Đồ chay làm từ gì
Nên ăn chay như thế nào tốt cho sức khoẻ
MediaGiadinhNet - Hiện nay, ăn chay đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng, thậm chí là giới trẻ. Bởi sự nhẹ nhàng, thanh đạm, dễ tiêu hoá. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn chay đúng cách, khoa học và dinh dưỡng. Sau đây là một số lưu ý đối với những tín đồ mê đồ chay.
