẩm tăng cường sinh lực. Nếu Viagra là lựa chọn hữu hiệu để khắc phục tình trạng “suy nhược” tạm thời ở nam giới nhưng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ thì các phương pháp tự nhiên bổ sung cho quá trình tạo ra NO như thường xuyên ăn thịt đỏ, hạt dẻ, hạnh nhân, lúa mạch, các loại cá nước lạnh (cá thu, cá hồi, cá ngừ…) được cho là an toàn hơn mà không hề kém cạnh về mặt tác dụng.
Trong khi đó, tại Trung Quốc, những công trình khoa học nghiên cứu các chất chiết xuất từ tảo đỏ, tảo nâu, tảo xanh… đã khẳng định hàm lượng NO trong tảo đỏ là cao nhất. Tại Việt Nam, sự xuất hiện các sản phẩm chứa tảo đỏ trong điều trị rối loạn cương dương không nhiều bởi giá thành nhập khẩu tảo đỏ còn khá cao. Thời gian gần đây, một số công ty dược phẩm trong nước mới bắt đầu giới thiệu mặt hàng này. Tuy nhiên, nếu muốn sử dụng các sản phẩm từ tảo đỏ, người tiêu dùng cần cẩn trọng về nguồn gốc xuất xứ và đơn vị sản xuất để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái.
|
Những công dụng khác
Tảo đỏ có thể được tìm thấy ở nhiều nơi trên thế giới, từ Bắc cực đến các vùng biển nhiệt đới, ở vùng thủy triều và xen kẽ giữa các dải san hô. Ngoài tác dụng đối với đời sống tình dục, tảo đỏ có thể giúp cải thiện hệ thống miễn dịch nhờ khả năng chống lại các loại virus, chữa lành vết thương, bệnh hen suyễn, rối loạn dạ dày… Theo các chuyên gia, tảo đỏ Callophycus serratus sinh ra một hợp chất kháng nấm tự nhiên có khả năng chống ký sinh trùng sốt rét, vốn đã tỏ ra nhờn với nhiều loại thuốc trị bệnh sốt rét hiện hữu. Tảo đỏ còn có tác dụng làm giảm nồng độ Cholesterol và chất béo trong máu, phù hợp với những người đang muốn giảm cân. Nhưng tác dụng lớn nhất chính là tăng khả năng miễn dịch. Đây chính là lý do tại sao nhiều nước châu Á như Trung Quốc và Nhật Bản đã sử dụng tảo đỏ như một loại thực phẩm cổ đại. |
Nutifood và Bệnh viện Quân y 175 hợp tác xây dựng nền tảng nghiên cứu khoa học cho các giải pháp dinh dưỡng Việt
Sống khỏe - 1 giờ trướcNgày 20/6/2026, Công ty Cổ phần Thực phẩm Dinh dưỡng Nutifood và Bệnh viện Quân y 175 chính thức ký kết Bản ghi nhớ hợp tác (MOU), đánh dấu bước tiến mới trong chiến lược phát triển của hai đơn vị, trong đó tập trung đẩy mạnh các giải pháp dinh dưỡng dựa trên nghiên cứu khoa học và bằng chứng lâm sàng.
Điều trị xơ gan nhiều năm, bác sĩ phát hiện nguyên nhân thực sự là một dạng ung thư máu hiếm gặp
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Tưởng mắc xơ gan tiến triển, người đàn ông 71 tuổi bất ngờ được chẩn đoán mắc một dạng ung thư máu hiếm gặp sau khi bác sĩ phát hiện dấu hiệu lách to bất thường.
Thói quen làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày không phải ăn cay, mà là 4 việc nhiều người làm mỗi ngày
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng ăn cay là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh dạ dày, thậm chí ung thư dạ dày. Tuy nhiên, các chuyên gia tiêu hóa cho biết điều đáng lo ngại hơn lại là những thói quen sinh hoạt kéo dài nhiều năm, âm thầm làm tổn thương niêm mạc dạ dày và làm tăng nguy cơ bệnh tật.
Ở ngưỡng tuổi 50, nên tạo ngay 7 thói quen ăn uống này là 'chìa khóa vàng' để sống thọ
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Việc chủ động xây dựng những thói quen ăn uống khoa học ở ngưỡng tuổi 50 chính là chiếc chìa khóa vàng để kéo dài tuổi thọ, bảo vệ hệ xương khớp và giữ cho trí tuệ luôn minh mẫn.
Bí quyết sống thọ: Mùa hè, uống trà xanh theo cách này còn tốt hơn thuốc bổ
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh và vận động thường xuyên, uống trà xanh đúng cách cũng là một bí quyết sống thọ được nhiều người Nhật Bản và các quốc gia châu Á duy trì từ lâu.
3 loại ung thư này khiến hơn 10.000 người Việt mắc mới hằng năm
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Ung thư là hệ quả của việc hệ thống kiểm soát tế bào bị sụp đổ, khiến tế bào lỗi không bị tiêu diệt mà ngược lại có năng lực tự nuôi dưỡng và xâm chiếm cơ thể. Những loại ung thư nào khiến nhiều người Việt mắc mới hằng năm.
Đau vú kéo dài, người phụ nữ 47 tuổi phát hiện ung thư vú sau 6 tháng trì hoãn sinh thiết
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sau 6 tháng trì hoãn sinh thiết vì đau vú, người phụ nữ đi khám phát hiện tổn thương lan rộng gần gấp đôi, kết quả xác định ung thư vú giai đoạn rất sớm.
Người cao tuổi cần nhớ '3 không, 2 nên' bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng
Sống khỏe - 1 ngày trướcNgười cao tuổi là nhóm dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết nắng nóng do khả năng điều hòa thân nhiệt suy giảm. Duy trì chế độ ăn uống hợp lý, ưu tiên thực phẩm thanh mát và tránh những thói quen bất lợi có thể giúp giảm nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe trong mùa hè.
Người sống không thọ thường có chung 5 đặc điểm này sau tuổi 60
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không phải ai cũng sở hữu "gen trường thọ". Nhiều nghiên cứu cho thấy tuổi thọ chịu ảnh hưởng lớn từ thói quen sống hằng ngày. Những người cao tuổi có tuổi thọ ngắn hơn thường mang 5 điểm chung đáng chú ý
Tỉnh dậy sau hôn mê sâu vì nhồi máu cơ tim, người đàn ông thừa nhận 2 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim có tiền sử lạm dụng rượu kéo dài và mắc tăng huyết áp nhưng không theo dõi, điều trị thường xuyên.
Ăn gì để ngủ ngon? 8 thực phẩm có sẵn trong bếp giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ hơn
Bệnh thường gặpGĐXH - Mất ngủ, khó ngủ hoặc thường xuyên thức giấc giữa đêm có thể khiến cơ thể mệt mỏi, giảm khả năng tập trung. Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, một số thực phẩm quen thuộc chứa melatonin, magie và tryptophan cũng được đánh giá là hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên hiệu quả.

