Giảm cân quá mức dễ bị mất trí nhớ

| Sống khỏe

Một nghiên cứu mới vừa đưa ra cảnh báo người giảm cân quá mức dễ gây bệnh mất trí nhớ.


Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Các chuyên gia tại BV Massachusetts đã phát hiện mối liên hệ giữa chỉ số trọng lượng cơ thể với sự tích tụ các mảng amyloid trong não, kích hoạt các rối loạn tàn phá não.

Các nhà nghiên cứu thậm chí còn cho rằng người có tuổi nên tăng cân, không nên ăn kiêng quá mức vì nếu cơ thể quá gầy sẽ dẫn tới bệnh mất trí nhớ Alzheimer.

Nghiên cứu cũng cho thấy nguyên nhân gây bệnh Alzheimer đi liền với cân nặng củng cố giả thuyết cho rằng quá gầy khi có tuổi không phải là điều tốt cho não. Điều này có thể do chỉ số BMI thấp là một dấu hiệu của sự yếu ớt. Việc giảm cân quá mức khi có tuổi dẫn đến hoạt động chậm lại và mất đi sức khỏe để chống chọi bệnh tật, duy trì cơ thể hoạt động bình thường.

Nghiên cứu này là một phần trong kế hoạch của ĐH Harvard về lão hóa não nhằm xác định những nguyên nhân và triệu chứng của bệnh Alzheimer. Những nhà nghiên cứu đã xem xét 280 người 62-90 tuổi, tất cả đều có sức khỏe tốt. Sau khi loại trừ các nguyên nhân khác như tuổi tác, sinh lý, giáo dục, họ chú ý đến chỉ số BMI và quét não để xác định mức độ amyloid trong não.

Nhóm có chỉ số BMI thấp có sự hiện hiện cao nhất của một loại gien tên là APOE4, là yếu tố chính gây ra nguy cơ Alzheimer.

Các nhà khoa học hy vọng rằng các nghiên cứu sau này sẽ giải thích được sự liên hệ giữa chỉ số BMI và mức độ amyloid. Họ sẽ tiếp tục theo dõi sự biến động của chỉ số BMI và não bộ qua thời gian, xem liệu tăng cân có thể giúp cho kết quả thay đổi hay không.

Những phát hiện này là một cảnh báo cần thiết cho mọi người nên ăn uống lành mạnh và tập thể dục, thay vì nhịn ăn để giảm cân.

Theo Pháp luật TP HCM

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

Người lớn tuổi ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để không thiếu chất?

Người lớn tuổi ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để không thiếu chất?

Sống khỏe -

GĐXH - Trời lạnh, nhiều người cao tuổi ăn ít hơn, ngại uống nước, khẩu vị giảm, thậm chí bỏ bữa vì thức ăn không còn hấp dẫn hoặc khó nhai nuốt. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể dễ thiếu năng lượng, protein và các vi chất cần thiết, dẫn đến sụt cân, mất cơ, suy giảm sức đề kháng. Điều quan trọng là điều chỉnh bữa ăn phù hợp để người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất.

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Sống khỏe -

GĐXH - Một tách trà gừng ấm sau bữa tối có thể là lựa chọn dễ chịu thay cho nước ngọt hoặc đồ uống có cồn. Gừng chứa các hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, trong khi việc uống đủ chất lỏng giúp thận duy trì chức năng bình thường. Tuy nhiên, không nên hiểu rằng trà gừng có thể “bổ thận” hay ngăn bệnh thận.

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Sống khỏe -

GĐXH - Đường là nguyên liệu quen thuộc được dùng chế biến trong những món ăn của nhiều gia đình. Không chỉ có một loại, thị trường hiện nay còn có nhiều loại đường như: đường thốt nốt, đường phèn, đường vàng,... Không ít người cho rằng với một số những loại đường tự nhiên, ít tinh luyện sẽ tốt hơn cho sức khoẻ.

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Sống khỏe -

GĐXH - Chỉ khoảng 1 giờ sau khi ăn cơm đã được bảo quản trong tủ lạnh, nam sinh 17 tuổi xuất hiện đau bụng, nôn ói, mệt lả rồi nhanh chóng diễn tiến nguy kịch. Các bác sĩ xác định bệnh nhân bị nhiễm khuẩn Bacillus cereus, sau đó xuất hiện nhiễm khuẩn huyết và suy giảm chức năng nhiều cơ quan.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.