Tags:
Có 5 dấu hiệu này chứng tỏ phổi của bạn đang "kêu cứu", tuyệt đối không được chủ quan
Những nguyên nhân này rất dễ bị bỏ qua hoặc nhầm lẫn sang các bệnh thông thường khác. Vì vậy, khi thấy cơ thể có bất cứ sự thay đổi nào cần chú ý và đến gặp bác sĩ để được khám và tư vấn.
1. Đau lưng và vai
Mặc dù đây chỉ là một triệu chứng hiếm gặp, nhưng đau lưng, vai hoặc thậm chí đau ngực có thể là dấu hiệu sớm của bệnh ung thư phổi mà nếu được phát hiện ở giai đoạn đầu, rất có thể điều trị được.
Nếu cơn đau này xuất hiện thường xuyên và kéo dài hơn, bạn nên đi khám để được bác sĩ tư vấn và chẩn đoán sớm.
2. Ho
Ho có thể là biểu hiện của các vấn đề sức khỏe thông thường như cảm lạnh hoặc cảm cúm, nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của ung thư phổi, đặc biệt nếu kết hợp với các triệu chứng khác như ho ra máu.
3. Khó thở
Khó thở thường có nguyên nhân bắt nguồn từ các vấn đề sức khỏe tim mạch hoặc phổi, như hen suyễn hoặc dị ứng. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, việc thay đổi môi trường sống, thường xuyên tập luyện là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên bị khó thở thì nên liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và chẩn đoán càng sớm càng tốt.
4. Vàng mắt, vàng da
Vàng da là tình trạng làm da bạn có màu vàng hơn bình thường. Nó cũng ảnh hưởng đến phần lòng trắng của mắt chuyển sang màu vàng nhạt hoặc vàng đậm.
Mặc dù dấu hiệu này rất dễ bị bỏ qua nhưng nó có thể là cảnh báo sớm các vấn đề về gan bị tổn thương do ung thư phổi.
5. Mệt mỏi
Mất ngủ hoặc căng thẳng có thể là nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi, nhưng nếu bạn cảm thấy dấu hiệu này thường xuyên xuất hiện, kèm theo ho kéo dài, chán ăn thì nên đến bệnh viện để được kiểm tra sức khỏe.
Những việc làm có thể cải thiện sức khỏe của phổi:
- Bỏ hút thuốc và điều chỉnh chế độ ăn uống là những thói quen hiệu quả nhất bạn có thể thay đổi để giúp phổi khỏe mạnh hơn. Nếu bạn đang mắc những bệnh mãn tính khác, hãy bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống hằng ngày.
- Thường xuyên tập thể dục: Cách tốt nhất để tăng cường sức khỏe của phổi là khiến chúng hoạt động nhiều hơn. Nếu bạn đang mắc các bệnh về phổi mãn tính, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn về phương thức tập luyện phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể.
Theo Báo Giao thông
Bình luận (0)
Quan tâm nhất
Mới nhất
Ý kiến của bạn
Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày
Bệnh thường gặp - 4 phút trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng thực phẩm bẩn chỉ là thực phẩm ôi thiu, chứa hóa chất hoặc mất vệ sinh. Tuy nhiên, theo TS. Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), những thực phẩm hợp pháp nhưng chứa quá nhiều đường, muối, chất béo cùng những thông tin dinh dưỡng sai lệch trên mạng xã hội cũng đang âm thầm đẩy hàng triệu người vào nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
11 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: 'lá chắn' tự nhiên giúp cơ thể trẻ lâu, khỏe bền vững
Bệnh thường gặp - 12 phút trướcGĐXH - Trong nhịp sống hiện đại, cơ thể con người liên tục phải đối mặt với căng thẳng, ô nhiễm môi trường và chế độ ăn thiếu lành mạnh — những yếu tố âm thầm gây ra stress oxy hóa, dẫn đến lão hóa sớm và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm. Tuy nhiên, ngay trong thực đơn hằng ngày lại có những “vị cứu tinh” tự nhiên giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào, tăng cường miễn dịch và duy trì sức khỏe bền vững. Dưới đây là 11 thực phẩm quen thuộc nhưng có khả năng tạo nên “hàng rào bảo vệ” cho cơ thể mà bạn không nên bỏ qua.
8 nguồn thực phẩm chứa ‘protein hoàn chỉnh’ tốt nhất cần cho cơ thể
Sống khỏe - 22 giờ trướcProtein (chất đạm) là một trong những thành phần dinh dưỡng thiết yếu nhất cần cho cơ thể. Tuy nhiên không phải nguồn protein nào cũng có giá trị sinh học như nhau. Đó là lý do chúng ta nên biết về khái niệm ‘protein hoàn chỉnh’.
Mệt mỏi, sụt cân tưởng do tuổi già, người phụ nữ 73 tuổi phát hiện cường giáp gây suy tim
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mệt mỏi kéo dài, mất ngủ, tim đập nhanh và sụt 4 kg chỉ trong 1 tháng, bà Chuyên đi khám phát hiện mắc cường giáp biến chứng suy tim và ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Người đàn ông nhập viện sau khi tắm, bác sĩ nhắc nhở có 3 thời điểm tắm tiềm ẩn nhiều rủi ro
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.
33 tuổi mắc cùng lúc 5 bệnh chuyển hóa nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người trẻ mắc phải
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Tăng cân nhanh, thường xuyên thèm đồ ngọt, anh B.Đ.A không ngờ bản thân đang mắc cùng lúc 5 bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm.
Mỗi ngày ăn 2 quả trứng có tốt hơn ăn 1 quả không?
Sống khỏe - 2 ngày trướcĂn trứng mỗi ngày giúp cung cấp protein, hỗ trợ giảm cân và bảo vệ não bộ, thị lực. Tuy nhiên, liệu ăn 2 quả trứng có thực sự tốt và mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn ăn 1 quả?
3 thời điểm uống nước lá tía tô an toàn và hiệu quả
Sống khỏe - 2 ngày trướcTìm hiểu 3 khung giờ vàng để nước tía tô phát huy hết giá trị, giúp điều hòa khí cơ, xoa dịu mẩn ngứa và làm sạch độc tố bên trong.
Bác sĩ cảnh báo 2 thực phẩm làm tăng nguy cơ ung thư, nhiều người Việt vẫn dùng mỗi ngày
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Một số nguyên nhân gây ung thư như tuổi tác hay di truyền không thể thay đổi, nhưng chế độ ăn uống hàng ngày lại có thể tác động đáng kể đến nguy cơ mắc bệnh.
Cảnh báo: 4 món ăn sáng “khoái khẩu” của tế bào ung thư nhưng nhiều gia đình Việt rất mê, còn tưởng tốt
Sống khỏe - 2 ngày trướcCó thể bạn đang âm thầm “nuôi lớn” các tế bào ung thư khi ăn sáng theo 4 kiểu dưới đây trong thời gian dài mà không hay.
Người đàn ông nhập viện sau khi tắm, bác sĩ nhắc nhở có 3 thời điểm tắm tiềm ẩn nhiều rủi ro
Bệnh thường gặpGĐXH - Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.
