Giải pháp đông y khắc phục yếu sinh lý nam giới hiệu quả, bền vững, an toàn
Yếu sinh lý là một vấn đề tế nhị, nhạy cảm. Đa số đàn ông không đủ mạnh dạn đến bệnh viện để cải thiện tình trạng “ trên bảo dưới không nghe” của mình. Hiện nay, nhiều nam giới tự mày mò, tìm kiếm cách khắc phục tình trạng yếu sinh lý của bản thân. Tuy nhiên, trên các phương tiện thông tin đại chúng tràn lan như hiện nay thì khó có thể tìm cho mình phương pháp tăng cường sinh lực một cách an toàn và hiệu quả.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin, kẽm và axit amin
Rau xanh và các thực phẩm giàu vitamin A, Vitamin C, E, Kẽm, Magie, Omega 3, Protein thực vật… Những thực phẩm này làm giảm cholesteron, giảm đường huyết và tăng lượng máu dẫn đến dương vật giúp kích thích dương vật cương cứng và tăng khả năng ham muốn.
Bên cạnh bổ sung các thực phẩm như rau, củ, quả thì các quý ông nên thường xuyên ăn các loại thịt đỏ như: thịt bò, thịt dê… ăn các loại hải sản: tôm, hàu, sò huyết… các thực phẩm này đều cung cấp các hoạt chất co lợi cho sinh lý của nam giới, nâng cao khả năng ham muốn tình dục.
Rèn luyện thể dục, thể thao
Để khắc phục tình trạng yếu sinh lý, nam giới nên chọn các bộ môn như: chạy bộ, bơi lội, tập xà đơn… các phương pháp này giúp tăng khả năng tuần hoàn máu, tốt cho hoạt động tình dục, giảm nguy cơ gây tắc nghẽn mạch máu gây cản trở cho các hoạt động cương cứng của dương vật.
Nên dành một lượng thời gian vừa đủ để tập luyện sức khỏe, tránh tập nhiều gây mất sức, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh lý.

Không sử dụng bia rượu, thuốc lá và các chất kích thích
Việc hút thuốc lá gây tác động không nhỏ đến quá trình sản xuất tinh trùng ở nam giới, những chất có hại trong thuốc lá sẽ làm giảm khả năng vận động của tinh trùng, tác động trực tiếp đến vấn đề sinh sản.

Ngoài ra khói thuốc lá làm hạn chế khả năng giãn mạch ở dương vật, dẫn tới tình trạng rối loạn cương dương, theo nghiên cứu khoa học những người hút thuốc lá sẽ có nguy cơ bị liệt dương cao hơn.
Rượu, bia và các chất có cồn làm giảm nồng độ nội tiết ở nam giới gây nên việc suy giảm ham muốn tình dục, khiến cho việc chăn gối trở thành nỗi áp lực với cánh mày râu. Để cải thiện tình trạng sinh lý hiệu quả, các quý ông nên hạn chế việc sử dụng rượu, bia, thuốc lá… đây là những việc phải chú trọng.
Sinh hoạt khoa học, tránh căng thẳng
Việc sinh hoạt khoa học, lành mạnh, tránh căng thẳng, stress cũng là một phương pháp tốt để cải thiện tình trạng sinh lý. Việc căng thẳng dài ngày sẽ làm giảm khả năng cương cứng của dương vật, khả năng xuất tinh ít đi.
Các “tinh binh” khi bị stress thông thường sẽ yếu đi, di chuyển đến mục tiêu một cách chậm chạp, thậm chí là bị biến dạng dẫn đến khả năng vô sinh, khó thụ thai nếu muốn có con.
Tăng cường nồng độ tiết tố nam giới
Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại thuốc làm tăng khả năng ham muốn, tăng cường sinh lực cho nam giới. Trong đó có dòng sản phẩm thuốc nam có tác dụng tốt trong hỗ trợ và phòng ngừa bệnh rối loạn cương dương, yếu sinh lý ở nam giới. Để có một bài thuốc nam xử lý rối loạn cương dương an toàn, hiệu quả, các Lương y phải nghiên cứu, tính toán liều lượng kỹ lưỡng. Không đơn giản là cứ lấy các cây thuốc nam trộn với nhau là thành bài thuốc tốt.”
Theo đó, bài thuốc gia truyền chữa chứng yếu sinh lý của nhà thuốc Đông y gia truyền Xứ Mường được nghiên một cách khoa học và được bào chế từ các thành phần thảo dược quý bằng công thức gia truyền,

Bài thuốc gia truyền hỗ trợ đẩy lùi yếu sinh lý, rối loạn cương dương của nhà thuốc đông y gia truyền Xứ Mường lấy những cây thuốc nam có tác dụng bổ thận, tráng dương, tăng sinh hoc-môn sinh dục nam làm chủ dược. Và kết hợp cùng nhiều vị thuốc bổ như lộc nhung, đông trùng hạ thảo, sâm cau... từ đó cho ra đời liệu trình thuốc có khả năng đẩy lùi tình trạng “trên bảo dưới không nghe” 1 cách hiệu quả.
Việc sử dụng bài thuốc đúng và đủ liều lượng, sẽ giúp phái mạnh :
- Hỗ trợ bổ thận, tráng dương, phục hồi nguyên khí, cải thiện chức năng thận.
- Hỗ trợ thông kinh bổ huyết, tăng cường lưu thông máu đến dương vật, tăng khả năng cương cứng, kéo dài thời gian “yêu”
- Hỗ trợ nhuận sắc, ích tủy sinh tinh, giảm nguy cơ vô sinh, hiếm muộn cho nam giới.
- Giảm mệt mỏi, tăng cường thể lực, độ dẻo dai và sức bền khi lâm trận.
- An thần, dưỡng tâm, giảm chứng đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm nhiều…
Theo PV (Sức Khỏe & Đời Sống)
Điều gì xảy ra khi kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài?
Phòng the - 12 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đời sống tình dục là một phần không thể thiếu của sức khỏe, trong khi những người khác lại lựa chọn sống độc thân hoặc chủ động kiêng quan hệ vì lý do cá nhân, tôn giáo hay hoàn cảnh cuộc sống. Điều này làm dấy lên một câu hỏi khá phổ biến: Liệu việc kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài có gây ảnh hưởng đến sức khỏe hay không?
Quan hệ tình dục cuối thai kỳ có an toàn? Nhiều mẹ bầu lo lắng nhưng sự thật có thể khác bạn nghĩ
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Khi thai kỳ bước vào những tuần cuối cùng, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu băn khoăn về chuyện gần gũi. Một số người lo sợ quan hệ tình dục có thể khiến thai nhi bị ảnh hưởng, trong khi người khác lại nghe nói việc "yêu" gần ngày sinh có thể giúp kích thích chuyển dạ tự nhiên.
Làm gì sau quan hệ tình dục không an toàn?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Tôi quan hệ không an toàn với bạn trai, lo mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tôi cần làm gì để bảo vệ sức khỏe? (Trang, TP HCM)
Rách dây hãm bao quy đầu khi quan hệ: Tai nạn phòng the nhiều nam giới chủ quan
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Không ít nam giới cho rằng những cơn đau hoặc chảy máu nhẹ ở vùng kín sau quan hệ chỉ là hiện tượng bình thường và sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, trên thực tế, một tai nạn khá phổ biến trong đời sống tình dục là rách dây hãm bao quy đầu có thể khiến người bệnh chảy máu nhiều, đau đớn và phải nhập viện cấp cứu nếu không được xử lý kịp thời.
Nam giới có thể “nhịn yêu” bao lâu? Điều gì xảy ra khi không quan hệ tình dục trong thời gian dài?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Nhiều nam giới băn khoăn liệu việc không quan hệ tình dục trong thời gian dài có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không. Có người vì công việc, hoàn cảnh gia đình hoặc sau đổ vỡ hôn nhân mà nhiều tháng, thậm chí nhiều năm không có đời sống tình dục.
6 lý do khiến phụ nữ khó đạt cực khoái hơn sau khi mãn kinh
Phòng the - 5 ngày trướcỞ giai đoạn mãn kinh, cơ thể phụ nữ trải qua những thay đổi lớn về cả nội tiết tố lẫn thể chất. Những thay đổi này vô tình trở thành rào cản khiến việc đạt cực khoái trở nên khó khăn hơn trước.
Cẩn trọng khi dấu hiệu này xuất hiện sau quan hệ tình dục
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng cảm giác đau đầu xuất hiện trong lúc hoặc ngay sau khi quan hệ tình dục chỉ là hiện tượng nhất thời do mệt mỏi. Tuy nhiên, các chuyên gia thần kinh cho biết đây là tình trạng có thật trong y học và dù phần lớn trường hợp là lành tính, một số ít lại có thể là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm như xuất huyết não hoặc đột quỵ.
Quan hệ tình dục nhiều có gây suy thận? Nhiều người hiểu nhầm vì một dấu hiệu quen thuộc
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít người từng nghe những lời cảnh báo như: "Quan hệ nhiều sẽ hại thận", "Đàn ông ham chuyện ấy dễ bị yếu thận", hay "Ngày nào cũng gần gũi thì sau này thận suy". Những quan niệm này được truyền miệng từ thế hệ này sang thế hệ khác khiến nhiều người lo lắng, đặc biệt là nam giới bước vào tuổi trung niên.
4 triệu chứng 'kỳ lạ' sau quan hệ tình dục và cách xử trí
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Đối với nhiều cặp đôi, quan hệ tình dục là hoạt động tự nhiên giúp tăng sự gắn kết và mang lại cảm giác thư giãn, hạnh phúc. Thế nhưng không phải lúc nào cơ thể cũng phản ứng theo cách dễ chịu như mong đợi.
7 nguyên nhân âm thầm khiến nhiều cặp đôi xa cách
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ rằng ham muốn tình dục giảm dần theo thời gian là điều tất yếu của hôn nhân. Sau những năm tháng chung sống, công việc, con cái và vô vàn áp lực cuộc sống dường như khiến "chuyện ấy" không còn được ưu tiên như trước.
Nam giới có thể “nhịn yêu” bao lâu? Điều gì xảy ra khi không quan hệ tình dục trong thời gian dài?
Phòng theGĐXH - Nhiều nam giới băn khoăn liệu việc không quan hệ tình dục trong thời gian dài có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không. Có người vì công việc, hoàn cảnh gia đình hoặc sau đổ vỡ hôn nhân mà nhiều tháng, thậm chí nhiều năm không có đời sống tình dục.