Hà Nội
23°C / 22-25°C

Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ

Thứ hai, 21:06 14/12/2020 | Sống khỏe

GiadinhNet – Thời tiết thay đổi, mưa nắng độ ẩm thất thường... rất dễ bị đau đầu và triệu chứng tăng lên rõ rệt. Tất cả mọi lứa tuổi đều có thể bị đau đầu, nhất là với người có cơ địa nhạy cảm, người lớn tuổi... Có thể chữa khỏi nhờ những thảo dược vườn nhà theo cách dưới đây.


1. Chữa đau đầu do gió

Dấu hiệu nhận biết

- Ra ngoài trời quên không đội mũ trùm khăn nên đau đầu.

- Gió thốc vào gây đau đầu.

- Gội đầu mà tóc chưa khô gây đau đầu.

- Thời tiết thay đổi bị đau đầu

Cách chữa

Dùng thảo dược có tính trừ phong như Bạc hà, Kinh giới mỗi thứ một nắm đun uống là khỏi.

Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ  - Ảnh 2.

Thời tiết thay đổi rất dễ bị đau đầu. Ảnh minh họa.

2. Đau đầu do lạnh

Dấu hiệu nhận biết

- Bị cảm lạnh với triệu chứng mặt, mũi, môi tái nhợt, huyết áp tụt, nước mũi trong... gây đau đầu.

- Nhiệt độ xuống thấp, lạnh ban đêm, điều hòa lạnh, quạt thốc vào đầu... gây đau đầu.

Cách chữa :

Củ gừng tươi to giã nát đun nước vừa uống, vừa gội đầu.

Gội đầu nước gừng còn chữa cả chứng rụng tóc do huyết áp thấp, cơ thể thuộc thể hàn. Cũng có thể gội đầu bằng nước quế, sả, vỏ bưởi... hiệu quả tốt.

Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ  - Ảnh 3.

Mọi lứa tuổi đều có thể bị đau đầu do lạnh. Ảnh minh họa.

3. Đau đầu do nóng

Dấu hiệu nhận biết

- Môi trường nóng quá gây đau đầu.

- Tắm nước nóng, mặc hay đắp chăn nóng quá gây đau đầu.

- Say nắng, sốt cao (như sốt vi rút, sốt xuất huyết..) bị đau đầu.

- Bị huyết áp cao, dùng nhiều đồ cay nóng như rượu, gừng... mặt đỏ phừng phừng, trán nóng gây đau đầu.

Cách chữa

- Điều chỉnh nhiệt độ hợp lý.

- Dùng đồ mát giải nhiệt như rau diếp cá, lá dâu, hoa hoè, cỏ nhọ nồi, bột sắn dây, vỏ dưa hấu, nước dừa... sẽ giảm dần đau đầu.

Lưu ý là đau đầu do nóng nên đi khám để xác định bệnh, tránh tưởng nhầm đau đầu do thiếu máu lên não, mà uống thuốc hoạt huyết dưỡng não sẽ không tốt cho cơ thể, có thể nguy hiểm tính mạng.

Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ  - Ảnh 4.

Chứng đau đầu rất khó chịu. Ảnh minh họa.

4. Đau đầu do ẩm thấp

- Thời tiết mưa gió làm đầu tóc, cơ thể dính nước mưa ẩm ướt bị đau đầu.

- Gội đầu xong đội mũ, hoặc nằm ngủ luôn sẽ bị đau đầu.

- Nói chung đầu cảm thấy nặng nề đau nhức khó chịu.

Cách chữa :

- Tránh ẩm ướt phần đầu.

- Tăng cường vận động để cơ thể tăng cường trao đổi chất đào thải mạnh thủy thấp ra ngoài.

- Dùng nhiều thảo dược giúp ra mồ hôi trừ thấp như sả, lá lốt...

5. Đau đầu do đàm (hơi giống đau đầu cho ẩm thấp nhưng nặng hơn)

Dấu hiệu nhận biết

- Chóng mặt.

- Đầu óc quay cuồng.

- Buồn nôn.

- Lưỡi nhiều rêu bệu nhệu.

Cách chữa

- Dùng nhiều dược liệu tiêu đờm như vỏ quýt, vỏ bưởi, quả phật thủ... 

Bài thuốc chữa tiêu đờm dân gian hay dùng là cho vỏ quýt sạch vào bình rượu trắng, ngâm khoảng 20 ngày sẽ có mùi vị đậm đà, kích thích ngon miệng, tiêu đờm hiệu quả.


Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ  - Ảnh 5.

Ảnh minh họa.

6. Đau đầu do khí huyết ứ trệ

Dấu hiệu

- Căng thẳng gây đau đầu nhiều hơn.

- Ăn uống bồi bổ gây bốc hỏa cũng đau đầu.

- Phụ nữ trước khi hành kinh, hoặc chậm kinh cũng đau đầu.

- Nằm nhiều, đặc biệt nằm nghiêng một bên xem điện thoại, tivi, nghe đài... đau đầu nhiều hơn.

Cách chữa:

- Làm cho máu lưu thông tốt như đi bộ, cười, ca hát, nói chuyện... với mọi người xung quanh.

- Cách đơn giản hiệu quả nhất là há mồm thở ra hết cỡ, nhớ là vừa há mồm vừa hóp bụng thở ra hết cỡ vài lần là cơn đau đầu giảm ngay.

- Dùng thuốc phá ứ trệ khí huyết như tam thất, vỏ quýt, táo mèo...

Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ  - Ảnh 6.

Đau đầu do cơ thể suy nhược, khí huyết không đủ. Ảnh minh họa.

7. Đau đầu do cơ thể suy nhược (do dinh dưỡng, khí huyết không đủ)

Dấu hiệu

- Đau đầu kèm theo chóng mặt mệt mỏi.

- Mỗi khi lao động quá sức, không được nghỉ ngơi, quan hệ nam nữ quá độ làm mất tinh tủy...

Cách chữa

- Cần bồi bổ nghỉ ngơi hợp lý. Bồi bổ bằng cao Ban long, vừng... cho não tủy đầy, cơn đau đầu sẽ tự hết.

- Vận động nhẹ nhàng đặc biệt thiền tĩnh.

Chứng đau đầu có nhiều nguyên nhân, có thể tiềm ẩn rủi ro vì một số bệnh nguy hiểm đến tính mạng như bệnh dị dạng mạch máu não (với những cơn đau đầu thoáng qua), hoặc cho đó là bị rối loạn tiền đình, cảm gió... nên người dân thường bỏ qua những triệu chứng ban đầu dễ dàng mà không biết đó là những bệnh lý nguy hiểm cần phát hiện sớm và điều trị kịp thời. 

Tuy xác suất nhỏ nhưng bị đau đầu với những triệu chứng gia tăng, dùng thảo dược và các cách trên  vẫn không đỡ thì người dân cần tới các bệnh viện hiện đại, hoặc y học cổ truyền để được bác sĩ kiểm tra cho an tâm hơn, tránh dẫn tới bệnh nguy hiểm khác.

Lương y Phúc Toàn Anh

(Hội Đông y Hà Nội)


Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
3 mối nguy hại của chất béo chuyển hóa đối với sức khỏe

3 mối nguy hại của chất béo chuyển hóa đối với sức khỏe

Sống khỏe - 56 phút trước

Cơ thể cần một lượng chất béo để hoạt động và ăn chất béo lành mạnh là tốt nhất. Tuy nhiên, nhiều người đang tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh, đặc biệt là chất béo chuyển hóa mà không nhận thức được hết những nguy hại của nó đối với sức khỏe.

3 tác dụng phụ đáng ngạc nhiên khi ăn quá nhiều chất xơ

3 tác dụng phụ đáng ngạc nhiên khi ăn quá nhiều chất xơ

Sống khỏe - 15 giờ trước

Chất xơ là một thành phần quan trọng trong chế độ ăn uống, tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều có thể dẫn đến một số tác hại. Hãy bổ sung chất xơ một cách hợp lý để tận hưởng tối đa lợi ích của nó.

Khoảnh khắc nữ điều dưỡng ở Hải Phòng cứu sống bé trai 7 ngày tuổi ngừng thở vì sặc sữa

Khoảnh khắc nữ điều dưỡng ở Hải Phòng cứu sống bé trai 7 ngày tuổi ngừng thở vì sặc sữa

Sống khỏe - 16 giờ trước

GĐXH - Bé trai sơ sinh đang được người nhà cho bú sữa bình rồi bị sặc sữa, dẫn đến ngừng thở, toàn thân tím tái.

Lên mạng khoe cách ăn uống tiết kiệm chỉ hết 1,3 triệu/tháng, cô gái nhận cảnh báo "coi chừng rước cả tá bệnh"

Lên mạng khoe cách ăn uống tiết kiệm chỉ hết 1,3 triệu/tháng, cô gái nhận cảnh báo "coi chừng rước cả tá bệnh"

Sống khỏe - 17 giờ trước

Một cô gái 9x quê Sơn La đang nhận về không ít chỉ trích của cộng đồng mạng khi chia sẻ bí quyết ăn uống tiết kiệm, nhưng có phần phản khoa học.

5 thực phẩm giàu carbs giúp giảm cân

5 thực phẩm giàu carbs giúp giảm cân

Sống khỏe - 19 giờ trước

Một số thực phẩm giàu carbs có thể là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh và có hiệu quả trong quá trình giảm cân.

Người bệnh tiểu đường ăn ngô nên chọn thời điểm này để tốt cho tiêu hóa, kéo dài tuổi thọ

Người bệnh tiểu đường ăn ngô nên chọn thời điểm này để tốt cho tiêu hóa, kéo dài tuổi thọ

Bệnh thường gặp - 21 giờ trước

GĐXH - Người bệnh tiểu đường nếu ăn ngô nên chọn vào bữa sáng hoặc bữa trưa để cơ thể có thời gian tiêu hoá và sử dụng hết mức năng lượng cao của ngô, tránh đầy hơi và chướng bụng...

Loại thực phẩm đông lạnh này được nhiều người lựa chọn, nên thận trọng khi mua để tránh rước "ổ bệnh"

Loại thực phẩm đông lạnh này được nhiều người lựa chọn, nên thận trọng khi mua để tránh rước "ổ bệnh"

Sống khỏe - 22 giờ trước

Ngày nay, hải sản không hề khó mua như trước đây, các bà nội trợ có thể mua chúng một cách thuận tiện bằng nhiều kênh mua sắm.

9 loại hạt tốt cho sức khỏe nhất

9 loại hạt tốt cho sức khỏe nhất

Sống khỏe - 1 ngày trước

Ngày càng nhiều người biết đến lợi ích của các loại hạt đối với sức khỏe. Lựa chọn ăn hạt vào bữa sáng hay bữa ăn nhẹ đều mang lại những giá trị bất ngờ, có thể có tác động rất lớn đến sức khỏe tổng thể.

Sốt cao 7 ngày kèm đau bụng, nam thanh niên ở Hà Nội bất ngờ được bác sĩ lấy ra dị vật này ở gan

Sốt cao 7 ngày kèm đau bụng, nam thanh niên ở Hà Nội bất ngờ được bác sĩ lấy ra dị vật này ở gan

Y tế - 1 ngày trước

GĐXH – Trong quá trình mổ nội soi đi vào bên trong ổ áp xe thùy gan trái, các bác sĩ bất ngờ phát hiện có một dị vật nằm gọn bên trong ổ áp xe, kích thước 4 cm.

Loại lá mọc đầy ở vườn, không mất tiền mua, người bệnh tiểu đường nên pha uống hàng ngày để kéo dài tuổi thọ

Loại lá mọc đầy ở vườn, không mất tiền mua, người bệnh tiểu đường nên pha uống hàng ngày để kéo dài tuổi thọ

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Người bệnh tiểu đường được khuyên dùng nước lá ổi vì đã có nhiều nghiên cứu cho thấy lá ổi có thể cải thiện đường huyết...

Top