Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cảnh báo nguy cơ do tắm muộn hoặc nằm điều hòa quá lạnh trong mùa nắng nóng

Thứ bảy, 08:04 08/07/2023 | Sống khỏe

Thời tiết nắng nóng khiến nhiều người có thói quen tắm nhiều lần trong ngày, tắm muộn và ngủ phòng điều hòa quá lạnh. Điều này tiềm ẩn nguy cơ bị lệch mặt, méo miệng do nhiễm lạnh đột ngột.

Ghi nhận tại bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc, từ đầu mùa nắng nóng, bệnh viện đã tiếp nhận và điều trị nhiều ca lệch mặt và méo miệng. Nguyên nhân ban đầu được xác định hầu hết là do cơ thể bị nhiễm lạnh đột ngột.

Trường hợp bệnh nhân nam N.K.H sinh năm 1992, được đưa vào bệnh viện Đa Khoa Hồng Ngọc trong tình trạng tê bì nửa mặt phải, mắt phải nhắm không kín, méo miệng lệch trái, ăn uống rơi vãi. Được biết, bệnh nhân thường xuyên ngủ phòng điều hòa nhiệt độ thấp. Trước đó, bệnh nhân không có tiền sử bệnh tật. Qua thăm khám, bác sĩ kết luận, bệnh nhân liệt dây thần kinh số VII ngoại biên phải, phân độ III, được chỉ định nhập viện điều trị.

Cảnh báo nguy cơ do tắm muộn hoặc nằm điều hòa quá lạnh trong mùa nắng nóng - Ảnh 1.

Nắng nóng kéo dài tăng nguy cơ lệch mặt do liệt dây thần kinh số VII, bởi sử dụng điều hòa không đúng cách.

Hay trường hợp 1 hot tiktoker chia sẻ về câu chuyện của chính mình: trong 1 lần tắm đêm muộn, sáng hôm sau cô thức dậy với khuôn mặt không còn cảm giác 1 bên, miệng méo xệch, 1 bên mắt không nhắm chặt được,... khi chỉ còn 10 ngày nữa đến ngày cưới.

Lệch mặt mùa nắng nóng - nguyên nhân do đâu?

Thời tiết nắng nóng, tắm thường xuyên hay sử dụng điều hòa là cách giảm nhiệt đơn giản mà hiệu quả. Tuy nhiên, nếu tắm quá muộn hay sử dụng điều hòa ở nhiệt độ quá thấp lại khiến không ít người gặp phải những rủi ro về sức khỏe, điển hình là liệt dây thần kinh số VII. Hiện tượng này có thể xảy ra ở cả trẻ em và người lớn.

Liệt dây thần kinh số VII xảy ra khi dây thần kinh này bị tổn thương hoặc viêm nhiễm, làm suy yếu khả năng điều khiển các cơ mặt. Mùa nắng nóng, sự chênh lệch nhiệt độ nhanh giữa cơ thể và môi trường xung quanh, hay tiếp xúc trực tiếp với không khí lạnh một thời gian dài có thể gây co thắt, có cứng mạch máu, làm giảm lưu lượng máu đến dây thần kinh số VII, dẫn tới tổn thương dây thần kinh này và tê liệt một phần mặt.

Cảnh báo nguy cơ do tắm muộn hoặc nằm điều hòa quá lạnh trong mùa nắng nóng - Ảnh 2.

Liệt dây thần kinh số VII có thể xảy ra ở cả người lớn và trẻ nhỏ

Nguy hiểm hơn, khi tắm muộn hoặc nằm điều hòa ở nhiệt độ quá thấp, tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ, tai biến máu não,... dẫn đến tử vong cao. Bởi khi bị nhiễm lạnh đột ngột, cơ thể có xu hướng co lại các mạch máu nhằm giữ ấm cơ thể. Điều này có thể dẫn đến tăng áp lực trong hệ thống mạch máu và tăng nguy cơ hình thành cục máu đông. Nếu cục máu đông tạo thành và tắc nghẽn mạch máu trong não, dẫn đến gây đột quỵ hoặc tai biến mạch máu não.

Phương pháp điều trị lệch mặt do liệt dây thần kinh số VII

Trong một số trường hợp, lệch mặt do liệt dây thần kinh số VII có thể tự phục hồi trong vòng vài tuần đến vài tháng mà không cần điều trị đặc biệt. Trong thời gian này, dây thần kinh có thể hồi phục tự nhiên và chức năng cơ mặt được khôi phục dần.

Tuy nhiên, phần lớn các trường hợp liệt dây thần kinh số VII cần được thăm khám và điều trị chuyên khoa, bởi khi được tác động sâu hơn thì khả năng hồi phục của dây thần kinh sẽ nhanh hơn và có thể khỏi hoàn toàn.

Cảnh báo nguy cơ do tắm muộn hoặc nằm điều hòa quá lạnh trong mùa nắng nóng - Ảnh 3.

Điều trị lệch mặt bằng phương pháp vật lý trị liệu tại bệnh viện Hồng Ngọc

Tùy thuộc vào các nguyên nhân và mức độ liệt dây thần kinh số VII mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp như sử dụng thuốc đường uống, vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật nhằm phục hồi chức năng cơ mặt và hạn chế triệu chứng.

Trong đó, điều trị vật lý trị liệu là phương pháp phổ biến và mang lại hiệu quả cao, giúp cải thiện chức năng cơ mặt, khôi phục độ nhạy cảm và điều chỉnh cảm giác, giảm sưng viêm, tăng cường tuần hoàn máu, tăng khả năng phục hồi.

Cách phòng tránh liệt dây thần kinh số VII trong mùa nóng

B.s Đinh Văn Hào - Trưởng khoa Y học cổ truyền - VLTL/PHCN Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc khuyến cáo: "Để hạn chế tối đa những tổn thương không đáng có cho dây thần kinh số VII, tuyệt đối không nên để cơ thể bị lạnh đột ngột. Việc tiếp xúc với lạnh đột ngột có thể gây ra co bóp, co cứng và tăng nguy cơ tổn thương dây thần kinh."

Để bảo vệ dây thần kinh số VII khỏi tác động của lạnh vào mùa nóng, cần hạn chế đi từ môi trường có nhiệt độ cao sang môi trường có nhiệt độ thấp hoặc ngược lại, như là bước từ ngoài trời nắng nóng vào phòng điều hòa có nhiệt độ thấp; tránh tắm muộn; không ngủ phòng điều hòa có nhiệt độ quá thấp; không để gió quạt hay điều hòa thổi trực tiếp vào vùng đầu và mặt,...

"Ngay khi có biểu hiện méo miệng, liệt mặt, không nhắm được mắt cần đến cơ sở y tế thăm khám và điều trị, tránh bỏ lỡ thời gian "vàng", dẫn đến những biến chứng như: không phục hồi hoàn toàn chức năng cơ mặt; liệt dây thần kinh số VII kéo dài hoặc các vấn đề khác như mất khả năng khép miệng, mất cảm giác, khó đóng mắt, rối loạn nói và nuốt, mặt mất cân đối, ảnh hưởng đến thẩm mỹ" - Bác sĩ Hào khuyến cáo thêm.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Người đàn ông 44 tuổi đang khỏe mạnh bất ngờ đột quỵ từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Người đàn ông 44 tuổi đang khỏe mạnh bất ngờ đột quỵ từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Sống khỏe - 51 phút trước

GĐXH - Trước khi phát hiện đột quỵ, người đàn ông này không có tiền sử bệnh lý gì và chưa từng đi khám hay điều trị tăng huyết áp.

Chuyên gia cảnh báo: 80% ca ngộ độc dịp Tết đến từ những thực phẩm quen thuộc này

Chuyên gia cảnh báo: 80% ca ngộ độc dịp Tết đến từ những thực phẩm quen thuộc này

Bệnh thường gặp - 3 giờ trước

GĐXH - Theo thống kê nhiều năm, phần lớn các ca ngộ độc thực phẩm trong dịp Tết lại xuất phát từ những món ăn rất quen thuộc trong mâm cơm ngày xuân. Thời tiết lạnh, thức ăn chế biến sẵn để lâu, bảo quản không đúng cách cùng thói quen tụ tập ăn uống đông người khiến nguy cơ ngộ độc tăng cao, chỉ một sơ suất nhỏ cũng có thể khiến Tết mất vui, thậm chí phải nhập viện cấp cứu.

Nam sinh 16 tuổi bị liệt chân vì 1 thói quen khi ngồi nhiều người mắc phải

Nam sinh 16 tuổi bị liệt chân vì 1 thói quen khi ngồi nhiều người mắc phải

Sống khỏe - 4 giờ trước

GĐXH - Ngồi vắt chéo chân liên tục 5-6 tiếng, nam sinh liệt dây thần kinh, mất khả năng đi lại.

Người đàn ông 54 tuổi phát hiện nhiễm bệnh Whitmore từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Người đàn ông 54 tuổi phát hiện nhiễm bệnh Whitmore từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Sống khỏe - 4 giờ trước

GĐXH - Bệnh nhân mắc bệnh Whitmore có nhiều bệnh lý nền, nhập viện trong tình trạng nặng với suy hô hấp và sốc nhiễm khuẩn.

Bác sĩ thần kinh nói thẳng: Đang ngủ mà thấy dấu hiệu này thì cần đi khám sớm

Bác sĩ thần kinh nói thẳng: Đang ngủ mà thấy dấu hiệu này thì cần đi khám sớm

Sống khỏe - 5 giờ trước

Một bác sĩ thần kinh đã đưa ra cảnh báo dành cho những người thường xuyên thức giấc giữa đêm do một triệu chứng khó chịu.

Muốn não bộ khỏe, trí óc minh mẫn hơn? Đừng bỏ qua 5 loại cá quen mặt này

Muốn não bộ khỏe, trí óc minh mẫn hơn? Đừng bỏ qua 5 loại cá quen mặt này

Bệnh thường gặp - 7 giờ trước

GĐXH - Não bộ là cơ quan tiêu thụ nhiều năng lượng và dưỡng chất bậc nhất của cơ thể. Trong đó, axit béo omega-3 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cấu trúc tế bào thần kinh, hỗ trợ trí nhớ và khả năng tập trung. Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc bổ sung các loại cá giàu omega-3 vào chế độ ăn có thể giúp não bộ hoạt động bền bỉ và giảm nguy cơ suy giảm nhận thức theo tuổi tác.

Tai biến mạch máu não: Hiểu đúng bệnh để phòng ngừa từ sớm

Tai biến mạch máu não: Hiểu đúng bệnh để phòng ngừa từ sớm

Sống khỏe - 8 giờ trước

Tai biến mạch máu não là bệnh lý nguy hiểm, hình thành âm thầm từ tổn thương mạch máu và rối loạn lưu thông máu não, có thể để lại di chứng nặng nề nếu không phòng ngừa sớm.

4 nguyên nhân làm tăng nguy cơ suy thận trong mùa lạnh, người Việt cần biết để tránh mắc bệnh

4 nguyên nhân làm tăng nguy cơ suy thận trong mùa lạnh, người Việt cần biết để tránh mắc bệnh

Sống khỏe - 9 giờ trước

GĐXH - Ít uống nước, tăng huyết áp, tuần hoàn nước tiểu kém… là yếu tố khiến nguy cơ suy thận tăng rõ rệt trong mùa đông, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi.

Dọn nhà cuối năm, người phụ nữ 40 tuổi tổn thương cột sống, chuyên gia cảnh báo: 3 động tác dọn dẹp dễ “hại thân” nhất

Dọn nhà cuối năm, người phụ nữ 40 tuổi tổn thương cột sống, chuyên gia cảnh báo: 3 động tác dọn dẹp dễ “hại thân” nhất

Sống khỏe - 10 giờ trước

Cận Tết Nguyên đán, nhiều gia đình tất bật tổng vệ sinh để đón năm mới. Thế nhưng phía sau không khí rộn ràng ấy lại là không ít ca chấn thương cột sống phải nhập viện.

Bác sĩ tiết lộ loại rau bình dân nhưng lại mang lại nhiều giá trị lợi ích cho sức khoẻ

Bác sĩ tiết lộ loại rau bình dân nhưng lại mang lại nhiều giá trị lợi ích cho sức khoẻ

Bệnh thường gặp - 23 giờ trước

GĐXH - Rau muống là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, dễ chế biến và có giá thành rẻ. Ít ai biết rằng, đằng sau vẻ ngoài dân dã, rau muống lại chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, góp phần hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, phòng ngừa thiếu máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Top