Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cùng Bia SaiGon vào bếp lên thực đơn cho cả tuần thơm ngon bổ dưỡng

Thứ năm, 15:29 29/03/2018 | Ăn

Chương trình truyền hình thực tế “Vào bếp khó gì” từ lâu đã trở thành cẩm nang ẩm thực quen thuộc cho các chị em phụ nữ và đặc biệt là các ông chồng mê nấu ăn.

Hiểu được rằng, nghĩ xem hôm nay ăn gì luôn là “câu hỏi khó” đối với cả nhà mỗi ngày. Hôm nay, cùng với nhà tài trợ Bia Saigon, “Vào bếp khó gì” gợi ý bạn thực đơn các món chính bổ dưỡng cho cả tuần, để việc nấu ăn trở nên đơn giản hơn bao giờ hết!

Thứ hai, bận rộn nên chúng ta chỉ cần làm một số món đơn giản như Thịt kho trứng, Canh chua cá lóc …

Nhanh gọn mà vẫn đảm bảo đủ chất cho cả nhà để bắt đầu một tuần mới học tập và làm việc đầy hăng say.

Các bạn có thể xem hướng dẫn chế biến các món này trong tập 12 và tập 27 của Vào bếp khó gì
Các bạn có thể xem hướng dẫn chế biến các món này trong tập 12 và tập 27 của Vào bếp khó gì

Thứ Ba, chúng ta có thể cầu kì hơn chút với món Ếch rang gừng, Sườn non sốt tương mè và đảm bảo đủ chất xơ cho cả nhà với món Cà tím nướng mỡ hành, trẻ em chắc chắn sẽ thích mê thực đơn này!

“Vào bếp khó gì” tập 16 và tập 20
“Vào bếp khó gì” tập 16 và tập 20

Thư Tư, đã bao lâu rồi bạn chưa thử thách khả năng nấu ăn của mình với món lươn, thứ Tư tuần này trổ tài ngay với cả nhà với món Lươn cuộn lá dứa nướng giàu đạm và thơm ngát nhé!

“Vào bếp khó gì” tập 15 và tập 22
“Vào bếp khó gì” tập 15 và tập 22

Thực đơn thứ Năm có đôi chút cầu kì với món Vịt kho sả ớt; Canh sườn non, ngô ngọt; Bò lúc lắc. Vẫn là những nguyên liệu hết sức phổ biến nhưng chỉ cần nhấn nhá, thay đổi cách chế biến một chút, bạn đã có ngay một mâm cơm hấp dẫn mới lạ chiêu đãi cả nhà rồi!

“Vào bếp khó gì” tập 7 và tập 17
“Vào bếp khó gì” tập 7 và tập 17

Thực đơn thứ Sáu sẽ giúp chúng ta tái tạo lại năng lương sau một tuần học tập và làm việc căng thẳng với các món ăn giàu protein và chất sắt như Chân giò chiên giòn; Gỏi rau càng cua, cá ngừ; Canh măng khô móng giò.

“Vào bếp khó gì” tập 23 và tập 26
“Vào bếp khó gì” tập 23 và tập 26

Thứ 7, bữa cuối tuần nhiều thời gian, bạn có thể làm một vài món ăn mới lạ “ăn chơi” để thay đổi khẩu vị cho cả nhà, các bạn nhỏ chắc chắn sẽ thích mê với các thực đơn này của ba mẹ: Thịt viên trứng cút chiên giòn; Mỳ ý sốt phô mai; Miến trộn rau củ…

Vào bếp khó gì” tập 13 và tập 27
Vào bếp khó gì” tập 13 và tập 27

Nếu bạn là người yêu thích nấu ăn và ngày chủ nhật rảnh rỗi bạn muốn dành tặng cho cả nhà một bữa cơm thật mới lạ và thú vị thì có thể thử ngay thực đơn Chủ Nhật mà “Vào bếp khó gì” gợi ý như: Lưỡi vịt Sappo; Mực nhồi thịt sốt tiêu xanh; Salad củ dền…

“Vào bếp khó gì” tập 25 và tập 29
“Vào bếp khó gì” tập 25 và tập 29

Tất cả các món ăn trong thực đơn đều đã từng được đầu bếp nổi tiếng Phạm Tuấn Hải hướng dẫn thực hiện trong chương trình “Vào bếp khó gì” do vậy, nếu bạn còn đang băn khoăn về các món trong thực đơn này hãy xem lại chương trình thông qua kênh youtube và fanpage theo đường link dưới đây:

Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

Chương trình ẩm thực “Vào bếp khó gì” không chỉ chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon, mà còn truyền cảm hứng, thay đổi cái nhìn cũ về chuyện bếp núc và khích lệ các ông chồng giúp vợ làm nội trợ. Chương trình phát sóng vào 21h05 tối chủ nhật hàng tuần trên kênh VTV2, được tài trợ bởi nhãn hàng Bia Sài Gòn thuộc Tổng công ty cổ phần Bia Rượu NGK Sài Gòn (SABECO).

Theo dõi chương trình đã phát sóng cập nhật tại: https://goo.gl/JCFa9e

Đăng kí tham gia chương trình: vaobepkhogi@gmail.com

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Món rau rẻ bèo mà gây nghiện cả mùa hè: Thanh mát, đẹp mắt, cả nhà ăn sạch veo!

Món rau rẻ bèo mà gây nghiện cả mùa hè: Thanh mát, đẹp mắt, cả nhà ăn sạch veo!

Ăn - 3 giờ trước

Món ăn tưởng đơn giản mà gây thương nhớ nhất hè trên mâm cơm Việt không thể thiếu đó chính là rau muống luộc.

Mẹo rang đậu phộng không dùng dầu mà vẫn giòn bùi, thơm lâu

Mẹo rang đậu phộng không dùng dầu mà vẫn giòn bùi, thơm lâu

Ăn - 5 giờ trước

GĐXH - Không cần dầu, không cần cầu kỳ, chỉ với một chút mẹo nhỏ và khéo léo trong cách rang, bạn đã có thể làm ra mẻ đậu phộng giòn rụm, thơm bùi như ngoài hàng. Hãy thử áp dụng mẹo này cho bữa cơm gia đình thêm trọn vẹn!

Viết thư pháp trên quả vải thiều, chàng trai gen Z Hà Nội gây sốt mạng

Viết thư pháp trên quả vải thiều, chàng trai gen Z Hà Nội gây sốt mạng

Ăn - 8 giờ trước

Thay cho giấy dó và lụa, Việt Út viết thư pháp lên quả vải thiều; hình ảnh mang nét đẹp vừa truyền thống vừa mới lạ này khiến cư dân mạng sửng sốt và thích thú.

5 món ăn này đặc biệt hợp trong mùa hè, ăn mãi mà không chán, rất sảng khoái và có thể giải nhiệt

5 món ăn này đặc biệt hợp trong mùa hè, ăn mãi mà không chán, rất sảng khoái và có thể giải nhiệt

Ăn - 1 ngày trước

Những món ăn này làm vừa dễ, ăn lại ngon, đồng thời giúp thanh nhiệt, giải khát trong những ngày hè nắng nóng. Hãy nhanh tay lưu lại để trổ tài cho gia đình thưởng thức nhé.

Rán đậu đừng cho ngay vào chảo, thêm 2 bước đậu vàng giòn, không lo vỡ nát

Rán đậu đừng cho ngay vào chảo, thêm 2 bước đậu vàng giòn, không lo vỡ nát

Ăn - 1 ngày trước

Với bí quyết vô cùng đơn giản dưới đây, bạn sẽ có món đậu phụ rán giòn tan, ăn thơm ngon hết nấc.

Cách làm muối rau răm thơm lừng chấm gì cũng ngon

Cách làm muối rau răm thơm lừng chấm gì cũng ngon

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Nếu đã quá quen thuộc với việc thưởng thức hải sản cùng với muối tiêu chanh, nước sốt cay cay hay cùng với phô mai béo ngậy. Bạn có thể thử một loại muối mới, thơm nồng mùi răm hòa thêm một chút vị cay nhẹ của ớt, vị chua của chanh, tắc.

Hãy đổi vị cho gia đình bằng món gà hấp rau răm thơm nồng, mới lạ

Hãy đổi vị cho gia đình bằng món gà hấp rau răm thơm nồng, mới lạ

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Món gà hấp rau răm thơm nồng, the cay, lạ miệng là một món ăn hấp dẫn với sự kết hợp hài hòa giữa vị ngọt của thịt gà, vị cay nồng của rau răm và các loại gia vị khác, tạo nên một trải nghiệm ẩm thực độc đáo.

5 cách để có nồi nước dùng, nước canh không cần hạt nêm vẫn 'ngon từ thịt ngọt từ xương'

5 cách để có nồi nước dùng, nước canh không cần hạt nêm vẫn 'ngon từ thịt ngọt từ xương'

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Không cần đến bột ngọt hay hạt nêm, món canh vẫn có thể tròn vị và đậm đà nếu bạn biết cách chọn nguyên liệu phù hợp và nấu đúng kỹ thuật. Đây không chỉ là bí quyết nấu ăn ngon, mà còn là cách chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình mỗi ngày.

Loại cá thuộc hàng tốt nhất thế giới bán đầy ở chợ Việt, vừa nhiều vừa rẻ, người bị bệnh về tim mạch nên ăn đều đặn

Loại cá thuộc hàng tốt nhất thế giới bán đầy ở chợ Việt, vừa nhiều vừa rẻ, người bị bệnh về tim mạch nên ăn đều đặn

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Các chuyên gia từ Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến nghị người trưởng thành mỗi tuần nên ăn 2 khẩu phần hải sản, trong đó có cá. Tuy nhiên, tới 90% người dân Mỹ không đạt được điều này.

Thay đổi thói quen mùa hè: Đừng uống sữa lạnh hay đậu nành đá nữa, đây mới là 'thần dược' cho dạ dày!

Thay đổi thói quen mùa hè: Đừng uống sữa lạnh hay đậu nành đá nữa, đây mới là 'thần dược' cho dạ dày!

Ăn - 2 ngày trước

Loại sữa 5 vị này mới là 'người hùng' cứu dạ dày ngày nóng.

Top