Hà Nội
23°C / 22-25°C

Công thức làm món gỏi cuốn giải nhiệt ngày hè siêu ngon

Thứ năm, 14:54 27/07/2023 | Ăn

Gỏi cuốn là món dễ ăn lại đảm bảo đủ dinh dưỡng, không phải chế biến nhiều, mà còn được thoả sức sáng tạo và bày biện với bàn ăn.

Là một người đam mê nấu ăn, anh Lê Anh Vũ (Hà Nội) cho biết, cả một tuần ăn uống đẫm chất tinh bột, nhiều dầu mỡ nên cuối tuần thường thực hiện liệu trình thải độc bằng một bữa gỏi cuốn với nhiều rau xanh trái ngọt. Rau củ thì chỉ cần rửa sạch, sơ chế cắt gọt, thịt, tôm thì chỉ cần luộc, rất nhanh và dễ làm.

Công thức làm món gỏi cuốn giải nhiệt ngày hè siêu ngon - Ảnh 1.

Món gỏi cuốn giải nhiệt ngày hè vừa thanh mát vừa đảm bảo dinh dưỡng.

Dưới đây là cách làm món gỏi cuốn tôm thịt giải nhiệt ngày hè rất đơn giản của anh Lê Anh Vũ, hãy tham khảo nhé!

Nguyên liệu

- Thịt lợn: gồm thịt ba chỉ, thịt chân giò cuộn, giò lụa

- Hải sản có tôm sú, ram tôm đất

- Rau: Cải xanh, xà lách, tía tô, hẹ, mùi ta, húng láng, kinh giới, dưa chuột, cà rốt, dứa

- Trứng

- Bún

- Bánh tráng

- Ram tôm đất

Công thức làm món gỏi cuốn giải nhiệt ngày hè siêu ngon - Ảnh 2.

Công thức làm món gỏi cuốn giải nhiệt ngày hè siêu ngon - Ảnh 3.

Nguyên liệu của món gỏi cuốn rất đơn giản, dễ làm.

Cách làm

- Nếu mua được thịt chân giò loại cuốn tròn buộc dây thì tốt còn không thì dùng thịt ba chỉ cũng rất ngon. Khi luộc thịt cho thêm 1 củ gừng và muối/bột canh để nước luộc thịt thật đậm đà thì thịt mới ngon.

Chú ý: Khi luộc thịt, không luộc kiểu nước sôi liên tục mà nên đun sôi lên rồi hạ lửa, đun 15 phút rồi tắt bếp ủ cho thịt chín dần mà không bị khô.

- Tôm luộc vừa chín tới

- Trứng tráng dày hơn bình thường rồi cuộn lại cắt cọng nhỏ, trứng tráng dày ăn sẽ ngon hơn.

- Ram tôm đất chỉ cần chiên 15 phút bằng nồi chiên không dầu.

Công thức làm món gỏi cuốn giải nhiệt ngày hè siêu ngon - Ảnh 4.

Công thức làm món gỏi cuốn giải nhiệt ngày hè siêu ngon - Ảnh 5.

Bạn có thể cuốn bằng những nguyên liệu khác nhau tùy thích.

- Nên dùng bánh tráng hiệu Safoco, khi ăn thì lướt nước để bánh mềm ra rồi cuốn. Loại này ăn mới đúng chuẩn làm gỏi cuốn vì có độ dai vừa để cắn mà không bị vụn vỏ bánh tráng rơi lả tả, lại có độ dẻo để cuốn chắc phần nhân mà không rách bánh.

Công thức làm món gỏi cuốn giải nhiệt ngày hè siêu ngon - Ảnh 6.

Công thức làm món gỏi cuốn giải nhiệt ngày hè siêu ngon - Ảnh 7.

Có thể cuốn theo hai cách khác nhau.

Công thức pha nước chấm

Món gỏi cuốn sẽ có thể ăn với hai loại nước khác nhau đó là nước mắm chua ngọt và sốt tương ngọt bơ lạc, tùy khẩu vị của từng người.

+ Công thức pha nước mắm chua ngọt

- 1 thìa cafe đường

- 1 thìa cafe nước mắm

1 thìa cafe dấm táo

- 2 thìa cafe nước

- Ớt, tỏi bằm tuỳ ý

Nước mắm này tuỳ ý khẩu vị của mỗi gia đình, nếu muộn đậm thì cho thêm nước mắm, còn pha tỉ lệ này mình pha thì thấy sẽ hơi ngọt, nhưng không bị gắt vị giấm. Nước chấm thiên vị ngọt kiểu này sẽ hợp khi ăn gỏi cuốn.

+ Công thức làm sốt tương ngọt bơ lạc

- 3 thìa cafe sốt tương ngọt

- 1 thìa cafe giấm

- 1 thìa cafe tỏi chiên băm nhỏ

- 1/2 thìa cafe tương ớt

- Ớt, tỏi bằm tuỳ ý

- 2 thìa cafe bơ lạc peanut butter (nếu mua được loại có lạc đập dập thì sẽ ngon hơn)

Sốt này làm xong sẽ sánh sánh đặc đặc, quyện, đậm ngọt mằn mặn lại beo béo. Ăn rất hợp với gỏi cuốn tôm thịt.

Công thức làm món gỏi cuốn giải nhiệt ngày hè siêu ngon - Ảnh 8.

Nước chấm là thứ không thể thiếu của món gỏi cuốn.

Trên đây là công thức làm món gỏi cuốn tôm thịt giải nhiệt ngày hè rất đơn giản mà cũng không kém phần hấp dẫn. Tùy từng khẩu vị của mỗi gia đình, các bạn sẽ có thể thêm bớt những nguyên liệu khác nhau sao cho phù hợp. Chúc các bạn áp dụng thành công!

Bạn thân của Tăng Thanh Hà ở tuổi 45: Mẹ đơn thân một mình nuôi 2 con, ngoại hình xinh đẹp trẻ trung nhờ loại đồ ăn đặc biệtBạn thân của Tăng Thanh Hà ở tuổi 45: Mẹ đơn thân một mình nuôi 2 con, ngoại hình xinh đẹp trẻ trung nhờ loại đồ ăn đặc biệt

GĐXH - Sinh ra ở miền sông nước Tiền Giang nên Thân Thúy Hà thích ăn cá ngay từ nhỏ. Sở thích này theo cô cho mãi đến bây giờ.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Khi nấu cơm, tại sao lại cho thêm giấm trắng và dầu ăn?

Khi nấu cơm, tại sao lại cho thêm giấm trắng và dầu ăn?

Ăn - 6 giờ trước

Nhiều bà nội trợ có thói quen khi nấu cơm thường cho thêm giấm trắng và dầu ăn, hoặc giấm trắng, dầu mè và muối.

Thực đơn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho người ung thư gan

Thực đơn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho người ung thư gan

Ăn - 6 giờ trước

GĐXH - Đối với bệnh nhân ung thư gan, các dưỡng chất có tác dụng bảo vệ và phục hồi tế bào chính là "liều thuốc quý" từ tự nhiên, trong đó có các thực đơn dinh dưỡng sau.

Chạm mốc 6.000.000 đồng/kg sinh vật lúc nhúc nhìn như giun đất ở Quảng Ninh, xưa chỉ siêu giàu dám tẩm bổ nay đại gia vẫn ráo riết săn lùng

Chạm mốc 6.000.000 đồng/kg sinh vật lúc nhúc nhìn như giun đất ở Quảng Ninh, xưa chỉ siêu giàu dám tẩm bổ nay đại gia vẫn ráo riết săn lùng

Ăn - 12 giờ trước

Đằng sau vẻ ngoài có phần kinh dị ấy lại là một loại sản vật quý hiếm bậc nhất vùng biển Quảng Ninh với mức giá đắt đỏ ngang ngửa vàng ròng.

3 dấu hiệu cơ thể “kêu cứu” sau tuổi 40 và những món ăn giúp cân bằng

3 dấu hiệu cơ thể “kêu cứu” sau tuổi 40 và những món ăn giúp cân bằng

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH – Sau tuổi 40, nhiều người bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, đầy bụng, tăng cân khó kiểm soát. Đáng chú ý, chỉ cần điều chỉnh một vài món ăn quen thuộc với cách chế biến hợp lý, cơ thể có thể cải thiện rõ rệt.

Bị xếp top 'bẩn nhất' suốt 2 năm, nhưng loại rau này lại rất bổ máu: Sai lầm phổ biến khiến nhiều người ăn mà không nhận được lợi ích

Bị xếp top 'bẩn nhất' suốt 2 năm, nhưng loại rau này lại rất bổ máu: Sai lầm phổ biến khiến nhiều người ăn mà không nhận được lợi ích

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Điều quan trọng nhất không phải là tìm kiếm thực phẩm “hoàn hảo”, mà là hiểu rõ thực phẩm mình ăn, từ đó lựa chọn và chế biến một cách thông minh

Người sau 40 tuổi nên ăn cá nhiều hơn thịt? Lợi ích thật sự với tim mạch và mỡ máu

Người sau 40 tuổi nên ăn cá nhiều hơn thịt? Lợi ích thật sự với tim mạch và mỡ máu

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Sau tuổi 40, cơ thể không còn “dễ tính” với những thói quen ăn uống cũ. Những điều từng không gây ảnh hưởng rõ rệt trước đây, theo thời gian có thể tích lũy và trở thành nguy cơ cho sức khỏe.

Một thay đổi nhỏ trong bữa cơm sau tuổi 40 giúp gan và dạ dày “dễ thở” hơn

Một thay đổi nhỏ trong bữa cơm sau tuổi 40 giúp gan và dạ dày “dễ thở” hơn

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Không ít người sau tuổi 40 bắt đầu nhận ra: cùng một bữa cơm như trước đây, nhưng cảm giác sau khi ăn đã khác. Dễ đầy bụng hơn, ăn xong thấy nặng người, có hôm còn khó ngủ.

Sau tuổi 40, cơ thể bắt đầu “sợ” 4 kiểu ăn uống này

Sau tuổi 40, cơ thể bắt đầu “sợ” 4 kiểu ăn uống này

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Bước qua tuổi 40, cơ thể không thay đổi một cách ồn ào, nhưng lại “lên tiếng” theo cách rất riêng: dễ mệt hơn sau bữa ăn, khó tiêu hơn, tăng cân nhanh hơn, ngủ kém hơn. Đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể bắt đầu “kén chọn” hơn với cách ăn uống. Điều đáng nói là, nhiều thói quen tưởng chừng bình thường lại chính là thứ mà cơ thể ở độ tuổi này “ngại nhất”.

Dùng 4 nguyên liệu có đầy ngoài chợ nấu món canh cực ngon, khiến bạn ăn sạch đến giọt cuối cùng

Dùng 4 nguyên liệu có đầy ngoài chợ nấu món canh cực ngon, khiến bạn ăn sạch đến giọt cuối cùng

Ăn - 1 ngày trước

Đây là một công thức đơn giản, đậm đà hương vị, và nước dùng thì cực kỳ ngon khi ăn kèm với cơm. Bạn sẽ ăn sạch đến từng giọt cuối cùng!

1 loại cây quý phơi khô đang 'được xem là lá chắn ung thư', trợ thủ hạ đường huyết hiệu quả: Hè này nên pha nước dùng dần

1 loại cây quý phơi khô đang 'được xem là lá chắn ung thư', trợ thủ hạ đường huyết hiệu quả: Hè này nên pha nước dùng dần

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Gần đây, loại rễ cây quen thuộc này còn được nhắc đến với những mỹ từ như "lá chắn ung thư” hay “trợ thủ hạ đường huyết”, khiến không ít người tìm mua về sử dụng thường xuyên.

Top