Tags:
Chưa đầy 30 tuổi tôi đã lảng tránh, không còn hứng thú với 'chuyện ấy'
Ban đầu, tôi nghĩ mình mắc chứng trầm cảm sau sinh hoặc do mình chưa tự tin về thân thể sau lần “vượt cạn” nhưng đến tận bây giờ khi thân hình đã như hồi thanh niên, thì cảm giác sợ hãi, né tránh vẫn còn nguyên vẹn.
Hỏi:
Tôi năm nay 29 tuổi, mới sinh còn trai được 15 tháng. Chồng hơn tôi 5 tuổi là người đàn ông thành đạt, giỏi giang lại rất tâm lý. Trước khi mang bầu và sinh con, 'chuyện ấy' của vợ chồng tôi khá hòa hợp viên mãn.
Nhưng sau thời gian ở cữ, cho dù đã rất cố gắng nhưng tôi cảm thấy mình chẳng còn hứng thú với chuyện chăn gối, thậm chí chỉ cố làm cho qua chuyện và để chồng đỡ buồn chán mà thôi. Tôi lo lắng vô cùng, không thể lúc nào cũng biện một lý do nào đó để lảng tránh sự gần gũi của chồng, tôi sợ anh buồn chán, sẽ ra ngoài tìm người khác. Cứ thế này tôi thấy mệt mỏi, cuộc sống gia đình chẳng được thoải mái tự nhiên. Tôi phải làm sao đây?
Ảnh minh họa
Trả lời:
Những vẫn đề đang diễn ra như mô tả của bạn, có thể là chứng mất hứng thú trong quan hệ vợ chồng. Do nhiều nguyên nhân khác nhau xuất phát từ tâm lý và sinh lý của con người.
Thứ nhất, ở những người phụ nữ sau sinh nhất là đối với những người còn nuôi con bằng sữa mẹ thì tình trạng mất ham muốn tình dục cũng không phải là hiếm. Nguyên nhân là do tuyến sữa tiết ra chất prolactin ức hế buồng trứng làm giảm tiết nhờn âm đạo gây cảm giác đau, rát khi quan hệ khiến cho 'cuộc yêu' của bạn không được như ý. Do đó sinh ra cảm giác ngại thậm chí là sợ quan hệ.
Thứ hai, có thể do thời gian, không gian của bạn chưa được thoải mái, nhất là đối với trường hợp em bé ngủ cùng cha mẹ. Lúc nào bạn cũng lo lắng cho con, sợ con tỉnh giấc khiến bạn không được thoải mái khi gần gũi chồng. Hoặc, bạn tư tưởng tinh thần của bạn bị chi phối quá nhiều các vấn đề như tài chính, công việc… khiến đầu óc bạn không được thoải mái để tận hưởng.
Ở trường hợp của bạn, chúng tôi loại trừ khả năng bạn thiếu tự tin về thân hình, cân nặng sau sinh. Do đó bạn hãy bình tĩnh để tìm ra vấn đề của mình xuất phát từ đâu thì mới tìm ra được hướng giải quyết.
Sinh hoạt vợ chồng là một yếu tố vô cùng quan trọng để cả hai có thể hiểu nhau, yêu thương và gắn kết gia đình. Bạn có thể tìm đến những phương pháp hỗ trợ như:
- Sử dụng dầu bôi trơn nếu như cảm thấy vùng âm đạo bị khô, hoặc tổn thương.
- Kéo dài màn dạo đầu để cả hai thấy thoải mái, sẵn sàng cho 'cuộc yêu'.
- Hãy tìm tư thế quan hệ mà bạn cho là phù hợp, thoải mái nhất'
- Nên gần gũi chồng khi bạn đa thu xếp mọi chuyện con cái, công việc… ổn thỏa'
- Không nên miễn cưỡng chiều chồng nếu bạn chưa sẵn sàng. Hãy khéo lẽo nói vấn đề thực với chồng thay vì vòng vo, lảng tránh hay 'ép' mình.
Điều quan trọng nhất là bạn hãy tạo cho mình một tâm thế thực sự thoải mái đừng quá bận tâm đến vấn đề kia. Đồng thời, hãy tìm cơ hội tâm sự với chồng về chuyện này, vì chồng bạn rất tâm lý mà chắc chắn sẽ có hướng giải quyết tốt hơn. Chúc bạn hạnh phúc!
Theo Emdep
Bình luận
Ý kiến của bạn
7 bài tập tốt nhất giúp săn chắc âm đạo
Phòng the - 1 ngày trướcCác bài tập tăng cường cơ sàn chậu là nền tảng quan trọng để cải thiện trương lực và độ khít của âm đạo. Các bài tập này tập trung vào việc tăng cường sức mạnh của nhóm cơ sàn chậu, vốn đóng vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ các cơ quan vùng chậu và kiểm soát sự săn chắc của âm đạo.
Tại sao giọng nói lại có thể trở thành chất xúc tác khi ân ái?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Giữa muôn vàn yếu tố tạo nên sự gắn kết sâu sắc trong khoảnh khắc thân mật, giọng nói là một trong những chất xúc tác mạnh mẽ nhưng thường bị xem nhẹ. Không chỉ là công cụ giao tiếp, giọng nói — khi được sử dụng đúng cách — còn có thể đánh thức ham muốn, khơi dậy cảm xúc và làm thăng hoa trải nghiệm ân ái giữa hai người.
Khám phá cảm xúc qua từng lần chạm – Đọc bản đồ cơ thể bằng sự chú tâm
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Trong thế giới tình yêu, nơi cảm xúc và thân thể giao hòa, mỗi cái chạm không chỉ là một hành động thể chất, mà còn là một thông điệp tinh thần.
Cảm giác được lắng nghe – chiếc 'kích thích tố' tâm lý bị lãng quên
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong tình yêu, chúng ta thường nhấn mạnh đến những va chạm thể xác, những khoảnh khắc lãng mạn hay lời nói ngọt ngào. Nhưng có một điều tinh tế, âm thầm mà vô cùng quan trọng lại thường bị bỏ quên: cảm giác được lắng nghe.
Sức hấp dẫn của sự bất ngờ – tạo hứng thú bằng những điều không đoán trước
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Trong tình yêu, đặc biệt là trong đời sống gối chăn, không gì có thể làm suy giảm cảm xúc nhanh hơn sự nhàm chán lặp lại.
Nghệ thuật tạo khoảng cách vừa đủ để tình yêu không ngột ngạt
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Yêu say đắm là điều tuyệt vời, nhưng yêu mà khiến đối phương cảm thấy áp lực hay ngột ngạt thì chính là dấu hiệu của một mối quan hệ đang “quá gần để thở”.
5 hành động nhỏ chủ động khơi gợi mà không làm đối phương khiếp sợ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Chủ động trong tình yêu không có nghĩa là vồ vập, áp đặt hay khiến người kia mất đi cảm giác thoải mái. Đó là nghệ thuật tinh tế, biết tiến một bước vừa đủ để người kia cảm nhận được sự quan tâm, dẫn dắt – mà vẫn giữ được sự an toàn, tự do và đồng điệu trong cảm xúc.
Những câu nói khơi gợi đúng lúc khiến chàng chẳng thể làm ngơ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong thế giới riêng của hai người yêu nhau, ngôn ngữ không chỉ dừng lại ở lời nói mà còn là chất xúc tác giúp thắp lửa cảm xúc.
Đọc vị ham muốn từ ánh mắt
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống gối chăn, ánh mắt lại càng là thứ “ngôn ngữ không lời” mang tính gợi mở, kết nối, và đánh thức cảm xúc mạnh mẽ hơn bất kỳ lời thì thầm nào.
5 điều nhỏ nhặt tưởng chừng vô hại nhưng lại 'giết chết' cảm hứng yêu
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong tình yêu, đặc biệt là đời sống gối chăn, cảm hứng không chỉ đến từ những hành động lớn lao hay những màn dạo đầu hoành tráng.
Top 3 câu nói nhiều người mắc phải khi gần gũi khiến cuộc yêu rơi vào gượng gạo ngay lập tức
Phòng theGĐXH - Một câu nói khiêu khích có thể kích thích ham muốn, nhưng nếu không khéo, nó cũng có thể khiến đối phương tụt cảm xúc hoặc cảm thấy gượng gạo.
