Gầy quá là triệu chứng của bệnh gì?

| Sống khỏe

Giadinh.net - Cân nặng luôn là ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, nếu bạn quá gầy thì cũng đừng vội vui mừng, vì có thể đó lại là triệu chứng của một số bệnh nguy hiểm.

1. Giảm sút trí nhớ
 
Các nghiên cứu khoa học cho thấy, người gầy có khả năng tích lũy mỡ kém hơn những người có cân nặng bình thường nên lượng mỡ dự trữ thường ít hơn. Do đó, các chất dinh dưỡng cung cấp cho não bộ cũng bị hạn chế. Những người gầy thường gặp phải cảm giác đắng miệng, mỏi đầu, chân tay mỏi rã rời, dễ xúc động, dễ nổi cáu...
 
Lời khuyên đối với người gầy là không nên ăn những thực phẩm cay, nóng vì loại thực phẩm này có thể khiến bạn xuất huyết, viêm nhiễm, hoặc càng ngày càng gầy hơn.

2. Sa dạ dày

Cân nặng của một người thể hiện phần nào khả năng hấp thu thức ăn và hệ tiêu hóa của người đó. Những người gầy thường có khả năng hấp thu thức ăn kém, hệ tiêu hóa không tốt, có thể bị viêm nhiễm đường tiêu hóa. Vì thế, những người này cũng dễ mắc chứng sa dạ dày.

Bệnh sa dạ dày có dấu hiệu: Đầy bụng, người nôn nao, hay nấc ợ, đau vùng dạ dày, lúc đi đại tiện khó, lúc bị tiêu chảy, người gầy còm...
 
Ảnh minh họa.
 
3. Loãng xương
 
Loãng xương cũng là một trong những bệnh thường gặp ở người gầy, nhất là nữ giới. Do cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, nên lượng estrongen cơ thể tiết ra không đủ, dễ bị loãng xương khi tuổi càng cao.
 
4. Sỏi gan

Người gầy thường hấp thụ nhiệt lượng kém nên lượng mỡ vào cơ thể được tiêu hóa rất nhanh, đồng nghĩa với việc cholesterol di chuyển khắp nơi trong cơ thể, dẫn đến ứ đọng và nhiễm trùng, lâu ngày sẽ kết sỏi ở gan và đường dẫn mật.

5. Thiếu máu

Người nhẹ cân không có khả năng cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể, đặc biệt là hấp thụ kém những chất cấu tạo máu như sắt, axit folic, vitamin B12… Do vậy, những người bệnh thiếu máu thường có những biểu hiện như hoa mắt, chóng mặt, dễ mệt mỏi, tim đập nhanh vv...

N.A (Theo Tân Hoa Xã)
hoaianh
Ý kiến của bạn
Bé gái 8 tuổi mắc gan nhiễm mỡ, bác sĩ chỉ ra sai lầm trong bữa ăn khiến nhiều phụ huynh chủ quan

Bé gái 8 tuổi mắc gan nhiễm mỡ, bác sĩ chỉ ra sai lầm trong bữa ăn khiến nhiều phụ huynh chủ quan

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Gan nhiễm mỡ không còn là bệnh chỉ gặp ở người lớn. Trường hợp một bé gái 8 tuổi được chẩn đoán gan nhiễm mỡ kèm rối loạn chuyển hóa sau thời gian dài ăn quá nhiều thực phẩm giàu tinh bột, đồ uống có đường và đồ ăn vặt là lời nhắc nhở về vai trò của chế độ dinh dưỡng đối với sức khỏe trẻ nhỏ.

Ăn hàu có thực sự tốt? Sự thật không phải ai cũng biết

Ăn hàu có thực sự tốt? Sự thật không phải ai cũng biết

Sống khỏe -

GĐXH - Ngoài việc giàu protein, kẽm và omega-3, hàu còn được phát hiện chứa các hoạt chất có khả năng chống viêm ở tế bào ruột người trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo không nên hiểu rằng ăn nhiều hàu sẽ mang lại hiệu quả tương tự.

7 loại thảo mộc giàu magie có lợi cho sức khỏe

7 loại thảo mộc giàu magie có lợi cho sức khỏe

Sống khỏe -

Magie tham gia vào hàng trăm phản ứng sinh hóa, từ ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp đến hỗ trợ dẫn truyền thần kinh. Bổ sung các loại thảo mộc và gia vị vào thực đơn hàng ngày giúp tối ưu hóa nồng độ khoáng chất này. Dưới đây là 7 loại thảo mộc giàu magie có lợi cho sức khỏe.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.