Dễ chết do ăn trưa tại bàn làm việc

| Sống khỏe

Gần 75% nhân viên các công ty, trong độ tuổi từ 21-30, làm việc 10 tiếng/ngày, không đứng dậy thư giãn, sẽ tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh máu đông.

 
Mỗi ngày có 10 người bị chết vì mắc bệnh máu dồn cục. Nguyên nhân là nhiều người trong số này thường xuyên ăn trưa tại bàn làm việc.

Bà Annya Stephens-Boal thuộc Quỹ từ thiện Máu dồn cục Lifeblood cho hay: “Chúng ta ai cũng mắc phải tật này: làm việc nhiều tiếng đồng hồ và ngặm một chiếc sandwich ngay tại bàn làm việc”.

Số lượng bệnh nhân mắc bệnh máu dồn cục dưới 40 tuổi đang tăng lên nhanh chóng, với 94 người chết vào năm 2010 tại Anh, tăng lên 40% so với con số 67 người chế vào vào năm 2007.
 
Theo số liệu của Cơ quan thống kê quốc gia Anh, năm 2010, đã có 3.798 người chết vì bệnh máu dồn cục (Những cục máu dồn trong ven di chuyển tới phổi là nguyên nhân khiến bệnh nhân tử vong).

Bà Stephen-Boal sợ rằng hiện còn rất nhiều trường hợp mắc bệnh mà không được phát hiện. “Chúng tôi ước tính có khoảng 60.000 bệnh nhân mắc bệnh máu dồn cục tại Anh. Điều đáng sợ nhất là 80% trong số này hoàn toàn không có biểu hiện bệnh lý gì, không sưng, không đỏ tấy, không đâu. Chúng tôi gọi căn bệnh này là kẻ giết người thầm lặng”.

Các nhà khoa học tin rằng biện pháp hữu hiệu nhất để tránh bị bệnh máu dồn cục là thường xuyên di chuyển, giảm cân thừa, bỏ hút thuốc và ăn những thức ăn ít muối, ít chất béo.
 
Theo Đất Việt
lehuong
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Sống khỏe -

GĐXH - Trời lạnh, nhiều người cao tuổi ăn ít hơn, ngại uống nước, khẩu vị giảm, thậm chí bỏ bữa vì thức ăn không còn hấp dẫn hoặc khó nhai nuốt. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể dễ thiếu năng lượng, protein và các vi chất cần thiết, dẫn đến sụt cân, mất cơ, suy giảm sức đề kháng. Điều quan trọng là điều chỉnh bữa ăn phù hợp để người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất.

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Sống khỏe -

GĐXH - Một tách trà gừng ấm sau bữa tối có thể là lựa chọn dễ chịu thay cho nước ngọt hoặc đồ uống có cồn. Gừng chứa các hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, trong khi việc uống đủ chất lỏng giúp thận duy trì chức năng bình thường. Tuy nhiên, không nên hiểu rằng trà gừng có thể “bổ thận” hay ngăn bệnh thận.

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Sống khỏe -

GĐXH - Đường là nguyên liệu quen thuộc được dùng chế biến trong những món ăn của nhiều gia đình. Không chỉ có một loại, thị trường hiện nay còn có nhiều loại đường như: đường thốt nốt, đường phèn, đường vàng,... Không ít người cho rằng với một số những loại đường tự nhiên, ít tinh luyện sẽ tốt hơn cho sức khoẻ.

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Sống khỏe -

GĐXH - Chỉ khoảng 1 giờ sau khi ăn cơm đã được bảo quản trong tủ lạnh, nam sinh 17 tuổi xuất hiện đau bụng, nôn ói, mệt lả rồi nhanh chóng diễn tiến nguy kịch. Các bác sĩ xác định bệnh nhân bị nhiễm khuẩn Bacillus cereus, sau đó xuất hiện nhiễm khuẩn huyết và suy giảm chức năng nhiều cơ quan.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.