Tags:
Đoán sức khỏe qua vị trí tóc bạc mọc
Nhắc đến tóc bạc, chúng ta nghĩ ngay đến tuổi già sắp đến, nhưng tóc bạc cũng là dấu hiệu báo hiệu bệnh tật. Từ vị trí mọc tóc bạc có thể phán đoán ra tình trạng sức khỏe.
Tóc bạc ở trán – tỳ, dạ dày rối loạn
Khu phản xạ tương ứng với trán là dạ dày, tỳ. Người có dạ dày, tỳ không tốt thường chướng bụng, đầy hơi, đau bụng, acid vị toan, nhạt miệng khát, tay chân lạnh, phân lỏng. Có người thường xuyên kèm theo hôi miệng, ăn quá nhiều hoặc tay chân phù thũng, dạ dày lạnh thích ấm, tiểu tiện lâu vv, những dấu hiệu này đều là triệu chứng của dạ dày, tỳ hư.
Đối sách: Điều chỉnh dạ dày và tỳ hài hòa sẽ giúp phòng ngừa tóc bạc ở trán. Người bị tỳ dạ dày hư hàn nên cách 3-5 ngày nấu một nồi cháo gừng.
Nguyên liệu đơn giản: 3g gừng tươi thái sợi, 60g gạo, nấu cháo loãng, mỗi ngày hâm nóng ăn 2 bát vào bữa sáng và bữa tối, có thể thêm vừng vào theo khẩu vị của từng người.
Gừng tươi tính ấm, có công hiệu tản hàn ra, toát mồ hôi, ấm dạ dày và giảm đau, diệt khuẩn, chống viêm, dùng gừng tươi chữa trị viêm dạ dày hư lạnh, viêm dạ dày dạng loét đều có tác dụng rất tốt.
Tóc trắng hai bên mai – Gan nóng
Khu đối xứng với hai bên mai là gan mật, người có lửa gan mật bùng cháy mạnh mẽ hoặc là có tính khí gắt gỏng, cáu bẳn hoặc hay để giận trong lòng. Những người này thường khô miệng, đắng miệng, lưỡi cháy, mắt khô rát, điều này đều do lửa gan, túi mật gây ra, từ đó gây tổn thương cho tỳ, dạ dày.
Đối sách: Với tình trạng này, khi ăn cơm người bệnh chủ yếu ăn đồ thanh đạm, có thể ăn nhiều cháo bát bảo, cháo hạt sen, cháo hạt sen nấu với nấm tuyết, hoặc uống trà tâm sen, trà hoa hồng, trà sơn tra. Nếu khô miệng, đắng miệng nghiêm trọng, nên ăn nhiều tâm sen và mướp đắng. Đồng thời kết hợp với bác sỹ khám uống thuốc theo chỉ định của bác sỹ.
Đương nhiên, nếu tâm trạng không tốt cũng là nguyên nhân gây ra nóng. Vì vậy, những người có tóc bạc hai bên mai nên duy trì tâm trạng thư giãn, tốt nhất nên kết hợp một số hoạt động đoàn thể như nhảy, múa, hát… để tăng thêm hứng thú về cuộc sống.
Tóc bạc ở sau ót- khí thận không đủ
Khu phản xạ đối xứng của ót là đường bàng quang. Người có đường bàng quang hư yếu thường kèm theo các triệu chứng như đi tiểu nhiều, tiểu dắt hoặc đái dầm, đi tiểu khó vv. Do chức năng chủ yếu của bàng quang là tích và bài nước tiểu, vì vậy, những người bị bệnh này tốt nhất không nên nhịn tiểu, chỉ có cảm giác là vào vệ sinh tiểu ngay. Còn chức năng bài trừ nước tiểu của bàng quang có quan hệ mật thiệt với khí thận mạnh hay yếu.
Đối sách: Chế độ ăn uống có lợi cho thận phải dựa vào thể chất khác biệt của nam và nữ để phân tách. Nam nên ăn gan động vật, thịt chó, thịt cừu/dê, thịt hươu, chim sẻ, cá chình, tôm, gà trống, quả óc chó, đỗ đen vv. Phụ nữ nên ăn sò điệp, hạt dẻ, cá vược, cẩu khởi, thủ ô. Đương nhiên, những thực phẩm kể trên nam nữ phải dựa vào thể chất và biểu hiện của mình là thận dương hay thận hư để lựa chọn.
Theo Sina/Dân trí
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Sau bữa ăn nhiều người vẫn làm 3 việc này: Người sau tuổi 50 dễ tăng nguy cơ thiếu máu não
Sống khỏe - 42 phút trướcGĐXH - Nhiều người có thói quen đi bộ nhanh, dọn dẹp hoặc uống thật nhiều nước ngay sau bữa ăn vì nghĩ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, một số hành động tưởng vô hại này lại có thể ảnh hưởng đến tuần hoàn máu và não bộ, đặc biệt ở người lớn tuổi.
Cụ bà 91 tuổi suy tim nặng được thay van tim qua da, chỉ vài giờ sau đã có thể ăn uống
Y tế - 10 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi 91 với nhiều bệnh nền nặng, cụ bà gần như không còn khả năng tự thở và đứng trước nguy cơ tử vong cao. Tuy nhiên, nhờ kỹ thuật thay van động mạch chủ qua da, người bệnh đã hồi phục tích cực chỉ sau vài giờ can thiệp.
Gia đình 8 người mắc thận đa nang, người đàn ông 48 tuổi phải lọc máu vì suy thận giai đoạn cuối
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Bệnh thận đa nang là bệnh di truyền âm thầm nhưng có thể dẫn đến suy thận giai đoạn cuối nếu không kiểm soát tốt.
Bé gái 12 tuổi thủng ruột vì mắc sai lầm này khi uống nước: Cảnh báo thói quen nguy hiểm
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Uống nước ngọt có ga thay nước lọc trong thời gian dài, bé gái 12 tuổi bất ngờ nhập viện vì đau bụng dữ dội và được chẩn đoán thủng tá tràng.
Người đàn ông 40 tuổi tưởng vô sinh vĩnh viễn, bất ngờ đón liền 2 con gái nhờ làm đúng điều này
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Vô sinh nam do vô tinh từng khiến người đàn ông 40 tuổi gần như mất cơ hội làm cha. Tuy nhiên, nhờ điều trị đúng hướng, cặp vợ chồng đã liên tiếp đón 2 con gái sau một thập kỷ hiếm muộn.
Đau xương về đêm ngày càng nhiều, dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - Ung thư xương là bệnh lý hiếm gặp nhưng nguy hiểm nếu phát hiện muộn. Theo bác sĩ chuyên khoa, nhiều trường hợp ban đầu chỉ xuất hiện những cơn đau xương âm ỉ, dễ bị nhầm với đau cơ, đau khớp hoặc chấn thương thông thường. Chính sự chủ quan này khiến không ít người bỏ lỡ “thời điểm vàng” để điều trị.
Nhiều ca chấn thương mắt nguy hiểm được cứu thị lực nhờ can thiệp chuyên sâu
Y tế - 17 giờ trướcGĐXH - Chấn thương mắt có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong cuộc sống hàng ngày. Các chuyên gia nhãn khoa khuyến cáo, ngay khi gặp các sự cố tai nạn hoặc dị vật bay vào mắt, người dân tuyệt đối không tự ý mua các loại thuốc nhỏ mắt có chứa corticoid khi chưa có chỉ định của bác sĩ và không dùng các biện pháp dân gian để đắp lên mắt.
Người phụ nữ 51 tuổi 2 lần ngất sau khi tập gym, bác sĩ phát hiện nguyên nhân từ 1 việc rất nhiều người bỏ qua
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Chỉ sau vài phút tập gym, người phụ nữ 51 tuổi bất ngờ chóng mặt rồi ngất xỉu. Tưởng do mệt mỏi thông thường, nhưng kết quả thăm khám cho thấy nguyên nhân là ngất phản xạ - tình trạng nhiều người dễ bỏ qua nhưng có thể gây nguy hiểm nếu không được phát hiện sớm.
Người bệnh tim mạch cần lưu ý gì trong mùa nắng nóng?
Sống khỏe - 21 giờ trướcNắng nóng khiến tim phải "tăng công suất", đặc biệt nguy hiểm với người bệnh tim mạch. Hiểu cách bảo vệ "trái tim – chiếc máy bơm sự sống" sẽ giúp bạn tránh biến chứng và sống an toàn hơn trong mùa nóng.
Phụ nữ trẻ lâu thường sở hữu 3 đặc điểm này, càng sau tuổi 40 càng rõ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ phụ nữ muốn trẻ lâu phải dựa vào nhan sắc hay mỹ phẩm. Nhưng thực tế, điều dễ nhận ra nhất lại là nguồn năng lượng toát ra từ bên trong. Những phụ nữ có sinh lý khỏe mạnh thường sở hữu 3 đặc điểm rất rõ, đặc biệt sau tuổi 35.
Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “giai đoạn vàng” trong điều trị.
