Chủ động ngừa bệnh bằng vaccine
GiadinhNet - Theo BS. Nguyễn Hồng Quang, Trung tâm Y tế dự phòng TP.HCM, đa số người dân Việt Nam ít có thói quen chủ động tiêm phòng. Trong khi đó, một số bệnh nguy hiểm có thể được ngừa chỉ với một mũi tiêm đơn giản.
 |
|
Chỉ một mũi tiêm đơn giản có thể giúp bạn miễn trừ nhiều bệnh nguy hiểm. Ảnh: TL |
|
Tiêm vaccine theo mùa
Chủng ngừa quanh năm: - Vaccine ngừa cúm. - Sởi, quai bị và rubella. - Viêm gan B. - Bạch hầu, ho gà, uốn ván. Mùa đông, xuân: - Ngừa thủy đậu. Mùa hè: - Ngừa viêm màng não. |
Ngoài ra, vaccine ngừa viêm não Nhật Bản và viêm màng não mủ là hai loại vaccine rất quan trọng bạn nên tiêm ngừa, đặc biệt là vào mùa hè. Nếu trẻ 16 tháng mà chưa tiêm mũi vaccine viêm não Nhật Bản nào thì cần nhanh chóng cho trẻ đi tiêm. Với người lớn, nếu sống sống trong vùng có lưu hành bệnh viêm não Nhật Bản hoặc đi công tác có thời gian lưu trú hơn 1 tháng ở vùng nông thôn và hơn 12 tháng ở thành phố nơi có bệnh viêm não Nhật Bản lưu hành thì càng nên tiêm ngừa.
Vaccine viêm não Nhật Bản không phòng được bệnh viêm màng não mủ ở trẻ em, do vậy nên đưa trẻ đi tiêm tiếp vaccine phòng bệnh này. Vaccine phòng viêm màng não mủ còn gọi là vaccine Act-HIB. Hai vaccine này không ảnh hưởng gì đến nhau. Trẻ được 16 tháng chỉ cần tiêm 1 mũi Act-HIB nhưng nếu tiêm cùng thời gian với vaccine phòng bệnh khác thì cần phải tiêm ở vị trí khác nhau.
Một loại vaccine trong mùa đông bạn nên lưu ý là ngừa tiêu chảy cấp do virus Rota. Tiêu chảy cấp do Rota là một bệnh nguy hiểm, dễ dẫn tới tử vong vì mất nước, mất muối... Vì vậy, phòng ngừa bằng vaccine Rota càng sớm càng tốt, đặc biệt với trẻ em. Hiện nay, tại các cơ sở tiêm phòng đã có loại vaccine Rota dạng uống phòng ngừa tiêu chảy rất hiệu quả. Nên cho trẻ dưới 6 tháng tuổi đi uống vaccine này.
Nếu bạn có tiếp xúc với bệnh nhân bị bệnh thương hàn trong cùng gia đình, các hộ sống cùng địa bàn dân cư nơi ổ bệnh xuất phát hoặc bạn đến vùng có dịch tễ thì cần tiêm ngừa vaccine thương hàn. Tổ chức Y tế thế giới đặt thương hàn vào loại bệnh truyền nhiễm quan trọng, bệnh lây lan nhiều nhất ở độ tuổi từ 5 - 19 tuổi. Hiện nay có vaccine uống nhiều lần và vaccine tiêm một lần, tác dụng như nhau, nhưng dạng uống ít tác dụng phụ hơn.
Đối với phụ nữ dưới 26 tuổi hay trẻ em gái trên 9 tuổi thường được khuyến cáo nên tiêm chủng ngừa HPV (ung thư cổ tử cung). Thậm chí nam giới cũng có thể tiêm vaccine này để giúp ngăn ngừa mụn cóc sinh dục.
Ngoài ra, có một số loại vaccine khác bạn nên lưu tâm như: Vaccine phòng bệnh cúm, bệnh phổi, vaccine uốn ván, bạch hầu và ho gà; viêm gan A, B, thủy đậu, sởi, quai bị, rubela, HPP hay zona...
Theo các chuyên gia về y tế dự phòng, trước khi tiêm phòng, cần phải tìm hiểu kỹ các thông tin về tiền sử bệnh tật của mình cũng như các thông tin về vaccine để tiêm phòng một cách hiệu quả nhất. Thông thường, trừ các mũi vaccine tổng hợp thì các mũi khác phải tiêm cách nhau từ một đến vài tháng. Người tiêm chủng không được ở trong tình trạng đang ốm hoặc sốt. Một điểm cần lưu ý là khi tiêm xong, phải giữ gìn cẩn thận sổ tiêm chủng để tiêm nhắc lại theo yêu cầu mới đem lại hiệu quả.
Theo BS Nguyễn Thảo (Trung tâm Tư vấn y tế Thanh Tâm, Hà Nội) thì không được tiêm ở nhà, kể cả thuê bác sĩ về vì không đảm bảo chất lượng của vaccine. Nhiệt độ bảo vệ vaccine rất ngặt nghèo. Mặt khác, dù tỉ lệ phản ứng do tiêm chủng thấp, nhưng chẳng may xảy ra ở nhà sẽ không cấp cứu kịp.
BS Anh Tuấn, Phòng Khám - Tiêm ngừa (Viện Pasteur TP HCM) cho biết, trên thị trường hiện nay có nhiều loại vaccine xuất xứ từ các nước khác nhau, tốt nhất hãy nhờ bác sĩ tư vấn kỹ trước khi chọn mũi tiêm. Người dân khi cần tiêm các vaccine dự phòng có thể liên hệ dịch vụ chủng ngừa trên tại các trung tâm y tế dự phòng Hà Nội, TP HCM và các bệnh viện tiêm ngừa dịch vụ trên toàn quốc. Mỗi loại vaccine có những khuyến cáo và chống chỉ định khác nhau nên cần phải hỏi ý kiến của chuyên gia y tế trước khi tiêm phòng.
Người đàn ông 65 tuổi suy gan, suy thận vì chủ quan với hở van tim
Sống khỏe - 56 phút trướcGĐXH - Chủ quan với hở van tim, người đàn ông nhập viện trong tình trạng suy tim, mất bù kèm suy gan, suy thận và tổn thương đa cơ quan do biến chứng hở van tim kéo dài.
Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng chanh là một trong những loại quả giàu vitamin C nhất. Tuy nhiên, xét trên cùng khối lượng 100g, ổi mới là loại quả chứa lượng vitamin C vượt trội, cao gấp khoảng 4 lần chanh. Vậy mỗi loại mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe và nên lựa chọn ra sao?
Người phụ nữ 49 tuổi tăng gần 30 kg trong một năm, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân đến từ chứng mất ngủ
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Thăm khám chuyên sâu về nguyên nhân tăng cân, bác sĩ phát hiện nguyên nhân không nằm ở chế độ ăn mà xuất phát từ tình trạng mất ngủ kéo dài và căng thẳng mạn tính.
Người già, U70 bật điều hòa ngủ cả đêm cần lưu ý điều này để không ảnh hưởng sức khỏe
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia cho rằng sử dụng điều hòa đúng cách, không chỉ giúp người cao tuổi ngủ ngon hơn, hỗ trợ bảo vệ tim mạch, hạn chế nguy cơ sốc nhiệt và nâng cao chất lượng cuộc sống.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tế - 20 giờ trướcGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Khoai tây, sô cô la đen, trứng hay cà phê đều từng bị "gắn mác" không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá liều lượng. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách và với lượng phù hợp, đây đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ tiêu hóa.
Thực phẩm bẩn vẫn diễn biến phức tạp: 58 vụ ngộ độc, 10 người tử vong trong 6 tháng đầu năm
Y tế - 20 giờ trướcGĐXH - Trong 6 tháng đầu năm 2026, cả nước ghi nhận 58 vụ ngộ độc thực phẩm, khiến 1.573 người mắc và 10 người tử vong.
Đau bụng tưởng viêm dạ dày, người đàn ông đi khám phát hiện ruột thừa vỡ tạo ổ áp xe nguy hiểm
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Người bệnh nhập viện trong tình trạng viêm ruột thừa đã vỡ, hình thành ổ áp xe trong ổ bụng - biến chứng nguy hiểm có thể đe dọa sức khỏe nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời.
Matcha có gây thiếu máu, thiếu sắt? Chuyên gia: Đừng vội kết luận chỉ từ một ly trà xanh
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Gần đây, thông tin uống matcha thường xuyên có thể gây thiếu máu, thiếu sắt, thậm chí rụng tóc đang lan truyền trên mạng xã hội, khiến không ít người yêu thích loại thức uống này lo lắng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây là vấn đề cần được nhìn nhận đầy đủ hơn, bởi nguy cơ phụ thuộc vào cách sử dụng, chế độ ăn và tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Chăm sóc sức khỏe chủ động: Xu hướng của cuộc sống hiện đại
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrong những năm gần đây, chăm sóc sức khỏe chủ động đang trở thành xu hướng được nhiều người Việt quan tâm và lựa chọn, thay vì chỉ thăm khám khi có triệu chứng.
Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần đi bộ đều đặn mỗi ngày là có thể kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy đi bộ với cường độ thông thường chỉ mang lại hiệu quả hạn chế. Hai hình thức vận động khác mới là "chìa khóa" giúp cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết tốt hơn.
