Hà Nội
23°C / 22-25°C

Chăm sóc sức khoẻ khi đông về

Thứ hai, 12:57 04/12/2006 | Sống khỏe

Tháng 11, thời tiết bắt đầu chuyển sang mùa đông, việc chăm sóc sắc đẹp vào mùa lạnh cũng là một trong những vấn đề quan trọng mà các bạn gái cần phải quan tâm. Sau đây là những lời khuyên về việc chăm sóc da cũng như những vấn đề cần lưu ý khi trang điểm vào mùa đông.

Theo các chuyên gia về chăm sóc sắc đẹp trên thế giới, các bạn gái nếu muốn có một làn da mịn màng, tươi sáng thì ít nhất sáu tháng một lần phải bổ sung vitamin C cho cơ thể. Điều này không có nghĩa là uống những viên nang vitamin C được bày bán trên thị trường mà phải bổ sung lượng vitamin C từ thiên nhiên.

 

Chăm sóc mái tóc

Mỗi tháng bạn nên đến tiệm cắt đi phần đuôi tóc và dưỡng tóc bằng các sản phẩm dưỡng tóc có bán trên thị trường. Cũng có thể sử dụng các phương pháp chăm sóc tóc bằng thiên nhiên như dùng dầu ô liu hoặc bơ để ủ tóc.

Nhuộm tóc

Nếu bạn là người thích những gam màu lạnh thì đây chính là thời điểm để làm đẹp cho mái tóc của mình. Bạn có thể tham khảo thêm ý kiến của các chuyên gia tạo mẫu tóc, nhờ họ tư vấn màu và thuốc nhuộm phù hợp với kiểu tóc, vóc dáng và màu da của bạn.

Ví dụ: Thay vì chọn màu đỏ như ý thích, bạn có thể chọn màu nâu ánh tím, vì màu đỏ không thích hợp với khí hậu và màu da của nước ta. Tuy nhiên, tránh chọn những màu quá chói chang như: vàng, đỏ... sẽ khiến cho mọi người nhìn bạn như một người ngoài hành tinh.

Vào mùa đông, da rất dễ bị khô, vì thế bạn cần bổ sung lượng ẩm cần thiết để da luôn mịn màng, tươi sáng. Ngoài những sản phẩm giữ ẩm, bạn có thể dùng hỗn hợp bơ và sữa chua để massage toàn thân. Bạn cũng nên đến spa để tẩy tế bào chết cho vùng da mặt và da cổ. Cách tốt nhất để luôn duy trì độ đàn hồi cho da là uống nhiều nước, hãy cố gắng uống càng nhiều nước càng tốt.

daTT1.jpg

 

Thật không có gì khó chịu bằng việc phải "chứng kiến" đôi bàn tay ngày càng trở nên thô ráp và chai sần. Vì thế, vào mùa lạnh, các bạn gái nên thường xuyên tẩy tế bào chết và sử dụng kem dưỡng da giữ ẩm cho tay. Khi ra ngoài, các bạn cũng nên chú ý đến việc giữ ẩm cho tay.

Móng cũng là một phần nhỏ góp phần vào vẻ đẹp hoàn hảo của bạn. Ngoài việc vệ sinh móng tay thông thường, bạn gái nên sơn dưỡng trước khi sơn màu lên móng để móng tay không bị vàng và giòn, đồng thời hạn chế việc đắp bột móng. Móng cũng rất dễ bị khô và dễ gãy trong thời gian này, vì thế cũng nên chú ý bổ sung canxi, để giúp móng được chắc khỏe và sáng bóng hơn.

Chọn mỹ phẩm thích hợp

Khi thời tiết thay đổi, bạn cũng cần phải chú ý đến những loại mỹ phẩm đang sử dụng, xem chúng còn có có thể sử dụng tiếp vào mùa lạnh hay không? Nếu không, bạn phải thay đổi và bổ sung những mỹ phẩm dành riêng cho mùa đông. Việc chọn mỹ phẩm để trang điểm theo mùa cũng rất quan trọng. Tùy vào từng loại da mà chọn mỹ phẩm thích hợp. Các bạn gái nên đến bác sĩ da liễu để tìm hiểu da mình thuộc loại đặc tính gì để từ đó chọn ra dòng sản phẩm tốt nhất cho mình, hạn chế bị dị ứng với mỹ phẩm.

Theo mythuat.gif

giaitri
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
5 cách điều trị viêm nướu tại nhà

5 cách điều trị viêm nướu tại nhà

Sống khỏe - 1 giờ trước

Viêm nướu là tình trạng viêm do mảng bám và vi khuẩn trên răng, nướu gây ra, gây chảy máu hoặc sưng nướu…

Cô gái 28 tuổi bị ung thư dạ dày thừa nhận có thói quen giảm cân mà nhiều người Việt mắc phải

Cô gái 28 tuổi bị ung thư dạ dày thừa nhận có thói quen giảm cân mà nhiều người Việt mắc phải

Sống khỏe - 11 giờ trước

GĐXH - Bác sĩ cho biết việc cô giảm cân có thể một phần do ăn kiêng nhưng cũng có thể do bệnh ung thư dạ dày gây ra.

Vụ hơn 500 người ngộ độc bánh mì ở Đồng Nai: Chuyển bé 5 tuổi nguy kịch lên Bệnh viện Nhi đồng 1

Vụ hơn 500 người ngộ độc bánh mì ở Đồng Nai: Chuyển bé 5 tuổi nguy kịch lên Bệnh viện Nhi đồng 1

Y tế - 11 giờ trước

Thêm bệnh nhi rất nặng liên quan vụ hơn 500 người ngộ độc bánh mì ở tỉnh Đồng Nai được chuyển lên Bệnh viện Nhi đồng 1 TPHCM.

PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu tiếp tục được bổ nhiệm làm Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Hà Nội

PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu tiếp tục được bổ nhiệm làm Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Hà Nội

Y tế - 12 giờ trước

Hôm nay, 4/5 tại Hà Nội, Chủ tịch Hội đồng trường Đại học Y Hà Nội Tạ Thành Văn đã công bố Nghị quyết của Hội đồng trường và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Hà Nội đối với PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu.

7 loại vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tim mạch

7 loại vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tim mạch

Sống khỏe - 19 giờ trước

Một trái tim khỏe mạnh tác động tích cực tới nhiều khía cạnh trong cuộc sống: thể chất được cải thiện, tuổi thọ cao hơn, tinh thần thoải mái hơn,... Tất cả những lợi ích tuyệt vời đó sẽ có được khi bạn biết chăm sóc trái tim đúng cách.

10 nhóm người không nên uống nhiều trà xanh

10 nhóm người không nên uống nhiều trà xanh

Sống khỏe - 21 giờ trước

Trà xanh có một số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi uống nhiều trà xanh, liệu có gây ra tác dụng phụ gì không?

5 loại trái cây cần hạn chế khi muốn giảm cân

5 loại trái cây cần hạn chế khi muốn giảm cân

Sống khỏe - 1 ngày trước

Một số loại trái cây chứa tỷ lệ đường tự nhiên cao hơn, cần tiêu thụ điều độ để duy trì chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt khi muốn giảm cân hoặc kiểm soát lượng đường trong máu.

Cô gái 17 tuổi bị thủy đậu biến chứng nặng, suýt tử vong do điều trị sai cách

Cô gái 17 tuổi bị thủy đậu biến chứng nặng, suýt tử vong do điều trị sai cách

Y tế - 1 ngày trước

GĐXH – Bệnh nhân được đưa vào viện trong tình trạng rất nặng, sốt cao 41 độ, mụn nước và nhiều mụn mủ toàn thân, loét miệng họng, ý thức chậm…

9 thói quen tốt đánh bại chứng mất ngủ

9 thói quen tốt đánh bại chứng mất ngủ

Sống khỏe - 1 ngày trước

Mất ngủ là rối loạn được đặc trưng bởi việc khó đi vào giấc ngủ. Người bị mất ngủ thường cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy. Mất ngủ không chỉ làm suy giảm năng lượng và cảm xúc, mà còn gây tổn hại cho cả sức khỏe, công việc và chất lượng cuộc sống.

Loại củ được ví như nhân sâm trắng, giúp giải độc gan tự nhiên, rẻ tiền và được bán đầy chợ Việt

Loại củ được ví như nhân sâm trắng, giúp giải độc gan tự nhiên, rẻ tiền và được bán đầy chợ Việt

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Giải độc gan bằng thực phẩm tự nhiên là phương thuốc tốt nhất để hỗ trợ quá trình chữa bệnh của gan, trong đó phải kể đến của cải trắng.

Thuốc nào trị rối loạn tiền đình?

Thuốc nào trị rối loạn tiền đình?

Bệnh thường gặp

Rối loạn tiền đình đi kèm với một vài bệnh lý như thiếu máu não, đái tháo đường, tăng huyết áp có thể là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ, đe dọa tính mạng người bệnh. Việc điều trị sớm giúp người bệnh cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm.

Top