Đây mới là thời điểm tốt nhất trong ngày để cải thiện chuyện yêu
Thông thường hầu hết mọi người đều chọn làm "chuyện ấy" vào ban đêm hay sáng sớm mà không biết trong ngày còn có 1 thời điểm khác rất lý tưởng để làm "chuyện ấy".
Đời sống tình dục vợ chồng không chỉ là nhu cầu sinh lý bình thường mà còn là cách để duy trì tình cảm lứa đôi. Thông thường hầu hết mọi người đều chọn làm "chuyện ấy" vào ban đêm, nhưng một số khác cho rằng buổi sáng họ tràn đầy năng lượng hơn vì vậy chất lượng tình dục cũng sẽ được cải thiện.
Vậy thời điểm nào mới là thích hợp nhất trong ngày? Chuyên gia sức khỏe của Sohu sẽ chỉ ra cho 3 thời điểm lý tưởng nhất, bạn có thể lựa chọn tùy theo điều kiện của bản thân.
1. 6-8 giờ sáng
Các nhà tình dục học cho rằng 6 đến 8 giờ sáng là thời gian quan hệ lý tưởng. Sau một đêm nghỉ ngơi trọn vẹn, lúc này cả hai vợ chồng đều có đầy đủ cả sức khỏe lẫn tinh thần. Hơn nữa, vào lúc này nồng độ hormone tuyến thượng thận trong cơ thể con người đạt đến đỉnh điểm, ham muốn mạnh mẽ khiến cặp đôi sẽ có cuộc yêu trọn vẹn hơn.
Ngoài ra, "yêu" vào lúc sáng sớm cũng mang lại tâm trạng tốt và có lợi cho sự tập trung công việc vào buổi sáng.

2. 10 giờ tối
Các chuyên gia từ Trường Y Harvard phát hiện ra rằng phụ nữ có tế bào não hoạt động rất mạnh vào khoảng 10 giờ tối. Lúc này họ tưởng tượng rất nhiều, và điều thú vị là nội dung mà họ tưởng tượng chủ yếu liên quan đến quan hệ tình dục. Màn đêm yên tĩnh mang đến cho mọi người sự tò mò không giới hạn, và nó cũng cho phép cả hai có nhu cầu được gần gũi đối phương hơn.
Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy việc ân ái trước khi ngủ sẽ khiến cho giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn, để sáng hôm sau tỉnh dậy với tinh thần tỉnh táo.
3. 3 giờ chiều
Ngoài sáng và tối, thực tế có một khung giờ vàng mà nhiều người không ngờ tới. Theo báo cáo "Daily Mail" của Anh, 3 giờ chiều là thời điểm thích hợp nhất để quan hệ tình dục, và chuyên gia về hormone Alyssa Witty cũng mô tả 3 giờ chiều là một "khoảnh khắc tuyệt vời".
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vào lúc 3 giờ chiều, cả hai phái đều có ham muốn mạnh nhất. Lúc này nồng độ hormone và cortisol của phụ nữ đạt cao nhất, cơ thể sẽ nhạy cảm hơn, đồng thời nam giới cũng tiết ra lượng estrogen cao hơn, điều này vô cùng lý tưởng để diễn ra một cuộc ân ái nồng nhiệt.
Dù vậy, không có quy luật nào khẳng định cặp đôi nhất định phải quan hệ trong 3 thời điểm trên, chỉ cần cặp đôi đều thấy hứng thú và không ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc là được.

Những thời điểm tốt nhất không nên làm "chuyện ấy":
- Không nên làm việc gì khi tâm trạng không tốt: Nếu vợ chồng đang có tâm trạng không tốt, thì việc gượng ép quan hệ dễ sinh phản tác dụng, dẫn đến lãnh cảm. ·
- Không nên làm "chuyện ấy" trong thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ: Nếu quan hệ trong thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, vi khuẩn rất dễ xâm nhập và gây viêm nhiễm tử cung, viêm âm đạo, viêm nội mạc tử cung.
- Không nên quan hệ khi mệt mỏi: Tình dục là hành động tiêu hao thể lực, nếu hành sự khi cơ thể đang mệt mỏi thì cặp đôi sẽ khó đạt đến độ hưng phấn, thậm chí dễ bị chấn thương.
-· Không nên làm chuyện ấy sau khi uống rượu bia : Nếu quan hệ tình dục sau khi uống rượu bia, nam giới có thể bị rối loạn chức năng tình dục, dễ bị xuất tinh sớm, đồng thời rượu bia sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng của cánh mày râu.
Theo Đỗ Đỗ (Trí Thức Trẻ)

Không phải kỹ năng, không phải tư thế, đây mới là điều quan trọng chạm vào cảm xúc thăng hoa khi yêu
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Giữa những lời khuyên về kỹ thuật phòng the, tư thế hoàn hảo hay chế độ ăn tăng ham muốn, có một yếu tố đơn giản nhưng lại thường bị bỏ qua – đó là sự lắng nghe.

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.

Cô gái 20 tuổi tá hỏa mắc bệnh lậu sau ‘mặn nồng’ với bạn trai
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Một người phụ nữ 20 tuổi đã tìm đến phòng khám sau ‘mặn nồng’ với bạn trai và được bạn trai thông báo nhiễm lậu. Kết quả, cô được chẩn đoán mắc viêm âm đạo do lậu.

Không phải 'kỹ thuật', mà là những điều này!
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Tình dục, tự thân nó là một ngôn ngữ – thứ ngôn ngữ nguyên sơ và mạnh mẽ bậc nhất của con người. Nhưng sẽ ra sao nếu ngôn ngữ ấy bị cắt rời khỏi cảm xúc? Khi những đụng chạm trở nên vô âm, vô hình, không lời – phải chăng, thứ được gọi là “gần gũi” lại đang trở nên… xa cách?

Không phải 'lên đỉnh', đây mới là điều đối tác cần nhất khi gần gũi
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Có một sự thật ít người nói ra, nhưng nhiều người cảm nhận sâu sắc: trong gối chăn, điều khiến ta tổn thương không phải là sự va chạm da thịt mà là cảm giác không được chấp nhận – cả về hình thể, tâm lý lẫn cảm xúc.

Đây mới là điều quan trong nhất khi 'ân ái' cặp đôi nên nhớ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong thế giới của yêu thương và ân ái, người ta thường quan tâm đến cách chạm, cách nói, thậm chí là cách khiêu khích. Nhưng lại dễ quên rằng: lắng nghe – tưởng chừng tĩnh lặng và đơn giản – mới là thứ làm nên chiều sâu cho mỗi lần gần gũi.

Sau gần gũi, nhất định phải làm điều này giúp cặp đôi gắn kết hơn
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong khoảnh khắc sau cuộc yêu – khi cơn mê chợt dịu lại, khi nhịp tim tìm về trạng thái cân bằng – có một điều tưởng như rất nhỏ nhưng lại chứa đựng năng lượng vô hình: ánh mắt.

Tình dục khi nào mới là 'thật'?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong thế giới hiện đại, nơi mọi thứ đều hướng đến sự hoàn hảo — từ ngoại hình, sự nghiệp cho đến chuyện chăn gối — con người dễ bị cuốn vào áp lực phải “làm thật tốt” trong mọi hoàn cảnh.

Quay lưng sau yêu - dấu hiệu cảnh báo?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong không gian lặng của những phút sau yêu, từng hơi thở, từng cử chỉ đều trở thành ngôn ngữ. Đó là thời điểm con người dễ bộc lộ cảm xúc thật nhất – không còn giấu giếm, không còn diễn xuất.

Không phải 'lên đỉnh', đây mới là điều đối tác cần nhất khi gần gũi
Phòng theGĐXH - Có một sự thật ít người nói ra, nhưng nhiều người cảm nhận sâu sắc: trong gối chăn, điều khiến ta tổn thương không phải là sự va chạm da thịt mà là cảm giác không được chấp nhận – cả về hình thể, tâm lý lẫn cảm xúc.