Cảnh giác bệnh từ phòng thể dục

Thứ bảy, 13:15 25/06/2011 | Sống khỏe

Ở các phòng tập thể dục chật chội, không vệ sinh, cộng với không khí nóng nực… sẽ là điều kiện dễ phát sinh bệnh, nhất là các bệnh da liễu.

Vào dịp hè, số lượng người đến các phòng tập thể dục thường tăng cao. Ở những nơi có cơ sở vật chất chật chội, không vệ sinh, cộng với không khí nóng nực… sẽ là điều kiện dễ phát sinh bệnh, nhất là các bệnh da liễu.

Thời điểm mùa hè cũng là cao điểm bệnh nhân đến bệnh viện da liễu khám bệnh tăng hơn so với các mùa khác. Có người đến khám với biểu hiện nổi mẩn đỏ ở lưng, ngứa. Có người lại có vết tròn, ngứa như bị hắc lào...

Khi mắc bệnh da cần ngừng tập

TS.BS Nguyễn Hữu Sáu, bệnh viện Da liễu trung ương cho biết, hiện chưa có nghiên cứu nào đưa ra cảnh báo chính thức các bệnh lây nhiễm từ phòng tập thể dục. Bệnh nhân đến khám với nhiều biểu hiện khác nhau và nhiều khi cũng không nhớ hết đã tiếp xúc với những vật gì, đâu là nguyên nhân chính. Do đó, bác sĩ chỉ khám và điều trị dựa trên biểu hiện bệnh. “Tuy nhiên trong thời điểm nắng nóng, lượng người tập trung đông, cơ sở vật chất không đảm bảo, mỗi khi tập mồ hôi tiết ra nhiều… là những điều kiện thuận lợi để xuất hiện các bệnh về da.
 

Để giảm nguy cơ lây bệnh từ phòng tập, nên rửa tay trước và sau khi sử dụng các trang thiết bị, tắm bằng xà bông diệt khuẩn và mặc quần áo sạch ngay sau khi tập... Ảnh chỉ mang tính minh hoạ.

 
Chỉ cần một người bị viêm, ngứa bề mặt da thôi sẽ rất dễ lây sang người khác do dùng chung đồ dùng trong phòng tập. Các bệnh thường mắc phải là viêm da, ghẻ, hắc lào…”, BS Sáu nói. Cũng theo BS Sáu, những nơi hay ra mồ hôi như cổ, khoeo chân, tay... là dễ bị viêm da nhất. Ban đầu, ở các vùng da nhiễm bệnh xuất hiện những vết đỏ, bề mặt có những mụn nhỏ li ti và ngứa. Lâu dần, những chỗ viêm này ngứa dữ dội hơn, nếu gãi mạnh sẽ gây ra sưng tấy.

Bác sĩ Nguyễn Minh Quang, phó giám đốc bệnh viện da liễu Hà Nội lưu ý người mắc các bệnh da liễu cần ngừng tập, điều trị cho khỏi hẳn rồi tiếp tục, để bảo vệ sức khoẻ chính mình và tránh lây lan cho người khác, “Các bệnh về da cần điều trị lâu dài, kiên trì nếu không rất dễ tái đi, tái lại. Nhiều khi chỉ là những vết nhỏ nhưng điều trị không đúng cách làm lây lan rộng, nặng hơn...”, BS Quang nói.

Để tránh lây bệnh từ phòng tập

Theo tài liệu nghiên cứu của hiệp hội Huấn luyện viên lực sĩ quốc gia Mỹ, nhiễm trùng da và bị nấm da từ các phòng tập thể dục là hiện tượng rất phổ biến. Mồ hôi, trầy xước và tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp với các thương tổn, chất bài tiết của người khác sẽ làm cho da dễ bị bệnh. Đã từng có một vận động viên cử tạ sau một buổi tập trở về phát hiện một mụt nước nhỏ trên cánh tay nhưng không xử lý kịp thời. Sau đó mụt nước sưng to, gây đau đớn. Đến bệnh viện khám mới biết bị nhiễm MRSA, một căn bệnh nhiễm khuẩn tụ cầu, có thể gây chết người nếu không điều trị kịp thời.

Để phòng tránh bị lây bệnh từ phòng tập thể dục, BS Sáu đưa ra lời khuyên: “Nên chọn phòng tập có chất lượng. Nếu tập ở các phòng bình dân nên chú ý đến việc vệ sinh. Sử dụng khăn tập riêng. Sau khi tập xong nên vệ sinh sạch sẽ thân thể. Trong trường hợp da có các biểu hiện khác thường nên dừng tập, giữ vệ sinh cơ thể và đến các cơ sở điều trị chuyên về da liễu thăm khám. Tuyệt đối không sử dụng tuỳ tiện các loại thuốc khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ”.

Trắc nghiệm nguy cơ lây bệnh

Nếu bạn trả lời “không” cho bất kỳ câu hỏi nào dưới đây, bạn có nhiều nguy cơ bị lây bệnh từ phòng tập thể dục công cộng:

– Khi đến phòng tập bạn có rửa tay trước và sau khi sử dụng các trang thiết bị ở đó không?

– Bạn có mang theo tấm thảm sạch của riêng mình để tập bài nằm trên sàn không?

– Bạn có tắm bằng xà bông diệt khuẩn và mặc quần áo sạch ngay sau khi tập không?

– Bạn có sử dụng khăn, dao cạo, xà bông, chai nước riêng không?
Theo SGTT
thuhuyen
Ý kiến của bạn
Người đàn ông nhập viện sau khi tắm, bác sĩ nhắc nhở có 3 thời điểm tắm tiềm ẩn nhiều rủi ro

Người đàn ông nhập viện sau khi tắm, bác sĩ nhắc nhở có 3 thời điểm tắm tiềm ẩn nhiều rủi ro

Bệnh thường gặp - 7 giờ trước

GĐXH - Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.

33 tuổi mắc cùng lúc 5 bệnh chuyển hóa nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người trẻ mắc phải

33 tuổi mắc cùng lúc 5 bệnh chuyển hóa nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người trẻ mắc phải

Bệnh thường gặp - 12 giờ trước

GĐXH - Tăng cân nhanh, thường xuyên thèm đồ ngọt, anh B.Đ.A không ngờ bản thân đang mắc cùng lúc 5 bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm.

Mỗi ngày ăn 2 quả trứng có tốt hơn ăn 1 quả không?

Mỗi ngày ăn 2 quả trứng có tốt hơn ăn 1 quả không?

Sống khỏe - 18 giờ trước

Ăn trứng mỗi ngày giúp cung cấp protein, hỗ trợ giảm cân và bảo vệ não bộ, thị lực. Tuy nhiên, liệu ăn 2 quả trứng có thực sự tốt và mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn ăn 1 quả?

3 thời điểm uống nước lá tía tô an toàn và hiệu quả

3 thời điểm uống nước lá tía tô an toàn và hiệu quả

Sống khỏe - 18 giờ trước

Tìm hiểu 3 khung giờ vàng để nước tía tô phát huy hết giá trị, giúp điều hòa khí cơ, xoa dịu mẩn ngứa và làm sạch độc tố bên trong.

Bác sĩ cảnh báo 2 thực phẩm làm tăng nguy cơ ung thư, nhiều người Việt vẫn dùng mỗi ngày

Bác sĩ cảnh báo 2 thực phẩm làm tăng nguy cơ ung thư, nhiều người Việt vẫn dùng mỗi ngày

Sống khỏe - 19 giờ trước

GĐXH - Một số nguyên nhân gây ung thư như tuổi tác hay di truyền không thể thay đổi, nhưng chế độ ăn uống hàng ngày lại có thể tác động đáng kể đến nguy cơ mắc bệnh.

Cảnh báo: 4 món ăn sáng “khoái khẩu” của tế bào ung thư nhưng nhiều gia đình Việt rất mê, còn tưởng tốt

Cảnh báo: 4 món ăn sáng “khoái khẩu” của tế bào ung thư nhưng nhiều gia đình Việt rất mê, còn tưởng tốt

Sống khỏe - 1 ngày trước

Có thể bạn đang âm thầm “nuôi lớn” các tế bào ung thư khi ăn sáng theo 4 kiểu dưới đây trong thời gian dài mà không hay.

Dù nam hay nữ, nếu ngứa ở 2 vùng này trên cơ thể thì đi khám ngay vì có thể là dấu hiệu cảnh báo xơ gan: Hy vọng bạn không gặp triệu chứng nào

Dù nam hay nữ, nếu ngứa ở 2 vùng này trên cơ thể thì đi khám ngay vì có thể là dấu hiệu cảnh báo xơ gan: Hy vọng bạn không gặp triệu chứng nào

Sống khỏe - 1 ngày trước

Không giống như đau gan và cổ trướng của bệnh gan giai đoạn cuối, ngứa da là một trong số ít những dấu hiệu cảnh báo tiềm ẩn của xơ gan, nhưng lại dễ bị công chúng bỏ qua nhất.

Người chơi pickleball nhất định phải biết điều này để giảm nguy cơ chấn thương

Người chơi pickleball nhất định phải biết điều này để giảm nguy cơ chấn thương

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Theo các chuyên gia y học thể thao, chơi pickleball việc khởi động không đầy đủ, sai kỹ thuật có thể làm tăng nguy cơ chấn thương ở đầu gối, cổ chân, vai, tay và cột sống.

Bác sĩ ung thư: Có những nguy cơ ung thư nằm trong tầm kiểm soát, hãy hạn chế 2 thứ này

Bác sĩ ung thư: Có những nguy cơ ung thư nằm trong tầm kiểm soát, hãy hạn chế 2 thứ này

Sống khỏe - 1 ngày trước

Theo tổ chức Cancer Research UK, khoảng 4 trong 10 ca ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.

Trời nóng, người lớn tuổi rất dễ mất nước: 2 cách đơn giản giúp bạn kiểm tra ngay tại nhà

Trời nóng, người lớn tuổi rất dễ mất nước: 2 cách đơn giản giúp bạn kiểm tra ngay tại nhà

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Chuyên gia cho biết chỉ với 2 cách kiểm tra đơn giản tại nhà, bạn có thể phát hiện cơ thể đang mất nước, đặc biệt là ở người lớn tuổi.

Top

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.