Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cặp đôi làng xiếc từng tưởng mất nghề vì chấn thương

Thứ bảy, 08:38 05/01/2019 | Sống khỏe

Tay trái của Hiển Phước từng đóng hai cây đinh do trượt tay sau cú nhào lộn, còn Thanh Hoa từng nằm liệt giường sau bài tập ép dẻo.

Phước 28 tuổi theo nghề đến nay đã 18 năm. Hoa 29 tuổi vào nghề khá muộn vào năm 17 tuổi, có thâm niên 10 năm hoạt động. Cả hai hiện là diễn viên xiếc thuộc Nhà hát Nghệ thuật Phương Nam TP HCM. Cặp đôi được mệnh danh "Hoàng tử" và "Công chúa" làng xiếc khi song hành cùng nhau tròn 3 năm nay.

Những màn nhào lộn, bế nhau bay trên không trung mạo hiểm lấy nhiều tiếng vỗ tay không ngớt từ khán giả. Nhưng đằng sau bức màn nhung là sự khổ luyện kèm đầy rẫy nguy hiểm.

Phước sinh ra trong gia đình có truyền thống hoạt động nghề xiếc từ thời ông bà đến bố mẹ. Những lần theo gia đình xem xiếc, Phước đã nuôi dưỡng ước mơ sau này nối nghiệp nhưng cậu rẽ ngang, chọn bộ môn thể dục dụng cụ.


Cặp đôi Hiển Phước và Thanh Hoa trình diễn xiếc đu dây. Ảnh: C.K

Cặp đôi Hiển Phước và Thanh Hoa trình diễn xiếc đu dây. Ảnh: C.K

Năm 11 tuổi, Phước trong lúc tập luyện các động tác nhào lộn, tay trái bị gãy phải nhập viện đóng hai cây đinh để định hình khớp xương. Chấn thương này khiến tay cậu không còn cảm giác, sức khỏe yếu tưởng chừng phải bỏ nghề.

Phước kiên trì theo tập vật lý trị liệu, châm điện để kích thích các dây thần kinh giúp tay nhanh có cảm giác trở lại để trở lại sân khấu. Năm 15 tuổi, Phước chuyển hướng sang ngành xiếc và theo học trường Trung cấp Nghệ thuật Xiếc và Tạp kỹ Việt Nam ở Hà Nội.

Thanh Hoa từng nằm liệt giường hai ngày khi tập bài bẻ dẻo 5 tiếng trong buổi tập. Cô ép người xuống nền nhà và luồn đầu vào chân khiến lưng đau và không thể đứng dậy.

"Tôi ngồi lên xe hay đi vệ sinh đều phải có người bế. Tôi nghĩ mình sẽ nằm mãi trên giường đến cuối đời. Sau này, tôi tích cực tập vật lý trị liệu theo hướng dẫn bác sĩ và khỏi hẳn", Thanh Hoa kể.


Cặp đôi biểu diễn xiếc đu dây. Ảnh: C.K

Cặp đôi biểu diễn xiếc đu dây. Ảnh: C.K

Thanh Hoa cho hay, biểu diễn xiếc cặp, nữ trao toàn bộ tính mạng cho nam. Bởi vậy, cô luôn cần bạn diễn khỏe mạnh và hiểu nhau để tránh sự cố.

Hiển Phước thú thật những thời gian đầu kết hợp, cả hai gặp tai nạn thường xuyên. Có lần, tay cậu đổ mồ hôi nhiều khiến tuột tay. Hoa ngã từ trên cao khoảng 2m xuống đất nằm bất động.

Đôi bạn đều xác định rằng tai nạn là thứ thường trực trong nghề xiếc, chỉ cần một giây lơ là có thể cướp đi tính mạng bạn diễn. "Trên người chúng tôi ngày nào cũng bầm tím, trầy xước. Tôi sợ mỗi khi trái gió trở trời lắm, toàn thân đau như chết đi sống lại nhưng vì mê nghề, mê diễn đành chấp nhận", Hiển Phước nói.

Thanh Hoa tâm sự: "Chúng tôi có đau đớn nhưng cũng cắn răng chịu đựng. Lên sân khấu, mặt luôn tươi cười, hình thể phải cân đối, vạm vỡ, vì biểu diễn xiếc là nghệ thuật".

Ngoài các bài kỹ thuật, cặp đôi chú trọng rèn luyện thể lực mỗi ngày với các bài chạy bộ tốc độ, bật xa, hít xà, chống đẩy. Cả hai tạo ra các bài tập đôi để gắn kết, chẳng hạn thay vì nâng tạ thì Phước nâng Hoa.

Cặp đôi luôn chú ý đến chế độ dinh dưỡng mỗi ngày. Cả hai cắt đường, chất béo, tinh bột, thức ăn chua và thay bằng rau xanh, trái cây, thịt gà, bò, trứng; uống đủ nước và ngủ đủ 8 tiếng một ngày giúp đầu óc tỉnh táo.

"Những thức ăn chua gây ê buốt răng, ảnh hưởng khi biểu diễn câu người bằng răng", Hiển Phước nói.

Nhờ rèn luyện mỗi ngày, đôi nghệ sĩ sở hữu vóc dáng cân đối, khỏe khoắn. Hiển Phước với 75 kg, cao 1,74 m và ba vòng săn chắc 95-76-97 cm. Thanh Hoa cao 1,6m, nặng 49 kg và chỉ số ba vòng quyến rũ 88-60-89 cm.

Theo VnExpress

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Mùa hè luôn sẵn 7 loại quả, 5 loại rau chống tia cực tím, chị em tận dụng sẽ thấy mình trẻ hơn mỗi ngày

Mùa hè luôn sẵn 7 loại quả, 5 loại rau chống tia cực tím, chị em tận dụng sẽ thấy mình trẻ hơn mỗi ngày

Sống khỏe - 13 phút trước

Không chỉ là "kem chống nắng tự nhiên", những loại rau quả này còn giúp nhả nắng, ngăn ngừa sạm nám cho da rất tốt.

4 cấp độ của bệnh gan nhiễm mỡ, ai không có xin chúc mừng

4 cấp độ của bệnh gan nhiễm mỡ, ai không có xin chúc mừng

Sống khỏe - 1 giờ trước

GĐXH - Bệnh gan nhiễm mỡ nguyên nhân có thể là chế độ ăn uống không hợp lý, căng thẳng, béo phì hay lối sống sinh hoạt không khoa học.

Bài tập nào tốt nhất cho người bệnh rối loạn tiền đình?

Bài tập nào tốt nhất cho người bệnh rối loạn tiền đình?

Sống khỏe - 4 giờ trước

Rối loạn tiền đình có biểu hiện nổi bật là chóng mặt. Các bài tập thở hay bài tập toàn thân giúp người bệnh giảm triệu chứng và giảm thời gian tái phát.

Chế độ ăn cho người bị tiêu chảy

Chế độ ăn cho người bị tiêu chảy

Bệnh thường gặp - 8 giờ trước

Khi bị tiêu chảy, cơ thể thường mất nước và chất điện giải, do đó thực hiện chế độ ăn đúng rất cần thiết để nâng cao sức đề kháng, giảm mệt mỏi.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến thiểu năng tuần hoàn não

Câu hỏi thường gặp liên quan đến thiểu năng tuần hoàn não

Sống khỏe - 10 giờ trước

Thiểu năng tuần hoàn não là bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc biệt là người lao động trí óc.

Người bệnh tiểu đường ăn dưa hấu thế nào để ổn định đường huyết và không tăng cân?

Người bệnh tiểu đường ăn dưa hấu thế nào để ổn định đường huyết và không tăng cân?

Sống khỏe - 10 giờ trước

GĐXH - Người bệnh tiểu đường nên ăn dưa hấu ở dạng nguyên bản, không chế biến thành nước ép hay sinh tố vì sẽ khiến lượng dưa hấu nhiều hơn, có tải lượng đường huyết rất cao, lại không có chất xơ...

Trào ngược dạ dày thực quản: Sự khó chịu và cách cải thiện

Trào ngược dạ dày thực quản: Sự khó chịu và cách cải thiện

Sống khỏe - 12 giờ trước

Trào ngược dạ dày thực quản đang có xu hướng gia tăng, bệnh gây ra các ảnh hưởng sức khỏe nếu không được điều trị đúng cách. Vậy đâu là nguyên nhân gây trào ngược dạ dày và cách nào để cải thiện?

3 quan niệm sai lầm về tiết canh khiến người ăn phải 'trả giá' bằng tính mạng

3 quan niệm sai lầm về tiết canh khiến người ăn phải 'trả giá' bằng tính mạng

Sống khỏe - 14 giờ trước

Đáng buồn là ca tử vong nghi ngộ độc sau bữa cỗ có tiết canh dê vừa xảy ra ở Thái Bình không phải là hi hữu, thực tế đã có một số trường hợp tương tự. Nguyên nhân nào khiến không ít người dân thờ ơ với sức khỏe, thậm chí là tính mạng của mình khi vẫn coi tiết canh là món khoái khẩu?

Loại rau mùa hè tốt cho người bệnh tiểu đường và giải độc gan an toàn, hiệu quả

Loại rau mùa hè tốt cho người bệnh tiểu đường và giải độc gan an toàn, hiệu quả

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Rau diếp cá tốt cho người bệnh tiểu đường, giải độc gan, lợi tiểu... rất thích hợp để sử dụng trong những ngày nắng nóng.

Thái Bình: 1 người tử vong, nhiều người phải nhập viện sau khi ăn tiết canh dê

Thái Bình: 1 người tử vong, nhiều người phải nhập viện sau khi ăn tiết canh dê

Y tế - 1 ngày trước

Một người tử vong, hàng chục người phải nhập viện sau khi ăn bữa cỗ có món tiết dê tại TP Thái Bình, nghi do ngộ độc thực phẩm.

Top