Chuyện vợ chồng không như mong đợi, phải làm sao?
Chuyện vợ chồng của tôi bình thường, nhưng tôi nhận thấy độ cương cứng của “chỗ ấy”không như mong đợi, thỉnh thoảng còn làm khó tôi trong ái ân. Thưa bác sĩ, làm cách nào để tăng độ cương?
T. Bùi (TP.HCM)
Sự cương dựa vào cơ chế thủy lực bơm máu vào tạng cương giúp dương vật phình to hơn bình thường nhiều lần, do đó độ “rắn” phụ thuộc vào hai yếu tố này: tạng cương và lượng máu bơm vào.
Tuy nhiên trong tình dục, người ta chỉ quan tâm đến sự cương chủ yếu ở chỗ nó đủ giúp quý ông làm chủ cuộc chơi, cụ thể là “tồn tại” đủ lâu trong cơ quan tương tác của phụ nữ hay không mà thôi. Thật ra cứng hay mềm do người trong cuộc nhận định chứ chẳng có thang điểm nào đo đạc. Tuy vậy, để dễ hình dung, ta thử dùng tạm bảng chia độ cứng thành thang điểm đơn giản: 10 điểm (cứng nhất), 5 điểm (trung bình) và dưới 5 (mềm nhất). “Chỗ ấy” của quý ông nào đạt 10 thì coi như hoàn thành tốt công tác, 5 điểm tạm được, còn xuống đến 2-3 điểm thì coi như cuộc vui từ trầy trật đến xôi hỏng bỏng không.

Tuy nhiên, dù 10 hay 5 điểm về độ cương thì việc có làm hài lòng bà xã hay không thì đúng là khó nói. Các bà, các cô cũng khó trả lời rằng trong cả gói khoái cảm thu được từ chuyện vợ chồng, có bao nhiêu do tài nghệ trực tiếp của lang quân, bao nhiêu do kích thước công cụ, bao nhiêu do độ “rắn” của ông nhà tham gia vào kết quả. Thực tế, trừ những trường hợp rõ ràng, còn lại cũng ít thấy các bà các cô phàn nàn về sự yếu mềm của lang quân kiểu tính từng điểm một, có chăng là những khiếu nại khi độ cương không đạt đến độ đủ lâu để đưa các bà đến điểm “kịch trần” hay tuột dốc quá nhanh.
Thực tế tình trạng dở cứng dở mềm của công cụ dễ bị nhầm do lỗi kết cấu, thật ra chủ yếu là do “chú ấy” chuyển từ sung sang yếu quá nhanh. Thời gian duy trì chế độ cương dài ngắn tùy người, do bẩm sinh, do trải nghiệm, thử nghiệm; do tác động bên ngoài (sự hấp dẫn của phụ nữ, được phim ảnh nóng hỗ trợ…) mà thành.
Cụ thể, sự cương, trước và trong trận, chỉ được duy trì khi nguồn kích thích (thị giác, xúc giác…) từ phía phụ nữ (cơ thể, động tác, biểu cảm…) còn tồn tại. Với một số quý ông, chỉ cần lơ là kích thích một chút là “chỗ ấy” trốn việc ngay. Nguyên nhân có thể do sức khỏe, tâm lý, tuổi tác, bệnh tật (đặc biệt là tiểu đường). Mức độ nhanh mềm trở lại của dương vật thay đổi tùy cảnh, có ông tới giữa trận mới bỏ việc, có ông vừa mới áp sát sơ sơ mục tiêu đã xếp giáo quy hàng…
Trong trường hợp này, người ta khuyên các ông nên cố gắng tận dụng mọi nguồn lực kích thích để duy trì sự sẵn sàng liên tục cho chỗ ấy. Ở đây rõ ràng vai trò hỗ trợ, hiệp đồng của bà xã rất lớn, đôi khi phải hy sinh ít quyền lợi giúp ông xã khỏi “rã đám” quá nhanh, chẳng hạn kéo dài liên tục, tăng cường sự phong phú của “khúc dạo đầu”...
Bạn thân mến, trước tiên bạn cần xác định xem có quá khó tính về độ cương của phương tiện không? Nếu đúng là có chút không vừa ý nhưng không đến nỗi, vẫn đủ giúp bạn làm chủ trận địa thì cũng nên châm chước. Nếu cần, thử dùng cách duy trì tình trạng khẩn cấp trên để yên bụng hơn xem sao. Dù thế nào nếu cỡ 5 điểm mà vừa đủ xài thì có lẽ cũng không cần ham hố chi đến 10 điểm, có khi tham quá thành thâm bạn ạ.
Theo Bs Đỗ Minh Tuấn (Phunuonline.com.vn)

Bất ngờ với 'kẻ thù thầm lặng', 'giết chết' ham muốn phòng the mà nhiều cặp đôi phạm phải
Phòng the - 10 giờ trướcGĐXH - Chúng ta thường nghĩ rằng ham muốn tình dục bị ảnh hưởng bởi tâm trạng, sức khỏe hay sự hòa hợp cảm xúc. Nhưng có một “sát thủ thầm lặng” khác cũng có thể dập tắt hoàn toàn ngọn lửa đam mê: sự vô duyên từ những thói quen vệ sinh hàng ngày.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/16/chuyen-tham-kin-gai-chua-chong-tru-dong-trung-cho-sinh-con-nen-hay-khong-skds-mp4-snapshot-03-07-318-17553120253721599772785-0-55-720-1207-crop-1755312036810202840297.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?
Phòng the - 1 ngày trước30 tuổi, chưa kết hôn, sự nghiệp đang thăng hoa, nhưng đồng hồ sinh học thì không chờ ai cả. Trữ đông trứng đang trở thành “bảo hiểm sinh sản” của phụ nữ hiện đại, nhưng cũng gây tranh cãi: Có cần thiết không? Liệu có thực sự giữ lại được cơ hội làm mẹ sau này? Và có đáng để đầu tư một phần tuổi trẻ vào việc “để dành trứng"? Mời quý vị cùng tìm hiểu về chủ đề này cùng TS.BS Phan Chí Thành – BV Phụ sản Trung ương.

'Kẻ phá bĩnh' vô hình của phòng ngủ, cặp đôi nào cũng đang phạm phải
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Bạn có thể bỏ qua một tin nhắn. Bạn có thể gọi lại sau một cuộc gọi nhỡ. Nhưng có một thứ khó cứu vãn hơn nhiều: khoảnh khắc thăng hoa bị tiếng chuông điện thoại phá vỡ.

Đối phương đang say đắm, bạn chỉ cần mắc lỗi này… cảm xúc lập tức 'tắt lịm'
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Có những điều tưởng như vô hại khi buột miệng nói ra, nhưng lại có sức mạnh dập tắt ngọn lửa ham muốn nhanh đến mức khó tin. Một trong số đó là… nhắc đến mối quan hệ cũ.

Điều 99% cặp đôi gặp phải khi ở trên giường, khiến ham muốn dễ bị 'đánh rơi'
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Chúng ta thường nghĩ để duy trì đời sống tình dục hạnh phúc, chỉ cần sức khỏe tốt, kỹ năng phòng the và sự hòa hợp. Nhưng có một “kẻ phá bĩnh” vô hình mà ít ai để ý: sự tự ti về cơ thể.

Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.

Đừng để 'điểm G' trở thành sức ép
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Những cái ôm chặt, những nụ hôn chậm, những lời thì thầm thân mật… đôi khi tạo ra sự viên mãn còn lớn hơn một cực khoái ngắn ngủi.

Điều gì quyết định một 'cuộc yêu' chất lượng?
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Có một “truyền thuyết” khá phổ biến rằng các cặp đôi quan hệ tình dục nhiều lần mỗi tuần sẽ hạnh phúc hơn những cặp ít “yêu” hơn. Nghe thì hợp lý, nhưng các nghiên cứu gần đây lại cho thấy một bức tranh khác: tần suất không quyết định chất lượng, mà chính cảm xúc và sự sẵn sàng mới là yếu tố cốt lõi.

Đừng làm điều này nếu không muốn cảm hứng lụi tàn dần
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Tôi từng trò chuyện với một người bạn thân, và cô ấy thừa nhận rằng suốt nhiều năm đã “giả vờ” lên đỉnh để người yêu cảm thấy tự tin.

7 cách lấy lại ham muốn cho bạn đời
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Khoái cảm của phụ nữ không đến từ kỹ thuật đơn thuần, mà từ cảm giác được tôn trọng, yêu thương và kết nối. Khi nam giới đặt mình vào trải nghiệm của đối phương, “chuyện ấy” sẽ không chỉ dừng ở ham muốn thể xác — mà trở thành một cuộc phiêu lưu cả về cảm xúc lẫn thể chất.

Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn
Phòng theGĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.