Chè sương sa hạt lựu thơm mát cho ngày cuối tuần
Món chè thơm nhẹ, nhiều màu sắc rất thích hợp với những ngày hè nóng.
Chuẩn bị:
- 1 kg củ đậu hoặc củ mã thầy.
- 2 củ dền.
- 2 củ cà rốt.
- 10 lá dứa.
- 100gr đậu xanh bóc vỏ.
- 1 túi sữa tươi có đường
- Bột năng, đường.
- 200ml nước cốt dừa.

Cách làm:
- Cà rốt, củ dền, lá dứa rửa sạch xay mịn lọc lấy nước cốt.
- Củ đậu thái hạt lựu chia đều vào 4 tô nước màu đã lọc sẵn, ngâm 30 phút cho thấm màu.
- Sau 30 phút vớt hết củ đậu để riêng cho ráo nước.
Chứ ý: giữ nguyên nước vừa ngâm các màu để tý luộc từng loại.
- Tiếp đến cho từng thìa bột năng vào các bát đảo đều cho bột dính vào củ đậu. Cho tiếp bột năng đến khi củ đậu có 1 lớp áo bột tương đối.

- Bắc nồi nước màu lúc nãy ngâm củ đậu lên bếp đun sôi. Cho từng loại vào nồi nước tương ứng với các màu. Để sôi và khi thấy bột năng trong là chín. Chuẩn bị thau nước đá để vớt củ đậu ra không bị dính vào nhau. Sau khi vớt từ thau nước đá thì để vào từng bát riêng, mỗi bát cho một thìa canh đường trộn đều để bột năng không bị dính vào nhau.
- Đậu xanh ngâm một tiếng cho bở rồi bắc lên bếp cho đường nấu chín. Đánh nhuyễn đậu xanh ăn sẽ ngon hơn.
- Nước cốt dừa, sữa tươi, đường hòa tan bắc lên bếp đun sôi, cho thêm chút bột năng tạo độ sánh.

Theo VnExpress
Loại bánh chưng từ truyền thống đến biến tấu “độc lạ” thơm ngon khó cưỡng
Ăn - 1 giờ trướcGĐXH - Bánh chưng dường như được xem là món không thể thiếu ở mỗi gia đình trong dịp Tết đến, xuân về. Để bánh chưng phong phú hơn, bắt mắt hơn, giờ đây người Việt đã biến tấu nhiều loại bánh chưng độc lạ.
Vì sao mâm cỗ Tết không thể thiếu gà luộc nguyên con?
Ăn - 7 giờ trướcTrên mâm cỗ cúng Tết của người Việt, con gà luộc là lễ vật gần như không thể thiếu, gửi gắm ước vọng bình an, may mắn; gà cúng luôn được luộc nguyên con.
Loại thực phẩm nhiều sắt gấp 3 lần thịt bò, cực tốt cho tim mạch, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 8 giờ trướcGĐXH - Loại thực phẩm này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như bổ tim mạch, não bộ, tăng cường hệ miễn dịch.
Món người xưa coi là 'giữ vía' cho mâm cơm Tết mà nhiều nhà nay đang xem nhẹ
Ăn - 9 giờ trướcDân gian có câu "Thịt mỡ, dưa hành, câu đối đỏ", không chỉ để miêu tả mâm cỗ Tết, mà còn là sự kết hợp mang tính cân bằng: mỡ – hành, nặng – nhẹ, tụ – giải.
Cách làm khô bò nguyên miếng ăn Tết siêu đơn giản
Ăn - 1 ngày trướcKhông cần mua ngoài tiệm, bạn có thể làm khô bò nguyên miếng tại nhà để ăn chơi ngày Tết, vừa ngon vừa an toàn, công thức đơn giản, không làm tốn thời gian của bạn.
Những món ăn ngon truyền thống ngày Tết nhưng ít calo
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Để lựa chọn những món ăn ngon miệng, vừa truyền thống, vừa giữ được dáng đẹp, bạn có thể tham khảo các món gợi ý có trong bài viết sau.
Vị đặc trưng của các loại mứt và cách chọn mứt phù hợp cho gia đình mùa Tết này
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Trong tâm thức của người Việt, khay mứt Tết không đơn thuần là món ăn vặt, mà là "linh hồn" của những cuộc chuyện trò đầu năm. Mỗi viên mứt ngọt ngào hòa quyện cùng vị đắng của trà xanh tạo nên hương vị Tết trọn vẹn.
Rễ của loại cây phổ biến ở nước ta là “nhân sâm của người nghèo”, tốt cho xương khớp, Tết đem làm mứt vừa lạ miệng vừa bổ dưỡng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Với hương thơm thoang thoảng như sâm, vị ngọt mát tự nhiên, rễ cây thường được gọi là “nhân sâm của người nghèo” này không chỉ là vị thuốc dân gian quen thuộc mà còn được biến tấu thành món mứt Tết độc đáo, tốt cho sức khỏe khi dùng đúng cách.
Loại rau giàu canxi gấp 7 lần nước hầm xương, phòng ngừa ung thư, bán đầy chợ Việt
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Loại rau này sẵn có ở Việt Nam, không chỉ nhiều canxi mà còn giàu các loại vitamin, chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa ung thư.
Những thời điểm trong ngày không nên uống cà phê, đặc biệt dịp Tết
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Cà phê, trong đó cà phê hòa tan là một trong những thức uống được lựa chọn hàng đầu để gia đình tiếp khách ngày Tết.
Loại gạo ít calo nhưng lại nhiều protein bạn nên ăn trong ngày Tết
ĂnGĐXH - Cơm ngày Tết là một nét văn hoá truyền thống của Việt Nam. Mâm cơm là nơi mà mỗi gia đình sum họp quây quần trong năm mới. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc là lượng protein trong cơm bao nhiêu? Loại gạo nào ít calo?