Tags:
Cha mẹ cần làm gì khi bé hay khóc đêm?
GiadinhNet - Hiện tượng khóc đêm ở trẻ không phải là hiện tượng hiếm gặp. Việc bé khóc đêm kéo dài không chỉ làm ảnh hưởng tới giấc ngủ mà sức khỏe của cả bé và ba mẹ cũng sẽ bị ảnh hưởng trực tiếp. Vậy trong những trường hợp con hay quấy và khóc đêm thường xuyên, cha mẹ cần làm gì?
1. Tìm hiểu rõ nguyên nhân khóc đêm ở trẻ?
Có rất nhiều các nhân tố khác nhau khiến bé thường xuyên quấy khóc về đêm. Tạm loại bỏ những tác động ngoại cảnh như nhiệt độ phòng không phù hợp hay tã, quần bị ướt thì có những nguyên nhân sau cha mẹ cần đặc biệt lưu ý:
Khi bé mọc răng: Khi bé bắt đầu được 5 tháng tuổi, răng sữa của bé bắt đầu được hình thành. Trong quá trình mọc răng, lợi của bé sẽ bị sưng, đau kèm theo các triệu chứng của việc bé bị nóng, sốt. Điều này sẽ khiến bé thường xuyên bị tỉnh giấc và khóc nhiều hơn.
Tiêu hóa không tốt: Bị đầy bụng, ăn không tiêu hay ăn phải những thực phẩm lạ gây tiêu chảy cũng là nguyên nhân mà cha mẹ cần để ý khi bé có biểu hiện của việc khóc đêm nhiều. Khi thấy bụng bé bị phình to, khó đi ngoài hay đi ngoài phân loãng, cha mẹ cần đưa bé tới gặp bác sỹ chuyên khoa để xác định chính xác nguyên nhân cũng như đưa ra hướng giải quyết tốt nhất.
Thiếu vitamin D và canxi: bố mẹ thường lo lắng khi cho trẻ tiếp xúc với môi trường bên ngoài nên thường “giữ con quá kỹ”. Chính điều này khiến trẻ không được tiếp thu với ánh nắng, không hấp thụ đủ vitamin D – chất dẫn truyền canxi vào cơ thể. Thiếu canxi sẽ khiến cho máu cho thể phải huy động canxi từ xương vào máu khiến cho cơ thể bé ốm yếu và hay quấy khóc.
Thiếu canxi là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ hay khóc đêm.
2. Khắc phục nguyên nhân quấy khóc đêm?
Phòng ngủ thoáng mát cho trẻ: không gian trong lành, thoáng đãng, nhiệt độ phù hợp sẽ giúp bé ngủ ngon, ngủ sâu hơn, hạn chế được hiện tượng giật mình, quấy khóc vào ban đêm.
Bổ sung đầy đủ vitamin D và canxi: Việc bổ sung canxi và vitamin D là việc làm quan trọng không chỉ giúp bé tăng trưởng và phát triển chiều cao hợp lý mà còn hạn chế tình trạng khóc đêm của bé. Cha mẹ có thể bổ sung nguồn vitamin D bằng việc cho bé tắm nắng hằng ngày (buổi sáng từ 7 – 8h) hoặc các thực phẩm có chứa nhiều vitamin D và canxi như: Tôm, cua, sò, giá đỗ, súp lơ…
Bổ sung đầy đủ canxi và vitamin D giúp trẻ ngủ ngon hơn
Siro Kanguru – Giúp bé ăn ngon, ngủ ngoan.
Với hàm lượng β-Calnano - thành phần chính của Siro Kanguru Nano Canxi, là hỗn hợp nano CaCO3 /SiO2 đã được Viện kiểm nghiệm thuốc TW kiểm định và cấp chứng nhận phân tích về thành phần CaCO3 và kích thước tiểu phân, vitamin D vừa đủ được điều chế dưới dạng siro, Kanguru sẽ giúp bé hấp thu canxi tốt hơn, nhờ đó bé không còn quấy khóc về đêm, ngủ ngon và phát triển vượt trội. Thêm vào đó, nhờ sự kết hợp các vi khoáng (kẽm, lysine, vitamin nhóm B) Siro Kanguru Nano Canxi giúp tăng khả năng hấp thu dưỡng chất của trẻ, giúp bé ăn ngon, giảm tình trạng biếng ăn, hạn chế tác dụng phụ khi bổ sung canxi thông thường…
SiroKanguru – Giúp bé ăn ngon, ngủ ngoan, cao lớn vượt trội
Siro Kanguru Nano Canxi là sản phẩm nhận được sự tin dùng của nhiều bố mẹ với những giải thưởng như Mẹ tin dùng con khôn lớn năm 2014; Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2015.
PV/Báo Gia đình & Xã hội
Bình luận
Ý kiến của bạn
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ cách ăn uống khi bị bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
Sống khỏe - 2 giờ trướcGan nhiễm mỡ không do rượu là một tình trạng sức khỏe ngày càng phổ biến, đặc biệt trong cuộc sống hiện đại. Thay đổi chế độ ăn uống là một trong những biện pháp quan trọng nhất để cải thiện và kiểm soát tình trạng này.
5 cách ăn khoai lang vừa ngon miệng vừa giúp giảm cân hiệu quả
Sống khỏe - 3 giờ trướcKhác với quan niệm sai lầm phổ biến rằng tinh bột là 'kẻ thù' của cân nặng, khoai lang lại là thực phẩm giúp đạt được mục tiêu giảm cân một cách lành mạnh.
Lốc xoáy kinh hoàng ở Ninh Bình: Bệnh viện tiếp nhận 15 người cấp cứu trong đêm, 1 nạn nhân tử vong
Y tế - 7 giờ trướcGĐXH - Chỉ trong vài giờ sau trận lốc xoáy, Bệnh viện Đa khoa Hà Nam đã tiếp nhận 15 ca cấp cứu khẩn, trong đó có 1 nạn nhân tử vong.
Tăng huyết áp do lối sống: Phát bệnh từ những thói quen tưởng vô hại
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Tăng huyết áp do lối sống hoàn toàn có thể phòng tránh và kiểm soát, nếu mỗi người hiểu rõ thói quen nào đang “nuôi” bệnh trong cơ thể mình mỗi ngày.
Bệnh xá đảo Trường Sa cấp cứu thành công ngư dân bị đột quỵ trên biển
Y tế - 21 giờ trướcBệnh nhân Nguyễn Văn Lai được đưa đến Bệnh xá đảo Trường Sa, thuộc Đặc khu Trường Sa cấp cứu trong tình trạng tỉnh, tiếp xúc được nhưng liệt nửa người phải, nói ngọng, méo miệng, huyết áp cao.
Đừng coi thường: 5 dấu hiệu tăng huyết áp ở người trẻ có thể dẫn tới đột quỵ sớm
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Tăng huyết áp không chỉ ở người già. Người trẻ cũng có nguy cơ cao, và 5 triệu chứng này là tín hiệu bạn cần chú ý ngay.
Thường xuyên chóng mặt, buồn nôn, người phụ nữ 37 tuổi phát hiện viêm tủy hiếm gặp
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh nhân viêm tủy hiếp gặp nhập viện trong tình trạng chóng mặt kéo dài, nôn kéo dài, yếu tứ chi không đi lại được...
6 thói quen buổi tối đang âm thầm phá hủy lá gan của bạn, ai cũng mắc ít nhất một
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Gan là cơ quan thải độc quan trọng, nhưng chỉ vài thói quen xấu buổi tối cũng đủ khiến nó quá tải và suy yếu nhanh chóng.
Người đàn ông mắc ung thư tuyến tiền liệt ở tuổi 54 thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người đàn ông phát hiện ung thư tiền liệt tuyến trì hoãn phẫu thuật do lo sợ rối loạn cương dương, ảnh hưởng chức năng sinh lý nam giới nên xin bác sĩ cho về nhà.
Thông tin cần biết về biến chứng gan ở người tiểu đường
Sống khỏe - 1 ngày trướcTiểu đường có thể gây biến chứng trên gan như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ – nhưng lại dễ bị bỏ qua.
Quả chà là tươi xuất hiện nhiều ở chợ Việt được ví như 'hạt ngọc của sa mạc': Nên ăn chà là tươi hay khô mới tốt cho sức khỏe?
Sống khỏeGĐXH - Chà là sấy khô và chà là tươi đều mang cho mình những lợi ích dinh dưỡng như nhau. Tuy nhiên, chà là sấy khô có hàm lượng đường cao gấp 3 lần chà là tươi.
