Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cặp đôi làng xiếc từng tưởng mất nghề vì chấn thương

Thứ bảy, 08:38 05/01/2019 | Sống khỏe

Tay trái của Hiển Phước từng đóng hai cây đinh do trượt tay sau cú nhào lộn, còn Thanh Hoa từng nằm liệt giường sau bài tập ép dẻo.

Phước 28 tuổi theo nghề đến nay đã 18 năm. Hoa 29 tuổi vào nghề khá muộn vào năm 17 tuổi, có thâm niên 10 năm hoạt động. Cả hai hiện là diễn viên xiếc thuộc Nhà hát Nghệ thuật Phương Nam TP HCM. Cặp đôi được mệnh danh "Hoàng tử" và "Công chúa" làng xiếc khi song hành cùng nhau tròn 3 năm nay.

Những màn nhào lộn, bế nhau bay trên không trung mạo hiểm lấy nhiều tiếng vỗ tay không ngớt từ khán giả. Nhưng đằng sau bức màn nhung là sự khổ luyện kèm đầy rẫy nguy hiểm.

Phước sinh ra trong gia đình có truyền thống hoạt động nghề xiếc từ thời ông bà đến bố mẹ. Những lần theo gia đình xem xiếc, Phước đã nuôi dưỡng ước mơ sau này nối nghiệp nhưng cậu rẽ ngang, chọn bộ môn thể dục dụng cụ.


Cặp đôi Hiển Phước và Thanh Hoa trình diễn xiếc đu dây. Ảnh: C.K

Cặp đôi Hiển Phước và Thanh Hoa trình diễn xiếc đu dây. Ảnh: C.K

Năm 11 tuổi, Phước trong lúc tập luyện các động tác nhào lộn, tay trái bị gãy phải nhập viện đóng hai cây đinh để định hình khớp xương. Chấn thương này khiến tay cậu không còn cảm giác, sức khỏe yếu tưởng chừng phải bỏ nghề.

Phước kiên trì theo tập vật lý trị liệu, châm điện để kích thích các dây thần kinh giúp tay nhanh có cảm giác trở lại để trở lại sân khấu. Năm 15 tuổi, Phước chuyển hướng sang ngành xiếc và theo học trường Trung cấp Nghệ thuật Xiếc và Tạp kỹ Việt Nam ở Hà Nội.

Thanh Hoa từng nằm liệt giường hai ngày khi tập bài bẻ dẻo 5 tiếng trong buổi tập. Cô ép người xuống nền nhà và luồn đầu vào chân khiến lưng đau và không thể đứng dậy.

"Tôi ngồi lên xe hay đi vệ sinh đều phải có người bế. Tôi nghĩ mình sẽ nằm mãi trên giường đến cuối đời. Sau này, tôi tích cực tập vật lý trị liệu theo hướng dẫn bác sĩ và khỏi hẳn", Thanh Hoa kể.


Cặp đôi biểu diễn xiếc đu dây. Ảnh: C.K

Cặp đôi biểu diễn xiếc đu dây. Ảnh: C.K

Thanh Hoa cho hay, biểu diễn xiếc cặp, nữ trao toàn bộ tính mạng cho nam. Bởi vậy, cô luôn cần bạn diễn khỏe mạnh và hiểu nhau để tránh sự cố.

Hiển Phước thú thật những thời gian đầu kết hợp, cả hai gặp tai nạn thường xuyên. Có lần, tay cậu đổ mồ hôi nhiều khiến tuột tay. Hoa ngã từ trên cao khoảng 2m xuống đất nằm bất động.

Đôi bạn đều xác định rằng tai nạn là thứ thường trực trong nghề xiếc, chỉ cần một giây lơ là có thể cướp đi tính mạng bạn diễn. "Trên người chúng tôi ngày nào cũng bầm tím, trầy xước. Tôi sợ mỗi khi trái gió trở trời lắm, toàn thân đau như chết đi sống lại nhưng vì mê nghề, mê diễn đành chấp nhận", Hiển Phước nói.

Thanh Hoa tâm sự: "Chúng tôi có đau đớn nhưng cũng cắn răng chịu đựng. Lên sân khấu, mặt luôn tươi cười, hình thể phải cân đối, vạm vỡ, vì biểu diễn xiếc là nghệ thuật".

Ngoài các bài kỹ thuật, cặp đôi chú trọng rèn luyện thể lực mỗi ngày với các bài chạy bộ tốc độ, bật xa, hít xà, chống đẩy. Cả hai tạo ra các bài tập đôi để gắn kết, chẳng hạn thay vì nâng tạ thì Phước nâng Hoa.

Cặp đôi luôn chú ý đến chế độ dinh dưỡng mỗi ngày. Cả hai cắt đường, chất béo, tinh bột, thức ăn chua và thay bằng rau xanh, trái cây, thịt gà, bò, trứng; uống đủ nước và ngủ đủ 8 tiếng một ngày giúp đầu óc tỉnh táo.

"Những thức ăn chua gây ê buốt răng, ảnh hưởng khi biểu diễn câu người bằng răng", Hiển Phước nói.

Nhờ rèn luyện mỗi ngày, đôi nghệ sĩ sở hữu vóc dáng cân đối, khỏe khoắn. Hiển Phước với 75 kg, cao 1,74 m và ba vòng săn chắc 95-76-97 cm. Thanh Hoa cao 1,6m, nặng 49 kg và chỉ số ba vòng quyến rũ 88-60-89 cm.

Theo VnExpress

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Hội thảo khoa học 'Tấm vé sức khỏe' cho người cao tuổi

Hội thảo khoa học 'Tấm vé sức khỏe' cho người cao tuổi

Sống khỏe - 7 giờ trước

Vừa qua, tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí, Đồng Tháp, đã diễn ra hội thảo dinh dưỡng với chủ đề Trao tặng tấm vé sức khỏe từ CaloSure America – Hỗ trợ phục hồi sức khỏe và tăng cường đề kháng. Chương trình do Công ty Cổ phần Sữa VitaDairy Việt Nam và hệ thống Thế Giới Sữa cùng Bệnh viện Đa Khoa Tâm Trí tổ chức.

Vì sao nữ bác sĩ nội trú chọn chuyên ngành nội tim mạch khiến cả hội trường vỡ oà, vỗ tay không ngớt: Giải mã TOP 1 khoa khó nhất trong ngành Y

Vì sao nữ bác sĩ nội trú chọn chuyên ngành nội tim mạch khiến cả hội trường vỡ oà, vỗ tay không ngớt: Giải mã TOP 1 khoa khó nhất trong ngành Y

Y tế - 7 giờ trước

Trong lựa chọn của Top 20 ứng viên xuất sắc, bác sĩ nội trú Top 5 điểm cao nhất gây ấn tượng mạnh mẽ khi chọn chuyên ngành Nội tim mạch, tại trường Đại học Y Hà Nội.

Người phụ nữ nhập viện cấp cứu vì viêm tụy cấp thừa nhận từng mắc bệnh này cách đây 20 năm

Người phụ nữ nhập viện cấp cứu vì viêm tụy cấp thừa nhận từng mắc bệnh này cách đây 20 năm

Y tế - 7 giờ trước

GĐXH - Bệnh nhân viêm tụy cấp có biểu hiện đau bụng dữ dội do biến chứng sỏi túi mật. Bác sĩ phẫu thuật đã lấy ra hàng nghìn viên sỏi.

Bị hôn mê do hạ đường huyết giữa đêm, người đàn ông may mắn được cứu sống nhờ... hàng xóm

Bị hôn mê do hạ đường huyết giữa đêm, người đàn ông may mắn được cứu sống nhờ... hàng xóm

Sống khỏe - 8 giờ trước

GĐXH - Bệnh nhân được đưa đến viện trong tình trạng hôn mê, chân tay lạnh, vã mồ hôi, không rõ liệt, chỉ số SpO₂ chỉ còn 90%.

Tìm ra 'thủ phạm' gây đột quỵ: Bác sĩ làm ngay điều này để ngăn ngừa đột quỵ tái phát

Tìm ra 'thủ phạm' gây đột quỵ: Bác sĩ làm ngay điều này để ngăn ngừa đột quỵ tái phát

Sống khỏe - 10 giờ trước

GĐXH - Sau 1 năm bị đột quỵ để lại di chứng liệt nửa người, người bệnh được bác sĩ phát hiện nguyên nhân và can thiệp bít lỗ bầu dục (PFO) ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ lần 2.

9 dấu hiệu thận gặp vấn đề mà 90% mọi người thường bỏ qua

9 dấu hiệu thận gặp vấn đề mà 90% mọi người thường bỏ qua

Bệnh thường gặp - 10 giờ trước

GĐXH - Thận suy yếu dễ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Đây là 9 triệu chứng cảnh báo bệnh thận, suy thận mà ai cũng cần biết để phòng ngừa.

Herbalife khuyến khích lối sống năng động lành mạnh qua cuộc thi 'Tôi Khỏe Đẹp Hơn'

Herbalife khuyến khích lối sống năng động lành mạnh qua cuộc thi 'Tôi Khỏe Đẹp Hơn'

Sống khỏe - 11 giờ trước

Sáng ngày 9/9/2025, tại Bộ Y tế, cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 4 chính thức được phát động với sự đồng hành của Herbalife Việt Nam, khẳng định cam kết mạnh mẽ của Herbalife trong việc góp phần khuyến khích lối sống năng động, lành mạnh trong cộng đồng.

Nâng tầm chuyên môn đội ngũ y tế tiêm chủng và nhà thuốc, Long Châu hợp tác cùng Pfizer (Mỹ)

Nâng tầm chuyên môn đội ngũ y tế tiêm chủng và nhà thuốc, Long Châu hợp tác cùng Pfizer (Mỹ)

Sống khỏe - 11 giờ trước

Vào ngày 10/9/2025, hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng Long Châu đã ký kết biên bản ghi nhớ hợp tác cùng Pfizer Việt Nam. Chương trình hướng đến nâng tầm chuyên môn cho đội ngũ y tế của Long Châu trên toàn quốc.

Những điều cần lưu ý khi bị u nang buồng trứng

Những điều cần lưu ý khi bị u nang buồng trứng

Sống khỏe - 12 giờ trước

U nang buồng trứng là một bệnh lý phụ khoa phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mặc dù phần lớn u nang buồng trứng là lành tính nhưng bệnh có thể gây ra nhiều vấn đề ảnh hưởng sức khỏe.

Uống nhầm ống thuốc treo ở nhà vệ sinh, bé gái 10 tuổi rơi vào nguy kịch

Uống nhầm ống thuốc treo ở nhà vệ sinh, bé gái 10 tuổi rơi vào nguy kịch

Sống khỏe - 13 giờ trước

GĐXH - Trẻ được đưa đến viện trong tình trạng suy hô hấp, suy tuần hoàn, hôn mê sâu, co giật liên tục, rối loạn nhịp tim và tổn thương thận cấp.

Top