Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cảnh báo gấp: Bác sĩ chỉ ra 3 thói quen khiến 'cậu nhỏ' ngắn lại, nguy cơ teo vĩnh viễn nếu để lâu

Thứ tư, 16:19 18/02/2026 | Dân số và phát triển

Vấn đề kích thước luôn là nỗi băn khoăn thầm kín của nhiều nam giới, đặc biệt khi họ cảm thấy “cậu nhỏ” dường như ngắn hơn trước.

Mới đây, bác sĩ Hứa Lan Phương, chuyên gia y học tình dục tại Đài Loan (Trung Quốc), chia sẻ trên truyền hình rằng hiện tượng này có thể chỉ là tạm thời, nhưng cũng có trường hợp trở thành tổn thương vĩnh viễn nếu duy trì các hành vi nguy cơ.

Theo bác sĩ, sự thay đổi kích thước có thể chia thành hai nhóm: do yếu tố sinh lý nhất thời và do tổn thương cấu trúc kéo dài.

Trong điều kiện bình thường, dương vật có thể trông nhỏ lại vì thời tiết lạnh khiến mạch máu co lại, hoặc do căng thẳng làm giảm lưu lượng máu. Việc tập luyện cường độ cao tại phòng gym cũng khiến máu dồn về các nhóm cơ lớn, khiến dương vật tạm thời “lép vế”. Đây đều là phản ứng sinh lý tự nhiên, khi cơ thể trở về trạng thái ổn định thì kích thước cũng hồi phục.

Cảnh báo gấp: Bác sĩ chỉ ra 3 thói quen khiến “cậu nhỏ” ngắn lại, nguy cơ teo vĩnh viễn nếu để lâu - Ảnh 1.

Điều đáng lo là những thói quen gây ảnh hưởng lâu dài, có thể làm tổn thương mô và cấu trúc bên trong, dẫn đến teo ngắn khó phục hồi.

- Lạm dụng hormone để tăng cơ: Một số nam giới sử dụng thuốc nội tiết để phát triển cơ bắp nhanh chóng. Tuy nhiên, việc can thiệp vào hệ nội tiết có thể làm rối loạn trục hormone sinh dục, ảnh hưởng trực tiếp đến tinh hoàn và dương vật, khiến kích thước giảm và có nguy cơ trở thành biến đổi vĩnh viễn.

- Hút thuốc lá và uống rượu bia quá mức: Nicotine và cồn gây tổn hại mạch máu, làm suy giảm lưu thông máu đến cơ quan sinh dục. Về lâu dài, điều này không chỉ ảnh hưởng khả năng cương mà còn khiến mô cương thiếu oxy, dẫn tới co rút và giảm kích thước.

- Chấn thương do quan hệ hoặc thủ dâm quá mạnh: Quan hệ tình dục thô bạo, tư thế không phù hợp hoặc kích thích quá mức có thể gây tổn thương vi mô trong mô cương, hình thành xơ sẹo. Khi sẹo phát triển, dương vật có thể bị cong, biến dạng và ngắn lại.

Ngoài ra, béo phì cũng là yếu tố dễ bị bỏ qua. Lớp mỡ vùng bụng dưới dày lên sẽ che lấp phần gốc dương vật, khiến nhìn bên ngoài có cảm giác ngắn hơn. Thiếu ngủ kéo dài cũng làm giảm các đợt cương sinh lý ban đêm, vốn cần thiết để duy trì độ đàn hồi và sức khỏe mô cương.

Các chuyên gia nhấn mạnh, nếu nhận thấy thay đổi kích thước, nam giới không nên hoảng loạn mà cần đánh giá lại nguyên nhân. Nếu chỉ do lạnh, stress hoặc vận động nặng thì có thể hồi phục. Nhưng nếu có các thói quen nguy cơ như hút thuốc, uống rượu nhiều hay sử dụng hormone, cần điều chỉnh càng sớm càng tốt để tránh tổn thương khó đảo ngược.

Sức khỏe sinh lý không chỉ phụ thuộc vào kích thước, mà còn là tổng hòa của hệ tim mạch, nội tiết và lối sống. Những thay đổi nhỏ hôm nay có thể quyết định chất lượng cuộc sống nhiều năm sau.

Nguồn và ảnh: ETToday

Nguyệt Quang
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bé gái 5 tuổi ngực to bất thường, phát hiện nang buồng trứng gây dậy thì sớm

Bé gái 5 tuổi ngực to bất thường, phát hiện nang buồng trứng gây dậy thì sớm

Dân số và phát triển - 6 giờ trước

GĐXH - Ngực phát triển nhanh trong thời gian ngắn ở bé gái 5 tuổi khiến gia đình lo lắng. Kết quả thăm khám cho thấy trẻ bị nang buồng trứng phì đại, dẫn đến dậy thì sớm ngoại biên.

Cặp vợ chồng hiếm muộn phát hiện tinh trùng gần cạn kiệt sau 7 năm kết hôn

Cặp vợ chồng hiếm muộn phát hiện tinh trùng gần cạn kiệt sau 7 năm kết hôn

Dân số và phát triển - 1 ngày trước

GĐXH - Vợ chồng chị My đi khám hiếm muộn thì bất ngờ phát hiện người chồng bị tinh trùng suy giảm nghiêm trọng, gần như mất khả năng thụ thai tự nhiên.

Dân số Quảng Ninh: Tập huấn tuyên truyền viên măng non phát huy quyền tham gia của trẻ em

Dân số Quảng Ninh: Tập huấn tuyên truyền viên măng non phát huy quyền tham gia của trẻ em

Dân số và phát triển - 2 ngày trước

GĐXH - Hoạt động này không chỉ trang bị kiến thức cần thiết cho trẻ em mà còn khẳng định vai trò của ngành y tế trong việc phối hợp liên ngành, chung tay xây dựng môi trường sống an toàn, lành mạnh cho thế hệ tương lai.

Người phụ nữ 48 tuổi mắc u xơ tử cung, phải cắt bỏ tử cung vì 1 sai lầm nhiều chị em Việt mắc phải

Người phụ nữ 48 tuổi mắc u xơ tử cung, phải cắt bỏ tử cung vì 1 sai lầm nhiều chị em Việt mắc phải

Dân số và phát triển - 2 ngày trước

GĐXH - Phát hiện u xơ tử cung từ sớm nhưng chần chừ điều trị, người phụ nữ 48 tuổi phải cấp cứu trong tình trạng thiếu máu nặng, buộc cắt tử cung để bảo toàn sức khỏe.

Thai phụ 37 tuổi bất ngờ đẻ rớt tại nhà trọ, bé sơ sinh chào đời nặng 3kg

Thai phụ 37 tuổi bất ngờ đẻ rớt tại nhà trọ, bé sơ sinh chào đời nặng 3kg

Dân số và phát triển - 3 ngày trước

GĐXH - Thai phụ 37 tuổi bất ngờ chuyển dạ khi đang ở nhà trọ, sinh con ngay trên nền gạch. Bé sơ sinh may mắn được ê kíp bác sĩ cấp cứu kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.

Bé gái 2 tháng tuổi nhập viện vì u nang buồng trứng hơn 10 cm, chiếm gần nửa ổ bụng

Bé gái 2 tháng tuổi nhập viện vì u nang buồng trứng hơn 10 cm, chiếm gần nửa ổ bụng

Dân số và phát triển - 4 ngày trước

GĐXH - Một bé gái 2 tháng tuổi được phát hiện u nang buồng trứng kích thước lớn hơn 10 cm, chiếm gần nửa ổ bụng. Nhờ can thiệp phẫu thuật nội soi kịp thời, bác sĩ đã loại bỏ khối u và bảo tồn thành công chức năng sinh sản cho trẻ.

Người phụ nữ 40 tuổi sinh con khỏe mạnh sau 9 năm cắt tuyến giáp chữa ung thư

Người phụ nữ 40 tuổi sinh con khỏe mạnh sau 9 năm cắt tuyến giáp chữa ung thư

Dân số và phát triển - 5 ngày trước

GĐXH - Sau 9 năm cắt tuyến giáp do ung thư tuyến giáp, một phụ nữ 40 tuổi may mắn sinh con khỏe mạnh nhờ thụ tinh ống nghiệm.

Vô sinh thứ phát 14 năm, cặp vợ chồng may mắn đón con sau thời gian chiến đấu nhiều bệnh lý phức tạp

Vô sinh thứ phát 14 năm, cặp vợ chồng may mắn đón con sau thời gian chiến đấu nhiều bệnh lý phức tạp

Dân số và phát triển - 6 ngày trước

GĐXH - Sau 14 năm không thể mang thai, người vợ mắc u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung và ung thư tuyến giáp, người chồng không có tinh trùng do biến chứng quai bị, cặp vợ chồng vẫn đón con nhờ thụ tinh ống nghiệm.

U xơ vú có nên ăn đậu tương lên men? Bác sĩ chỉ rõ: Không phải ai cũng ăn được

U xơ vú có nên ăn đậu tương lên men? Bác sĩ chỉ rõ: Không phải ai cũng ăn được

Dân số và phát triển - 6 ngày trước

GĐXH - Đậu tương lên men được xem là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng với người có u xơ vú, việc ăn hay không lại không đơn giản. Theo chuyên gia, điều này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố cụ thể của từng người.

Top