Cao huyết áp và những biến chứng trên mắt chớ nên chủ quan!
Huyết áp cao là một kẻ "sát thủ thầm lặng" ảnh hưởng đến tim mạch, não bộ và nhiều cơ quan khác, trong đó có mắt. Biến chứng mắt do cao huyết áp có thể dẫn đến mù lòa nếu không được phát hiện kịp thời.
Tại sao cao huyết áp lại gây biến chứng mắt
Cao huyết áp kéo dài sẽ làm tổn thương hệ thống mạch máu võng mạc mắt. Thành mạch máu bị hư hại khiến các thành phần của máu thoát khỏi lòng mạch. Nếu thoát dịch ngoài võng mạc sẽ gây phù võng mạc, lipid thoát ra thì gây xuất tiết. Đồng thời, quá trình co mạch khi tăng huyết áp cũng gây thiếu máu đến thần kinh thị giác, võng mạc mắt. Tất cả những yếu tố này có thể khiến mắt bị mờ dần, và chỉ được phát hiện khi soi đáy mắt.

Tăng huyết áp kéo dài gây các bệnh võng mạc mắt
Thông thường, tổn thương mắt do cao huyết áp trải qua 4 giai đoạn:
- Giai đoạn 1: Tăng huyết áp không có triệu chứng, chưa tổn thương các cơ quan tim, thận. Soi đáy mắt chỉ có các động mạch nhỏ.
- Giai đoạn 2: Động mạch võng mạc co nhỏ, có hình ảnh động tĩnh mạch bắt chéo.
- Giai đoạn 3: Huyết áp tăng cao thời gian dài hơn, đã có các tổn thương ở não, tim, thận và võng mạc. Khi khám đáy mắt có thể bị xuất huyết, xuất tiết võng mạc.
- Giai đoạn 4: Tăng huyết áp ác tính, có phù gai thị khi soi đáy mắt.
Giải pháp phòng ngừa biến chứng mắt do cao huyết áp
Cách duy nhất để phòng ngừa tổn thương mắt do cao huyết áp là kiểm soát huyết áp trong mức an toàn. Dưới đây là những biện pháp được các chuyên gia khuyến khích:
Tuân thủ dùng thuốc
Để giảm cao huyết áp, người bệnh có thể phải sử dụng các thuốc tây y. Không chỉ giúp ngăn tổn thương ở mắt, việc dùng thuốc hạ huyết áp còn giúp người bệnh phòng được nguy cơ mắc biến chứng trên các cơ quan khác như não, tim, thận. Tuy nhiên, khi dùng thuốc tây, bạn cần tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý tăng, giảm liều hay ngừng thuốc để tránh các tác dụng không mong muốn.

Các thuốc tây y giúp hạ huyết áp, ngăn tình trạng huyết áp tăng cao
Thảo dược Định Áp Vương hỗ trợ giảm huyết áp cao
Cao huyết áp gây bởi đa cơ chế, như tăng nhịp tim, độ nhớt máu cao, tăng thể tích tuần hoàn, giảm tính đàn hồi của thành mạch… Do đó, để hạ huyết áp một cách toàn diện hơn, bên cạnh sử dụng thuốc theo đúng chỉ dẫn của nhân viên y tế, người bệnh có thể hỏi ý kiến Bác sỹ điều trị để kết hợp viên uống Định Áp Vương, chứa bộ 5 thảo dược quý gồm cao cần tây, tỏi, hoàng bá, lá dâu tằm và nattokinase, tác động đa cơ chế của tăng huyết áp, giúp hỗ trợ giãn mạch, giảm sức cản lòng mạch, hỗ trợ giảm lipid máu, làm thông thoáng lòng mạch…
Trong đó, không thể không kể đến thành phần chính cao cần tây, vị thuốc quý đã được Thần y Hoa Đà liệt vào bí quyết vàng để khắc phục huyết áp cao. Kế thừa tinh hoa của cần tây, các nhà khoa học của Viện Thực phẩm Chức năng đã nghiên cứu và bào chế ra viên uống Định Áp Vương. Ứng dụng công nghệ lượng tử hiện đại, Định Áp Vương loại bỏ tạp chất, bụi bẩn và thu được hàm lượng hoạt chất cao từ các thảo dược đầu vào. Nhờ đó, Định Áp Vương phát huy hiệu quả cao, hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp từ đó giúp phòng các biến chứng về mắt cũng như tim mạch, não bộ…

Định Áp Vương - Viên uống thảo dược giúp hỗ trợ giảm huyết áp cao
Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, Định Áp Vương đã vinh dự nhận được nhiều giải thưởng danh giá như: Thương hiệu vàng chất lượng Quốc tế; Top 100 Sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình và trẻ em… và trở thành sản phẩm dành cho người cao huyết áp được 92,8% người dùng hài lòng đến rất hài lòng.
Thăm khám định kỳ
Người bị cao huyết áp nên thăm khám thường xuyên và kiểm tra mắt định kỳ, để kịp thời phát hiện và xử trí sớm các biến chứng mắt. Bạn có thể tái khám ngay khi sử dụng hết đơn thuốc hoặc đi kiểm tra mắt ít nhất 1 lần mỗi năm.

Người bệnh huyết áp cao cần đi khám mắt thường xuyên
Chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh
Người bệnh nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm ít béo và hạn chế muối để kiểm soát huyết áp và bảo vệ sức khỏe mắt hiệu quả hơn. Song song với đó, bạn nên bỏ các thói quen xấu như: Hút thuốc lá, uống bia rượu… Đồng thời, hãy tập thể dục đều đặn, ít nhất 30 phút mỗi ngày để cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ biến chứng mắt.

Chế độ ăn lành mạnh góp phần cải thiện cao huyết áp
Tổn thương mắt do cao huyết áp diễn biến âm thầm nhưng có thể dẫn đến những hậu quả nặng nề như suy giảm thị lực không hồi phục và mù lòa. Chính vì vậy, người bệnh nên kiểm tra mắt định kỳ và kiểm soát huyết áp tối ưu, có thể kết hợp thêm viên uống Định Áp Vương, hỗ trợ giảm huyết áp cao, nâng cao sức khỏe.
Lan Anh
*Định Áp Vương có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng chanh là một trong những loại quả giàu vitamin C nhất. Tuy nhiên, xét trên cùng khối lượng 100g, ổi mới là loại quả chứa lượng vitamin C vượt trội, cao gấp khoảng 4 lần chanh. Vậy mỗi loại mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe và nên lựa chọn ra sao?
Người phụ nữ 49 tuổi tăng gần 30 kg trong một năm, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân đến từ chứng mất ngủ
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Thăm khám chuyên sâu về nguyên nhân tăng cân, bác sĩ phát hiện nguyên nhân không nằm ở chế độ ăn mà xuất phát từ tình trạng mất ngủ kéo dài và căng thẳng mạn tính.
Người già, U70 bật điều hòa ngủ cả đêm cần lưu ý điều này để không ảnh hưởng sức khỏe
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia cho rằng sử dụng điều hòa đúng cách, không chỉ giúp người cao tuổi ngủ ngon hơn, hỗ trợ bảo vệ tim mạch, hạn chế nguy cơ sốc nhiệt và nâng cao chất lượng cuộc sống.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tế - 8 giờ trướcGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Khoai tây, sô cô la đen, trứng hay cà phê đều từng bị "gắn mác" không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá liều lượng. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách và với lượng phù hợp, đây đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ tiêu hóa.
Thực phẩm bẩn vẫn diễn biến phức tạp: 58 vụ ngộ độc, 10 người tử vong trong 6 tháng đầu năm
Y tế - 9 giờ trướcGĐXH - Trong 6 tháng đầu năm 2026, cả nước ghi nhận 58 vụ ngộ độc thực phẩm, khiến 1.573 người mắc và 10 người tử vong.
Đau bụng tưởng viêm dạ dày, người đàn ông đi khám phát hiện ruột thừa vỡ tạo ổ áp xe nguy hiểm
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Người bệnh nhập viện trong tình trạng viêm ruột thừa đã vỡ, hình thành ổ áp xe trong ổ bụng - biến chứng nguy hiểm có thể đe dọa sức khỏe nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời.
Matcha có gây thiếu máu, thiếu sắt? Chuyên gia: Đừng vội kết luận chỉ từ một ly trà xanh
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Gần đây, thông tin uống matcha thường xuyên có thể gây thiếu máu, thiếu sắt, thậm chí rụng tóc đang lan truyền trên mạng xã hội, khiến không ít người yêu thích loại thức uống này lo lắng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây là vấn đề cần được nhìn nhận đầy đủ hơn, bởi nguy cơ phụ thuộc vào cách sử dụng, chế độ ăn và tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Chăm sóc sức khỏe chủ động: Xu hướng của cuộc sống hiện đại
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrong những năm gần đây, chăm sóc sức khỏe chủ động đang trở thành xu hướng được nhiều người Việt quan tâm và lựa chọn, thay vì chỉ thăm khám khi có triệu chứng.
Đừng chủ quan nếu bàn chân bỗng khó nhấc lên: Đây có thể là dấu hiệu muộn của hẹp ống sống thắt lưng
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Đau thắt lưng, đau lan xuống chân hay tê bì kéo dài thường bị bỏ qua. Tuy nhiên, khi xuất hiện tình trạng liệt cổ bàn chân, người bệnh có thể đã đối mặt với biến chứng thần kinh do hẹp ống sống thắt lưng và cần được thăm khám sớm.
Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần đi bộ đều đặn mỗi ngày là có thể kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy đi bộ với cường độ thông thường chỉ mang lại hiệu quả hạn chế. Hai hình thức vận động khác mới là "chìa khóa" giúp cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết tốt hơn.