Chị em 'tiết lộ' sai lầm tình dục lớn nhất mà nam giới thường mắc phải khiến họ khó chịu
Khoa học đã chứng minh rằng màn dạo đầu có thể giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục và dẫn tới cực khoái tốt hơn.
Trong một nghiên cứu hồi tháng 5, các chị em phụ nữ ở Anh đã tiết lộ rằng sai lầm tình dục lớn nhất nam giới thường mắc phải là bỏ qua màn dạo đầu.
Nghiên cứu thực hiện bởi Illicit Encounters - website hẹn hò hàng đầu của Vương quốc Anh. Trong đó, 2000 người Anh đã trả lời câu hỏi: Điều gì khiến họ khó chịu nhất khi quan hệ tình dục với đối phương.
Xem đầy đủ danh sách 10 sai lầm tình dục lớn nhất nam giới và nữ giới thường mắc phải ở đây.
Vậy tại sao màn dạo đầu lại quan trọng như vậy? Hãy cùng xem các chuyên gia tình dục giải thích thế nào về điều này nhé.

Tầm quan trọng của màn dạo đầu với nữ giới
Đàn ông có thể nghỉ cần nghĩ đến tình dục là có thể cương cứng, nhưng đối với hầu hết phụ nữ, chỉ ham muốn thôi chưa đủ, bác sĩ người Mỹ gốc Đức Ruth Westheimer nói với Web MD.
Bác sĩ Ruth là một nhà trị liệu tình dục, giáo sư tại Đại học New York, giảng viên tại Đại học Yale và Đại học Princeton.
Theo bác sĩ, màn dạo đầu vừa có tác dụng về thể chất và cảm xúc, giúp cơ thể sẵn sàng cho quan hệ tình dục. Nhiều phụ nữ cần được hôn, ôm và vuốt ve để tạo ra chất bôi trơn trong âm đạo, điều này rất quan trọng để quan hệ thoải mái.
"Màn dạo đầu hoàn hảo đặc biệt quan trọng với phụ nữ vì phụ nữ cần nhiều thời gian hơn đàn ông để tiến đến mức kích thích cần thiết để đạt khoái cảm", bác sĩ Ruth nói.
Màn dạo đầu cũng giúp âm vật hoàn thành tốt vai trò quan trọng của nó. Bác sĩ Ruth phân tích: "Âm vật có những đặc điểm giống như dương vật. Máu chảy vào âm vật, và để phụ nữ đạt cực khoái, âm đạo phải có chất bôi trơn, nhưng âm vật cũng phải cương cứng".
Nhưng bên cạnh khía cạnh sinh học, dạo đầu cũng tạo cảm xúc cần thiết cho cuộc yêu viên mãn. Bác sĩ Ruth nói rằng sự chú ý dành cho màn dạo đầu và thời gian của màn dạo đầu có thể giúp người phụ nữ cảm thấy yên tâm và an toàn.

Màn dạo đầu giúp kéo dài thời gian quan hệ, tăng chất lượng cực khoái
Chúng ta có lẽ đã nghe quá nhiều về tầm quan trọng của màn dạo đầu đối với phụ nữ. Nhưng thực chất nam giới cũng hưởng lợi từ một màn dạo đầu hoàn hảo.
"Màn dạo đầu giúp duy trì sự thân mật. Sự gần gũi về thể xác nhưng cũng là sự gần gũi về tình cảm", chuyên gia tiết niệu và sức khỏe tình dục người Mỹ, bác sĩ Jennifer Berman, nói với tạp chí Men’s Journal.
Berman cho biết màn dạo đầu không chỉ là một cách tuyệt vời để tăng chất lượng tình dục cho cả bạn và đối tác (bất kể giới tính) mà còn có thể cải thiện mối quan hệ bên ngoài phòng ngủ.
Khoa học đã chứng minh rằng màn dạo đầu có thể giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục và đạt cực khoái tốt hơn.
Một nghiên cứu gần đây được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Tình dục đã theo dõi nam và nữ thủ dâm để đạt cực khoái. Cả hai giới đều báo cáo rằng cực khoái dễ đạt hơn khi có sự kích thích và ham muốn tình dục từ trước đó.
Một nghiên cứu khác khảo sát những người trong độ tuổi từ 16 đến 64 cho thấy con người càng có nhiều hành vi tình dục đa dạng - như hôn, âu yếm, kích thích bằng tay - thì thời gian quan hệ càng lâu.
Màn dạo đầu đặc biệt quan trọng đối với những mối quan hệ lâu dài. "Theo thời gian, khi cuộc sống trở nên khó khăn - con cái, công việc, căng thẳng – việc duy trì sự kết nối, sự thân mật với bạn đời thực sự rất quan trọng và màn dạo đầu giúp làm được điều đó", Berman nói.
Trà My

Đừng bao giờ 'gặp gỡ' khi trong trạng thái này
Phòng the - 20 giờ trướcGĐXH - Trong đời sống hiện đại, không ít người tin rằng vài ly rượu có thể khiến bản thân trở nên “mạnh mẽ” hơn trong phòng ngủ. Thậm chí, nhiều quý ông xem rượu bia như “chất xúc tác” để cuộc yêu thêm phần hưng phấn. Nhưng sự thật lại không hề ngọt ngào như vậy.

'Tấn công' 2 vị trí này, chàng bị mê mẩn không lối thoát!
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Đôi khi, khoái cảm không nằm ở những gì hiển nhiên. Chỉ cần tinh tế “đi lạc” một chút, chị em có thể chạm tới những vùng nhạy cảm tưởng chừng vô hại nhưng lại là “điểm huyệt” khiến chàng mê mẩn.

Những vị trí bất ngờ khiến chàng 'nổ tung' vì bạn
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Người ta thường nghĩ rằng chỉ phụ nữ mới thích được hôn và vuốt ve ở vòng một. Nhưng thực tế, nam giới cũng sở hữu những “vùng nhạy cảm” mà đôi khi chị em vô tình bỏ qua. Và bất ngờ thay, một trong số đó lại chính là ngực và vùng bụng dưới của chàng.

Bất ngờ với 'kẻ thù thầm lặng', 'giết chết' ham muốn phòng the mà nhiều cặp đôi phạm phải
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Chúng ta thường nghĩ rằng ham muốn tình dục bị ảnh hưởng bởi tâm trạng, sức khỏe hay sự hòa hợp cảm xúc. Nhưng có một “sát thủ thầm lặng” khác cũng có thể dập tắt hoàn toàn ngọn lửa đam mê: sự vô duyên từ những thói quen vệ sinh hàng ngày.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/16/chuyen-tham-kin-gai-chua-chong-tru-dong-trung-cho-sinh-con-nen-hay-khong-skds-mp4-snapshot-03-07-318-17553120253721599772785-0-55-720-1207-crop-1755312036810202840297.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?
Phòng the - 4 ngày trước30 tuổi, chưa kết hôn, sự nghiệp đang thăng hoa, nhưng đồng hồ sinh học thì không chờ ai cả. Trữ đông trứng đang trở thành “bảo hiểm sinh sản” của phụ nữ hiện đại, nhưng cũng gây tranh cãi: Có cần thiết không? Liệu có thực sự giữ lại được cơ hội làm mẹ sau này? Và có đáng để đầu tư một phần tuổi trẻ vào việc “để dành trứng"? Mời quý vị cùng tìm hiểu về chủ đề này cùng TS.BS Phan Chí Thành – BV Phụ sản Trung ương.

'Kẻ phá bĩnh' vô hình của phòng ngủ, cặp đôi nào cũng đang phạm phải
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Bạn có thể bỏ qua một tin nhắn. Bạn có thể gọi lại sau một cuộc gọi nhỡ. Nhưng có một thứ khó cứu vãn hơn nhiều: khoảnh khắc thăng hoa bị tiếng chuông điện thoại phá vỡ.

Đối phương đang say đắm, bạn chỉ cần mắc lỗi này… cảm xúc lập tức 'tắt lịm'
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Có những điều tưởng như vô hại khi buột miệng nói ra, nhưng lại có sức mạnh dập tắt ngọn lửa ham muốn nhanh đến mức khó tin. Một trong số đó là… nhắc đến mối quan hệ cũ.

Điều 99% cặp đôi gặp phải khi ở trên giường, khiến ham muốn dễ bị 'đánh rơi'
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Chúng ta thường nghĩ để duy trì đời sống tình dục hạnh phúc, chỉ cần sức khỏe tốt, kỹ năng phòng the và sự hòa hợp. Nhưng có một “kẻ phá bĩnh” vô hình mà ít ai để ý: sự tự ti về cơ thể.

Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.

Đừng để 'điểm G' trở thành sức ép
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Những cái ôm chặt, những nụ hôn chậm, những lời thì thầm thân mật… đôi khi tạo ra sự viên mãn còn lớn hơn một cực khoái ngắn ngủi.

Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn
Phòng theGĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.