Công hiệu và cách uống chè

Các trường hợp không nên uống chè

- Trước khi đi ngủ không được uống chè đặc vì dễ bị mất ngủ.

- Buổi sớm tinh mơ khi trở dậy không được uống chè lúc bụng rỗng bởi uống chè lúc này dễ gây rối loạn tinh thần.

- Những người bị mắc các chứng như: cao huyết áp nghiêm trọng, bệnh tim, loét dạ dầy, bí đại tiện mãn tính, yếu thận, đầy hơi, cần phải hạn chế uống chè. Những người bị mắc các chứng: suy nhược thần kinh, mất ngủ, kết hạch, cơ năng của tuyến giáp trạng hoạt động không bình thường thì không được uống chè.

- Phụ nữ có mang và đang thời kì ở cữ không được uống chè đặc và uống quá nhiều.

- Sau khi uống thuốc, không được uống chè, nhất là các loại thuốc có chất sắt thì càng phải cấm kị. Người già không nên uống chè đặc, trẻ nhỏ không được uống chè lạnh.

Một số điểm cần lưu ý khi uống chè

- Chè gừng có thể trị bệnh kiết lỵ.

- Chè đường có lợi với đường ruột.

- Chè hoa cúc làm sáng mắt.

- Uống chè nóng nhạt làm tăng tuổi thọ.

- Uống chè sau khi ăn sẽ có tác dụng tiêu cơm, chè có tác dụng giải rượu.

- Chè để qua đêm không nên uống vì có hại với tì vị.

- Không uống chè quá nóng vì sẽ làm bỏng ngũ tạng.

- Uống chè quá lượng làm gầy người, vàng da.

Theo VTV