Hà Nội
23°C / 22-25°C

Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ

Thứ hai, 21:06 14/12/2020 | Sống khỏe

GiadinhNet – Thời tiết thay đổi, mưa nắng độ ẩm thất thường... rất dễ bị đau đầu và triệu chứng tăng lên rõ rệt. Tất cả mọi lứa tuổi đều có thể bị đau đầu, nhất là với người có cơ địa nhạy cảm, người lớn tuổi... Có thể chữa khỏi nhờ những thảo dược vườn nhà theo cách dưới đây.


1. Chữa đau đầu do gió

Dấu hiệu nhận biết

- Ra ngoài trời quên không đội mũ trùm khăn nên đau đầu.

- Gió thốc vào gây đau đầu.

- Gội đầu mà tóc chưa khô gây đau đầu.

- Thời tiết thay đổi bị đau đầu

Cách chữa

Dùng thảo dược có tính trừ phong như Bạc hà, Kinh giới mỗi thứ một nắm đun uống là khỏi.

Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ  - Ảnh 2.

Thời tiết thay đổi rất dễ bị đau đầu. Ảnh minh họa.

2. Đau đầu do lạnh

Dấu hiệu nhận biết

- Bị cảm lạnh với triệu chứng mặt, mũi, môi tái nhợt, huyết áp tụt, nước mũi trong... gây đau đầu.

- Nhiệt độ xuống thấp, lạnh ban đêm, điều hòa lạnh, quạt thốc vào đầu... gây đau đầu.

Cách chữa :

Củ gừng tươi to giã nát đun nước vừa uống, vừa gội đầu.

Gội đầu nước gừng còn chữa cả chứng rụng tóc do huyết áp thấp, cơ thể thuộc thể hàn. Cũng có thể gội đầu bằng nước quế, sả, vỏ bưởi... hiệu quả tốt.

Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ  - Ảnh 3.

Mọi lứa tuổi đều có thể bị đau đầu do lạnh. Ảnh minh họa.

3. Đau đầu do nóng

Dấu hiệu nhận biết

- Môi trường nóng quá gây đau đầu.

- Tắm nước nóng, mặc hay đắp chăn nóng quá gây đau đầu.

- Say nắng, sốt cao (như sốt vi rút, sốt xuất huyết..) bị đau đầu.

- Bị huyết áp cao, dùng nhiều đồ cay nóng như rượu, gừng... mặt đỏ phừng phừng, trán nóng gây đau đầu.

Cách chữa

- Điều chỉnh nhiệt độ hợp lý.

- Dùng đồ mát giải nhiệt như rau diếp cá, lá dâu, hoa hoè, cỏ nhọ nồi, bột sắn dây, vỏ dưa hấu, nước dừa... sẽ giảm dần đau đầu.

Lưu ý là đau đầu do nóng nên đi khám để xác định bệnh, tránh tưởng nhầm đau đầu do thiếu máu lên não, mà uống thuốc hoạt huyết dưỡng não sẽ không tốt cho cơ thể, có thể nguy hiểm tính mạng.

Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ  - Ảnh 4.

Chứng đau đầu rất khó chịu. Ảnh minh họa.

4. Đau đầu do ẩm thấp

- Thời tiết mưa gió làm đầu tóc, cơ thể dính nước mưa ẩm ướt bị đau đầu.

- Gội đầu xong đội mũ, hoặc nằm ngủ luôn sẽ bị đau đầu.

- Nói chung đầu cảm thấy nặng nề đau nhức khó chịu.

Cách chữa :

- Tránh ẩm ướt phần đầu.

- Tăng cường vận động để cơ thể tăng cường trao đổi chất đào thải mạnh thủy thấp ra ngoài.

- Dùng nhiều thảo dược giúp ra mồ hôi trừ thấp như sả, lá lốt...

5. Đau đầu do đàm (hơi giống đau đầu cho ẩm thấp nhưng nặng hơn)

Dấu hiệu nhận biết

- Chóng mặt.

- Đầu óc quay cuồng.

- Buồn nôn.

- Lưỡi nhiều rêu bệu nhệu.

Cách chữa

- Dùng nhiều dược liệu tiêu đờm như vỏ quýt, vỏ bưởi, quả phật thủ... 

Bài thuốc chữa tiêu đờm dân gian hay dùng là cho vỏ quýt sạch vào bình rượu trắng, ngâm khoảng 20 ngày sẽ có mùi vị đậm đà, kích thích ngon miệng, tiêu đờm hiệu quả.


Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ  - Ảnh 5.

Ảnh minh họa.

6. Đau đầu do khí huyết ứ trệ

Dấu hiệu

- Căng thẳng gây đau đầu nhiều hơn.

- Ăn uống bồi bổ gây bốc hỏa cũng đau đầu.

- Phụ nữ trước khi hành kinh, hoặc chậm kinh cũng đau đầu.

- Nằm nhiều, đặc biệt nằm nghiêng một bên xem điện thoại, tivi, nghe đài... đau đầu nhiều hơn.

Cách chữa:

- Làm cho máu lưu thông tốt như đi bộ, cười, ca hát, nói chuyện... với mọi người xung quanh.

- Cách đơn giản hiệu quả nhất là há mồm thở ra hết cỡ, nhớ là vừa há mồm vừa hóp bụng thở ra hết cỡ vài lần là cơn đau đầu giảm ngay.

- Dùng thuốc phá ứ trệ khí huyết như tam thất, vỏ quýt, táo mèo...

Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ  - Ảnh 6.

Đau đầu do cơ thể suy nhược, khí huyết không đủ. Ảnh minh họa.

7. Đau đầu do cơ thể suy nhược (do dinh dưỡng, khí huyết không đủ)

Dấu hiệu

- Đau đầu kèm theo chóng mặt mệt mỏi.

- Mỗi khi lao động quá sức, không được nghỉ ngơi, quan hệ nam nữ quá độ làm mất tinh tủy...

Cách chữa

- Cần bồi bổ nghỉ ngơi hợp lý. Bồi bổ bằng cao Ban long, vừng... cho não tủy đầy, cơn đau đầu sẽ tự hết.

- Vận động nhẹ nhàng đặc biệt thiền tĩnh.

Chứng đau đầu có nhiều nguyên nhân, có thể tiềm ẩn rủi ro vì một số bệnh nguy hiểm đến tính mạng như bệnh dị dạng mạch máu não (với những cơn đau đầu thoáng qua), hoặc cho đó là bị rối loạn tiền đình, cảm gió... nên người dân thường bỏ qua những triệu chứng ban đầu dễ dàng mà không biết đó là những bệnh lý nguy hiểm cần phát hiện sớm và điều trị kịp thời. 

Tuy xác suất nhỏ nhưng bị đau đầu với những triệu chứng gia tăng, dùng thảo dược và các cách trên  vẫn không đỡ thì người dân cần tới các bệnh viện hiện đại, hoặc y học cổ truyền để được bác sĩ kiểm tra cho an tâm hơn, tránh dẫn tới bệnh nguy hiểm khác.

Lương y Phúc Toàn Anh

(Hội Đông y Hà Nội)


Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bộ Y tế đề nghị các tỉnh, thành mở đợt cao điểm ngăn chặn, phòng chống thuốc, mỹ phẩm, sữa, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ giả

Bộ Y tế đề nghị các tỉnh, thành mở đợt cao điểm ngăn chặn, phòng chống thuốc, mỹ phẩm, sữa, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ giả

Y tế - 1 giờ trước

Bộ Y tế đề nghị UBND các tỉnh, thành chỉ đạo các cơ quan chức năng đẩy mạnh kiểm tra, kiểm soát, xử lý nghiêm việc buôn bán, kinh doanh thuốc giả...

3 loại dầu quen thuộc là "thủ phạm" gây bệnh gan, thậm chí ung thư: Đừng tiết kiệm mà hại cả nhà!

3 loại dầu quen thuộc là "thủ phạm" gây bệnh gan, thậm chí ung thư: Đừng tiết kiệm mà hại cả nhà!

Bệnh thường gặp - 2 giờ trước

Dầu ăn được dùng để nấu ăn hàng ngày. Nếu vô tình dùng thường xuyên 3 loại dầu ăn "độc hại" này, nguy cơ bệnh tật, thậm chí bị ung thư là rất cao.

Không chỉ người béo, người gầy cũng dễ mắc gan nhiễm mỡ và ung thư gan

Không chỉ người béo, người gầy cũng dễ mắc gan nhiễm mỡ và ung thư gan

Y tế - 17 giờ trước

Gan nhiễm mỡ tưởng lành tính nhưng có thể tiến triển âm thầm thành ung thư gan, thậm chí ngay từ giai đoạn đầu.

Uống nước kỷ tử thường xuyên có tác dụng gì?

Uống nước kỷ tử thường xuyên có tác dụng gì?

Sống khỏe - 19 giờ trước

Trà kỷ tử là thức uống được nhiều người yêu thích vậy uống nước kỷ tử thường xuyên có tác dụng gì?

Những loại thực phẩm cần tránh xa tủ lạnh

Những loại thực phẩm cần tránh xa tủ lạnh

Sống khỏe - 20 giờ trước

GĐXH - Thực phẩm được lưu giữ trong tủ lạnh, tủ đông có thể kéo dài thời gian bảo quản. Nhưng có nhiều loại thực phẩm phải tránh xa tủ lạnh. Cùng bài viết dưới đây tìm hiểu ngay điều thú vị này.

Top 10 loại trái cây khô và hạt giàu canxi tốt cho xương

Top 10 loại trái cây khô và hạt giàu canxi tốt cho xương

Bệnh thường gặp - 23 giờ trước

Ngoài sữa và các sản phẩm từ sữa thì trái cây khô và hạt cũng chứa nhiều canxi. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những người không dung nạp lactose, người ăn chay hoặc đơn giản là muốn đa dạng hóa nguồn cung cấp canxi giúp xương chắc khỏe.

Phát hiện ung thư từ dấu hiệu chóng mặt

Phát hiện ung thư từ dấu hiệu chóng mặt

Y tế - 1 ngày trước

Ung thư dạ dày ở giai đoạn sớm thường không có triệu chứng rõ ràng nên người bệnh hay nhầm lẫn với các bệnh lý lành tính khác. Khi họ đi khám, bệnh đã tiến triển.

Đơn vị y tế đầu tiên Việt Nam nhận chứng chỉ chẩn đoán hình ảnh tiêu chuẩn quốc tế ISO 15189:2022

Đơn vị y tế đầu tiên Việt Nam nhận chứng chỉ chẩn đoán hình ảnh tiêu chuẩn quốc tế ISO 15189:2022

Y tế - 1 ngày trước

GĐXH - Ngày 16/5/2025, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC tổ chức Lễ đón nhận chứng chỉ chất lượng ISO 15189:2022, đánh dấu bước ngoặt khi trở thành đơn vị y tế đầu tiên tại Việt Nam đạt chuẩn quốc tế lĩnh vực Chẩn đoán hình ảnh.

3 không khi ăn mướp

3 không khi ăn mướp

Sống khỏe - 1 ngày trước

Bạn tuyệt đối không ăn mướp có vị đắng, nấu chưa chín hoặc đã quá già.

Quyết định của bác sĩ cứu chàng trai 'vô danh, ví rỗng'

Quyết định của bác sĩ cứu chàng trai 'vô danh, ví rỗng'

Y tế - 1 ngày trước

Nam thanh niên được người đi đường đưa vào cấp cứu trong tình trạng nguy kịch, dập não. Các bác sĩ đã nhanh chóng can thiệp cho bệnh nhân không có giấy tờ tùy thân, không có tiền còn điện thoại dập nát.

Top