Hà Nội
23°C / 22-25°C

Điều gì xảy ra với "vùng kín" khi bạn ngừng làm "chuyện ấy"?

Chủ nhật, 08:35 04/09/2016 | Phòng the

Bạn có bao giờ tự hỏi cơ thể sẽ thay đổi ra sao, sức khỏe vùng kín sẽ biến đổi thế nào nếu thiếu sex?

Không chỉ mang lại hứng thú cùng cảm xúc thăng hoa tột đỉnh, sex sở hữu rất nhiều tác động tích cực tới sức khỏe con người. Gia tăng hoạt động của hệ thống miễn dịch, giảm stress, điều hòa huyết áp hay loại bỏ nguy cơ đau tim là một trong những tác dụng to lớn mà cuộc yêu đem lại. Đây còn được coi là một bài tập vận động với cường độ cao giúp đốt cháy calo hiệu quả. Lượng hormone oxytocin sản sinh trong cơn khoái cảm cũng giúp tăng cường sự gắn kết giữa hai đối tác hơn.

Tuy vậy, việc thiếu vắng những hoạt động tình dục cũng là chủ đề gây tò mò của giới khoa học. Không ít các chuyên gia đã vào cuộc và phát hiện một số thông tin thú vị xung quanh vấn đề này. Hãy cùng tìm hiểu chúng ở những thông tin dưới đây:

Khó chịu tại vùng kín có thể xảy ra khi bạn quan hệ lần đầu hoặc sau một khoảng thời gian dài.

Khó chịu

Khó chịu tại vùng kín có thể xảy ra khi bạn quan hệ lần đầu hoặc sau một khoảng thời gian dài. Bretty Worly, tiến sĩ y khoa tại phòng mạch Trường Đại học Y Wexner (Mỹ) cho hay, hiện tượng đau âm đạo trong quá trình yêu có nguyên nhân từ việc các nhóm cơ vùng chậu không kịp thích nghi với các hoạt động cường độ cao. Nếu những cuộc yêu diễn ra đều đặn, nhóm cơ này sẽ sở hữu độ co giãn lớn và dẻo dai hơn so với bình thường.

Tiến sĩ Wexner cũng cho biết thêm, những cơn đau này thậm chí còn có ảnh hưởng lớn hơn những gì bạn nghĩ. “Khi bạn bị ám ảnh bởi những cơn đau trong quá trình yêu, bạn thường có xu hướng né tránh, không thoải mái, thậm chí căng thẳng mỗi khi có những hành động âu yếm từ đối tác”. Tuy vậy, giải pháp cho vấn đề này không hề phức tạp. Gia tăng thời lượng màn dạo đầu sẽ giúp kích thích và thả lỏng các nhóm cơ cần thiết. Đồng thời bổ sung những loại chất bôi trơn vào cuộc yêu sẽ khiến mọi thứ dễ dàng và thoải mái hơn.

Co cơ âm đạo

Trong phần lớn các trường hợp, những rắc rối của cuộc yêu có thể xử trí bằng một chút kiên nhẫn với màn dạo đầu đi kèm với sự hỗ trợ của chất bôi trơn. Tuy vậy, trong một số trường hợp, cơ âm đạo gặp hiện tượng co cứng và không thể điều tiết hoạt động linh hoạt, cuộc yêu sẽ trở thành “nhiệm vụ bất khả thi”.

Tiến sĩ Holly Richmond, nhà tình dục học tại Viện nghiên cứu Sức khỏe và Sinh sản Handley (Pháp) cho biết, hiện tượng này có thể xuất hiện sau những rối loạn sinh lý như bị lạm dụng tình dục hoặc hiếp dâm. Tuy nhiên cũng có trường hợp chúng xuất hiện tự nhiên, không có nguyên nhân cụ thể.

Nếu bạn gặp phải hiện tượng này, hãy tư vấn các chuyên gia y khoa ngay. Tiến sĩ Richmond cũng cho biết, những bài tập nhẹ nhàng vùng cơ xương chậu sẽ giúp tăng cường độ dẻo dai và linh hoạt cho nhóm cơ này. Các liệu pháp vật lý trị liệu khác như massage, xoa bóp cũng giúp cải thiện tình hình.

Cơ âm đạo gặp hiện tượng co cứng và không thể điều tiết hoạt động linh hoạt, cuộc yêu sẽ trở thành “nhiệm vụ bất khả thi”.
Cơ âm đạo gặp hiện tượng co cứng và không thể điều tiết hoạt động linh hoạt, cuộc yêu sẽ trở thành “nhiệm vụ bất khả thi”.

Ham muốn biến mất

Khi những cơn khoái cảm biến mất trong một thời gian dài, cơ thể của bạn cũng sẽ không còn "nhớ nhung" chúng nữa. Biểu hiện rõ nhất mà bạn có thể gặp là mất đi ham muốn và cảm thấy hờ hững trước những cử chỉ ngọt ngào, âu yếm. Nhà tâm lý học Chayland Arwin, chuyên gia tư vấn sức khỏe tại Bệnh viện Y khoa Trung ương Pháp cho hay: “Mất đi ham muốn đồng nghĩa với việc bạn sẽ không còn nhận được lợi ích từ những cuộc yêu”.

Ông cũng cho biết chìa khóa để tìm lại những ham muốn là thủ dâm. Không gì hiệu quả hơn việc tự cảm nhận và kích thích cơ thể bởi chính bạn là người hiểu rõ bản thân mình nhất. Một vài nghiên cứu cũng cho thấy, những người có thói quen thủ dâm dễ dàng tìm được tiếng nói chung trong chuyện chăn gối cùng đối tác hơn hẳn.

Khi những cơn khoái cảm biến mất trong một thời gian dài, cơ thể của bạn cũng sẽ không còn nhớ nhung chúng nữa.
Khi những cơn khoái cảm biến mất trong một thời gian dài, cơ thể của bạn cũng sẽ không còn "nhớ nhung" chúng nữa.

Teo âm đạo

Ham muốn giảm sút chưa phải vấn đề lớn nhất mà bạn phải đối mặt khi tần suất các cuộc yêu suy giảm theo thời gian. Lượng estrogen tỉ lệ nghịch với tuổi tác là thứ đáng sợ hơn ở phái nữ. Thạc sĩ Y khoa Barb Depree cho biết, trong giai đoạn mãn kinh, estrogen có xu hướng sụt giảm mạnh và nếu không được duy trì bởi những cuộc yêu, lượng hormone này có thể xuống dưới mức kiểm soát.

Việc sụt giảm này ảnh hưởng trực tiếp tới cấu trúc khu vực vùng kín. Thành âm đạo sẽ trở nên mỏng và khô hơn đồng nghĩa với việc dễ dàng bị xước và rách bởi những hoạt động mạnh. Cô cũng cho biết, cách tốt nhất để bạn không mất đi những cơn khoái cảm ở độ tuổi này là duy trì tần suất quan hệ đều đặn. Chúng sẽ đảm bảo những nhóm cơ vùng kín luôn dẻo dai và hoạt động hiệu quả.

Theo afamily.vn/Trí Thức Trẻ

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý

Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Hai mươi năm hôn nhân – một chặng đường đủ dài để tình yêu đi qua mọi cung bậc: từ nồng nhiệt, quen thuộc, đến đôi khi là… nhạt dần. Nhiều người khi thấy “chuyện ấy” không còn như trước thường nghĩ rằng vấn đề nằm ở phòng ngủ. Nhưng thực tế, điều giữ lửa hôn nhân lâu dài lại hiếm khi bắt đầu từ đó. Nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ, rất đời – và thường bị bỏ quên.

Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?

Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - Không ít người bước qua tuổi 40 bỗng thấy một điều rất khó lý giải: cơ thể vẫn khỏe, tình cảm không có vấn đề lớn, nhưng “chuyện ấy” lại không còn tự nhiên như trước.

Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên

Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.

Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình

Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình

Phòng the - 3 ngày trước

GĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?

4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc

4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc

Phòng the - 3 ngày trước

GĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.

Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân

Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân

Phòng the - 4 ngày trước

GĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.

Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại

Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại

Phòng the - 6 ngày trước

GĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.

Sau tuổi 40, đàn ông trung niên sợ nhất điều gì?

Sau tuổi 40, đàn ông trung niên sợ nhất điều gì?

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều người đàn ông không còn nói về “chuyện ấy” một cách thoải mái như trước. Không phải vì họ không còn quan tâm, mà vì trong sâu thẳm, đã xuất hiện một nỗi lo rất khó gọi tên: nếu một ngày mình không còn giữ được phong độ thì sao?

Áp lực 'giữ phong độ' sau tuổi 40

Áp lực 'giữ phong độ' sau tuổi 40

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít người đàn ông bắt đầu đối diện với một nỗi lo rất khó gọi tên. Không phải là bệnh tật rõ ràng, cũng không hẳn là suy giảm đột ngột, mà là một cảm giác mơ hồ: “mình không còn như trước nữa”.

“Chuyện ấy” thưa dần sau tuổi 40: Bình thường của tuổi tác hay tín hiệu hôn nhân đang rạn nứt?

“Chuyện ấy” thưa dần sau tuổi 40: Bình thường của tuổi tác hay tín hiệu hôn nhân đang rạn nứt?

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Không ít cặp vợ chồng bước vào tuổi trung niên bỗng nhận ra một thay đổi khó gọi tên: “chuyện ấy” không còn đều đặn như trước. Từ vài lần mỗi tuần, rồi mỗi tháng, thậm chí có khi… quên mất lần gần nhất là khi nào.

Nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là phù hợp? Câu trả lời không đơn giản như nhiều người nghĩ

Nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là phù hợp? Câu trả lời không đơn giản như nhiều người nghĩ

Phòng the

GĐXH - Ở tuổi trung niên, khi công việc, gia đình và sức khỏe bắt đầu có nhiều thay đổi, câu hỏi “nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là đủ” trở thành mối quan tâm khá phổ biến. Không ít người cho rằng phải duy trì tần suất cao mới chứng tỏ “bản lĩnh”, trong khi số khác lại lo lắng nếu nhu cầu giảm đi. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng không có một con số cố định áp dụng cho tất cả.

Top