Đậu nành - Món ăn tốt cho người cao huyết áp

| Sống khỏe

Giadinh.net - Em nghe nói, đậu nành làm giảm huyết áp và cholesterol xấu trong máu. Bác sĩ cho biết, có đúng như thế không?

>> Tác dụng chữa bệnh của đậu nành

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng trả lời câu hỏi của bạn như sau:

Đúng, người cao huyết áp nên ăn đậu nành thường xuyên. Có thể ăn ở bất cứ dạng chế biến nào: Sữa đậu nành, tào phớ, bột sữa đậu nành, đậu phụ... đều tốt cả, nên ăn 1-2 lần/ngày.

Những thắc mắc, câu hỏi của độc giả về vấn đề dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe xin gửi thư về địa chỉ toasoan@giadinh.net hoặc hailuunong@yahoo.com để được giải đáp.
hoaianh
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Hà Nội thí điểm đăng ký khai sinh ngay tại giường bệnh, trong 3 tháng cuối năm

Hà Nội thí điểm đăng ký khai sinh ngay tại giường bệnh, trong 3 tháng cuối năm

Sống khỏe -

GĐXH - Ngày 30/9, UBND TP. Hà Nội vừa chính thức chấp thuận chủ trương thí điểm mô hình hỗ trợ thủ tục đăng ký khai sinh ngay tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội. Bước đi này nhằm tạo thuận lợi tối đa, giúp người dân rút ngắn thời gian, giảm chi phí đi lại và hạn chế phải khai báo thông tin nhiều lần.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.