Hà Nội
23°C / 22-25°C

Đừng bỏ qua những dấu hiệu khó chịu này ở chân, có thể là cảnh báo cholesterol cao

Thứ bảy, 11:03 14/05/2022 | Sống khỏe

Mọi người thường xem xét dấu hiệu của cholesterol cao dựa theo trọng lượng cơ thể hoặc chất béo trong cơ thể vượt quá mức. Tuy nhiên có một số dấu hiệu cảnh báo có thể xuất hiện ở các bộ phận khác trên cơ thể, chẳng hạn như chân.

Dấu hiệu cảnh báo ở chân

Đừng bỏ qua những dấu hiệu khó chịu này ở chân, có thể là cảnh báo cholesterol cao - Ảnh 1.

Hàm lượng cholesterol trong cơ thể cao có thể dẫn đến bệnh tim mạch, bệnh mạch vành và đột quỵ. Cholesterol cao không có các triệu chứng, do đó nó thường được mệnh danh là kẻ giết người thầm lặng. Vì thế cần phải xét nghiệm máu để xác định mức cholesterol của cơ thể như thế nào.

Mọi người thường xem xét dấu hiệu của cholesterol cao dựa theo trọng lượng cơ thể hoặc chất béo trong cơ thể vượt quá mức. Tuy nhiên có một số dấu hiệu cảnh báo có thể xuất hiện ở các bộ phận khác trên cơ thể, chẳng hạn như chân.

Sự tắc nghẽn của các động mạch ở tứ chi được gọi là bệnh động mạch ngoại vi, hoặc PAD, và một số động mạch cung cấp máu cho chân có thể bị ảnh hưởng. Vì vậy, lời khuyên cho bạn là đừng bỏ qua những dấu hiệu này và nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn gặp phải.

Chân tay lạnh

Đừng bỏ qua những dấu hiệu khó chịu này ở chân, có thể là cảnh báo cholesterol cao - Ảnh 2.

Mức cholesterol cao có thể làm cho bàn chân hoặc chân của bạn cảm thấy lạnh hoặc ớn lạnh quanh năm, ngay cả trong mùa hè. Đây có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn có PAD, mặc dù nó không nhất thiết có nghĩa là chỉ có PAD. Khi xuất hiện tình trạng này, bạn nên đi thăm khám ở các cơ sở y tế.

Thay đổi màu da

Đừng bỏ qua những dấu hiệu khó chịu này ở chân, có thể là cảnh báo cholesterol cao - Ảnh 3.

Lưu lượng máu giảm do cholesterol cao cũng có thể làm thay đổi màu da của bạn. Đó là bởi vì các tế bào không được nuôi dưỡng thích hợp do giảm lưu lượng máu mang chất dinh dưỡng và oxy. Ví dụ, cố gắng nâng cao chân có thể khiến da trông nhợt nhạt, nhưng gác chân lên bàn có thể khiến da có màu tím hoặc hơi xanh.

Đau chân

Đừng bỏ qua những dấu hiệu khó chịu này ở chân, có thể là cảnh báo cholesterol cao - Ảnh 4.

Đau chân là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của PAD. Khi các động mạch ở chân bị tắc, lượng máu giàu oxy cần thiết sẽ không đến được phần chi dưới của bạn. Điều đó khiến cho chân của bạn cảm thấy nặng nề và mệt mỏi. Hầu hết những người có mức cholesterol cao đều phàn nàn về cảm giác đau rát ở chân.

Người ta có thể cảm thấy đau ở bất kỳ phần nào của chân, từ bắp chân đến đùi hoặc mông, và có thể ở một hoặc cả hai chân. Điều này xảy ra thường xuyên nhất khi tham gia các hoạt động thể chất như đi bộ, chạy bộ và leo cầu thang. Cảm giác khó chịu này sẽ hết khi bạn nghỉ ngơi, nhưng khi bắt đầu cử động trở lại lại thấy đau.

Chuột rút vào ban đêm

Đừng bỏ qua những dấu hiệu khó chịu này ở chân, có thể là cảnh báo cholesterol cao - Ảnh 5.

Chuột rút dữ dội ở chân khi ngủ là một triệu chứng phổ biến khác của tăng cholesterol. Tình trạng trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm khi đang ngủ.

Những người bị PAD có thể bị chuột rút hoặc co thắt khi ngủ, phổ biến nhất là ở gót chân, bàn chân trước hoặc ngón chân.

Ngồi buông thõng chân hoặc nằm đầu cao có thể là lựa chọn để giảm bớt sức chịu đựng, điều này cho phép trọng lực hỗ trợ lưu thông máu đến bàn chân./.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Cô gái 18 tuổi có thận 'hóa đá' và những sai lầm tàn phá thận một cách nhanh chóng của nhiều người

Cô gái 18 tuổi có thận 'hóa đá' và những sai lầm tàn phá thận một cách nhanh chóng của nhiều người

Sống khỏe - 8 giờ trước

GĐXH – Theo các bác sĩ, hiện nay, bệnh thận đang có xu hướng trẻ hóa. Đáng nói, thói quen ăn uống, sinh hoạt không điều độ là một trong những yếu tố nguy cơ thúc đẩy căn bệnh này.

Nam thanh niên 30 tuổi ở Phú Thọ có sán dây dài hơn 3 mét do thường xuyên ăn món quen thuộc này

Nam thanh niên 30 tuổi ở Phú Thọ có sán dây dài hơn 3 mét do thường xuyên ăn món quen thuộc này

Y tế - 11 giờ trước

GĐXH - Tại bệnh viện, bệnh nhân được chỉ định thụt tháo để chuẩn bị nội soi đại tràng. Sau thụt, các bác sĩ ghi nhận một con sán dây dài hơn 3 mét được thải ra theo phân, còn sống.

Cách phân biệt carbohydrate 'tốt' và carbohydrate 'xấu'

Cách phân biệt carbohydrate 'tốt' và carbohydrate 'xấu'

Sống khỏe - 15 giờ trước

Không phải tất cả carbohydrate đều như nhau, việc phân biệt carbohydrate 'tốt' với carbohydrate 'xấu' là cần thiết cho sức khỏe và kiểm soát lượng đường trong máu.

Cách ăn trứng buổi sáng không làm tăng cholesterol, an toàn và tốt nhất cho sức khỏe

Cách ăn trứng buổi sáng không làm tăng cholesterol, an toàn và tốt nhất cho sức khỏe

Sống khỏe - 16 giờ trước

GĐXH - Nếu sáng nào cũng chỉ ăn trứng mà không kết hợp thêm các loại thực phẩm khác, cơ thể sẽ dần thiếu hụt những dưỡng chất thiết yếu...

Cách đơn giản để ăn được nhiều chất xơ hơn

Cách đơn giản để ăn được nhiều chất xơ hơn

Sống khỏe - 18 giờ trước

Chất xơ là một thành phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh nhưng trên thực tế có rất nhiều người lại không cung cấp đủ lượng khuyến nghị mỗi ngày. Vậy phải làm sao để khắc phục tình trạng này?

2 người bị 'bùng phát' viêm gan B mạn tính thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải

2 người bị 'bùng phát' viêm gan B mạn tính thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Một người bệnh có tiền sử mắc viêm gan B, thế nhưng anh lại tự dừng thuốc, không đi khám bệnh trong 1 năm nay; một người có thói quen đi khám sức khỏe định kỳ nhưng lại “quên” kiểm tra xét nghiệm về gan.

Nam sinh 21 tuổi suy tim, suy thận vì loại đồ uống khoái khẩu giới trẻ Việt yêu thích

Nam sinh 21 tuổi suy tim, suy thận vì loại đồ uống khoái khẩu giới trẻ Việt yêu thích

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Điều tra bệnh sử, các bác sĩ cho biết nam sinh bị suy thận này không có tiền sử bệnh lý nào khác ngoài việc uống quá nhiều đồ uống tăng lực.

Bất ngờ nguyên nhân khiến nam thanh niên 18 tuổi đang khỏe mạnh bỗng sốc mất máu nguy kịch

Bất ngờ nguyên nhân khiến nam thanh niên 18 tuổi đang khỏe mạnh bỗng sốc mất máu nguy kịch

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng nguy kịch, da niêm mạc nhợt, huyết áp tụt, bụng chướng, đau dữ dội, nhiều dịch máu trong ổ bụng.

Người đàn ông ở Hải Dương nguy kịch do dùng thuốc điều trị viêm gan B theo cách này

Người đàn ông ở Hải Dương nguy kịch do dùng thuốc điều trị viêm gan B theo cách này

Y tế - 1 ngày trước

GĐXH - Tại bệnh viện, bệnh nhân được chẩn đoán xơ gan giai đoạn F4 – giai đoạn nặng. Cùng lúc, ông được chẩn đoán thêm đái tháo đường type 2, làm tăng nguy cơ tổn thương gan.

Người phụ nữ 64 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư đại tràng di căn phổi từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người phụ nữ 64 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư đại tràng di căn phổi từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Người phụ nữ bị ung thư đại tràng di căn phổi có dấu hiệu bị táo bón liên tục trong khoảng 3 tháng, trước khi phát hiện bệnh.

Top