Hà Nội
23°C / 22-25°C

Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ

Thứ hai, 21:06 14/12/2020 | Sống khỏe

GiadinhNet – Thời tiết thay đổi, mưa nắng độ ẩm thất thường... rất dễ bị đau đầu và triệu chứng tăng lên rõ rệt. Tất cả mọi lứa tuổi đều có thể bị đau đầu, nhất là với người có cơ địa nhạy cảm, người lớn tuổi... Có thể chữa khỏi nhờ những thảo dược vườn nhà theo cách dưới đây.


1. Chữa đau đầu do gió

Dấu hiệu nhận biết

- Ra ngoài trời quên không đội mũ trùm khăn nên đau đầu.

- Gió thốc vào gây đau đầu.

- Gội đầu mà tóc chưa khô gây đau đầu.

- Thời tiết thay đổi bị đau đầu

Cách chữa

Dùng thảo dược có tính trừ phong như Bạc hà, Kinh giới mỗi thứ một nắm đun uống là khỏi.

Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ  - Ảnh 2.

Thời tiết thay đổi rất dễ bị đau đầu. Ảnh minh họa.

2. Đau đầu do lạnh

Dấu hiệu nhận biết

- Bị cảm lạnh với triệu chứng mặt, mũi, môi tái nhợt, huyết áp tụt, nước mũi trong... gây đau đầu.

- Nhiệt độ xuống thấp, lạnh ban đêm, điều hòa lạnh, quạt thốc vào đầu... gây đau đầu.

Cách chữa :

Củ gừng tươi to giã nát đun nước vừa uống, vừa gội đầu.

Gội đầu nước gừng còn chữa cả chứng rụng tóc do huyết áp thấp, cơ thể thuộc thể hàn. Cũng có thể gội đầu bằng nước quế, sả, vỏ bưởi... hiệu quả tốt.

Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ  - Ảnh 3.

Mọi lứa tuổi đều có thể bị đau đầu do lạnh. Ảnh minh họa.

3. Đau đầu do nóng

Dấu hiệu nhận biết

- Môi trường nóng quá gây đau đầu.

- Tắm nước nóng, mặc hay đắp chăn nóng quá gây đau đầu.

- Say nắng, sốt cao (như sốt vi rút, sốt xuất huyết..) bị đau đầu.

- Bị huyết áp cao, dùng nhiều đồ cay nóng như rượu, gừng... mặt đỏ phừng phừng, trán nóng gây đau đầu.

Cách chữa

- Điều chỉnh nhiệt độ hợp lý.

- Dùng đồ mát giải nhiệt như rau diếp cá, lá dâu, hoa hoè, cỏ nhọ nồi, bột sắn dây, vỏ dưa hấu, nước dừa... sẽ giảm dần đau đầu.

Lưu ý là đau đầu do nóng nên đi khám để xác định bệnh, tránh tưởng nhầm đau đầu do thiếu máu lên não, mà uống thuốc hoạt huyết dưỡng não sẽ không tốt cho cơ thể, có thể nguy hiểm tính mạng.

Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ  - Ảnh 4.

Chứng đau đầu rất khó chịu. Ảnh minh họa.

4. Đau đầu do ẩm thấp

- Thời tiết mưa gió làm đầu tóc, cơ thể dính nước mưa ẩm ướt bị đau đầu.

- Gội đầu xong đội mũ, hoặc nằm ngủ luôn sẽ bị đau đầu.

- Nói chung đầu cảm thấy nặng nề đau nhức khó chịu.

Cách chữa :

- Tránh ẩm ướt phần đầu.

- Tăng cường vận động để cơ thể tăng cường trao đổi chất đào thải mạnh thủy thấp ra ngoài.

- Dùng nhiều thảo dược giúp ra mồ hôi trừ thấp như sả, lá lốt...

5. Đau đầu do đàm (hơi giống đau đầu cho ẩm thấp nhưng nặng hơn)

Dấu hiệu nhận biết

- Chóng mặt.

- Đầu óc quay cuồng.

- Buồn nôn.

- Lưỡi nhiều rêu bệu nhệu.

Cách chữa

- Dùng nhiều dược liệu tiêu đờm như vỏ quýt, vỏ bưởi, quả phật thủ... 

Bài thuốc chữa tiêu đờm dân gian hay dùng là cho vỏ quýt sạch vào bình rượu trắng, ngâm khoảng 20 ngày sẽ có mùi vị đậm đà, kích thích ngon miệng, tiêu đờm hiệu quả.


Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ  - Ảnh 5.

Ảnh minh họa.

6. Đau đầu do khí huyết ứ trệ

Dấu hiệu

- Căng thẳng gây đau đầu nhiều hơn.

- Ăn uống bồi bổ gây bốc hỏa cũng đau đầu.

- Phụ nữ trước khi hành kinh, hoặc chậm kinh cũng đau đầu.

- Nằm nhiều, đặc biệt nằm nghiêng một bên xem điện thoại, tivi, nghe đài... đau đầu nhiều hơn.

Cách chữa:

- Làm cho máu lưu thông tốt như đi bộ, cười, ca hát, nói chuyện... với mọi người xung quanh.

- Cách đơn giản hiệu quả nhất là há mồm thở ra hết cỡ, nhớ là vừa há mồm vừa hóp bụng thở ra hết cỡ vài lần là cơn đau đầu giảm ngay.

- Dùng thuốc phá ứ trệ khí huyết như tam thất, vỏ quýt, táo mèo...

Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ  - Ảnh 6.

Đau đầu do cơ thể suy nhược, khí huyết không đủ. Ảnh minh họa.

7. Đau đầu do cơ thể suy nhược (do dinh dưỡng, khí huyết không đủ)

Dấu hiệu

- Đau đầu kèm theo chóng mặt mệt mỏi.

- Mỗi khi lao động quá sức, không được nghỉ ngơi, quan hệ nam nữ quá độ làm mất tinh tủy...

Cách chữa

- Cần bồi bổ nghỉ ngơi hợp lý. Bồi bổ bằng cao Ban long, vừng... cho não tủy đầy, cơn đau đầu sẽ tự hết.

- Vận động nhẹ nhàng đặc biệt thiền tĩnh.

Chứng đau đầu có nhiều nguyên nhân, có thể tiềm ẩn rủi ro vì một số bệnh nguy hiểm đến tính mạng như bệnh dị dạng mạch máu não (với những cơn đau đầu thoáng qua), hoặc cho đó là bị rối loạn tiền đình, cảm gió... nên người dân thường bỏ qua những triệu chứng ban đầu dễ dàng mà không biết đó là những bệnh lý nguy hiểm cần phát hiện sớm và điều trị kịp thời. 

Tuy xác suất nhỏ nhưng bị đau đầu với những triệu chứng gia tăng, dùng thảo dược và các cách trên  vẫn không đỡ thì người dân cần tới các bệnh viện hiện đại, hoặc y học cổ truyền để được bác sĩ kiểm tra cho an tâm hơn, tránh dẫn tới bệnh nguy hiểm khác.

Lương y Phúc Toàn Anh

(Hội Đông y Hà Nội)


Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Phát hiện ung thư giai đoạn cuối từ một dấu hiệu kéo dài 2 tháng

Phát hiện ung thư giai đoạn cuối từ một dấu hiệu kéo dài 2 tháng

Sống khỏe - 2 giờ trước

Liên tục đại tiện ra máu nhưng bà L. nghĩ rằng mình mắc bệnh trĩ, khi đi khám, bác sĩ phát hiện nữ bệnh nhân mắc ung thư trực tràng giai đoạn cuối.

Bé 10 tuổi ở Phú Thọ bị dị tật tủy sống từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Bé 10 tuổi ở Phú Thọ bị dị tật tủy sống từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Mẹ và bé - 4 giờ trước

GĐXH - Một số yếu tố nguy cơ gây dị tật tủy sống như: Thiếu axit folic trong thai kỳ, tiền sử gia đình có người mắc dị tật ống thần kinh, một số thuốc hoặc bệnh lý người mẹ mắc trong quá trình mang thai...

Chạy đua với thời gian, hồi sinh 5 cuộc đời từ nghĩa cử hiến tạng

Chạy đua với thời gian, hồi sinh 5 cuộc đời từ nghĩa cử hiến tạng

Y tế - 8 giờ trước

GĐXH - Bệnh viện E vừa triển khai thành công lấy đa tạng từ người cho chết não, để hồi sinh sự sống cho 3 người bệnh và đem lại ánh sáng cho 2 người bệnh khác.

Người đàn ông bất ngờ phát hiện bị ung thư biểu mô từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người đàn ông bất ngờ phát hiện bị ung thư biểu mô từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Bệnh thường gặp - 9 giờ trước

GĐXH - Trong lần khám gần đây, người đàn ông mắc ung thư biểu mô có biểu hiện mệt mỏi, xanh xao, kết quả xét nghiệm máu cho thấy chỉ số hồng cầu thấp...

Bất ngờ 4 loại rau củ mùa hè người bệnh suy thận không nên ăn thường xuyên

Bất ngờ 4 loại rau củ mùa hè người bệnh suy thận không nên ăn thường xuyên

Bệnh thường gặp - 11 giờ trước

GĐXH - Người bệnh suy thận nên hạn chế những thực phẩm chứa kali. Trong khi rau củ và trái cây tươi lại chứa nhiều kali. Vậy nên việc chọn lựa rau phù hợp với người bệnh suy thận là rất quan trọng.

Cô gái 18 tuổi có thận 'hóa đá' và những sai lầm tàn phá thận một cách nhanh chóng của nhiều người

Cô gái 18 tuổi có thận 'hóa đá' và những sai lầm tàn phá thận một cách nhanh chóng của nhiều người

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH – Theo các bác sĩ, hiện nay, bệnh thận đang có xu hướng trẻ hóa. Đáng nói, thói quen ăn uống, sinh hoạt không điều độ là một trong những yếu tố nguy cơ thúc đẩy căn bệnh này.

Nam thanh niên 30 tuổi ở Phú Thọ có sán dây dài hơn 3 mét do thường xuyên ăn món quen thuộc này

Nam thanh niên 30 tuổi ở Phú Thọ có sán dây dài hơn 3 mét do thường xuyên ăn món quen thuộc này

Y tế - 1 ngày trước

GĐXH - Tại bệnh viện, bệnh nhân được chỉ định thụt tháo để chuẩn bị nội soi đại tràng. Sau thụt, các bác sĩ ghi nhận một con sán dây dài hơn 3 mét được thải ra theo phân, còn sống.

Cách phân biệt carbohydrate 'tốt' và carbohydrate 'xấu'

Cách phân biệt carbohydrate 'tốt' và carbohydrate 'xấu'

Sống khỏe - 1 ngày trước

Không phải tất cả carbohydrate đều như nhau, việc phân biệt carbohydrate 'tốt' với carbohydrate 'xấu' là cần thiết cho sức khỏe và kiểm soát lượng đường trong máu.

Cách ăn trứng buổi sáng không làm tăng cholesterol, an toàn và tốt nhất cho sức khỏe

Cách ăn trứng buổi sáng không làm tăng cholesterol, an toàn và tốt nhất cho sức khỏe

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Nếu sáng nào cũng chỉ ăn trứng mà không kết hợp thêm các loại thực phẩm khác, cơ thể sẽ dần thiếu hụt những dưỡng chất thiết yếu...

Cách đơn giản để ăn được nhiều chất xơ hơn

Cách đơn giản để ăn được nhiều chất xơ hơn

Sống khỏe - 1 ngày trước

Chất xơ là một thành phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh nhưng trên thực tế có rất nhiều người lại không cung cấp đủ lượng khuyến nghị mỗi ngày. Vậy phải làm sao để khắc phục tình trạng này?

Top