Càng mùa lạnh càng dễ mắc phải một căn bệnh ở mũi, xem ngay bệnh gì để chủ động phòng tránh sớm
Một căn bệnh thường dễ bị bỏ qua trong mùa lạnh nhưng thực tế nó lại có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn đó!
Miền Bắc thời gian gần đây đón đợt rét tăng cường nên gây ảnh hưởng không nhỏ cho cơ quan hô hấp của nhiều người. Lúc này, nguy cơ cao một số bệnh về đường hô hấp như viêm xoang có cơ hội gia tăng.
Viêm xoang là một căn bệnh mãn tính thường gặp ở vùng mũi. Các bác sĩ cũng nhận định căn bệnh này có thể xảy ra quanh năm nhưng thường gặp nhất là khi thời tiết thay đổi, đặc biệt là trong mùa lạnh. Vì vậy, bạn cần nắm rõ một số biểu hiện đặc trưng của căn bệnh này để chủ động phòng tránh từ sớm.
1. Hay bị tắc, ngạt mũi
Tình trạng viêm xoang còn khiến nước mũi của bạn chảy nhiều, từ đó gây phù nề niêm mạc và làm bạn bị ngạt tắc ngạt mũi ở cả hai bên. Đôi khi, nó còn gây ngạt hoàn toàn và làm xuất hiện tình trạng khó thở. Ngoài ra, bạn còn cảm thấy đau rát, khó chịu ở vùng mũi, từ đó làm mất tập trung và giảm năng suất làm việc trong ngày. Thường thì khi gặp phải triệu chứng này, nhiều người sẽ phải thở thông qua đường miệng nên tốt nhất thì hãy chủ động đi khám để chữa trị triệt để.
2. Không ngửi được bất kỳ mùi gì
Chứng viêm xoang cũng có thể gây ra hiện tượng không ngửi được bất kỳ mùi gì. Tình trạng này nếu kéo dài quá lâu sẽ gây cản trở một số sinh hoạt trong ngày và khiến bạn có nguy cơ gặp phải nhiều biến chứng ở vùng mũi rất nguy hiểm.

3. Chảy nước mũi nhiều
Tình trạng chảy nước mũi nếu đi kèm với hiện tượng hắt hơi thì bạn đừng chủ quan bỏ qua vì đó cũng có thể là triệu chứng của bệnh viêm mũi xoang. Thêm nữa, nếu thấy nước mũi chảy ra có dịch nhầy trong thì hãy chủ động đi khám ngay. Bởi chỉ sau vài ngày, nếu xuất hiện bội nhiễm thì nước mũi sẽ có dịch nhầy đục.

4. Đau nhức răng
Nhiều người thường chủ quan bỏ qua triệu chứng đau nhức răng vì nghĩ nó không liên quan tới bệnh xoang. Tuy nhiên, nếu thấy tình trạng đau nhức răng diễn ra quá lâu và không có dấu hiệu thuyên giảm thì nhiều khả năng là biểu hiện của bệnh xoang hàm, gây đau nhức răng và vùng má.
5. Đau nhức đầu thường xuyên
Ngoài đau nhức răng thì chứng viêm xoang còn gây đau nhức đầu thường xuyên và khiến bạn không thể tập trung làm được việc gì. Đặc biệt, nếu cơn đau đầu này kéo dài quá lâu và không có dấu hiệu thuyên giảm thì bạn nên chủ động đi khám càng sớm càng tốt để phòng tránh nguy cơ nhiễm trùng khoang trán.

Để phòng ngừa bệnh viêm xoang hiệu quả, bạn cần lưu ý tuân thủ một số điều sau:
- Đeo khẩu trang trước khi ra đường, đặc biệt là khi tới những nơi có nhiều khói bụi, ô nhiễm.
- Giữ môi trường xung quanh nhà luôn thông thoáng, sạch sẽ.
- Tránh hít luồng không khí lạnh, khô từ bên ngoài.
- Giữ ấm cơ thể khi đi ngoài trời lạnh, trời mưa để phòng tránh cảm cúm, có thể làm xuất hiện viêm xoang.
- Bảo vệ đường thở cẩn thận bằng cách vệ sinh mũi thường xuyên với dung dịch chuyên dụng.
Người đàn ông 42 tuổi ngừng tim khi chơi thể thao trong thời tiết nắng nóng: Có dấu hiệu này cần dừng ngay
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Trong lúc chơi thể thao, anh S. bất ngờ xuất hiện tình trạng tức ngực, khó thở rồi mất ý thức, ngừng tim...
Bác sĩ chỉ ra loạt sai lầm của nhiều người: Đi bộ mỗi ngày vẫn không khỏe, thậm chí dễ chấn thương
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Đi bộ được xem là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ thực hiện nhất. Tuy nhiên, không phải ai duy trì thói quen này cũng nhận được những lợi ích như mong đợi. Theo chuyên gia y học thể thao, nhiều người đang đi bộ chưa đúng cách, khiến hiệu quả tập luyện bị hạn chế, thậm chí làm tăng nguy cơ đau nhức và chấn thương xương khớp.
Trào lưu ăn mực kiểu mới gây 'sốt' mạng xã hội, chuyên gia cảnh báo nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcGĐXH - Mực sống đang trở thành món ăn được nhiều người trẻ tìm kiếm nhờ cảm giác tươi ngon và trải nghiệm mới lạ. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc tiêu thụ hải sản sống hoặc chưa được chế biến đúng cách có thể tiềm ẩn những rủi ro mà không phải ai cũng nhận thức đầy đủ.
Không phải ai cũng nên ăn hàu sống: Chuyên gia cảnh báo những nhóm người cần đặc biệt thận trọng
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Chuyên gia cảnh báo những nhóm người cần đặc biệt thận trọng hàu là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người ưa chuộng nhờ hàm lượng protein, khoáng chất và vi chất cao. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại hải sản này, đặc biệt là khi ăn sống hoặc chế biến chưa chín kỹ.
Uống nước rau dền gai có tác dụng gì? Sai lầm cần tránh kẻo rước họa
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Rau dền gai chứa nhiều dưỡng chất có lợi như chất xơ, vitamin A, vitamin C, sắt, canxi và các hợp chất chống oxy hóa được nhiều người lựa chọn để nấu nước uống hỗ trợ thanh nhiệt và chăm sóc sức khỏe hằng ngày.
Bất ngờ với những công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ cây thuốc bỏng quen thuộc
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Cây lá bỏng được nhiều gia đình lựa chọn trồng để trang trí sân vườn. Tuy nhiên, loài cây này còn mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Nước ép, nước dừa hay dưa hấu: Đâu mới là cách giải nhiệt đúng trong mùa hè?
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Nhiều người tin rằng dưa hấu, nước dừa hay các loại nước ép trái cây có thể giúp cơ thể nhanh chóng hạ nhiệt trong những ngày hè oi bức. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, không có loại thực phẩm nào có khả năng thay thế cơ chế điều hòa thân nhiệt tự nhiên của cơ thể và việc lạm dụng các loại đồ uống, trái cây “giải nhiệt” chưa chắc đã mang lại lợi ích như mong muốn.
Loại bệnh đang âm thầm gia tăng: Bác sĩ chỉ ra 6 dấu hiệu cảnh báo tiền tiểu đường nhiều người bỏ qua
Bệnh thường gặp - 6 ngày trướcGĐXH - Tiền tiểu đường thường diễn tiến âm thầm và hầu như không gây triệu chứng rõ ràng. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), có những nhóm đối tượng và dấu hiệu cảnh báo sớm mà nhiều người dễ bỏ qua. Việc nhận biết kịp thời có thể giúp phát hiện nguy cơ và chủ động thay đổi lối sống trước khi bệnh tiến triển thành tiểu đường type 2.
Chuyên gia cảnh báo sai lầm khi uống 'nước mát' ngày nắng nóng: Không phải càng uống càng tốt
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Trong những ngày nắng nóng kéo dài, nhiều người có xu hướng uống nước dừa, nước đậu đen hay các loại “nước mát” thay nước lọc để giải nhiệt. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc lạm dụng các loại đồ uống này có thể gây mất cân bằng điện giải, tăng gánh nặng cho cơ thể và tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nếu dùng sai cách.
Thói quen uống nước dừa tưởng bổ dưỡng, chuyên gia cảnh báo uống sai cách có nguy cơ tăng kali máu
Sống khỏe - 1 tuần trướcGĐXH - Nước dừa được nhiều người xem là thức uống giải nhiệt tự nhiên trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc uống quá nhiều hoặc dùng nước dừa thay hoàn toàn nước lọc có thể làm tăng gánh nặng cho thận, gây mất cân bằng điện giải và tiềm ẩn nguy cơ tăng kali máu.
Loại quả nhiều người chê 'nhạt nhẽo' lại là kho dưỡng chất 'vàng' cho tim mạch và đôi mắt
Bệnh thường gặpGĐXH - Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, bí ngòi không chỉ là thực phẩm dễ chế biến mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Từ hỗ trợ thị lực, tăng cường sức khỏe tim mạch đến cải thiện tiêu hóa và bổ sung chất chống oxy hóa, bí ngòi được xem là lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh hằng ngày.