"Giải mã" 4 chặng đường ngoại tình
Không chỉ khi có quan hệ thể xác mới là ngoại tình, mà những giao tiếp mang tính riêng tư với một người khác ngoài bạn đời của bạn đã là mối đe dọa cho hôn nhân.
![]() |
Ý nghĩ
Đây là giai đoạn mà ý nghĩ của bạn bắt đầu lung lay với những câu hỏi như “điều gì sẽ xảy ra nếu…”. Bạn thấy mình hay đặt những câu hỏi như “Không biết người ta nghĩ gì về mình?” hay “Giá như cô ấy/anh ấy ngồi cạnh mình trong suốt bữa họp.”
Bạn cố sắp xếp lịch trình hay những hoạt động của mình để có nhiều cơ hội tiếp cận với người ấy hơn. Mọi việc chỉ dừng lại ở đấy, nhưng bạn bắt đầu nghĩ ngợi đến một cái gì đó cao hơn. Nếu bạn để điều này tiếp diễn, cảm xúc của bạn sẽ không ngừng dâng cao.
Nên ngăn chặn ngay những ý nghĩ không đúng xuất hiện trong bạn và không để bản thân tiếp xúc với những tình huống dễ làm bạn rung động. Thay vào đó, hãy để tâm đến người vợ (chồng) mình và cuộc sống gia đình của bạn.
Trái tim
Đây là thời điểm cảm xúc và trái tim bạn loạn nhịp và bạn bắt đầu dối lòng. Bạn bắt đầu tìm kiếm niềm vui từ một người lạ. Bạn tạo nên lý do để cùng bên nhau, bạn muốn gặp gỡ nhiều hơn và muốn làm hài lòng đối tượng. Ví dụ: bạn thích mặc áo đỏ vì biết người ấy thích màu ấy hoặc bạn tặng loại hoa mà bạn biết đối tượng thích.
Bạn cần kiểm soát cảm xúc của chính mình. Hãy cân nhắc những hậu quả xấu xảy ra khi bạn để mình trôi theo cảm xúc: sự đau đớn của người bạn đời, đánh mất niềm tin của các con, bạn bè, bà con và chưa kể những thiệt hại về kinh tế. Hãy cho người bạn đời hoặc người bạn thân mà bạn tin tưởng biết để họ giúp bạn vượt qua vì những bí mật trong bóng tối sẽ không thể tồn tại nếu nó được phơi bày trước ánh sáng.
Lời nói
Giai đoạn này bạn bắt đầu có những lời nói tán tỉnh và muốn mối quan hệ tiến triển ở mức cao hơn. Có thể bạn bắt đầu có những câu nói: “Em/anh mới đúng là một nửa của anh/em” hay “Khi ở bên em/anh, anh/em không cần điều gì khác.”
Những lời ca tụng như những chiếc nam châm, bạn bắt đầu hình thành nên sự hấp dẫn và tạo nên những hành động thân mật riêng tư: những bí mật kín đáo, biệt danh, hay mật mã, email dành riêng cho nhau.
Lúc này bạn nên tập trung vào những điểm tốt trong cuộc hôn nhân của mình và tìm kiếm những điểm đáng yêu của người bạn đời. Không nên có những tin nhắn hay email mang tính chất riêng tư và có nhiều thời gian bên gia đình hơn.
Thể xác
Thời điểm này, mối quan hệ đã chuyển sang một bước mới. Một số người nghĩ rằng chỉ có quan hệ về thể xác mới là ngoại tình, nhưng những giao tiếp mang tính riêng tư với một người khác ngoài bạn đời của bạn đã là mối đe dọa với hôn nhân rồi. Đón nhận những nụ hôn hay những quan tâm thầm kín thật thú vị và mới lạ, nhưng để có nó bạn đã đánh đổi nhiều thứ, kể cả một gia đình đang hạnh phúc mà bạn đã vun đắp nhiều năm.
Vì sao chàng mất cảm xúc nhưng không bao giờ thừa nhận?
Phòng the - 1 giờ trướcGĐXH - Trong nhiều cuộc hôn nhân, phụ nữ thường cảm thấy bối rối trước sự im lặng đột ngột của chồng trong những khoảnh khắc lẽ ra cần sự gắn kết. Anh im lặng khi được chạm vào, im lặng khi vợ chủ động, im lặng cả khi tình cảm đang rất tốt.
Video: Cận cảnh người phụ nữ lột bông tai vàng của bé 5 tuổi
Thời sự - 2 giờ trướcGĐXH - Công an xã Tân Vĩnh Lộc đang tạm giữ người phụ nữ có hành vi cướp đôi bông tai của bé gái 5 tuổi đang chơi trong hẻm đường Vĩnh Lộc (xã Tân Vĩnh Lộc, TP.HCM).
Kết quả xổ số - KQXS hôm nay thứ Sáu ngày 12/12/2025
Sản phẩm - Dịch vụ - 2 giờ trướcGĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Sáu ngày 12/12/2025: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.
Nhận bằng Tiến sĩ ở tuổi 52, NSND Tự Long sống hạnh phúc trong tổ ấm góc nào cũng đẹp
Ở - 2 giờ trướcGĐXH - NSND Tự Long khiến nhiều người ngưỡng mộ khi có bà xã đảm đang, giỏi vun vén tổ ấm.
Thai phụ vỡ khối u thận nguy kịch may mắn được cứu sống
Dân số và phát triển - 2 giờ trướcGĐXH - Thai phụ nhập viện trong tình trạng đau bụng, chóng mặt, tụt huyết áp. Các bác sĩ phát hiện khối máu chảy xuất phát từ vị trí khối u 1/3 dưới thận trái bị vỡ, gây mất máu cấp.
Tháng hành động quốc gia về Dân số năm 2025 ở Quảng Ninh: Thực hiện hiệu quả chính sách dân số trong tình hình mới
Dân số và phát triển - 2 giờ trướcGĐXH - Hưởng ứng Tháng hành động quốc gia về Dân số và kỷ niệm Ngày Dân số Việt Nam (26/12), Trạm Y tế xã Đường Hoa (Quảng Ninh) tổ chức Hội nghị truyền thông về công tác dân số, qua đó góp phần nâng cao nhận thức, trách nhiệm của các cấp, các ngành và người dân trong việc thực hiện hiệu quả chính sách dân số trong tình hình mới.
Bất động sản Hà Nội nóng trở lại: Giá thuê biệt thự ở Ba Đình, Giảng Võ, Ngọc Hà tăng khó tin
Giá cả thị trường - 2 giờ trướcGĐXH - Dù có lượng thông tin cho thuê khá khiêm tốn, tuy nhiên hiện nay, giá biệt thự, liền kề cho thuê tại 3 phường mới Ba Đình, Giảng Võ và Ngọc Hà được hình thành từ quận Ba Đình cũ cũng đã thiết lập mặt bằng giá mới.
Nữ sinh xứ Thanh vừa giành top 1 Người đẹp ấn tượng Miss World Vietnam, là ai?
Giải trí - 2 giờ trướcGĐXH - Trịnh Vũ Hồng Duyên - nữ sinh xứ Thanh, hiện đang dẫn đầu bảng xếp hạng Người đẹp ấn tượng Miss World Vietnam 2025. Với chiều cao 1m72 và dự án cộng đồng, cô hứa hẹn mang đến nhiều điều thú vị.
'Công chúa hàng hiệu' tổ chức tiệc cưới ở khu nghỉ dưỡng sang trọng bậc nhất tại Đà Nẵng, khách mời giới hạn
Giải trí - 2 giờ trướcGĐXH - Sau lễ cưới chính thức diễn tại một trung tâm tiệc cưới sang trọng ở TP HCM hôm 7/12, tối nay 12/12 Tiên Nguyễn tiếp tục tổ chức tiệc cưới bên bờ biển ở Đà Nẵng nhưng khách mời giới hạn để đảm bảo sự riêng tư.
Bộ GD&ĐT lên tiếng vụ 'bằng tốt nghiệp đại học nước ngoài không được công nhận'
Giáo dục - 3 giờ trướcBộ GD&ĐT thông tin, trường Cao đẳng nghề Thiết kế và Thời trang London chưa được cấp phép hoạt động liên kết đào tạo nước ngoài, bằng không đủ điều kiện công nhận.
Xù xì bên ngoài nhưng củ này “quý như sâm”, tốt cho đường huyết, chế biến được nhiều món ngon ngày lạnh
ĂnGĐXH – Dù hình dáng xù xì, nhưng loại củ dân dã này không chỉ ngon miệng mà còn có giá trị bổ dưỡng như nhân sâm. Những món ăn được chế biến từ củ này rất tốt cho tim mạch, tiêu hóa và đặc biệt là đường huyết.
