Chuyện yêu ngày hè cần có tuyệt chiêu
Nhiệt độ môi trường và tình trạng thời tiết có ảnh hưởng tới tâm trạng và ham muốn tình dục của mỗi người ở nhiều góc độ khác nhau.
Nhiệt độ bình thường của một người là khoảng 37oC và bất kỳ nhiệt độ nào trên 27oC cũng có thể gây đổ mồ hôi làm ẩm, ảnh hưởng đến tâm trạng quan hệ tình dục. Tương tự như vậy, khi nhiệt độ khoảng 8oC hoặc thấp hơn có thể khiến cơ thể quá lạnh và không muốn nghĩ đến việc quan hệ tình dục.
Việc bạn cảm thấy ấm áp với bạn tình trên giường hay cảm thấy quá nóng bức đến nỗi không muốn chạm vào nhau chắc chắn có yếu tố chi phối bởi thời tiết. Trong thời tiết mát mẻ, ánh nắng chan hòa thì nhu cầu tình dục tăng cao hơn. Ngược lại, trong tiết trời lạnh giá, nhiều sương và ít ánh nắng, nhu cầu tình dục sẽ giảm.
Điều cần nhớ cho cuộc yêu trong mùa hè
Những ngày hè với nhiệt độ cao, thời tiết nóng bức thực sự là cơn ác mộng với tất cả mọi người. Nó ảnh hưởng tới nhiều hoạt động trong cuộc sống, bao gồm cả “chuyện ấy”. Tình dục là một nhu cầu quan trọng của con người. Thời tiết nóng nực làm cản trở hoạt động này. Tuy nhiên, không thể vì yếu tố này mà kiêng làm chuyện ấy suốt mấy tháng hè.

Thời tiết mùa hè nóng nên sau một ngày mệt nhoài, cực nhọc do nhiệt độ cao, buổi tối cơ thể thường có dấu hiệu mệt mỏi, uể oải và mất năng lượng. Tốt nhất, vợ chồng nên đi ngủ sớm, giữ cho cơ thể được khỏe mạnh.
Bạn nên điều chỉnh thời gian quan hệ vào buổi sáng sớm, đó là lúc nhiệt độ chưa cao, ngày mới bắt đầu, tiết trời dễ chịu hơn. Ngoài ra, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, quan hệ vào sáng sớm sẽ tăng ham muốn, chất androgen được sản sinh nhiều hơn, nam giới dễ cương cứng và chất lượng tình dục tốt hơn.
Mùa hè mọi nhà đều phải dùng điều hòa nhiệt độ. Điều hòa là thứ không thể thiếu của nhiều gia đình trong ngày hè khi mà nhiệt độ ngoài trời lên tới hơn 40oC. Nó cũng là trợ thủ giúp các cặp vợ chồng gần gũi nhau mà không phải đối diện với tình cảnh mồ hôi đầm đìa, nhễ nhại. Tuy nhiên, sử dụng điều hòa như thế nào là cả một vấn đề.
Nhiệt độ thích hợp nhất cho chuyện ấy là 26oC. Vào ngày hè nóng, nhiều người thường có thói quen bật điều hòa ở nhiệt độ thật thấp cho mát khi “yêu” vì nghĩ rằng như thế sẽ bớt nóng hơn. Tuy nhiên, nhiệt độ phòng quá thấp không chỉ gây khô da mà còn làm cản trở sự ẩm ướt của vùng kín khiến chuyện ấy khó khăn hơn. Ngoài ra, nó làm giảm tốc độ lưu thông máu, người nhanh mệt, nam giới khó cương cứng và khó đạt được khoái cảm.
Không chỉ vậy, khi nhiệt độ phòng quá thấp, trong quá trình quan hệ, cơ thể người nóng lên sẽ rất dễ bị cảm lạnh do không thích ứng được. Điều này rất nguy hiểm. Cách tốt nhất là bật điều hòa ở nhiệt độ thấp trước khi vào phòng một thời gian. Sau đó, khi phòng đã được làm mát, bạn điều chỉnh điều hòa lên nhiệt độ 26-28 độ là thích hợp.
Vì sao nên yêu vào buổi sáng sớm?
Khoảng thời gian trong ngày mà đàn ông thực sự khao khát được yêu và bị kích thích nhất vào buổi sáng sớm (khoảng 4-5 giờ). Tại sao vậy? Thủ phạm của việc này chính là testosteron. Bởi vào sáng sớm, khi đó nồng độ testosteron lên cao điểm sau một giấc ngủ dài và nhiệt độ cơ thể đã được ủ ấm. Testosteron là một trong những chất xúc tác hàng đầu cho mọi cảm xúc tình dục và có vai trò lớn quyết định ham muốn tình dục ở đàn ông, giúp các chàng “nóng” và sẵn sàng “chiến đấu”.
Khi một người đàn ông có mức testosteron cao nhất và đã được nghỉ ngơi, anh ta sẽ có nhiều năng lượng hơn dành cho tình dục. Sinh lực đó sẽ giúp chuyện yêu bền bỉ hơn, đối tác sẽ cảm thấy hài lòng hơn. Tuy nhiên, không nên yêu sau 6 giờ sáng, khi đó khoảng nghỉ sẽ rất ngắn ngủi trước khi phải thức dậy và cả hai dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, uể oải khi bắt đầu những công việc của một ngày mới.
Nếu lựa chọn khung thời gian hợp lý thì bữa tiệc yêu ngày hè nóng đến mấy cũng vẫn trở nên tuyệt vời.
Theo BS. Song Nhi (Sức Khỏe & Đời Sống)
Nhịn xuất tinh để “tăng bản lĩnh đàn ông”: Sự thật khiến nhiều người vỡ lẽ
Phòng the - 47 phút trướcGĐXH - Trong không ít diễn đàn sức khỏe, quan niệm “nhịn xuất tinh giúp tích tụ năng lượng, tăng testosterone và cải thiện phong độ” vẫn được lan truyền như một bí quyết đơn giản mà hiệu quả. Đặc biệt với nam giới trẻ, đây gần như trở thành một “niềm tin phổ biến”. Nhưng liệu cơ thể có thực sự vận hành theo cách đó?
Stress kéo dài “giết chết” ham muốn: Vòng xoáy âm thầm khiến nhiều đàn ông đánh mất bản lĩnh và hạnh phúc gia đình
Phòng the - 23 giờ trướcGĐXH - Áp lực công việc, tài chính, trách nhiệm gia đình… đang âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần của nhiều nam giới hiện đại. Nhưng ít ai ngờ rằng, một trong những “tác dụng phụ” nguy hiểm nhất của stress kéo dài lại nằm ở đời sống phòng the – nơi mà sự im lặng thường khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.
Xuất tinh 21 lần/tháng có thực sự giúp ngừa ung thư tuyến tiền liệt? Sự thật phía sau con số gây tranh cãi
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Không thể phủ nhận rằng xuất tinh đều đặn có thể mang lại một số lợi ích nhất định cho sức khỏe nam giới. Tuy nhiên, việc coi đây là “lá chắn” chống ung thư là cách hiểu thiếu đầy đủ.
5 điều vợ làm sẽ giúp người chồng 'khỏe mạnh' hơn khi gần gũi
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng phong độ phòng the của nam giới phụ thuộc hoàn toàn vào thể trạng và nội tiết tố. Thực tế, điều đó đúng nhưng chưa đủ. Bởi bên cạnh yếu tố sinh học, cảm xúc, sự kết nối và cách người phụ nữ “dẫn dắt” cũng đóng vai trò không nhỏ trong việc duy trì ham muốn và sự tự tin của đàn ông.
Tiết lộ tuổi suy giảm phong độ phòng the ở nam giới: Không chỉ do tuổi tác
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn cho rằng, chỉ khi bước vào tuổi trung niên, nam giới mới bắt đầu “xuống phong độ”. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết quá trình suy giảm đã âm thầm bắt đầu sớm hơn rất nhiều – ngay từ sau tuổi 30.
4 'vùng cấm' trong chuyện phòng the, yêu đến mấy cũng đừng gần gũi
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Đời sống tình dục là một phần tự nhiên và quan trọng trong hôn nhân. Tuy nhiên, không phải lúc nào “gần gũi” cũng mang lại lợi ích. Có những thời điểm và thói quen nếu không chú ý có thể gây ra các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là viêm nhiễm và rối loạn sinh lý.
Điều cần làm 10 phút trước khi ngủ giúp cải thiện đời sống chăn gối của vợ chồng tuổi trung niên
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không còn đặt nặng chuyện chăn gối như thời trẻ. Công việc, con cái, sức khỏe và những lo toan thường nhật dần chiếm hết thời gian và năng lượng. Không ít người chấp nhận thực tế rằng sự gần gũi thể xác sẽ “nhạt dần theo năm tháng”.
5 hiểu lầm phổ biến về nhu cầu sinh lý ở phụ nữ sau tuổi 30
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít người mặc định rằng phụ nữ sau tuổi 30 sẽ dần “giảm ham muốn”, ít quan tâm đến đời sống tình dục hơn. Quan niệm này không chỉ phổ biến trong xã hội mà đôi khi còn tồn tại ngay trong suy nghĩ của chính phụ nữ.
Phòng the nguội lạnh chỉ vì lý do đa phần phụ nữ gặp phải
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít cặp đôi rơi vào tình trạng đời sống chăn gối nguội lạnh mà không rõ nguyên nhân. Họ vẫn quan tâm nhau, vẫn chia sẻ cuộc sống thường ngày, nhưng sự gần gũi thể xác lại dần thưa thớt, thậm chí trở nên gượng gạo. Đằng sau những khoảng lặng ấy, có một “thủ phạm” ít được gọi tên: sự tự ti về cơ thể.
Điều cần làm trong 10 phút trước khi ngủ, giúp hôn nhân bền vững hơn
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đời sống chăn gối phụ thuộc chủ yếu vào cảm xúc nhất thời hay sức khỏe thể chất. Tuy nhiên, các nghiên cứu tâm lý học hiện đại lại chỉ ra một yếu tố đơn giản nhưng có sức ảnh hưởng sâu sắc: 10 phút trò chuyện trước khi ngủ.
3 tín hiệu "tố" nàng "thèm yêu"
Phòng theGĐXH - Trong đời sống tình cảm, sự hòa hợp không chỉ đến từ cảm xúc mà còn từ khả năng thấu hiểu lẫn nhau. Đặc biệt trong chuyện phòng the, không phải ai cũng dễ dàng nói ra mong muốn của mình.