'Cô bé' bị teo: Chuyện nghiêm trọng thường bị bỏ qua
Theo nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Menopause, các vấn đề về âm đạo làm giảm chất lượng cuộc sống nhưng thường không được chị em phụ nữ lưu tâm.
Một nghiên cứu mới cho thấy, phụ nữ là những người luôn dành thời gian để chăm sóc mọi người, tuy nhiên, họ lại thường bỏ quên chính mình.
Ước tính có tới 98% phụ nữ sau mãn kinh gặp phải vấn đề về teo âm đạo- âm hộ (VVA), nhưng đa phần trong số họ không bao giờ tìm tới sự trợ giúp.

Các dấu hiệu của khô âm đạo như khô âm đạo, bỏng và ngứa thường dễ bị nhầm tưởng là dấu hiệu mãn kinh. Ảnh minh họa
Các nhà nghiên cứu đã thu thập dữ liệu từ hơn 2.000 phụ nữ và xác định rằng, tác động tiêu cực của VVA đối với cuộc sống của phụ nữ có thể so sánh ngang với những vấn đề mà các bệnh nhân viêm khớp, hen suyễn và hội chứng ruột kích thích đang phải chịu đựng.
Tiến sỹ JoAnn Pinkerton, giám đốc điều hành Hiệp hội mãn kinh Bắc Mỹ cho biết:“Dẫu vậy, do một vài nguyên nhân, như: sự thân thiết của 2 phía, hoặc lòng tự trọng cá nhân, cả phụ nữ và các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của họ thường miễn cưỡng khi nói về tình trạng teo âm đạo ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống”.
VVA có thể dẫn đến những điều mà nhiều phụ nữ thường tưởng là triệu chứng mãn kinh thường gặp: khô âm đạo, bỏng và ngứa. Tình trạng này được gây ra bởi sự giảm estrogen và androgen, dẫn đến các bức tường âm đạo mỏng đi, thiếu độ đàn hồi và đáng chú ý là suy giảm sự bôi trơn.
Các nhà nghiên cứu nói rằng sự thiếu hiểu biết tổng thể về sức khỏe của phụ nữ khiến mọi người tin rằng, những triệu chứng đau đớn này là một phần cần thiết của sự lão hóa - mà họ không biết rằng, không nhất thiết phải như vậy.
Tiến sỹ JoAnn Pinkerton cho biết thêm, chị em có thể cách giải quyết tình trạng này bằng việc sử dụng chất bôi trơn và kem dưỡng ẩm âm đạo, cũng như các liệu pháp được kê theo đơn thuốc. Điều này có thể làm giảm cả tình trạng khô âm đạo và đau đớn, giúp cải thiện chất lượng cuộc sống cho phụ nữ.
Theo H.K (Tiền Phong)
9 điều đàn ông muốn vợ biết, mà không cần nói ra
Phòng the - 5 giờ trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ rằng đàn ông luôn là người chủ động và rõ ràng trong nhu cầu gần gũi. Nhưng thực tế, càng trưởng thành và càng gắn bó lâu dài, đàn ông lại càng ít nói ra những điều họ mong muốn.
Những cách khêu gợi khiến chàng hưng phấn
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ rằng sự hưng phấn của đàn ông đến nhanh và đơn giản. Thực tế, với đàn ông trưởng thành – đặc biệt là trong hôn nhân – ham muốn không chỉ bắt nguồn từ kích thích thể xác, mà chịu ảnh hưởng rất lớn từ cảm xúc, tâm lý và cách họ được đối xử.
Tín hiệu 'chưa sẵn sàng' đàn ông thường bỏ qua
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, không ít hiểu lầm bắt đầu từ việc một bên đã sẵn sàng, trong khi bên kia thì chưa. Với nhiều đàn ông, sự “chưa sẵn sàng” của phụ nữ không phải lúc nào cũng được nói ra bằng lời, mà ẩn trong những tín hiệu rất nhỏ. Khi những tín hiệu ấy bị bỏ qua, sự gần gũi dễ trở thành áp lực, để lại cảm giác hụt hẫng cho cả hai.
Không phải lúc nào 'chuyện yêu' cũng cần phải 'nhanh'
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Giữa nhịp sống gấp gáp, nhiều cặp vợ chồng vô tình mang cả sự vội vàng vào mối quan hệ của mình. Vội để xong việc, vội để đáp ứng kỳ vọng, vội cả trong những khoảnh khắc đáng ra cần sự chậm rãi và lắng nghe. Ít ai nhận ra rằng, chính sự vội vàng ấy đang âm thầm làm nguội đi ngọn lửa hôn nhân.
Bắt được tín hiệu này từ vợ, đàn ông chớ dại 'đòi hỏi'
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, không ít hiểu lầm bắt đầu từ việc một bên đã sẵn sàng, trong khi bên kia thì chưa. Đàn ông lưu ý, sự “chưa sẵn sàng” của phụ nữ không phải lúc nào cũng được nói ra bằng lời, mà ẩn trong những tín hiệu rất nhỏ. Khi những tín hiệu ấy bị bỏ qua, sự gần gũi dễ trở thành áp lực, để lại cảm giác hụt hẫng cho cả hai.
7 tín hiệu 'tố' nàng 'thèm yêu'
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Không phải lúc nào mong muốn gần gũi của phụ nữ cũng được thể hiện bằng lời. Trên thực tế, nhiều phụ nữ chọn cách “nói” bằng cảm xúc, thái độ và những thay đổi rất nhỏ trong hành vi. Hiểu đúng những tín hiệu này không chỉ giúp người đàn ông tránh hiểu lầm, mà còn tạo nên sự kết nối an toàn và tôn trọng trong đời sống vợ chồng.
6 điều phụ nữ cần nhớ nếu muốn kích thích ham muốn của đàn ông
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ rằng sự hưng phấn của đàn ông đến rất nhanh, rất bản năng và không cần “chuẩn bị”. Nhưng các nghiên cứu tâm lý – sinh lý học hiện đại cho thấy điều ngược lại: đàn ông, đặc biệt là đàn ông trưởng thành, chỉ thực sự hưng phấn khi cảm xúc được an toàn, được công nhận và được kết nối.
Vì sao càng cố gắng 'làm mới', nhiều cặp đôi lại càng thất vọng?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít cặp đôi rơi vào nghịch lý: càng tìm cách làm mới chuyện yêu, họ lại càng cảm thấy hụt hẫng. Những gì được kỳ vọng là gia vị cho hôn nhân đôi khi lại trở thành nguyên nhân khiến cả hai mệt mỏi hơn, xa nhau hơn. Điều đáng nói là sự thất vọng này không đến từ việc họ không cố gắng, mà đến từ việc họ cố gắng… sai hướng.
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Chữa lành bằng ‘yêu’
Phòng the - 1 tuần trướcTrong những năm gần đây, khái niệm “chữa lành” xuất hiện dày đặc trong đời sống tinh thần của chúng ta. Và trong đó, sự gần gũi thể xác, sự thân mật…đôi khi lại là nơi tổn thương được bộc lộ rõ nhất – và cũng là nơi con người tìm kiếm sự hồi phục.
Làm thế nào để tìm lại cảm giác thăng hoa khi cả hai đã quá hiểu nhau?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Chuyện yêu hiếm khi nguội lạnh chỉ vì cơ thể. Nó nguội vì hai người không còn cảm thấy được kết nối như trước.
7 tín hiệu 'tố' nàng 'thèm yêu'
Phòng theGĐXH - Không phải lúc nào mong muốn gần gũi của phụ nữ cũng được thể hiện bằng lời. Trên thực tế, nhiều phụ nữ chọn cách “nói” bằng cảm xúc, thái độ và những thay đổi rất nhỏ trong hành vi. Hiểu đúng những tín hiệu này không chỉ giúp người đàn ông tránh hiểu lầm, mà còn tạo nên sự kết nối an toàn và tôn trọng trong đời sống vợ chồng.