Đóng kín cửa nhà càng... ô nhiễm nặng

Thứ tư, 10:32 06/06/2012 | Sống khỏe

Các nhà khoa học cảnh báo, càng đóng kín cửa nhà thì ô nhiễm không khí trong nhà càng tăng, ảnh hưởng đến sức khoẻ các thành viên trong gia đình.

Về đến nhà là mệt
 
Anh Nguyễn Quốc Long (Gia Lâm, Hà Nội) cho hay, vào mùa nóng gia đình anh thường xuyên đóng kín cửa bật điều hòa. Mỗi lần như vậy, mọi người trong nhà anh thường cảm thấy bí bách vì không khí như đặc quánh lại, nhất là trong phòng ngủ có trải thảm.
 
Tương tự, chị Trần Thùy Anh (Tập thể Vân Hồ, Hà Nội) cho biết, nhà chị mới xây nhưng mỗi khi ở trong nhà chị lại cảm thấy mệt mỏi, đầu óc nặng nề, chẳng muốn làm gì. Những lúc phòng đóng cửa kín quá, cả nhà còn hay bị hắt xì hơi và có cảm giác cay mắt, ngứa mũi, thậm chí ngột ngạt, khó thở.
 
Theo TS Trần Hồng Côn, Khoa Hóa, Trường Đại học Khoa học Tự nhiên, ở nước ngoài thường có các cuộc khảo nghiệm về ô nhiễm không khí trong nhà. Trong khi ở nước ta việc làm này vẫn còn hạn chế.
 
Cuộc sống càng hiện đại sẽ càng có nhiều chất độc ảnh hưởng hơn từ đồ dùng, chất tẩy rửa, làm sạch, các vật dụng và cách sử dụng... Các loại sơn tường trong nhà đều có chứa chất chống nấm mốc, dung môi dễ bay hơi giúp sơn nhanh khô, trong đó polyme là thành phần quan trọng vì nó giúp đóng màng. Các chất hữu cơ gây độc hại cho sức khoẻ con người như benzen (C6H6), amonia (NH3)... được gọi chung là các hợp chất hữu cơ không bền VOC (Volatile Organic Compounds). Các chất này có cấu tạo mạch vòng hoặc không mạch vòng nhưng lại rất dễ bay hơi. Con người hít phải với nồng độ cao hoặc lâu dài có thể gây nên các bệnh hô hấp, ung thư, giảm khả năng hoạt động trí óc...
 
 
Tiếp xúc 24 hóa chất mỗi sáng
 
Một khảo sát được thực hiện bởi Viện Nghiên cứu Quốc gia về An toàn Nghề nghiệp và Sức khoẻ Hoa Kỳ đã tìm thấy 884 hóa chất được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe cá nhân và mỹ phẩm là độc hại. Theo nghiên cứu này, mỗi buổi sáng bạn thức dậy, đánh răng, rửa mặt, tắm, vệ sinh cá nhân và trang điểm, mới chỉ từng đó hoạt động bạn đã tiếp xúc với 24 hóa chất độc hại. Các sản phẩm này được ngộ nhận là "an toàn" chỉ vì người sử dụng không bị nguy hại đến tính mạng ngay khi tiếp xúc. Tuy nhiên, chúng sẽ tích tụ hằng ngày, có thể ngấm trực tiếp qua da và đi vào máu trong cơ thể.
 
Các số liệu nghiên cứu cho thấy, hầu hết phụ nữ đều rất ngạc nhiên và bối rối khi biết được số lượng các chất gây ô nhiễm được phát hiện trong gia đình. Các sản phẩm gia dụng như bột giặt, thuốc đánh bóng nền nhà, sơn và những hóa chất xịt kính, gỗ, kim loại, các loại chất tẩy rửa toilet đều có hóa chất độc hại như amoniac, axit sunfuric, kiềm, chlorine, formaldehyde và phenol... Những hành vi đơn giản như giặt thảm, rửa bát đũa hoặc sơn tường có thể dễ dàng dẫn tới việc bạn tiếp xúc với các sản phẩm có thể gây hại cho sức khoẻ của mình.
 
Mở cửa đón nắng, gió tự nhiên
 
Theo TS vật lý Nguyễn Văn Khải, nhà là một vật thể rỗng, có sự trao đổi năng lượng và vật chất với bên ngoài, vì thế trong xây dựng và sử dụng cần chú ý tận dụng năng lượng gió và năng lượng mặt trời từ tự nhiên. Nắng có tác dụng diệt khuẩn rất tốt, trong khi gió có thể giúp làm thông thoáng khí, đưa vi khuẩn, khí độc, thải nhiệt thừa ra môi trường bên ngoài. Vì thế, càng đóng kín cửa nhà ô nhiễm sẽ càng cao. Tốt nhất là nên thường xuyên mở cửa để đón nắng và gió tự nhiên, giúp không khí lưu thông, làm "loãng" không khí ô nhiễm trong nhà và giảm các nguy cơ bệnh tật.
 
Các chuyên gia cũng khuyến cáo, hiện đại nhưng không có nghĩa nên dùng tất cả các sản phẩm từ hóa chất để phục vụ đời sống. Hạn chế sử dụng vẫn là cách tốt nhất để bảo vệ sức khoẻ của gia đình. Tốt nhất nên phát huy các ứng dụng tự nhiên như dùng chanh, giấm... để làm sạch thay vì dùng các chất tẩy rửa sản xuất công nghiệp. Bên cạnh đó, các chuyên gia khuyến cáo nên trồng một số cây quanh hoặc trong nhà nhằm mục đích làm sạch không khí.
 
Theo Bee.net.vn
hoaianh
Ý kiến của bạn
Chăm sóc sức khỏe chủ động: Xu hướng của cuộc sống hiện đại

Chăm sóc sức khỏe chủ động: Xu hướng của cuộc sống hiện đại

Sống khỏe - 8 giờ trước

Trong những năm gần đây, chăm sóc sức khỏe chủ động đang trở thành xu hướng được nhiều người Việt quan tâm và lựa chọn, thay vì chỉ thăm khám khi có triệu chứng.

Đừng chủ quan nếu bàn chân bỗng khó nhấc lên: Đây có thể là dấu hiệu muộn của hẹp ống sống thắt lưng

Đừng chủ quan nếu bàn chân bỗng khó nhấc lên: Đây có thể là dấu hiệu muộn của hẹp ống sống thắt lưng

Bệnh thường gặp - 13 giờ trước

GĐXH - Đau thắt lưng, đau lan xuống chân hay tê bì kéo dài thường bị bỏ qua. Tuy nhiên, khi xuất hiện tình trạng liệt cổ bàn chân, người bệnh có thể đã đối mặt với biến chứng thần kinh do hẹp ống sống thắt lưng và cần được thăm khám sớm.

Người đàn ông 49 tuổi suy thận giai đoạn cuối, bác sĩ chỉ ra 3 thói quen gây hại cho thận, ai cũng nên tránh

Người đàn ông 49 tuổi suy thận giai đoạn cuối, bác sĩ chỉ ra 3 thói quen gây hại cho thận, ai cũng nên tránh

Sống khỏe - 13 giờ trước

GĐXH - Xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, phù chân và chán ăn nhưng không đi khám sớm, người đàn ông 49 tuổi được phát hiện suy thận giai đoạn cuối khi chức năng thận gần như mất hoàn toàn.

Mùa hè ăn mít đừng vội bỏ hạt, đây mới là phần bổ dưỡng ít người biết giúp bạn sống thọ hơn

Mùa hè ăn mít đừng vội bỏ hạt, đây mới là phần bổ dưỡng ít người biết giúp bạn sống thọ hơn

Sống khỏe - 15 giờ trước

GĐXH - Ít ai biết rằng hạt mít là nguồn dinh dưỡng giàu chất xơ và khoáng chất. Việc bổ sung hạt mít hợp lý có thể hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cholesterol và góp phần duy trì sức khỏe để sống thọ hơn.

Bác sĩ chuyên khoa giấc ngủ chỉ rõ: Nửa đêm thức dậy mấy lần mới là bình thường? Nếu vượt quá con số này, đừng chủ quan

Bác sĩ chuyên khoa giấc ngủ chỉ rõ: Nửa đêm thức dậy mấy lần mới là bình thường? Nếu vượt quá con số này, đừng chủ quan

Sống khỏe - 17 giờ trước

GĐXH - Bạn thường xuyên tỉnh giấc lúc nửa đêm và lo lắng sức khỏe đang gặp vấn đề? Chuyên gia về giấc ngủ cho biết, số lần thức giấc "bình thường" ở mỗi độ tuổi không giống nhau. Nếu vượt quá ngưỡng này, đó có thể là dấu hiệu cần được lưu ý.

Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ

Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ

Sống khỏe - 22 giờ trước

GĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần đi bộ đều đặn mỗi ngày là có thể kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy đi bộ với cường độ thông thường chỉ mang lại hiệu quả hạn chế. Hai hình thức vận động khác mới là "chìa khóa" giúp cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết tốt hơn.

5 loại đồ uống nhiều người uống mỗi ngày nhưng lại âm thầm 'bào mòn' trái tim, số 1 có thể đang nằm trong tủ lạnh nhà bạn

5 loại đồ uống nhiều người uống mỗi ngày nhưng lại âm thầm 'bào mòn' trái tim, số 1 có thể đang nằm trong tủ lạnh nhà bạn

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều loại đồ uống tưởng chừng vô hại lại có thể làm tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch nếu sử dụng thường xuyên. Nếu muốn bảo vệ trái tim khỏe mạnh lâu dài, đây là 5 loại đồ uống bạn nên hạn chế ngay từ hôm nay, theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe.

Bố mẹ cần ghi nhớ những điều này để bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ đuối nước

Bố mẹ cần ghi nhớ những điều này để bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ đuối nước

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Thời gian gần đây, liên tiếp xảy ra các vụ đuối nước thương tâm tại ao, hồ, sông, suối và cả những bể bơi tự phát, cướp đi sinh mạng của nhiều trẻ nhỏ, gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ đuối nước trong dịp hè. Để phòng ngừa những tai nạn đáng tiếc, các chuyên gia khuyến cáo gia đình cần tăng cường giám sát trẻ, dạy trẻ kỹ năng bơi và an toàn dưới nước, đồng thời trang bị kiến thức sơ cứu đuối nước đúng cách để kịp thời xử trí, nâng cao cơ hội cứu sống trẻ trong các tình huống khẩn cấp.

5 thói quen ăn tối làm giảm tuổi thọ, nhiều người Việt vẫn đang mắc phải

5 thói quen ăn tối làm giảm tuổi thọ, nhiều người Việt vẫn đang mắc phải

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều người quan niệm buổi tối cơ thể hoạt động ít nên không cần ăn qua loa. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm có thể làm giảm chất lượng cuộc sống cũng như tuổi thọ của bạn.

Đừng bỏ qua hội chứng bàn tay - bàn chân: Tác dụng phụ nhiều bệnh nhân ung thư gặp phải khi điều trị

Đừng bỏ qua hội chứng bàn tay - bàn chân: Tác dụng phụ nhiều bệnh nhân ung thư gặp phải khi điều trị

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Hội chứng bàn tay - bàn chân là một tác dụng phụ thường gặp ở người bệnh sử dụng một số thuốc điều trị ung thư như capecitabine, 5-fluorouracil truyền kéo dài hay các thuốc nhắm trúng đích. Dù không đe dọa tính mạng nhưng gây đau rát, bong tróc da, ảnh hưởng đến sinh hoạt...

Top

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.