Chớ coi thường nhiệt miệng
Giadinh.net - Nhiệt miệng khiến khoang miệng, lưỡi nổi nốt đỏ, lở loét, có khi mưng mủ khiến chúng ta ăn không ngon, ngủ không yên.
|
Theo các bác sĩ, nên phòng ngừa bệnh nhiệt miệng bằng ăn uống, tập thể dục và nghỉ ngơi đúng cách. Tập cân bằng chế độ dinh dưỡng để cơ thể không thừa, không thiếu chất. Nên ăn các món luộc, rau, củ, quả và trái cây... Hạn chế ăn đồ xào, cay nóng, nhiều dầu mỡ. Mùa hè, mùa thu cơ thể thải nhiều mồ hôi, mất nước, muối khoáng... gây thiếu vitamin nên phải bù chất kịp thời bằng C và rau quả. Chịu khó uống bột sắn dây, chè đậu đen, nước xay rau má, sâm sa, nước đắng, hoa quả sinh tố... |
Phòng ngừa bằng ăn uống
Theo tư vấn của bác sĩ Bản, Đông y giải quyết nhiệt bên trong bằng cách làm mát, thanh nhiệt giải độc. Bài thuốc Kim ngân hoa 8g (nếu kim ngân cuộng 16g); hoàng bá 12g; cát căn 16g, bạch thược 8g. Sắc uống ngày một thang thay nước uống liên tục từ 7 - 10 ngày là khỏi.
Đông y còn nhiều bài thuốc thanh nhiệt giải độc khác nhằm dưỡng âm, lương huyết như bài thuốc cổ phương Thanh vị tán, gồm Cẩm liên xích đạo thang, Địa hoàng cốt bì thang,... hiệu quả cao. Các bài thuốc phối hợp tinh tế của vị Hoàng liên, Sinh địa, Bạch mao căn, Đương qui, Đan bì... sao tẩm khắt khe theo nguyên lý y học cổ truyền, có tác dụng thanh nhiệt, dưỡng âm, chữa viêm loét miệng, lưỡi, nhiệt miệng, viêm lợi, chảy máu chân răng, hôi miệng, phòng bệnh tái phát rất hiệu quả. Vị Hoàng liên có thành phần kháng sinh thực vật. Còn vị Đương qui, Sinh địa cung cấp vitamin, khoáng chất thiếu gây nhiệt miệng, giúp cho sự tái tạo niêm mạc miệng nhanh chóng.
Còn theo bác sĩ Lê Quân, nếu nhiễm khuẩn, tổn thương nên dùng kháng sinh là ổn. Nhiệt miệng do thiếu vitamin C, PP, B6, B2 thì phải bù cho cơ thể sự thiếu hụt này. Cả Đông và Tây y đều chữa khỏi nhiệt miệng, nhưng người bị nhiệt miệng cần phải đi khám và điều trị tận gốc.
Hà Dương
