Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cảnh báo nguy cơ do tắm muộn hoặc nằm điều hòa quá lạnh trong mùa nắng nóng

Thứ bảy, 08:04 08/07/2023 | Sống khỏe

Thời tiết nắng nóng khiến nhiều người có thói quen tắm nhiều lần trong ngày, tắm muộn và ngủ phòng điều hòa quá lạnh. Điều này tiềm ẩn nguy cơ bị lệch mặt, méo miệng do nhiễm lạnh đột ngột.

Ghi nhận tại bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc, từ đầu mùa nắng nóng, bệnh viện đã tiếp nhận và điều trị nhiều ca lệch mặt và méo miệng. Nguyên nhân ban đầu được xác định hầu hết là do cơ thể bị nhiễm lạnh đột ngột.

Trường hợp bệnh nhân nam N.K.H sinh năm 1992, được đưa vào bệnh viện Đa Khoa Hồng Ngọc trong tình trạng tê bì nửa mặt phải, mắt phải nhắm không kín, méo miệng lệch trái, ăn uống rơi vãi. Được biết, bệnh nhân thường xuyên ngủ phòng điều hòa nhiệt độ thấp. Trước đó, bệnh nhân không có tiền sử bệnh tật. Qua thăm khám, bác sĩ kết luận, bệnh nhân liệt dây thần kinh số VII ngoại biên phải, phân độ III, được chỉ định nhập viện điều trị.

Cảnh báo nguy cơ do tắm muộn hoặc nằm điều hòa quá lạnh trong mùa nắng nóng - Ảnh 1.

Nắng nóng kéo dài tăng nguy cơ lệch mặt do liệt dây thần kinh số VII, bởi sử dụng điều hòa không đúng cách.

Hay trường hợp 1 hot tiktoker chia sẻ về câu chuyện của chính mình: trong 1 lần tắm đêm muộn, sáng hôm sau cô thức dậy với khuôn mặt không còn cảm giác 1 bên, miệng méo xệch, 1 bên mắt không nhắm chặt được,... khi chỉ còn 10 ngày nữa đến ngày cưới.

Lệch mặt mùa nắng nóng - nguyên nhân do đâu?

Thời tiết nắng nóng, tắm thường xuyên hay sử dụng điều hòa là cách giảm nhiệt đơn giản mà hiệu quả. Tuy nhiên, nếu tắm quá muộn hay sử dụng điều hòa ở nhiệt độ quá thấp lại khiến không ít người gặp phải những rủi ro về sức khỏe, điển hình là liệt dây thần kinh số VII. Hiện tượng này có thể xảy ra ở cả trẻ em và người lớn.

Liệt dây thần kinh số VII xảy ra khi dây thần kinh này bị tổn thương hoặc viêm nhiễm, làm suy yếu khả năng điều khiển các cơ mặt. Mùa nắng nóng, sự chênh lệch nhiệt độ nhanh giữa cơ thể và môi trường xung quanh, hay tiếp xúc trực tiếp với không khí lạnh một thời gian dài có thể gây co thắt, có cứng mạch máu, làm giảm lưu lượng máu đến dây thần kinh số VII, dẫn tới tổn thương dây thần kinh này và tê liệt một phần mặt.

Cảnh báo nguy cơ do tắm muộn hoặc nằm điều hòa quá lạnh trong mùa nắng nóng - Ảnh 2.

Liệt dây thần kinh số VII có thể xảy ra ở cả người lớn và trẻ nhỏ

Nguy hiểm hơn, khi tắm muộn hoặc nằm điều hòa ở nhiệt độ quá thấp, tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ, tai biến máu não,... dẫn đến tử vong cao. Bởi khi bị nhiễm lạnh đột ngột, cơ thể có xu hướng co lại các mạch máu nhằm giữ ấm cơ thể. Điều này có thể dẫn đến tăng áp lực trong hệ thống mạch máu và tăng nguy cơ hình thành cục máu đông. Nếu cục máu đông tạo thành và tắc nghẽn mạch máu trong não, dẫn đến gây đột quỵ hoặc tai biến mạch máu não.

Phương pháp điều trị lệch mặt do liệt dây thần kinh số VII

Trong một số trường hợp, lệch mặt do liệt dây thần kinh số VII có thể tự phục hồi trong vòng vài tuần đến vài tháng mà không cần điều trị đặc biệt. Trong thời gian này, dây thần kinh có thể hồi phục tự nhiên và chức năng cơ mặt được khôi phục dần.

Tuy nhiên, phần lớn các trường hợp liệt dây thần kinh số VII cần được thăm khám và điều trị chuyên khoa, bởi khi được tác động sâu hơn thì khả năng hồi phục của dây thần kinh sẽ nhanh hơn và có thể khỏi hoàn toàn.

Cảnh báo nguy cơ do tắm muộn hoặc nằm điều hòa quá lạnh trong mùa nắng nóng - Ảnh 3.

Điều trị lệch mặt bằng phương pháp vật lý trị liệu tại bệnh viện Hồng Ngọc

Tùy thuộc vào các nguyên nhân và mức độ liệt dây thần kinh số VII mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp như sử dụng thuốc đường uống, vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật nhằm phục hồi chức năng cơ mặt và hạn chế triệu chứng.

Trong đó, điều trị vật lý trị liệu là phương pháp phổ biến và mang lại hiệu quả cao, giúp cải thiện chức năng cơ mặt, khôi phục độ nhạy cảm và điều chỉnh cảm giác, giảm sưng viêm, tăng cường tuần hoàn máu, tăng khả năng phục hồi.

Cách phòng tránh liệt dây thần kinh số VII trong mùa nóng

B.s Đinh Văn Hào - Trưởng khoa Y học cổ truyền - VLTL/PHCN Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc khuyến cáo: "Để hạn chế tối đa những tổn thương không đáng có cho dây thần kinh số VII, tuyệt đối không nên để cơ thể bị lạnh đột ngột. Việc tiếp xúc với lạnh đột ngột có thể gây ra co bóp, co cứng và tăng nguy cơ tổn thương dây thần kinh."

Để bảo vệ dây thần kinh số VII khỏi tác động của lạnh vào mùa nóng, cần hạn chế đi từ môi trường có nhiệt độ cao sang môi trường có nhiệt độ thấp hoặc ngược lại, như là bước từ ngoài trời nắng nóng vào phòng điều hòa có nhiệt độ thấp; tránh tắm muộn; không ngủ phòng điều hòa có nhiệt độ quá thấp; không để gió quạt hay điều hòa thổi trực tiếp vào vùng đầu và mặt,...

"Ngay khi có biểu hiện méo miệng, liệt mặt, không nhắm được mắt cần đến cơ sở y tế thăm khám và điều trị, tránh bỏ lỡ thời gian "vàng", dẫn đến những biến chứng như: không phục hồi hoàn toàn chức năng cơ mặt; liệt dây thần kinh số VII kéo dài hoặc các vấn đề khác như mất khả năng khép miệng, mất cảm giác, khó đóng mắt, rối loạn nói và nuốt, mặt mất cân đối, ảnh hưởng đến thẩm mỹ" - Bác sĩ Hào khuyến cáo thêm.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Đau bụng bất thường, cụ bà 80 tuổi phát hiện mắc u nang quái buồng trứng

Đau bụng bất thường, cụ bà 80 tuổi phát hiện mắc u nang quái buồng trứng

Y tế - 1 giờ trước

Nhập viện trong tình trạng đau bụng âm ỉ, kéo dài, cụ bà 80 tuổi ở Quảng Ninh kiểm tra sức khỏe và phát hiện có khối u nang buồng trứng phải cần can thiệp sớm để tránh nguy cơ chèn ép và biến chứng.

Cách ăn bánh mì sáng giúp ngon miệng và không tăng cân

Cách ăn bánh mì sáng giúp ngon miệng và không tăng cân

Bệnh thường gặp - 3 giờ trước

GĐXH - Việc thường xuyên ăn bánh mì trắng vào bữa sáng sẽ làm tăng lượng cholesterol trong cơ thể, gây ra các triệu chứng của bệnh tim mạch, béo phì...

7 thực phẩm bảo quản lâu trong tủ lạnh cực hại sức khỏe không phải ai cũng biết

7 thực phẩm bảo quản lâu trong tủ lạnh cực hại sức khỏe không phải ai cũng biết

Sống khỏe - 4 giờ trước

Tủ lạnh là công cụ đắc lực giúp kéo dài tuổi thọ thực phẩm, nhưng không phải mọi thứ đều nên được giữ trong đó quá lâu. Việc bảo quản sai cách hoặc để quá hạn không chỉ làm giảm chất lượng, thay đổi hương vị mà còn có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây hại cho sức khỏe.

Thẻ BHYT - 'lá chắn' còn bỏ quên ở nhiều vùng đồng bào dân tộc thiểu số

Thẻ BHYT - 'lá chắn' còn bỏ quên ở nhiều vùng đồng bào dân tộc thiểu số

Y tế - 7 giờ trước

GĐXH - Dù là “lá chắn” quan trọng giúp người bệnh giảm chi phí điều trị, đặc biệt với các bệnh mạn tính như lao, nhưng thẻ BHYT vẫn chưa đến được với nhiều người dân ở vùng đồng bào dân tộc thiểu số. Những rào cản về kinh tế, thông tin và thói quen khiến chính sách an sinh này chưa phát huy trọn vẹn vai trò bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Nữ điều dưỡng 28 tuổi tử vong sau cơn đau ngực

Nữ điều dưỡng 28 tuổi tử vong sau cơn đau ngực

Y tế - 12 giờ trước

Sau cơn đau tức ngực, cô gái 28 tuổi được đưa vào cấp cứu ngay nhưng các bác sĩ trở tay không kịp. Bệnh nhân diễn tiến nguy kịch và tử vong.

Ăn khoai cả vỏ bổ dưỡng hơn nhưng một nhóm người nên tránh xa

Ăn khoai cả vỏ bổ dưỡng hơn nhưng một nhóm người nên tránh xa

Sống khỏe - 14 giờ trước

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn khoai cả vỏ giúp cơ thể hấp thụ nhiều hơn 20-30% dưỡng chất so với chỉ ăn phần thịt khoai.

Việt Nam có thứ bột trắng tinh, nấu gì cũng ngon lại bổ dưỡng chẳng kém nhân sâm

Việt Nam có thứ bột trắng tinh, nấu gì cũng ngon lại bổ dưỡng chẳng kém nhân sâm

Sống khỏe - 14 giờ trước

Bột năng là một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, nổi tiếng với khả năng tạo độ sánh và dẻo dai cho nhiều món ăn. Tuy nhiên, ít người biết rằng loại bột trắng mịn này còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.

Từ vụ bé 8 tuổi qua đời vì ung thư thận: 5 thói quen ăn uống tàn phá thận, người Việt nhất định phải tránh

Từ vụ bé 8 tuổi qua đời vì ung thư thận: 5 thói quen ăn uống tàn phá thận, người Việt nhất định phải tránh

Bệnh thường gặp - 15 giờ trước

GĐXH - Cô bé mất chỉ 30 ngày sau khi nhập viện vì ung thư thận. Người cha ôm thi thể con, bật khóc nghẹn ngào: “Tất cả là lỗi của tôi!”.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước cam hằng ngày trong 2 tháng?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước cam hằng ngày trong 2 tháng?

Sống khỏe - 1 ngày trước

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng uống khoảng 500ml nước cam nguyên chất mỗi ngày trong hai tháng có thể làm thay đổi hoạt động của hàng nghìn gene trong tế bào miễn dịch.

3 thói quen giúp hạ đường huyết rất đáng học hỏi của người phụ nữ mắc bệnh tiểu đường tuổi U50

3 thói quen giúp hạ đường huyết rất đáng học hỏi của người phụ nữ mắc bệnh tiểu đường tuổi U50

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - 3 thói quen tưởng đơn giản nhưng lại giúp người bệnh tiểu đường nhanh chóng ổn định đường huyết: Dùng thuốc chỉ định của bác sĩ, điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học và duy trì vận động mỗi ngày.

Top