Đau tức ngực, hồi hộp, đánh trống ngực là dấu hiệu bệnh gì?
GĐXH - Nếu các triệu chứng đau tức ngực, hồi hộp, đánh trống ngực thường xuyên xuất hiện ngay cả khi bạn đang nghỉ ngơi, tâm lý ổn định thì có thể là triệu chứng cảnh báo sớm các bệnh lý liên quan đến tim mạch hoặc bệnh lý ở phổi.
Hiện tượng trống ngực, tức ngực là gì?
Hiện tượng hồi hộp đánh trống ngực là tình trạng xảy ra khi bạn nhận thấy tim đập nhanh hơn bình thường, có cảm giác đập thình thịch. Đi kèm với đó là cảm giác lo lắng mơ hồ, hồi hộp khó tả, người run rẩy, đổ mồ hôi lòng bàn tay. Đôi khi, bạn còn có thể cảm nhận được triệu chứng này ở phần cổ, cuống họng.

Hiện tượng hồi hộp đánh trống ngực là tình trạng xảy ra khi bạn nhận thấy tim đập nhanh hơn bình thường, có cảm giác đập thình thịch. Ảnh minh hoạ
Đánh trống ngực hồi hộp, tim đập nhanh do hệ thống thần kinh của cơ thể được kích hoạt. Khi đó, cơ thể sẽ có phản ứng lại với vấn đề bằng cách gây ra các biểu hiện như đánh trống ngực, khó thở, thở nhanh, run rẩy, căng cơ, đổ mồ hôi,…
Hồi hộp, đánh trống ngực là biểu hiện sinh lý bình thường khi bạn lo lắng quá mức, tập luyện thể thao gắng sức hoặc sử dụng đồ uống chứa nhiều cafein. Trong những trường hợp này, bạn có thể khắc phục bằng cách nghỉ ngơi, điều chỉnh sinh hoạt và hạn chế chất kích thích (café, thuốc lá, bia rượu…).
Còn đau tức ngực là tình trạng bị đè nén, chèn ép, thắt chặt ở vùng ngực, dẫn đến việc không lấy đủ không khí vào phổi, thở hổn hển. Nếu cơn đau tức ngực chỉ kéo dài vài giây, ít lặp lại và không kèm theo triệu chứng khác, bạn chỉ cần cân bằng cảm xúc, điều chỉnh lối sống, hạn chế các chất kích thích, rèn luyện thể thao với cường độ vừa phải kết hợp với chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Tuy nhiên, nếu đau tức ngực thường xuyên thì cần được khám và chẩn bệnh.

TS.BS Alain Patrice Lebongiải thích tình trạng bệnh lý cho một bệnh nhân.
Đau tức ngực có nguy hiểm không?
Theo TS.BS Alain Patrice Lebon, Khoa Tim mạch và Tim mạch can thiệp, Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội nếu các triệu chứng đau tức ngực, hồi hộp, đánh trống ngực thường xuyên xuất hiện ngay cả khi bạn đang nghỉ ngơi, tâm lý ổn định thì có thể là triệu chứng cảnh báo sớm các bệnh lý liên quan đến tim mạch hoặc bệnh lý ở phổi. Tuy nhiên, hầu hết mọi người thường dễ dàng bỏ qua các triệu chứng đơn giản này, chỉ đến khi bệnh chuyển biến nặng mới đi khám và điều trị.
Triệu chứng đau tức ngực liên quan đến tim mạch thường xảy ra thường xuyên, đau lan ra cánh tay, lên cổ hoặc sau lưng, kèm theo biểu hiện khó thở, hụt hơi, choáng váng, chóng mặt. Cơn đau càng dữ dội hơn khi làm việc quá sức hoặc căng thẳng.

Đau tức ngực là tình trạng bị đè nén, chèn ép, thắt chặt ở vùng ngực. Ảnh minh hoạ
Các bệnh lý về tim mạch với biểu hiện tức ngực, hồi hộp, khó thở bao gồm: viêm màng ngoài tim, viêm cơ tim, bệnh cơ tim phì đại, bệnh mạch vành, bệnh van tim, bóc tách động mạch chủ, nhồi máu cơ tim cấp (đột quỵ tim). Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, người bệnh có thể bị biến chứng nghiêm trọng, thậm chí gây nguy hiểm tới tính mạng.
Hiện nay, tình trạng đau tức ngực, hồi hộp, đánh trống ngực có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào do nhiều nguyên nhân khác nhau. Vì vậy, bạn nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm. Tuyệt đối không được tự ý uống thuốc khi không có chỉ định của bác sĩ.
TS.BS Alain Patrice Lebon khuyến cáo, cách tốt nhất để kiểm soát và hạn chế biến chứng nguy hiểm liên quan đến tim mạch là khám sức khỏe định kì, theo dõi tình trạng tim mạch trung bình 6 tháng đến 1 năm để kịp thời phát hiện các nguy cơ tiềm tàng.
Biện pháp phòng ngừa hồi hộp đánh trống ngực xảy ra
- Đôi khi tình trạng hồi hộp đánh trống ngực xảy ra mà bạn không kiểm soát được. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể áp dụng một số biện pháp phòng ngừa như:
- Chú ý đến những yếu tố có thể khiến bạn bị kích động quá mức;
- Khi cảm thấy hồi hộp quá mức, hãy thử nhắm mắt lại và hít thở sâu để giúp ổn định nhịp tim;
- Hạn chế uống các loại nước có chứa caffein như cà phê, nước tăng lực, rượu,...;
- Thực hiện thói quen ăn uống khoa học, tốt cho tim mạch như ăn nhiều rau củ quả, cá, ngũ cốc. Đồng thời hạn chế nạp những thực phẩm nhiều chất béo bão hòa. Kiểm soát tốt huyết áp;
- Có thói quen tập thể dục thường xuyên, mức độ tập phù hợp;
- Ngủ đủ giấc;
- Giảm stress, lo âu;
- Khám sức khỏe định kỳ hoặc đến bệnh viện kiểm tra khi nhận thấy hồi hộp đánh trống ngực nặng hơn.
Tế bào ung thư hình thành như thế nào? Cơ thể cần gì để chống lại sự phát triển của chúng?
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Thay vì chết đi khi đã không còn hữu ích như các tế bào bình thường, tế bào ung thư lại tiếp tục phát triển và phân chia vượt khỏi tầm kiểm soát.
Bệnh gì khiến người phụ nữ 27 tuổi cao 1,6m nhưng chỉ nặng 17,5kg bị "teo dạ dày" và qua đời: BS khuyến cáo loại vi khuẩn có liên quan
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcĐối với nhiều cô gái, giảm cân là một bước thiết yếu để trở nên xinh đẹp hơn. Tuy nhiên, giảm cân quá mức có thể gây hại cho sức khỏe.
Loại thực phẩm rẻ tiền ngăn ngừa tế bào ung thư hiệu quả, tiếc là nhiều người Việt ăn chưa đủ
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Bổ sung đủ chất xơ không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn góp phần kìm hãm sự hình thành và phát triển của tế bào ung thư.
Bé gái 14 tuổi mắc ung thư đại tràng, bác sĩ đưa ra cảnh báo về những đồ ăn sáng cần tránh
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Bữa sáng có ảnh hưởng lớn nhất đến sức khỏe lâu dài của trẻ, đừng tùy tiện mà cho trẻ ăn cho qua bữa.
Nam kỹ sư 26 tuổi đột ngột phát hiện suy thận giai đoạn 4 sau lần đi khám đau ngón chân
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Chẳng ai ngờ được, bất thường ở ngón chân và bàn chân của nam kỹ sư trẻ cơ bắp này lại là dấu hiệu suy thận nặng.
Người phụ nữ 35 tuổi tử vong vì uống nước theo cách 'lạ đời'
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Một phụ nữ 35 tuổi tử vong do uống quá nhiều nước trong một khoảng thời gian ngắn. Các chuyên gia cảnh báo nguy cơ "ngộ độc nước", biết để tránh "rước bệnh vào thân".
Ngày càng nhiều người tử vong vì ung thư dạ dày? Bác sĩ khuyên: Trời lạnh lười đến mấy cũng phải nhớ làm 5 việc
Sống khỏe - 16 giờ trướcĐừng vì lười biếng nhất thời mà đánh đổi sức khỏe, "trả giá đắt" bằng ung thư dạ dày!
7 "tín hiệu SOS" khi cơ thể thiếu collagen trầm trọng, ăn thêm 5 món để bổ sung gấp!
Sống khỏe - 1 ngày trướcThiếu hụt collagen không chỉ khiến nhan sắc chị em "xuống cấp" mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Người có lá lách và dạ dày suy yếu thường lộ ngay ra trên mặt: Thay đổi 4 thói quen giúp phục hồi một nửa
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcLá và dạ dày yếu có thể dẫn đến hàng trăm bệnh. Muốn bảo vệ nó, trước tiên, bạn cần chú trọng đến chế độ ăn uống của mình.
3 người trong nhà cùng phát hiện u tuyến giáp: 2 sai lầm của người mẹ khiến ai cũng giật mình
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bà Triệu thừa nhận sai lầm vì tin rằng muối i-ốt và tương đậu nành có khả năng phòng ngừa ung thư nên bà đã cho cả gia đình sử dụng trong thời gian dài.
Chuyên gia chỉ rõ món ăn 'đắt khách' khi thời tiết chuyển lạnh không phải ai cũng nên ăn
Sống khỏeGĐXH - Những ngày trời lạnh, tiết hầm ngải cứu ăn cùng trứng vịt lộn lại trở thành món khoái khẩu của nhiều người vì cảm giác ấm bụng, no lâu. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, món ăn quen thuộc này tiềm ẩn không ít rủi ro và có một số nhóm đối tượng được khuyến cáo nên tránh hoặc hạn chế.