Giảm béo giúp cải thiện trí nhớ

| Sống khỏe

Giảm cân không chỉ mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho những người béo phì, mà còn có thể giúp họ tăng trí nhớ.

Đây là phát minh mới nhất tại Đại học Kent State. John Gunstad, tác giả chính của nghiên cứu cho biết: "Béo phì là một yếu tố nguy cơ cho bệnh Alzheimer và đột quỵ, và béo phì còn ảnh hưởng đến bộ nhớ và sự tập trung”.

Trong nghiên cứu, các nhà khoa học đã phân tích bộ nhớ và sự chú ý của 150 người béo phì có trọng lượng trung bình là 300 kg. Một nhóm người trong số đó trải qua phẫu thuật dạ dày để giảm 50kg cho thấy, bộ nhớ và nhận thức của họ đã được nâng lên trên mức trung bình. Trong khi đó, những người không phẫu thuật đã dần dần suy giảm trí nhớ trong vòng 12 tuần.

Kết quả nghiên cứu này đã đặt ra nhiều câu hỏi về mối liên kết giữa béo phì và tổn thương não, đồng thời cho thấy rằng giảm cân bằng chế độ ăn uống lành mạnh và vận động thường xuyên sẽ mang lại hiệu ứng tích cực đến não.
 
Theo Healthnews/Bee.net.vn
thuhuyen
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Trời lạnh, huyết áp dễ tăng cao: Những sai lầm người trung niên và cao tuổi cần tránh

Trời lạnh, huyết áp dễ tăng cao: Những sai lầm người trung niên và cao tuổi cần tránh

Sống khỏe -

GĐXH - Thời tiết chuyển lạnh đột ngột có thể khiến huyết áp tăng cao, đặc biệt ở người trung niên, người cao tuổi và người mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường. Chủ động giữ ấm, điều chỉnh sinh hoạt và theo dõi huyết áp là những việc cần thiết để phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Một người đàn ông 30 tuổi bất ngờ đau đầu dữ dội, yếu liệt nửa người và nói khó sau khi tắm nước nóng trong ngày lạnh. Bác sĩ cảnh báo những thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.